🦋 Was extrovertierte hochsensible Menschen (HSP) wissen sollten
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 14 พ.ค. 2020
- Was du als extrovertierte
hochsensible Person unbedingt
wissen solltest!
Merkmale und Auswirungen.
Extrovertierte hochsensible Personen (HSP)
Extrovertierte HSP empfinden das Zusammensein mit anderen Menschen als stärkend. Sie sind gesellig und brauchen das Miteinander, um zu Kräften zu kommen. Alleine zu sein empfinden sie eher als schwächend.
Extrovertierte Hochsensible in Kontakt
Sie gehen gern auf Menschen zu und kommen leicht in Kontakt. Extrovertierte Hochsensible haben viele Freunde und decken häufig mit ihnen jeweils unterschiedliche Bedürfnisse ab.
Das Zusammensein in Gruppen empfinden extrovertierte Hochsensible als inspirierend. Sie bringen sich gern aktiv in die Gruppe ein und genießen die Aufmerksamkeit.
Extrovertierte Hochsensible HSP
Extrovertierte Hochsensibilität und Kommunikation
Sie zeigen und benennen ihre Gefühle. Sie denken laut und haben eine starke Impulskraft.
Durch ihre nach außen gelebte Begeisterungsfähigkeit ziehen sie andere mit. Extrovertierte Hochsensible Menschen sind häufig gute Motivatoren.
Extrovertierte HSP und Entscheidungen
Extrovertierte hochsensible Menschen treffen schnell Entscheidungen. Diese werden im Anschluss reflektiert und gegebenenfalls korrigiert oder verworfen.
Wie extrovertierte Hochsensible lernen:
Extrovertierte hochsensible Menschen lernen durch „Versuch und Irrtum“. Sie Handeln, reflektieren dann die Auswirkungen und kehren entsprechend zur Handlung zurück.
Hat etwas das Interesse der extrovertierten HSP geweckt, kommen sie immer wieder darauf zurück, auch, wenn sie sich leicht ablenken lassen
Extrovertierte hochsensible Personen sind eigentlich ambivertiert
Weil sie einen starken introvertierten und einen starken extrovertierten Anteil in sich tragen. Deswegen treffen viele Punkte der introvertierten Hochsensiblen AUCH auf sie zu.
Mehr über High Sensation Seeker (HSS)
www.loesungs-coaching.de/high...
_________________________________________________
E-Book Download - Hochsensibilität verstehen
www.loesungs-coaching.de/e-bo...
Zu meinen Ausbildungen und Seminaren zur Hochsensibilität:
www.loesungs-coaching.de/ausb...
Meine Website:
www.loesungs-coaching.de
_________________________________________________
E-Book Download - Hochsensibilität verstehen
www.loesungs-coaching.de/e-bo...
Zu meinen Ausbildungen und Seminaren zur Hochsensibilität:
www.loesungs-coaching.de/ausb...
Meine Website:
www.loesungs-coaching.de
💫💫 Am 16.09.2023 startet die Ausbildung zum HSP Coach und du kannst noch dabei sein 💫💫
www.loesungs-coaching.de/ausbildung-coach-fur-hochsensible-hsp-coach/
Ich heule grade wie bescheuert. Alles was ich versuche zu ändern ist genau das was ich bin. Ich wusste nicht, dass man so ist... Sein kann.... DARF. Hier ist nichts beschrieben, was nicht ganz, aber wirklich ganz genau auf mich zutrifft. Das ist totaler Wahnsinn. Meine Eltern kamen nie zurecht mit mir. Sie lieben mich, aber verstehen mich nicht. Nie. Ich verstehe das sogar. Ich verstehe sowieso immer alle und auch gerne. Wahnsinn. Bin sonst immer durch alle Schubladenraster durchgefallen, aber das hier passt zu 100% und vielleicht ist es gar nicht so pathologisch wie alle immer denken.
😊👍
Wir sind toll🌸🦄🙏
Freut mich meega für Dich.Jetzt kannst du dich endlich annehmen und achten und lieb haben,,so ,wie du bist.❤️❤️❤️🌞🌞🌞🌈🌈🌈💫💫💫
Hallo mein Lieber, such dir Gleichgesinnte bzw. gleicu geartete Menschen. Ich bin / war lange Jahre professioneller Künstler. Was ich im Austausch mit anderen Kreativen immer wieder gemerkt habe, dass wir sowohl von der Gesellschaft wie auch von der Herkunftsfamilie mit sich selbsterfüllenden Prophezeihungen als schwarze Schafe und Versager abgestempelt wurden. Dass andere Kolleg*innen das auch so erfuhren, hatte eine ungeahnte stärkende Kraft. Selbst wenn du kein Künstler sein solltest (oder diese Seite nicht auslebst...) ist diese Erfahrung von Gemeinschaftlichkeit bzw. ähnlichem Schicksal sehr heilsam. ♥️ Kopf hoch, mein Lieber!
Mir geht's wie dir, wow. Als wäre das Video für mich gemacht 😂 das erklärt so vieles 😊
Ah, da ist ja meine Schublade. 😀
Genau das hab ich auch gedacht! 😁
Ist die Schublade schon voll?
