आंघोळीसाठी पाणी- गार की गरम ? काही नियम, स्नान करण्याचे फायदे/bath benefits/ Routine care

आंघोळ करण्याचे सुद्धा काही नियम असतात. आयुर्वेद हे फक्त वैद्यक शास्त्र नाही, तर ते जीवन जगण्याचे विज्ञान आहे. म्हणूनच जीवनातील प्रत्येक बारीक सारीक गोष्टीमध्ये सुद्धा आयुर्वेद आपले शास्त्रीय मत व्यक्त करतो. स्नान करणे हा दिनचर्येचा भाग आहे. या स्नानाचे काय फायदे असतात या विषयावर तसेच अंघोळ करताना पाणी गार घ्यावे की गरम या नेहमी विचारल्या जाणाऱ्या प्रश्नावर या व्हिडिओमध्ये माहिती दिली आहे. तसेच काही महत्त्वाचे नियम सुद्धा सांगितले आहेत.
व्हिडिओमध्ये या गोष्टी सुद्धा सांगितलेल्या आहेत-
#bath
#dailyroutine
नहाने का पानी
नहाने का सही तरीका
ठंडा या गरम पाणी
आंघोळीचे नियम
गार पाणी vs गरम पाणी
आंघोळ करण्याचे फायदे
त्वचा विकार आणि स्नान
प्रकृती आणि स्नान
वातप्रकृती आणि स्नान
केसांचे प्रॉब्लेम्स आणि अंघोळीचे पाणी
दृष्टी आणि अंघोळीचे पाणी,
डोळ्यांचे आरोग्य आणि अंघोळीचे पाणी
sweating
skin , hair problems
skincare
haircare
eyesight
Dr Tushar Kokate
9960209459

[@pokeopening7489]

फारच चांगली माहिती आहे. आभारी आहोत.

[@drtusharkokateayurvedclinic]

धन्यवाद! Do Share & Subscribe! Keep watching!!

[@sekhe7384]

खूप महत्वाची माहिती दिलीत Dr..खूप खूप धन्यवाद..असेच छान छान video करत राहा..आम्हाला आवडेल, आयुर्वेद समजून घ्यायला..

[@drtusharkokateayurvedclinic]

आपल्या या प्रतिक्रियेबद्दल आभारी आहे. ही माहिती इतरांनाही पाठवा. धन्यवाद!

[@dvmuley2338]

दैनंदिन अंघोळीचे महत्व अतिशय सोप्या भाषेत व छान पद्धतीने सांगितले त्याबद्दल धन्यवाद

[@drtusharkokateayurvedclinic]

धन्यवाद🙏

[@vijayanikam8358]

सर आपण खुप छान माहिती दिली अप्रतिम बोधप्रद धन्यवाद सर

[@drtusharkokateayurvedclinic]

धन्यवाद!

[@prakashawate9563]

खूप छान माहिती, धन्यवाद🙏

[@drtusharkokateayurvedclinic]

खूप खूप धन्यवाद!!🙏

[@chhayajadhav2555]

छान माहिती दिली ❤

[@drtusharkokateayurvedclinic]

आपल्या प्रतिक्रियेबद्दल आभारी आहे. ही माहिती इतरांनाही पाठवा. धन्यवाद!

[@manojarekar3048]

Namskar guruji, uttam mahiti dili, aabhar 💐👌✌️👍🙏💯♥️

[@drtusharkokateayurvedclinic]

आपल्या प्रतिक्रियेबद्दल आभारी आहे. ही माहिती इतरांनाही पाठवा. धन्यवाद!

[@358army]

खूप छान माहिती दिलीस सर अशीच माहिती देत रहा 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🩺👌👌👌👍

[@drtusharkokateayurvedclinic]

नक्कीच ! खराखुरा आयुर्वेद जाणून घेण्यासाठी दिवसातून एकदा आपल्या या चॅनलला अवश्य भेट द्या. धन्यवाद!

[@ushatari8292]

Thanks doctor for very good information

[@drtusharkokateayurvedclinic]

धन्यवाद! Do Share & Subscribe! Keep watching!

