กินมะเขือเทศอย่างไร ให้ได้ประโยชน์สูงสุด
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 1 ม.ค. 2023
- สวัสดีค่ะเพื่อนๆ😀
🌷วันนี้เรามาฟังเรื่องมะเขือเทศกันนะคะ
🌷เพื่อนๆลองทายกันซิคะว่า🤔 มะเขือเทศเป็นผักหรือผลไม้เอ่ย??
🌷มะเขือเทศเป็นผลไม้ค่ะ 🍅 มีวิตามิน แร่ธาตุและสารต้านอนุมูลอิสระที่สูงมาก
จึงมีประโยชน์หลากหลายเลยค่ะ👍
🌷วันนี้เรามาฟังประโยชน์ของมะเขือเทศ และวิธีการทานให้ได้ประโยชน์สูงสุดกันนะคะ
🌷ดูแลสุขภาพกันด้วยค่ะ
หมอปุ้ม🎀
❤️สนใจผลิตภัณฑ์สุขภาพของคุณหมอ
ติดต่อได้ทาง
🌿Line : lin.ee/XPWpN2S หรือ
Line ID คือ @ wishplus
🌿ช่องทาง Shopee
shopee.co.th/siranart161216
🌿ช่องทาง Lazada
s.lazada.co.th/s.dKMze
🌿Facebook : / wishplus1.th
🌿หรือติดต่อ เบอร์ 063 852 8754
❤️หรือสนใจสมัครสมาชิกกลุ่มปิดใน FB
🌿กลุ่มสู้โรคไปด้วยกัน กับคุณหมอปุ้ม ติดต่อได้ทาง LINE @ เลยค่ะ
สมาชิกในกลุ่มนี้ จะมีคุณหมอเป็นที่ปรึกษาปัญหาสุขภาพฟรีตลอดชีพนะคะ และมีคลิปความรู้เกือบ 100 คลิป ให้ศึกษาค่ะ - แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต
❤ชอบทุกคลิปของหมอ
ขอบคุณคะ
สวัสดีค่ะขอบคุณมากๆค่ะ
สวัสดีค่ะ คุณหมอ
ขอบคุณกับข้อมูลที่ดีค่ะ 🍅🍅🍅
ขอบคุณคุณหมอมากเลยคะ
คุณหมอใส่เสื้อสวยจังเลยคะ
Thank you so much ka khun Dr.🙏❤️❤️❤️❤️
คุณหมอครับมีโซเดียมมาก
ชอบสดๆค่ะคุณหมอ
สวัสดีค่ะคุณหมอ
ชอบทานสดๆ อร่อย❤😊
ชอบชมคลิปคุณหมอครับ ได้ประโยชน์ สุขภาพเยอะมากๆ ครับผม
ชอบดูคลิปของคุณหมอมากคะ
หลานสาวชอบกินมากค่ะกินดิบ
เอาไปแช่ในห้องฟิตถ่านสดก็อร่อยครับ
ขอถามคุณค่ะ
กินแบบต้มทุกวันละ3ลุกเล็กที่แบบใส่ส้มตำ
ไม่ทราบควรเว้น
กี่วันทานทีค่ะ
น้ำมะเขือเทศปั่นดีไหมคับ เอามาปั่นเอง ปุ้มปุ้ยดอทคอม
สีแดง บำรุงสายตา เหมือนดอกอัญชันสีม่วงน้ำเงิน
กินวันละกี่ลูกคะ
ทานลูกเล็ก ควรทานวันระกี่ลูกดีครับ กินติดต่อกันจะมีผลเสียบ้างไหมครับ
นุทานแบบสดค่ะจะได้ไลโคปีนด้วยไหมคะคุณหมอ
รักไข่ของพืชคืออะไรครับ
ไม่เคยรู้เลยว่ามีประโยชน์ขนาดนี้ครับ โชคดีมาก เพราะผมทานมะเขือเทศสดเป็นมื้อเย็นทุกวัน เพราะอยู่ท้อง
ของโปรดผมเลยคับ
อุ๊ย ต้องผิวสวยเป็นแน่
@@user-hc8xf5yt7i 😋
มะเขือเทศ มีประโยชน์มากครับ. วันหนึ่ง จ่ายไม่เกิน50บาท ยังเหลือ ได้ สารอาหารมาก.
แต่ว่า พระเทศ ฟังไม่รู้เรื่องครับ ฟังเพลงจะดีกว่าเยอะ อละต้องใส่ซอง ขั้นตำ เป็นร้อย ..