Danke! Ich habe mich in dieser Beschreibung wiedererkannt. Es ist ein gutes Gefühl, sich verstanden zu fühlen und sich auch selbst dadurch besser verstehen zu können. Ich wünschte, ich hätte das alles früher gewusst. Ich bin jetzt 46 Jahre alt und darf endlich begreifen, dass es völlig ok ist, so zu sein... mit diesen ganzen Facetten. Dieses Denken auf vielen verschiedenen Ebenen... abschweifen, aber trotzdem immer wieder am Faden entlang zum gedanklichen Ursprung zurückzuführen... das ist eine meiner Stärken. Das manch einer mir da aber nicht immer so schnell folgen kann, habe ich lange nicht verstanden. Ich kann nur alles, was ich so gleichzeitig aufnehme nicht gut filtern (also eigentlich gar nicht) und deshalb fühle ich mich oft völlig überlastet und gestresst. Eine meiner Äußerungen dazu ist: „Ja ich weiß, Frauen sollen angeblich multitasking-fähig sein... dann bin ich wohl keine Frau.“ Da muss ich lernen, zu haushalten und nicht einfach auszuhalten. Ich habe mich oft sagen hören: „Das manche Leute an einem Gummiseil in die Tiefe springen, um sich einen Kick zu holen, kann ich nicht verstehen. Ich fühle permanent so viel und alles auf einmal. Ich brauche nicht NOCH einen Kick!“
Hi Tannimammi 😀 bin auch 46 Jahre alt und gerade auf Sandras fantastische Videos gestoßen! Dass es sowas gibt 😊 es ist so schön, dass wir uns zumindest jetzt verstehen durch Sandras tolle und wertschätzende Arbeit. Etwas in der Form habe ich über Hochsensibilität noch NIE gefunden! Lass es und feiern! 😃 lg von Tina
Lass es UNS feiern sollte es heißen 😊
@Tina Schmidt - wie süß, danke
Ich habe mich jetzt durch dieses Video bestätigt gefühlt, dass Ich auch ein extrovertierter Hochsensibler Mensch bin.
Jetzt kann Ich mich besser verstehen und meine Handlungsweisen und Gefühle einordnen.
Vielen ❤lichen Dank Frau Quedenbaum, für das informative, aufklärende Video.
Lieben Gruß Manuela 🌺🌼🌻🌷⚘
Halloo deine videos sind auf mich einfach zutreffend ich fühle mich verstanden und berührt :) nach jedem video bin ich grad so froh mich ein stück weiter zu verstehen! vielen dank frau quedenbaum tolle arbeit!!
Ganz lieben Dank, das freut mich sehr 😊
E wer eeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeessss
5essre
5essre
D
Danke, endlich fange ich an mich wirklich zu verstehen. ❤
Danke Sandra! Deine Videos sind eine unglaubliche Bereicherung! 😍
Endlich! Endlich ein super gut erklärtes Video, welches mir meine Zweifel, die ich an meiner Hochsensibilität hatte, genommen haben. Danke dafür. 🥰
Hab mich jetzt mit 26 so ziemlich zu 90-95% verstanden xD bin auch hsp und extro, danke für solche videos :)
EDIT: Soooo. krass. trifft einfach nur haaaargenau auf mich zu :o und i Love it. Pures Leben.
Teilweise habe ich die sätze schon genau so über mich feststellend gesagt.
Aber Sensation seeking und Schäden in der relevanten region sind mir zum glück fern xD
Ganz lieben Dank für das Feedback 😊
Jaa - danke! Diese Kombi wird so selten erwähnt oder gar besprochen. Mir ist echt ein Kronleuchter aufgegangen. Endlich verstehe ich ... Jetzt kann ich besser aufpassen. Mir passiert es nämlich oft, dass ich mich vor Anrufen gar nicht retten kann, und jede/r möchte gern mindestens ne Stunde quatschen, am liebsten mehrmals pro Woche - und das steht dann total quer zu meinem Bedürfnis nach Alleinsein und Auftanken in Stille, und schon fühlen sich die zuvor noch herzlich und einfühlsam "Betreuten" verletzt, zurückgesetzt, reagieren beleidigt, manipulativ oder unterstellen mir sogar "mit dir stimmt was nicht". Das alles ist für mich oft schwer zu ertragen. Mag sein, dass mein Verhalten für andere widersprüchlich erscheint, aber jetzt, wo ich diese Kombination besser verstehe, fasse ich Mut, dass es mir vielleicht gelingen könnte, das irgendwie zu kommunizieren. Bei einigen wird es wohl nicht gelingen, aber wenn es dann nicht mehr kompatibel ist, gilt es, auch das zu akzeptieren.
@Chris Krause - dein Feedback freut mich sehr, danke 🙏🏼
Ganz toll erklärt.Super auf den Punkt gebrach und dazu noch sehr liebe und respektvoll👍🌞🌞🌞Finde mich sehr gut wieder...Danke,das hilft sehr,sich besser zu verstehen ,mit sich umzugehen und sich zu „liken“😃❤️.Like und Abo...🙏😇🌞
Dieser Kanal ist top!
Danke für alles!
