تمرين يضخم حجم ضهر

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 8 ก.ย. 2024
  • تمرين يضخم حجم ضهر ‪@abdelrhmanwaleid175‬
    #training #gym #motivation

ความคิดเห็น • 2

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
أقوي 5 نصائح | التمرين بعد سن ال30 - ال40 | ازاي تتطور و تحافظ على مستواك رغم تقدم العمر9:09أقوي 5 نصائح | التمرين بعد سن ال30 - ال40 | ازاي تتطور و تحافظ على مستواك رغم تقدم العمر
أقوي 5 نصائح | التمرين بعد سن ال30 - ال40 | ازاي تتطور و تحافظ على مستواك رغم تقدم العمراقوى تيبس Akwa Tips
มุมมอง 109K
هل دي نهاية البيج رامي؟8:55هل دي نهاية البيج رامي؟
هل دي نهاية البيج رامي؟Mahmood Al Durrah
มุมมอง 133K
كشف حقيقه بطوله سحس - هل هم طبيعيون9:25كشف حقيقه بطوله سحس - هل هم طبيعيون
كشف حقيقه بطوله سحس - هل هم طبيعيونMahmood Al Durrah
มุมมอง 477K
ปิดโรงเรียนเถื่อน! เพลงชาติพม่ากระหึ่ม | DAILYNEWSTODAY 06/09/6714:45ปิดโรงเรียนเถื่อน! เพลงชาติพม่ากระหึ่ม | DAILYNEWSTODAY 06/09/67
ปิดโรงเรียนเถื่อน! เพลงชาติพม่ากระหึ่ม | DAILYNEWSTODAY 06/09/67Dailynews Online
มุมมอง 680K
Warhammer 40k: Space Marine 2 | เพื่อจักรพรรดิ ! [ตอนเดียวจบ]8:05:57Warhammer 40k: Space Marine 2 | เพื่อจักรพรรดิ ! [ตอนเดียวจบ]
Warhammer 40k: Space Marine 2 | เพื่อจักรพรรดิ ! [ตอนเดียวจบ]Bay Riffer
มุมมอง 355K
การแข่งขัน RoV Pro League 2024 Winter | รอบเก็บคะแนน Week 4 Day 28:11:36การแข่งขัน RoV Pro League 2024 Winter | รอบเก็บคะแนน Week 4 Day 2
การแข่งขัน RoV Pro League 2024 Winter | รอบเก็บคะแนน Week 4 Day 2Garena RoV Thailand
มุมมอง 901K
กระบอง Wukong 1-100%🔥 #cg #vfx #wukong00:31กระบอง Wukong 1-100%🔥 #cg #vfx #wukong
กระบอง Wukong 1-100%🔥 #cg #vfx #wukongOVERACT
มุมมอง 118K
٤ اخطاء تمنيت اني عرفتها اول سنة تمرين20:04٤ اخطاء تمنيت اني عرفتها اول سنة تمرين
٤ اخطاء تمنيت اني عرفتها اول سنة تمرينAbdulaziz Dalhi عبدالعزيز دلحي
มุมมอง 10K
تمارين الظهر الاخطاء الشائعة واسرار الحصول على عضلات ظهر وافضل النتائج التدريبية مع كابتن جانتي15:24تمارين الظهر الاخطاء الشائعة واسرار الحصول على عضلات ظهر وافضل النتائج التدريبية مع كابتن جانتي
تمارين الظهر الاخطاء الشائعة واسرار الحصول على عضلات ظهر وافضل النتائج التدريبية مع كابتن جانتيBig Jantee
มุมมอง 2M
كيف تتمرن لزيادة القوة, الضخامة العضلية و قوة التحمل معا فى نظام تدريب واحد ؟! - اعرف الصح👌8:03كيف تتمرن لزيادة القوة, الضخامة العضلية و قوة التحمل معا فى نظام تدريب واحد ؟! - اعرف الصح👌
كيف تتمرن لزيادة القوة, الضخامة العضلية و قوة التحمل معا فى نظام تدريب واحد ؟! - اعرف الصح👌muscle clinic
มุมมอง 522K
Training W/ Gronk (4x Super Bowl Champ)18:03Training W/ Gronk (4x Super Bowl Champ)
Training W/ Gronk (4x Super Bowl Champ)Jesse James West
มุมมอง 308K
يالافيتنس | حصريا ولاول مرة تمرين الرجلين علي طريقة المحترفين مع بطل العالم انور سيف20:33يالافيتنس | حصريا ولاول مرة تمرين الرجلين علي طريقة المحترفين مع بطل العالم انور سيف