[@sunilmasalkar4263]

डॉ, साहेब मी शेतकरी आहे, दिवसभर मी कामकरतो तर माझ्या अंगाला घाम येतो व घामाचा वास येतो त्यावर उपाय सांगा,

[@drtusharkokateayurvedclinic]

यासाठीचा उपाय या व्हिडिओमध्ये सांगितला आहे, व्हिडिओ शेवटपर्यंत संपूर्ण पहा, धन्यवाद!

[@vitthalbhutekar4712]

धन्यवाद सर

[@drtusharkokateayurvedclinic]

🙏🙏🙏

[@balnathugale2379]

0:00 0:00 0:00 0:00 0:00 0:00 0:00

[@vidyakaldate7359]

🙏🙏

[@drtusharkokateayurvedclinic]

🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@user-ev9cp1hy2d]

💐💐👍👍

[@drtusharkokateayurvedclinic]

🙏🙏

[@adv.najira.inamdar5627]

Very nice information

[@drtusharkokateayurvedclinic]

धन्यवाद! Stay connected, keep watching!

[@shubhamGamerkatta]

🎉

[@drtusharkokateayurvedclinic]

🙏🙏

[@yashwantsanap9741]

Nice

[@drtusharkokateayurvedclinic]

Thanks🙏🙏

[@vidyakaldate7359]

🙏जर वातप्रधान पित्त प्रकृती असेल तर कोणत्या पाण्याने आंघोळ करावी?🙏

[@drtusharkokateayurvedclinic]

सहन होईल इतपत कोमट पाण्याने अंघोळ करावी, धन्यवाद!

[@morevishal.9921]

धन्यवाद sir❤ खूप छान माहिती मिळाली आणि गरजेची वात असणाऱ्यांना 😊

[@ankushtijare1020]

सर मला खूप जास्त प्रमाणामध्ये घाम येतो कुलर पंखा बंद चालू असला तरी मला खूप प्रमाणामध्ये घाम येतो यावर उपाय काय आहे

[@drtusharkokateayurvedclinic]

येथे सविस्तर हिस्टरी घेऊन मग उपाय सांगणे फायदेशीर ठरेल. धन्यवाद!

[@kanchanshinde7237]

Body madhe burning hot aslyas tyasathi khi upay asel tr sanga

[@drtusharkokateayurvedclinic]

पित्त, उष्णता? काय काय त्रास होतात? उपाय काय?: th-cam.com/play/PLWLVUUxp3ijVaNxDTn8cRXF-AWEvGwL4g.html

[@rushikadam5723]

Sir tach dukhivar upay sanga sir please

[@drtusharkokateayurvedclinic]

टाच दुखी चे कारण काय आहे? ती कशाने दुखत आहे ? यावर उपाय अवलंबून असतील. धन्यवाद! Stay connected, keep watching!

[@baysaaherkar5075]

आमची आई ला थंडी त सुध्दा थंडी लागत नाही आणि ऊष्णेत अंगावर खाज येते तर काय करावे लागेल

[@drtusharkokateayurvedclinic]

येथे सविस्तर हिस्टरी घेऊन मग उपाय सांगणे फायदेशीर ठरेल. धन्यवाद!

[@vidyakaldate7359]

Dr. वातासाठी तिळाचे तेल पोटातून घेतले तर चालेल की नाही? जर चालणार असेल तर प्रमाण कसे & किती?🙏🙏

[@drtusharkokateayurvedclinic]

तुमच्या जवळच्या आयुर्वेदिक डॉक्टरांचा सल्ला अवश्य घ्यावा, धन्यवाद!

[@naykubhabdari711]

प्रत्येक ऋतूमध्ये नदीत पोहायला जाने योग्य आहे का?

[@drtusharkokateayurvedclinic]

गार पाणी आंघोळीला घेण्याच्या बाबतीत जे सूत्र आहे तेच इथे सुद्धा लागू पडेल. तसेच पावसाळ्यामध्ये नदीला पूर आलेला असताना पोहायला जाऊ नये असा एक सर्वसामान्य संकेत आहे . अर्थात धाडसी खेळ म्हणून काही लोक अशा वेळी पोहायला जातात तो त्यांच्या सवयीचा भाग आहे. धन्यवाद! Do Share & Subscribe! Keep watching!