Vielen Dank für diesen sehr wertvollen Inhalt dieses Videos. Das wirft grad ein völlig neues Licht auf mein Leben & meinen Umgang mit meinen Mitmenschen. Ich werde mich ab jetzt öfter mal abscannen. 😉
Sehr gut beschrieben! Ich habe jetzt lange nach so einem Imput gesucht. Ich bin so mit meiner Kraft am Ende, weil ich einfach nicht weiß wie ich alles zusammen bekomme und damit dann endlich glücklich, zufrieden und ein Auskommen mit meinem Einkommen haben kann.
100 Prozent ich , das zu hören als Gesamtpaket gibt mir wieder Kraft mich weiter durch meine trauma Aufarbeitung zu kämpfen
Wow!!! Da trifft so arg auf mich zu, dass ich gerade platt bin!
Learning by doing!!! DANKE für diesen Aha!-Effekt
Liebe Sandra in diesem Video konnte ich tatsächlich meine Person wiederfinden , danke dafür 😊
Gerne werde ich deiner Einladung folgen
Sehr gerne, das freut mich. Ich freue mich schon sehr auf euch 💖
Hallo Sandra,
vielen Dank für das hochladen des Videos und das du dich dem Thema angenommen hast.
Ein wirklich, leicht verständliches Video und tolle Internetseite.
Es trifft wirklich alles zu 99,99% auf mich zu.
Ich freue mich schon auf mehr.
Weiter so. :)
Ganz lieben Dank, dein Feedback zeigt mir, das die viele Arbeit sich lohnt und hilft mir dranzubleiben 😊
Schade das ich das erst jetzt erfahren habe. Passt 1:1 auf alles. Musste ermal echt weinen. Meine Familie hat mich damals leider nie verstanden.
Heute sehen sie mich mit ganz andren Augen und ich erst. Es tut so gut zu wissen, das man so wie man ist gut und richtig ist. ❤️
Habe viele Therapien hinter mir viel ausprobiert. Mein Respekt 👍😀auf den Punkt gebracht. Danke ❤️
OMG -> that's me 🙃 Danke für deine tollen Videos! Ich lerne mich immer mehr zu verstehen- als extrovertierte (+ introvertierte) HSP 😍
Omg, wie hammer das alles zu mir passt. Danke Liebes 💖!
Danke für das Video, jetzt weiß ich sicher, dass ich HPS und ambivertiert bin
This is me! Danke..dann bin ich ja doch kein Alien. Ich konnte mich nie zu 100% mit den Merkmalen eines hochsensiblen identifizieren,aber nun weiß ich warum. Es lebe dieser Kanal und Sandra Quedenbaum!!!!!!🍀❣🤗
Gern geschehen 💞
Sehr gut wiedergegeben Danke schön❤
Danke, das freut mich sehr ❤️
Wow, das bin ich!!! Unglaublich! Danke, dafür! 😍
@Mucki - Gern geschehen 😊
Hey 😊 deine Videos sind genjal, in diesem Video finde ich mich auf beiden Seiten sowohl Intro als auch extro, echt spannend. Mal genauer beobachten. Danke für die tolle Inspiration 😊💕 meine Gedanken Fabrik ist schon am analysieren 😀
@nobbe5114 - Klinkt ganz klar nach ambivertiert 😉
Viel Spaß beim Entdecken.
Die Videos sind sehr hilfreich. Seit Entdeckung des Kanals vor ein paar Tagen schaue ich mir die Videos Stück für Stück nacheinander an. Am Anfang dachte ich über meine HS, dass es nicht so ganz zutrifft; da ich aber definitive hochsensible Fähigkeiten besitze, war ich doch sehr verwirrt. Nach diesem Video nun verstehe ich, dass ich eine extrovertierte HSP bin und die Introvertiertheit früher aus meinen Traumata entstanden sein muss. Ich habe habe nämlich festgestellt, dass ich seit Beginn meiner inneren Heilung nicht mehr so in mich zurückgezogen bin.
Wie schon unter anderen Videos muss ich mich einfach wieder bedanken.
Was für Traumata und was für eine innere Heilung meinst du?
WOW!!!! Ich sitze an meinem Schreibtisch und komme aus dem Nicken nicht mehr raus! Ich bin 46 und beschäftige mich erst seit kurzer Zeit mit diesem Thema, da es mir nicht bewusst war "was" ich bin! Ich wusste schon immer dass ich "anders" bin, aber das hier toppt alles. Ich bin ein "Trauma" und mir wurde in der Reha letztes Jahr eine "bipolare Störung/Borderline" "unterstellt! Durch Dein Video habe ich nun erkannt, ich bin extrovertierte HSP und teilweise HSS (bin Fallschirm gesprungen, fahre Motorrad, tauche etc.). ich habe viele Eigenschaften lange verdrängen müssen (traumatische Kindheit mit viel Gewalt und musste funktionieren) 2018 kam der seelische Zusammenbruch durch die Partnerschaft mit einem Narzissten und alles brach (Gott sei Dank) auf. Seither bin ich auf der Suche nach mir!! Nach meiner Bestimmung, nach dem richtigen Job, nach innerer Stabilität, denn mir wurde immer gesagt, ich sei zu empfindlich und solle mich nicht so anstellen! Auch meine Gabe den Menschen vieles auf den Kopf zuzusagen, trifft zu. Vor meinem Zusammenbruch lief ich stets auf vollen Touren, mein Kalender war voll und ich reflektierte mich eigentlich nie. Seit dem Zusammenbruch fehlte mir die Energie, die Lust auf Menschen da ich völlig enttäuscht von diesen war. (ich wurde belogen, betrogen und von vielen im Stich gelassen). Mittlerweile versuche ich einen vernünftigen Umgang mit Über- und Unterforderung, Extrovertiert und introvertiert zu finden. Deine Aussage über die folgen eines Trauma stimmen aus meiner Sicht zu 1000% und ich bin Dir von ganzem Herzen sehr dankbar für Deinen Kanal, denn endlich nach so vielen Jahren.... beginne ich mich zu verstehen!!!! VIelen Vielen Dank!! Du bist definitiv Aboniert und ich freue mich auf weitere Video's VG Marina
Mir auch
Gestern habe ich mir das Video Trauma oder Hochsensibel angesehen und mich beim Trauma gefunden.
