ขนาดวิดีโอ: 1280 X 720853 X 480640 X 360
แสดงแผงควบคุมโปรแกรมเล่น
เล่นอัตโนมัติ
เล่นใหม่
25 отжиманий и 25 подтягиваний, отличная минутная тренировка💪🏻 Или это только один подход из 3-5-10?😅
Показал в плане выносливости на начальном этапе.
@@IvanAtlant понял, спасибо, продуктивных тренировок💪🏻
![ตีสิบเดย์ [FULL] | ครอบครัวสะท้านทุ่ง "นางบี & อ้ายสติ๊ก"](http://i.ytimg.com/vi/A1rhYcxxNtA/mqdefault.jpg)
25 отжиманий и 25 подтягиваний, отличная минутная тренировка💪🏻
Или это только один подход из 3-5-10?😅
Показал в плане выносливости на начальном этапе.
@@IvanAtlant понял, спасибо, продуктивных тренировок💪🏻