¿QUE COMER PARA GANAR MÚSCULO!?

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 22 ม.ค. 2025
  • Hey cutíes en este video me van a estar acompañando a ver lo que como en un día
    Y aprenderán a ganar músculo con alimentos fáciles de conseguir y recetas sencillas pero DELICIOSAS
    Quédate hasta el final y déjame tus comentarios
    #food #alimentos #dieta #saludable #comida #breakfast #desayuno #gymmotivation #gymrat #recetas

ความคิดเห็น • 5

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
THE BEST 5 FOODS to EAT EVERY DAY! EXPLAINED13:33THE BEST 5 FOODS to EAT EVERY DAY! EXPLAINED
THE BEST 5 FOODS to EAT EVERY DAY! EXPLAINEDDr. Carlos Jaramillo
มุมมอง 2.5M
LOS 4 MEJORES ALIMENTOS PARA EL DESAYUNO | Lo mejor para un desayuno saludable11:33LOS 4 MEJORES ALIMENTOS PARA EL DESAYUNO | Lo mejor para un desayuno saludable
LOS 4 MEJORES ALIMENTOS PARA EL DESAYUNO | Lo mejor para un desayuno saludableSimple Blending
มุมมอง 794K
Yes you can! LOSE WEIGHT for LIFE | Incredible Fat Burning Secrets15:19Yes you can! LOSE WEIGHT for LIFE | Incredible Fat Burning Secrets
Yes you can! LOSE WEIGHT for LIFE | Incredible Fat Burning SecretsDr. Veller
มุมมอง 4.1M
ใครขยับไม่ได้เป็น!!00:18ใครขยับไม่ได้เป็น!!
ใครขยับไม่ได้เป็น!!DOME TTP
มุมมอง 21K
Bloxfruits player after Dragon update🐲| Doge Gaming00:21Bloxfruits player after Dragon update🐲| Doge Gaming
Bloxfruits player after Dragon update🐲| Doge GamingDoge Gaming
มุมมอง 1.3M
มายคราฟแต่ "น้ำกับลาวา" สลับกัน!?00:56มายคราฟแต่ "น้ำกับลาวา" สลับกัน!?
มายคราฟแต่ "น้ำกับลาวา" สลับกัน!?Zalmonz
มุมมอง 565K
คริสต์มาสมรณะ | Who Are You EP.7 ( Edwin )1:12:27คริสต์มาสมรณะ | Who Are You EP.7 ( Edwin )
คริสต์มาสมรณะ | Who Are You EP.7 ( Edwin )Ananped
มุมมอง 1.2M
Planifica tu Menú Saludable para Toda la Semana | Ahorra Tiempo, Dinero y Pierde Grasa20:40Planifica tu Menú Saludable para Toda la Semana | Ahorra Tiempo, Dinero y Pierde Grasa
Planifica tu Menú Saludable para Toda la Semana | Ahorra Tiempo, Dinero y Pierde GrasaThe Saiyan Kiwi
มุมมอง 365K
Así cambió mi vida: decidí dejar mi especialización 🌱 el arte de saber priorizar la salud mental18:02Así cambió mi vida: decidí dejar mi especialización 🌱 el arte de saber priorizar la salud mental
Así cambió mi vida: decidí dejar mi especialización 🌱 el arte de saber priorizar la salud mentalnatalia rom ☁️
มุมมอง 8K
5 Desayunos saludables altos en proteína: Aumenta masa muscular9:385 Desayunos saludables altos en proteína: Aumenta masa muscular
5 Desayunos saludables altos en proteína: Aumenta masa muscularMichela Perleche
มุมมอง 88K
DESAYUNO PARA PERDER GRASA7:16DESAYUNO PARA PERDER GRASA
DESAYUNO PARA PERDER GRASAEliana Flores
มุมมอง 54K
DIETA PARA EL COLESTEROL ALTO 🥑 🍳 (Mitos y realidades)25:10DIETA PARA EL COLESTEROL ALTO 🥑 🍳 (Mitos y realidades)
DIETA PARA EL COLESTEROL ALTO 🥑 🍳 (Mitos y realidades)Diabesmart