Heute sehe ich dieses Video und ich finde mich zu 100% bei den extrovertierten Hichsensiblen
Ich werde gerade den Verdacht nicht los, dass ich eine traumatisierte, extrovertierte Hochsensible bin.
Das ist ja richtig spannend.... 🤩🍀🌺👍LG Nadia
Extrovertiert & HSP= ambivertiert sehr gut Danke ♧ Ich werde mir Deine Homepage anschauen u. sicher auf dich zukommen! Danke ♡
So aufschlussreich 😅😄❤ Ich danke Dir von ganzem Herzen 🥰✨🤍🙏🏼
Sehr gerne ❤️
Größere Gruppen sind für mich okay wenn die Grundstimmung passt. Wenn die Energie nicht passt, halte ich es nicht gut aus und bin danach sowas von erschöpft. Bei einer ganz schlimmen Energie kann ich es mir gar nicht geben und muss sofort weg, da ich diese Stimmung sofort aufnehmen würde.
dankeschön
Wow danke. Ich fühl mich so verstanden
Danke für dieses Video. Man findet leider wirklich nicht viel über dieses Thema. Blöd, wenn man selber nicht weiss wer und was man ist. Kann echt doof ebden. Schön wäre, wenn es mehr Videos darüber geben würde.
danke für das video:)
Gerne 😊
Sehr gutes Video. Du sprichst für mich zu langsam, aber ansonsten sind deine Inhalte sehr gut verständlich und haben mir geholfen zu erkennen was ich bin.
Das einzige Problem von mir ist einzuschätzen wann ich introvertiert und wann ich extrovertiert sein sollte.
Ich vermute, die Frage an sich ist schon Teil des Problems. Viel hilfreicher ist meines Erachtens herauszufinden, WANN du introvertiert oder extrovertiert bist.
Hallo ich habe mich das auch oft gefragt ich bin beides das introvertierte war bei mir zb. in gefährlichen oder neuen Situationen besser erstmal bei sich bleiben und kontrolliert reden. Extrovertiert bin ich wenn ich die lustige Entertainerin bin was immer wie ein Kick ist weil das nur eine Rolle ist. Und viel Freude zurückgeben kann. Ich zäre von diesen Momenten. Aber es ist gut switchen zu können das erfordert Übung , Kontrolle und Feingefühl um abzuwägen was gerade am besten ist um sich zu präsentieren. Zb im Job muss ich auch immer switchen um gewinnbringend verkaufen zu können. Oder in manchen Gruppen kann man sich öffnen bei anderen wiederum gefährlich. Vielleicht bringt die Antwort was. Ich habe beides entwickeln müssen such um Gefühle und Wünsche zu äußern denn immer nur schlucken staut Wut und ungute Gefühle an das fördert Deppresionen. Ich weiß das ich beides gelernt habe interessanterweise habe ich gedacht ich hätte eine Manisch-Depresive Störung da das introvertierte ja genau das Gegenteil vom extrovertiertem ist. Ich habe auch noch andere Aspeckte dazugekommen wie Narzzisten und Egoisten im Umfeld und Anerkennung und Traumata, Ptbs und die eigene Wahrnehmung also nimm einen Block und mache dir Gedanken was bedeutet introvertiert und extrovertiert und dann wirst du es rausfinden😉gehe deine Gefühle durch meist ist man beides je nach Lebenserfahrung und äußeren Einflüssen lg
100%ig (1A mit Sternchen beschrieben Sandra Quedenbaum, bravo), 100%ich...wenn ich jetzt nur noch besser auf mich aufpassen kann, wäre es wirklich eine große Erleichterung... und... Ich vermisse einen Spiegel... Mir ist in meinem langen Leben noch nie ein extrovertierter HSP begegnet, sehr schaaaade.... LG vom Hafen ⛵ER
Finde mich hier 100% wieder🤗
Wir hatten nur die Möglichkeit ins extrovertierte zu wechseln, weil wir es können, aber nicht brauchen. Es ist die Lehre des Lebens in die wir gehen, verstehen es aber erst später, wenn unsere Zeit ins Licht zu treten beginnt.