يالافيتنس | حصريا ولاول مرة تمرين الرجلين علي طريقة المحترفين مع بطل العالم انور سيفIslam Fahmy
มุมมอง 210K
يوم البطولة | اخيييرا كارت الاحتراف😳💳🔥23:22يوم البطولة | اخيييرا كارت الاحتراف😳💳🔥
يوم البطولة | اخيييرا كارت الاحتراف😳💳🔥Informa - إنفورمة
มุมมอง 41K
عضلات اكتر اسرع بدون إصابات وفقا لأحدث الدراسات العلمية8:59عضلات اكتر اسرع بدون إصابات وفقا لأحدث الدراسات العلمية
عضلات اكتر اسرع بدون إصابات وفقا لأحدث الدراسات العلميةاقوى تيبس Akwa Tips
มุมมอง 51K
شرح تمارين عضلة الكتف الامامي3:38شرح تمارين عضلة الكتف الامامي
شرح تمارين عضلة الكتف الاماميعبدالرحمن وليد abdelrhman waleid
มุมมอง 89
كيف تكبر البيسبس و تزود العروق! ! How to gain size in your biceps19:00كيف تكبر البيسبس و تزود العروق! ! How to gain size in your biceps
كيف تكبر البيسبس و تزود العروق! ! How to gain size in your bicepsMahmood Al Durrah
มุมมอง 2.5M
Zoo-Happy จระเข้ไม่ใช่ลิง #zoohappyanimals00:26Zoo-Happy จระเข้ไม่ใช่ลิง #zoohappyanimals
Zoo-Happy จระเข้ไม่ใช่ลิง #zoohappyanimalsHEROPHET
มุมมอง 702K
สร้างห้องลับเตียงตู้ปลา!! ทำที่นอนเป็นอควาเรียมในฝัน!!22:09สร้างห้องลับเตียงตู้ปลา!! ทำที่นอนเป็นอควาเรียมในฝัน!!
สร้างห้องลับเตียงตู้ปลา!! ทำที่นอนเป็นอควาเรียมในฝัน!!OAUJUN HI-END
มุมมอง 749K
[Watch Party] RoV Pro League 2024 Winter | ( Bacon Time Vs PSG )4:29:41[Watch Party] RoV Pro League 2024 Winter | ( Bacon Time Vs PSG )
[Watch Party] RoV Pro League 2024 Winter | ( Bacon Time Vs PSG )Moowan
มุมมอง 110K
What does Satoru Gojo have? #cosplay#joker#Harley Quinn00:10What does Satoru Gojo have? #cosplay#joker#Harley Quinn
What does Satoru Gojo have? #cosplay#joker#Harley Quinn佐助与鸣人
มุมมอง 7M
[Full Episode] MasterChef Junior Thailand มาสเตอร์เชฟ จูเนียร์ ประเทศไทย Season 3 Episode 131:25:56[Full Episode] MasterChef Junior Thailand มาสเตอร์เชฟ จูเนียร์ ประเทศไทย Season 3 Episode 13
[Full Episode] MasterChef Junior Thailand มาสเตอร์เชฟ จูเนียร์ ประเทศไทย Season 3 Episode 13MasterChef Thailand
มุมมอง 240K
เวียดนามพังราบ เสมือนวันสิ้นโลก - "ฟิลิปปินส์" ระทึกพายุ 2 ลูกก่อตัวแล้ว | TNN ข่าวดึก | 8 ก.ย. 6707:34เวียดนามพังราบ เสมือนวันสิ้นโลก - "ฟิลิปปินส์" ระทึกพายุ 2 ลูกก่อตัวแล้ว | TNN ข่าวดึก | 8 ก.ย. 67
เวียดนามพังราบ เสมือนวันสิ้นโลก - "ฟิลิปปินส์" ระทึกพายุ 2 ลูกก่อตัวแล้ว | TNN ข่าวดึก | 8 ก.ย. 67TNN
มุมมอง 479K
📱🪢 Mom's Wild Lesson: Phone Tied to Thread! See What Happens Next! 😱 #reaction #cats #funny #prank00:18📱🪢 Mom's Wild Lesson: Phone Tied to Thread! See What Happens Next! 😱 #reaction #cats #funny #prank
📱🪢 Mom's Wild Lesson: Phone Tied to Thread! See What Happens Next! 😱 #reaction #cats #funny #prankPuffPaw
มุมมอง 5M
นายกฯ แพทองธารประกาศ ‘กระตุ้นศก.’ เร่งด่วน!07:30นายกฯ แพทองธารประกาศ ‘กระตุ้นศก.’ เร่งด่วน!
นายกฯ แพทองธารประกาศ ‘กระตุ้นศก.’ เร่งด่วน!กรุงเทพธุรกิจ
มุมมอง 91K