😅
ผมกินข้าวโอ๊ดผมเอามะเขือเทศหั่นบางฯใส่ลงไปต้มไปด้วยอะหร่อยจังครับหมอ
สุดยอดเลยค่ะ เดี๋ยวหมอจะทำตามนะคะ
กินคู่กับน้ำมันมะพร้าวได้มั้ยค่ะ
ทานได้ค่ะ
นิ่วในไตทานมะเขือเทศได้ไหมคะหมอ
ทานได้ค่ะ
กดไลค์กดแชร์ให้แล้วนะครับ ดูสี่พันกว่าคน แต่กดไลค์ ไม่.บาลานซ์.กันเลยครับ
🙏🏻🙏🏻🙏🏻
ปั่นรวมผักได้มั้ยคะ
ปั่นรวมได้ค่ะ
อยากให้บอกข้อเสียด้วยค่ะ เช่นทานเยอะเกินไปจะเป็นยังไง เหมาะกับใคร โรคอะไรไม่ควรกิน
ใช่ค่ะ ทุกอย่างต้องทางสายกลางนะคะ แม้แต่ทานน้ำค่ะ
ขอถามคุณหมอไรโคปีนต้องกินสุกหรือกินสดคะขอบคุณคะ
จะได้สารไลโคปีนสูง ต้องทำให้สุกก่อนนะคะ
อาจารย์ครับ ผมใช้วิธีปั่นละเอียด แล้วเอาไปตั้งไฟเคี่ยว อย่างนี้ เพิ่มไลโคปีนมั้ยครับ
ใช้ได้ค่ะ สุดยอด
อิจฉาแฟนหมอจัง
💕💕💕
เลือดกรุ๊ฟบี ทานมะเขือเทศได้ไหมคะ เห็นมีหลายคลิปบอก เลือดกรุ๊ฟ บี ห้ามทาน
ทานได้นะคะ ไม่ต้องกังวลค่ะ
มะเขือเล็กราชินีหวานอร่อยมากค่ะ แต่ถ้าเทียบกับมะเขือลูกใหญ่ แบบไหนประโยชน์ดีกว่ากันคะ
มีประโยชน์เหมือนกันค่ะ ไม่ต้องกังวลนะคะ
ทานสลับสลับกันไปเลย ทานผลไม้อื่นๆด้วยค่ะ
@@user-hc8xf5yt7i
ขอบคุณมากค่ะ คุณหมอน่ารัก
ป้าชอบทำน้ำพริกอองใส่มะเขือเทศเยอะๆค่ะ
ป้าขา...ส่งมาด้วยนะคะ น้ำพริกอ่องอะค่ะ
@@user-hc8xf5yt7i 💗💗💗
รบกวนขอสอบถามคุณหมอครับ คือว่าภรรยามีอาการไอแห้งๆ แบบไม่ได้เป็นหวัด ไม่เจ็บคอ ไอไม่ถี่ เกิดจากสาเหตุอะไรครับ ขอขอบคุณล่วงหน้าครับ
หลายสาเหตุมากเลยค่ะ เคยไปเอกซเรย์ปอดไหมคะ? หลอดลมอักเสบเรื้อรังมั้ย? วัณโรคไหม เยอะแยะค่ะ
กินเป็นแบบน้ำมะเขือเทศ มีประโยชน์เท่ากันไหมครับ
ทานได้ค่ะแต่อย่าใส่น้ำตาลนะคะ
ขอบคุณค่ะคุณหมอ
ทานอยู่ค่ะ ไบโอดีพลัส
ทานอาหารเสริมที่ดีและอย่าดื่มดูแลเรื่องอื่นๆด้วยนะคะ
@@user-hc8xf5yt7i ค่ะ คุณหมอ
ไม่ชอบแบบปรุงร้อนสุก ❤😊
❤❤❤
ทำกินเองค่ะได้ไหมคะ
เอาที่หมอพูดมารวมๆกันทำเป็นน้ำเต้าฮู่รวมมีถั่วมีแฟคซีสมีมะเขือเทสหลายชนิดรวมกัน
ดีเลยค่ะ
ถ้าคุณรู้จักเลือก
ก็เลือกฟังพระที่เทศคำสอนของพระพุทธเจ้าคุณจะได้รู้เรื่องอย่าไปฟังพระที่แต่งคำสอนเอง
พระไม่ใช่พระศาสดาพระต้องเอาคำสอนของพระศาสดมาสอนไม่ใช่แต่งคำสอนเอง