Bis auf das verschachtelte Denken und Sprechen passt eigentlich fast alles auf meinen Schatz. Selbst bin ich introvertiert hochsensibel. Bei uns ist es so, dass im Aussen mein Schatz der ist wo redet. Sind wir unter uns bin ich die wo ständig redet. Mit dem Beispiel ambivertiert mit Claudia kann ich nicht ganz. Ich selbst hab auch im Verkauf gearbeitet. Man muss halt lernen ajuf die Kundin zuzugehen. Aber sonst passt es ja - de 1:1 Kontakt I'm Verkauf ist ja kein Problem.
Aber sind wir dann nicht alle ambivertiert - je nach dem in welchen Lebensbereichen.
Oder im Laufe des Lebens swichen?
Ich kenn auch andere hochsensibel die lebenszeiten haben in denen sie high sensation seeker sind..
Hach schlussendlich kann man keinen Menschen in irgendeine Schublade stecken.
Wir sind alle anders und einzigartig.
Bei Narzissten sind extrovertierte HSP unbeliebt👍Klauen ihnen die Aufmerksamkeit 😊
Ich bin beides und dass ist extrem verwirrend, plus scannerperson....
Nunja, was soll ich sagen, auch wenn ich alles vorliegen hätte, schriftlich, würde mir dennoch keiner glauben, das es nunja, schwer für normale Menschen zu erklären ist! Ich wusste nicht, das hochsensiblität auch 2 Seiten hat... Ich dachte die scanner-persoenlichkeit in mir macht dass extrovertierte! Nunja, schön immer wieder dazu zu lernen 😊 🙌🏻... Meine beiden Seiten sind leider extrem ausgeprägt, ich beschreibe es immer mit engel und Teufel, ruhig und laut für die meisten Menschen... Ich habe mich so angenommen wie ich bin und die Menschen in meinem Umfeld verstehen, warum ich so agiere und reagiere wie ich es mache, getade wrnn es mir zu laut ist /zu viel wird mit den Geräuschen! Ich danke für diesen Beitrag 😊
Mich würde sehr interessieren, in wiefern wie dass Empathendasein mit einspielt oder gar eventuell hochbegabung oder es ist alles irgendwie eins...?!
@MoSo Bu - Die Empathie ist ein starker Teil der Hochsensibilität und einige hochsensible Menschen sind auch hochbegabt. Vielleicht bist du einfach ein bunter, toller Mix 😊
Sehr gut - that's me! Ik freu ma, dass ich so bin 😊!
👍❤️
Genau das fühle ich...ambivertiert, noch nie gehört...aber das isses
Ich könnte mich kringeln vor Lachen: ich bin eine extrovertierte HSP , heiße Claudia und arbeite in einem Campingfachgeschäft. Ich liebe den Job, weil immer interessante Kundenanfragen kommen können. Dazu die Fülle an Herstellern, Produkten....
Es wäre super andere zu treffen die so sind wie ich.
Wir sind unter den seltenen noch seltener aber zum Glück nicht einzigartig.
Wow genauso bin ich
Liebe Sandra, Dein Video ist inhaltlich wirklich sehr gut jedoch hat es mich viel Kraft und Konzentration gekostet die 15 Minuten komplett durchzuhalten. Der Grund ist die Schwankende Lautstärke der Tonaufnahme und die dadurch teilweise nicht hörbaren Anfänge der Sätze. Auch sind die Pausen zwischen den jeweiligen Sätzen und teilweise den Satzteilen lange und auch hier schwankt die Tonqualität sehr stark. Es fiel mir daher sehr schwer dem Sprachfluss zu folgen.
Liebe Katharina, danke für das Feedback. Du findest meine Beiträge auch in Textform auf meiner Website www.loesungs-coaching.de. In der Regel zwei bis drei Tage nach der Videoveröffentlichung. Vielleicht passt das ja für dich besser.
Ich bin definitig extrovertiert ambivertiert.
Trifft bei mir voll und ganz zu
Kennt jemand das Gefühl, wenn dir selbst in einem Gespräch ganz klar ist das Aspekt A, B und C zusammenhängen und sich wechselseitig beeinflussen und du das gerne beschreiben möchtest aber das/die Gegenüber dir vorwerfen von einem zum anderen zu springen um absichtlich zu verwirren?
Ich bin schon sehr oft daran verzweifelt, solche Vorwürfe zu hören aber nicht in der Lage zu sein das für mich offensichtliche erklären zu können, da mein Gegenüber eine Unterhaltung nur auf einer Ebene führt und ich aber viele Ebenen höre...
Ja! Mir geht es in emotional geladenen Gesprächen mit meinem Partner öfter so. Da versuche ich verzweifelt zu erklären, er jedoch denkt, ich lenke ab und antwortet "Das hat doch damit nichts zu tun", dabei sind es eben so viele Aspekte, die in meinem Kopf eine Rolle spielen.
Manchmal glaube ich selbst schon daran, dass es eine Abwehr von mir ist und lasse mich verunsichern. Leider neige ich dazu immer in die Tiefe zu gehen und verliere häufig den Überblick, fühle mich auf der Oberfläche gar nicht wohl.
Ich hoffe ich finde irgendwann den gesunden Mittelweg, denn ohne Oberfläche gibt es auch keine Tiefe, und umgekehrt.