มุมมอง 1.9M
Pasos para hacer el ayuno intermitente 16/8 ¿Cómo hacer y qué comer en el ayuno intermitente?16:46Pasos para hacer el ayuno intermitente 16/8 ¿Cómo hacer y qué comer en el ayuno intermitente?
Pasos para hacer el ayuno intermitente 16/8 ¿Cómo hacer y qué comer en el ayuno intermitente?Dra. Mariana Solórzano
มุมมอง 256K
Pierde de 3 a 5 kilos Sin Rebote. MENÚ COMIDA/CENA 1200 Calorías. Evita Colesterol, Azúcar, Grasa.7:09Pierde de 3 a 5 kilos Sin Rebote. MENÚ COMIDA/CENA 1200 Calorías. Evita Colesterol, Azúcar, Grasa.
Pierde de 3 a 5 kilos Sin Rebote. MENÚ COMIDA/CENA 1200 Calorías. Evita Colesterol, Azúcar, Grasa.Cocina de Addy
มุมมอง 509K
DESAYUNO SALUDABLE! 5 FORMAS de hacer AVENA con sabor a postre! Fácil y delicioso / Green Eats11:55DESAYUNO SALUDABLE! 5 FORMAS de hacer AVENA con sabor a postre! Fácil y delicioso / Green Eats
DESAYUNO SALUDABLE! 5 FORMAS de hacer AVENA con sabor a postre! Fácil y delicioso / Green EatsLu Jáuregui
มุมมอง 994K
7 ideas de desayunos saludables siendo nutricionista11:117 ideas de desayunos saludables siendo nutricionista
7 ideas de desayunos saludables siendo nutricionistaNut.stephyleon
มุมมอง 104K
เดี่ยว - วันที่ได้คำตอบ - Live Show - The Voice Thailand 2024 - 15 Dec 202404:21เดี่ยว - วันที่ได้คำตอบ - Live Show - The Voice Thailand 2024 - 15 Dec 2024
เดี่ยว - วันที่ได้คำตอบ - Live Show - The Voice Thailand 2024 - 15 Dec 2024The Voice Thailand
มุมมอง 1.8M
Apko konsa RC Bus Accah laga00:35Apko konsa RC Bus Accah laga
Apko konsa RC Bus Accah lagaRuhul Shorts
มุมมอง 3.6M
คุณอยากเรียนเวลาไหนทุกวันไปตลอดชีวิต? เลือกเลย!00:17คุณอยากเรียนเวลาไหนทุกวันไปตลอดชีวิต? เลือกเลย!
คุณอยากเรียนเวลาไหนทุกวันไปตลอดชีวิต? เลือกเลย!GennoRing
มุมมอง 161K
【พากย์ไทย】สาวใช้ในวังจะถูกประหารชีวิต แต่เธอมีฐานะที่ไม่ธรรมดา คือพระราชบุตรีแท้ๆ ของพระราชา!1:31:16【พากย์ไทย】สาวใช้ในวังจะถูกประหารชีวิต แต่เธอมีฐานะที่ไม่ธรรมดา คือพระราชบุตรีแท้ๆ ของพระราชา!
【พากย์ไทย】สาวใช้ในวังจะถูกประหารชีวิต แต่เธอมีฐานะที่ไม่ธรรมดา คือพระราชบุตรีแท้ๆ ของพระราชา!Fresh Thailand Pro
มุมมอง 177K
หนีบ้านมากาดงัว47:49หนีบ้านมากาดงัว
หนีบ้านมากาดงัวพิมรี่พาย
มุมมอง 402K
🔴LIVE สด! PGC 2024 ศึกชิงแชมป์โลกพับจี Circuit 3 วันที่ 15:28:15🔴LIVE สด! PGC 2024 ศึกชิงแชมป์โลกพับจี Circuit 3 วันที่ 1
🔴LIVE สด! PGC 2024 ศึกชิงแชมป์โลกพับจี Circuit 3 วันที่ 1PUBG: BATTLEGROUNDS THAILAND
มุมมอง 157K
Scum Rangers LIVE-021 ขุนให้อ้วน ฟาร์มให้เงียบ2:45:44Scum Rangers LIVE-021 ขุนให้อ้วน ฟาร์มให้เงียบ
Scum Rangers LIVE-021 ขุนให้อ้วน ฟาร์มให้เงียบBay Riffer
มุมมอง 167K
【พากย์ไทย】ฮ่องเต้เมาและหลับไปกับนางใน แต่นางในตั้งท้องมังกรทันที จึงได้รับการแต่งตั้งเป็นพระมเหสี1:07:14【พากย์ไทย】ฮ่องเต้เมาและหลับไปกับนางใน แต่นางในตั้งท้องมังกรทันที จึงได้รับการแต่งตั้งเป็นพระมเหสี
【พากย์ไทย】ฮ่องเต้เมาและหลับไปกับนางใน แต่นางในตั้งท้องมังกรทันที จึงได้รับการแต่งตั้งเป็นพระมเหสีFresh Thailand
มุมมอง 769K