AKOP RADZI - SPOŻYWANIE JAJEK - Fakty i mity.

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 26 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 36

  • @eSTeeNTV
    @eSTeeNTV 9 ปีที่แล้ว +17

    5 jajek dziennie to podstawa mojej diety ;) dzieki akop za utwierdzenie w przekonaniach

  • @olkaaaa11
    @olkaaaa11 9 ปีที่แล้ว +3

    Przydatne i ciekawe informacje, oby takich więcej :) pozdrawiam

  • @bartekszymanski3259
    @bartekszymanski3259 9 ปีที่แล้ว +1

    Jak najbardziej przydatny film, dzięki :)

  • @w64u14
    @w64u14 8 ปีที่แล้ว +9

    słucham i aż mi się jajka zachciało

  • @adamzaber9487
    @adamzaber9487 9 ปีที่แล้ว +6

    od dawna na śniadanie jem zawsze omleta z 4/5 jaj i nic lepszego sobie na śniadanie nie wyobrażam

  • @Karawkakafka
    @Karawkakafka 9 ปีที่แล้ว +1

    Wybacz, nie byłam w stanie Ciebie słuchać. Skupiłam się na tym kochanym pieszczochu :)

    • @micham5315
      @micham5315 9 ปีที่แล้ว +1

      To sobie puść raz jeszcze... I nie oglądaj pieszczocha... Ja pierdołę, ludzie jakie wy macie problemy!

    • @Karawkakafka
      @Karawkakafka 9 ปีที่แล้ว

      Oj, nie spinaj sie tak ☺

  • @piterful92
    @piterful92 9 ปีที่แล้ว +1

    Akop, jeśli można wiedzieć, jajka kupujesz w marketach, czy starasz się kupować je na jakiś bazarach od tzw. "prawdziwej i zdrowej kury"? Pozdrawiam

  • @oskarhejmowski2101
    @oskarhejmowski2101 9 ปีที่แล้ว

    Akop, a jakie masz zdanie na temat omleta razem z żółtkami?

  • @michu_majkel
    @michu_majkel 9 ปีที่แล้ว

    Akop Szostak ile jaj tygodniowo można spożywać? Czy w ogóle jest jakieś ograniczenie ?

  • @kosa140
    @kosa140 9 ปีที่แล้ว +1

    Jak się ma ogólne spożycie tłuszczu w granicach 1g kg/ms u kobiety, która nie posiada woreczka żółciowego. Jest ona osobą aktywną fizycznie i wieku 45 lat/69kg. Jak z przyswajaniem owych tłuszczy u takich osób? Bo trawienie wiem, że nie należy do najprzyjemniejszych rzeczy z tego względu, że osoby bez woreczka odczuwają częsty dyskomfort ze strony układu pokarmowego. Prosiłbym o kompleksową odpowiedź na moje pytanie :)

  • @MnWoolf
    @MnWoolf 9 ปีที่แล้ว +1

    Pozdro dla Manto! :)

  • @MrKamil1911
    @MrKamil1911 9 ปีที่แล้ว +2

    Najtańszy i najlepszy produkt, na ostatni posiłek można jeść jajko ?

  • @tusia2093
    @tusia2093 8 ปีที่แล้ว +2

    A co gdy ktoś ma uczulenie na jajka? Czym je zastąpić ??

    • @motemood
      @motemood 8 ปีที่แล้ว +2

      Tofu. :D

  • @moto_fitnesiak
    @moto_fitnesiak 6 ปีที่แล้ว +1

    Akop mistrz a jaja wiadomo ze sa dobre w diecie nie tylko jako skladniki makro ale sa dobre w smaku heh

  • @MartaWalkusz
    @MartaWalkusz 9 ปีที่แล้ว +1

    Aczy jest jakiś górny limit dzienny jajek? Jem 6-10 dziennie, to jest ok?

    •  8 ปีที่แล้ว +1

      sprawdz czy nie masz nietolerancji

  • @mikeehrmantraut6061
    @mikeehrmantraut6061 7 ปีที่แล้ว +2

    Akop, dobrze jest jesc surowe jajka?

  • @kabaretyPolskiePL
    @kabaretyPolskiePL 9 ปีที่แล้ว +9

    Lubię materiały Akopa, ale niech ktoś popracuje nad formą jego wypowiedzi, bo niezwykle rażące są teksty w rodzaju: "jajka to jest...." albo "z tego powodu to wynika że"

  • @gatsulib
    @gatsulib 9 ปีที่แล้ว

    jakie minusy ma jajko?

  • @ukaszszymanski2942
    @ukaszszymanski2942 6 ปีที่แล้ว

    Spoko

  • @nataliagosiewska5433
    @nataliagosiewska5433 9 ปีที่แล้ว

    👍

  • @Jacqlson
    @Jacqlson 9 ปีที่แล้ว

    Dzięki za filmik ;] Ja wcinam zawsze rano 7 białek i jedno żółtko z jajecznicy ;] Mam pytanie bo dotąd smażyłem jajka na oliwie z oliwek. Po Twoim ostatnim filmie o tłłuszczach mam zamiar kupic olej kokosowy. Moje pytanie brzmi czy olej kokosowy mocno wpłynie na smak potrawy? Bo jak otwierałem w sklepie to pachniał dosyć mocno. Tak czy tak kupię i będę smażył na oleju kokosowym bo bardziej zależy mi na zdrowym odżywianiu niż na komforcie jedzenia, ale pytam z czystej ciekawości bo po czasie i tak się przyzwyczaję. POZDRAWIAM i czekam na następną walkę. POZDRO!!!!!!!!!!

    • @Jacqlson
      @Jacqlson 9 ปีที่แล้ว

      +Jacqlson nie nie wpłynie już sprawdziłem ;]

    • @Jacqlson
      @Jacqlson 9 ปีที่แล้ว

      2.99 euro w tesco 500 ml ;]

    • @grz3sznik
      @grz3sznik 9 ปีที่แล้ว

      +Jacqlson
      coś za tanio, pewnie to rafinowany czyli wyjałowiony

    • @Jacqlson
      @Jacqlson 9 ปีที่แล้ว

      +Oskar fgl mmm w sumie sprawdze jak kupie nastepnym razem nawet nie ma takiego mocnego zapachu jak te po 6 euro najdrozszy jest za 7.50 takze roznicy duzej nie ma ccaly czas taniocha

    • @Jacqlson
      @Jacqlson 9 ปีที่แล้ว

      www.tesco.com/groceries/product/details/?id=256412443 jednak nie jest sprawdź sam

  • @nenene1837
    @nenene1837 9 ปีที่แล้ว

    szkoda tylko, że mam uczulenie na jajka ;(

  • @Marvel371
    @Marvel371 9 ปีที่แล้ว +1

    jebany chemik jakie terminy cis trans wtf wiekszosc ludzi i tak nei wiem o co chodzi.
    Pozdro dobry materiał

    • @marcin280
      @marcin280 8 ปีที่แล้ว +2

      Johny shreded ? Stary, gdzie Ty się uchowałeś?