Dir, liebe Lena, alles Gute! :)
LG aus Wien
Hey ihr zwei. Das alles kenne ich zu gut...früher habe ich immer gedacht ich hätte eine "Gehirnwindung" mehr als andere... 😖 aber andere "Ebene" hört sich definitiv besser an!
Mir fällt es auch nach wie vor schwer, passende Gesprächspartner zu finden weil ich -zugegebenermaßen- total schnell gelangweilt bin von einfältigem Denken. Klingt arrogant, solls aber gar nicht sein ... mein altes Dilemma 🙈
Oh ja, nur zu gut. Nachdem ich dann sehr oft "nun komm doch endlich mal auf den Punkt!" hören musste, beginne ich diese Erklärungen inzwischen meist mit "Ich erkäre es gerne, aber ich muss dafür etwas weiter ausholen, also bitte nicht wundern wenn es im ersten Moment wirkt als würde ich das Thema "verlassen", ich komme dann schon wieder dahin zurück". Das hilft nicht immer, aber häufig.
Yes - Yess - Yesss: Genau das alles ist für meine Partnerin so anstrengend 🙉🙊🙈 😀
❤🙏
Ich musste das Video auf 1,5x Geschwindigkeit gucken, damit der Sprachfluss angenehmer ist.
Also ich gehöre den 30% an als Kind war ich eher introvertiert. Je nach dem ob ich manisch oder depresiv bin fühle ich mich als würde ich 2 Leben führen. Habe mich eher distanziert für andere weil wenn ich gut drauf bin ssug ich immer Energievampiere an. Ich habe schon mal in der Pubertät eher nen Hang zur Manie und Depression. Jetzt bekomm ich Medikamente. Dank dieser kann ich wenigstens arbeiten gehen, aber jetzt hab ich andere körperliche Ausschläge usw., dennoch habe ich wieder soziale Kontakte was so wichtig ist für mich. Hatte eine Jahrelange Lebenskrise. Je nach Tageszeit bin ich entspannter. Ab und an hab ich immer Gefühlskurven je mehr Stress desto öfter schlägt diese aus usw. Also ich hab wie gesagt beide HSP Arten😅naja ich hatte viele Einflüsse und kein gutes Umfeld, Sicherheit usw.
deshalb habe ich sämtliche Stimmungen, Berg und Talfahrt. Jetzt sehen ich es grad HSS hab ich auch noch, also da brauch ich mich nimmer wundern😅👍 Danke fürs Video
Ja vieles habe ich selbst schon gesagt zb. mir ist alles zu viel ich brauch Ruhe oder ich bin nicht mehr aufnahmefähig, dadurch das mich einige Narzzisten mein Lebenlang begleitet haben , hat keiner akzeptiert wenns mir auch mal schlecht ging. Außer wenn ich Migräne hatte, als Kind ging das noch jetzt nicht mehr habe immer noch Migräne seit dem ich 4 bin. Habe mich so geöffnet das jeder wusste wie man mir schlechte Gefühle einreden konnte, bzw. ich nahm immer alles auf mich jede Schuld alles Hauptsache Frieden. Letzten Endes habe ich sehr viele Verhaltenweisen und Tarnungen ausprobiert. Meist musste ich die lustige sein und der Kummerkasten und ich musste extrovertiert werden und lauter damit ich gehört wurde. Bin durchaus introvertiert aber so kam ich nie weiter also habe ich mich für alle eingesetzt auch für meine komplette Verwandschaft Mütterlicher Seits. Fange jetzt erst das heilen an dachte finde da nie wieder raus. Ich wurde isoliert und kontrolliert, mit Aufmerksamkeit dann wieder Ignoranz und mit Magie. Letzten Endes hab ich mich selbst verloren bzw. vergessen...
Was traurig ist ich habe so viel Liebe gegeben je älter ich wurde um so schlimmer wurden die Mobingatacken bzw. die Angriffe auf meine Persönlichkeit bis nichts mehr da war außer Wut, Rückzug, Trauer. Aber auch habe ich die lustige gespielt bzw habe gelernt andere zu täuschen durch gutes beobachten. Im Kindergarten war ich schon anders, musste beobachten da meine Mutter nur erzählt hat wie schlimm usw. bin. Reden hat nix gebracht also habe ich gelernt anderes zu agieren und im Stillen zuzuschlagen. Teilen konnte ich nicht den wenn ich das tat haben alle mir alles weggenommen, mit den Richtigen Menschen teile ich alles, aber meist kommt nix zurück. Also war immer ich die jenige die auf Distanz war und Teamspiele gehasst. Wenn ich zu gut war vom Wissen oder Sport wurde ich Angegriffen. Das ging bis heute so das mein Leben einen 11 Jahre Stop hatte. Lebenskrise , kranker Freund, Kind bekommen, irgendwann kamen die Folgen das mein Sohn jetzt im Heim ist wo er es besser hat,...erschreckend wie dir Menschen mit mir und meinem Sohn umgegangen sind. Daran habe ich gemerkt das niemand da ist um zu helfen. Habe alles probiert von Pedagogen, Kliniken, Drogen, schweigen, reden alles verschenken, bis zum geistigen und anderem Missbrauch. Habe alles probiert dennoch hat sich meine Familie an mir gerächt und ergötzt weil ich mich für meinen BESTEN und einzigen Freund und mein Kind entschieden habe, Krank einfach. Nun wohne ich bei Ihm weil ich nur noch Angst hatte, zu Hause einfach überrumpelt wurde und keiner mehr ging, daraufhin konnte ich nicht mehr schlafen, mich entfalten oder irgendwas anderes tun. Aber schlimm war das ich früher kein Handy oder Computer hatte das hat mich angreifbar gemacht. Mein BF hat eine Hochbegabung und ich bin Hochsensibel. Das Universum hat uns zusammen gebracht. Wir ergänzen uns super, streiten genauso mal also eigentlich nur ich 🙂 durch Ihn habe ich gelernt bzw nachgeahmt wie ich einfach ruhig sein kann und liegen kann ohne schnell schnell, er war seelisch auch schon zerstört ich auch ich konnte nicht mehr. Mein BF hatte genau das Wissen und ich die sozialen Kompetenzen um Ihn zu helfen. Er hatte auch Psychosen, Depressionen und Stummheit. Bis heute sind wir zwei am arbeiten um uns zu verbessern😂😁anscheinend musste ich alle meine Erfahrungen machen bis ich bereit für Ihn war und er für mich. Er war sehr introvertiert ich nutzte meine extrovertierte Art um Ihn 11 Jahre zu beschäftigen 😂. Er musste immer wieder in die Psychiatrie und ich auf Therapie. Intressant wie das Leben läuft, wir sind extreme gewohnt und haben nur uns finden können meine Gefühlswelt war zerstört das hat mich traumatisiert hatte ganz schlimme Zwänge,zb Redezwang, Putzzwang ca. 10 bis 16 Stunden bis hin zur Zwangsmastrubation bis zu 7 mal am Tag und Zwanghaftes Klammern und andere Zwangsneurosen Perfektioniesmus und SCHLAFLOSIGKEIT und Zwangsgedanken wurden dann so schlimm, das mein bester Freund mir den Weg gezeigt hat. Meine Famili und Freunde haben mir immer wieder Medekamente schlecht geredet, aber Alkohol war super! Naja letzten Endes hab ich wieder ein Leben dank dieser Medikamente und unserer Kommunikation hat mein Freund auch Seelenheil erfahren und pures vertrauen, Respekt und Verständnis erlernt da ich ständig in ganzen Gruppen war bzw.mich gewehrt habe und er war nur für sich auch niemand. Also Hochbegabung und Hochsensibilität passt endlich jemand der meine Sprache spricht egal in welcher Geschwindigkeit, nonverbal und auch energetisch. Wihaben beide Werkzeuge erlernt die genau den anderen ergänzen und dennoch sind wir doch unterschiedlich. Dualseelen müssen oft schwierige Wege und Leid ertragen um irgendwann zu einander zu finden, wenn die Zeit reif ist und der emotionale Druck so krass ist das dass die Belohnung ist im geheimen ! 11 Jahre hats gedauert bis endlich alle Prüfungen aufgehört habe Mein BF hat gedult lernen müssen, Verständnis, und nicht mich ständig zu überfordern und er ist voll der Chaot,langsam und ein Sturkopf!! Und ich die schnelle, perfektinistische Strategin die das Ziel kennt, aber keine Erläuterungen gibt da ich fühlen kann und Taten aus mir sprechen. Das sieht der Hochbegabte oft nur logisch und will alles wissen um ewig zu diskutieren bis ins kleinste Detail. Schritt für Schritt von Anfang bis Ende kann ich alles erklären ich habe ein exzellentes Gedächtnis, jetzt schallten die meisten ab und mein BF hat oft keine Gedult bis ich zum Punkt komm, also hab ich gelernt zu sagen weiß ich nicht wie die Umstände sind aber ich kenne das Ziel. Ich habe gelernt zu fühlen und er ist voll der strikte Logiker der alles lösen kann das kommt oft kalt rüber,....so das waren jetzt viele Infos vielleicht kommt das ja jemanden bekannt vor😉war jetzt ein Einblick das Hochsensible unterschiedliche Ausprägungen entwickeln kann/ Überlebensstrategie
Danke für die Präsentation. Ist Lehrerin ein passender Beruf für solche Personen? Wo sind die Schwierigkeiten oder Vorteile?
Das würde mich auch interessieren:)
@j A - Das ist eine sehr individuelle Frage, die ich nicht pauschalisieren will. Ich kenne viele HSP die sehr Glücklich als Lehrer sind und gleichzeitig auch viele bei denen es nicht so ist.
Die Arbeit am Kind ist eine Erfüllung, die Arbeit im System Schule mit allen (bescheidenen) Vorgaben bzw. Rahmenbedingungen eine echte Herausforderung...
Toller Kanal, vielen Dank Sandra.
Trifft bei mir zu 99% zu.
Mach bitte weiter so!
Herzliche Grüße, Nicole.
@N. Blomberg - Ganz lieben Dank
Weiß zwar, dass ich beide Teile besitze und habe auch keine Probleme damit, aber es iritiert mich, dass ich nach außen als extrovertiert wahrgenommen werde aber im Video kaum Merkmale der Extrovertiertheit zutrafen. Und ich habe auch Schwierigkeiten einzuschätzen, ob ich hsp bin, obwohl vieles dafür spräche. Würde mich über einen Austausch freuen.
Hallo @bozhidara Daskalova - Ich weiß nicht warum, aber TH-cam zeigt mir heute erst deine Nachrichten an.
In diesem Video kannst du einen Test machen. th-cam.com/video/r4mQ4dyTVWE/w-d-xo.html
Ich bin extrovertiert aber introvertiert und schüchtern nervös wenn ich unter Stress bin oder depressiv. Ich weiß manchmal überhaupt nicht was ich sein soll
Schublade gefunden! Wusste gar nicht, dass es "ambivertiert" gibt 😀 Extrovertiert, Introvertiert, hochsensibler Scanner... - sowas ist wirklich möglich? 😅
Gutes Video, nur sehr laaangsam gesprochen. Aber mit 2-facher Abspielgeschwindigkeit gehts :)
Ich habe von beiden Ex so wie Intro mich daraus entwickelt.👵🏻🌈🙋♀️
Kannst du ein Buch in Bezug auf extrovertierte HSP empfehlen?
@Fabia Wagner - Leider nicht. Ich kenne nur Bücher, die extrovertirte HSP als Teilaspekt behandeln.
@@hochsensibel-leicht-leben Und welches Buch kannst du generell empfehlen? :) danke für die schnelle Antwort! 😍
@Fabia Wagner - Gerne, manchmal passt es gerade und es geht schnell 😊
Auf meiner Website findest du eine Bücherliste. Du kannst dort in die Bücher "reinschauen", ob sie für dich passen.
www.loesungs-coaching.de/buecherliste-hochsensibilitaet-und-trauma/
Verdammt ich bin beides…!
Sehr interessant, aber ich fühle mich jetzt als introvertiert und hsp etwas benachteiligt. 😒
Hallo @dog whisperer - Das neue Video zeigt die introvertierten Stärken. Jede Charakterausprägung hat Vor- und Nachteile - th-cam.com/video/5JwgN-antj8/w-d-xo.html
Extrovertierte Hochsensible drehen durch bei der Geschwindigkeit dieses Videos. Man kann zwar die Geschwindigkeit verdoppeln, dann werden die Worte irre schnell rausgeschleudert, aber die dämlichen Pausen bleiben.
Hochsensible sind meist intelligent und von schneller Auffassungsgabe. Wieso sprichst du als wären deine Zuhörer*innen schwer von Begriff?
@Hanna Holunder - Weil mir wichtig ist, dass die Inhalte gefühlt werden. Meine Videos sollen die Seele erreichen, nicht nur den Kopf. Das Tempo gibt die Möglichkeit, die Inhalte zu begreifen, sprich zu spüren. Häufig für Menschen die sehr im Kopf sind eine Herausforderung und eine Chance.
das hat doch an sich nichts mit HSP zu tun... das ist einfach extrovertiert und introvertiert. welcher mensch ist das nicht? und welcher mensch hat ganz ganz tief in sich in wahrheit keinen "hochsensiblen" kern. es ist mir zu sehr eingeordnet. ich finde es sollte nicht mit charaktären verbunden werden. wenn man von hochsensbilität spricht, sollte man das neutral tun und dinge nennen wie: das man länger braucht sich ein bild anzuschauen, weil man mehr details aufnimmt. Das sind fakten. Hier werden ständig eigenschaften ausschließlich mit hochsensiblen verbunden. dabei gibt es an sich extrovertierte und introvertierte menschen. ich finde das mehr und mehr quatsch. welches kind ist nicht hochsensibel??? das denunziert die "nicht hochsensiblen" die es aber in wahrheit gar nicht gibt. deren sensibilität wird nur durch unsere gesellschaft zerstört bzw. nicht ausreichend geschult und gefördert. die tiefen der emotionalen welten kennen keine grenzen, bei niemandem. somit schafft man nur einen neuen trend. "ich bin hochsensibel". das sagt mir jetzt jeder narzisst. bzw. kann sich jeder darin wieder finden und kaum ein mensch wäre ehrlich genug zu sagen: ich bin weniger sensibel als andere und könnte noch daran arbeiten. es hat auch nichts mit empathie oder ständigem nett sein zu tun. es hat was mit den sinnen und der wahrnehmung zu tun und da könnte man nach meinem geschmack mehr fakten nennen. Da halte ich mich ansonsten lieber an das schamanische Medizinrad. Es hat was mit Bewusstsein zu tun.
@Lucyna Schreiberling - in diesem Video geht es darum, das Extrovertierte ambivertiert sind, was heißt, dass sie beide Anteile in sich haben. Und es gibt viele Menschen, die mit diesem Widerspruch in sich häufig Schwierigkeiten haben, weil sie es nicht einordnen Können. Das Schamanische Medizinrad finde ich auch großartig. Für mich schließt das Eine das Andere nicht aus.
HSP schützt ja nicht unbedingt vor Narzissmus. Zumal es ja durchaus Hinweise gibt, dass der Narzisst und der Empath zwei Seiten derselben Medaille darstellen.
Omg, das bin sowas von ich 😂
@Toxu Video Audio - willkommen im Club 😉