Зөв амьсгалах нь | Pro Anu Yoga

Зөв амьсгалах нь.
--------------------------------------------------
Холбоо барих:
• Мэйл хаяг: [e-mail]
• Instagram хаяг: @pro_anu / pro_anu
• Facebook хуудас: / venusyogastudio
--------------------------------------------------
Энэхүү видеог хуулбарлах, дахин ашиглах, өөр платформ руу нийтлэхийг хориглоно.

[@hanhuin9suult230]

хамраараа аваад хамраараа гаргах юмуу

[@user-dz6vb6qq6j]

guy nariisgah dasgal oruulbal ih heregtei shuu amjilt husey

[@erdenebulgangansukh9057]

🙏 namaste

[@erdenebulgangansukh9057]

Gaduur alhaj ywahdaa ch yum uu ujaay amisgalah yum baina.Hewtej hewliigeeree amisgalna. Suuj baihdaa yaaj suuh yaaj amisgalah we

[@user-gm5ix6mk2f]

Амьсгалаа амаараа гаргах уу

[@huseljargalhuseljargal534]

🙏🙏🙏 Namaste 💚

[@tuvshinzayatserendavaa5665]

Баярлалаа. Өөр олон гоё хичээл, бичлэг оруулаарай.

[@__oyuk_]

Sain bnu guy changalah dasgal oruulaad ogch bolhu? Zow hoollood tursan ch gsn sularsan aris baigaad bna

[@MANDKHAI]

Баярлалаа

[@davaa847]

Yamar goyo tohijiulaa ve, huvtsas Bas goyo hosolj bn. Hudulmurch shuu 🤩

[@nyamdavaaaltanshagai8105]

Namaste ❤

[@tsendsurenmergen1244]

Маш их баярлалаа.

[@enkh-anirenkhbold5917]

💗💗💗💗

[@enkhsukh9554]

Mundag bagsh shuu ❤🥰

[@nanjmaadorj3120]

Мааш их баярлалах❤❤

[@happyday6249]

Маш их баярлалаа

[@enkh-anirenkhbold5917]

❤

[@user-cd5ch5ge1i]

Zuw amisgal =urt amisgal
Hewliin amisgal belly breathing =zuw amisgal
Vndes 3 hvrd= vndes hvrd bilgiin hvrd naran svljee hvrd amidraliin ai saw erchmiig dvvrgej ugdug.
Ugluu hiih
Tseejnii amisgal buruuduu
Tseejni amisgal /ujaay amisgay/= uur buhimdal het az jargaliig tvwshin bolgoh zuth hooloi titem hvrdiig tetgedeg ugluu hiih
Amisgal awsanaasaa 2 dahin udaan gargah

[@odgerelbudee9909]

Амжилт хүсье

[@zamilan2113]

Мост унах аргыг оруулаарай!

[@otgontsetsegbold7487]

🥰💯👏

[@davaa-ochirlkhamsuren4319]

Wow bayarlalaa daraagiin dugaariig huleej bna

[@bayanaatsogoo7956]

amisgalaa amaara gargah uu hamraaraa gargah uu

[@abu0066]

Баярлалаа, влог хэзээ орох бол гээд их хүлээж бсан шүү🤩 идэвхтэй бичлэгээ хуваалцаарай😊

[@tsoogiitsoogii8758]

o1

[@bayanaatsogoo7956]

surgalt bdag uu / tanhimiin /

[@urantogosochirgarav2661]

Namaste. Sain bnu? hevliin amisgal hiiheeree gedesee tataad, hevlii hesegee hamag baidgaar ni changalchihaad bh yumm. Bas shudee barag zuugad bgam shig helnii ug, shanaa hesgeer uvchin orood bh yum… amisgalaa davtaad l bval deerdeh uu? Ajiglaad bhd engiin uyed ihenhdee amisgalaa tugjeed bh yum.

[@tnoolmuunn]

Гар нарысгах арга оруулаарай🥰

[@HaliunZaya-bf1tf]

Toroh uyiin zov amisgaliig zaaj ogc boloh uu

[@Chihevchnii_ohin]

Бясалгал хийх үед яаж амьсгалах уу?

[@MQueen.Nail_Artist]

сайн байна уу? бясалгал хийхдээ зөв амьсгалах нь чухал гэдэг тэгвэл бясалгал хийхэд алингаар нь амьсгалах вэ?

[@bvjneebvjnee3241]

sain baina uu bi harin amisgaaga negel buruu awaad baih shig hvn neeh goy tom amisgalaal sanaa aldaj bga ym shig boldog do miniih negl tegej ogohgv gatschih ym

[@user-yi4ov2ql4u]

Сайн байна уу? Та иогийн сургалт явуулдаг уу?

[@uranbilegaltantogos5629]

жирэмсэн хүн хийж болох уу

[@shurenerdene9523]

Нөгөө яаж тэгшхэн нарийхан хөлтэй болох бэ

[@enkhsukh9554]

Hair2

[@amongus5392]

Ороол

[@enkhbayarkhoodon3804]

Сайн уу Шинэ дасгалууд хүлээсээр...

[@maddisonmdsm1583]

Бэлхүүснээс дээш нуруу гар зэргээрээ турж ярзайх боломжтой юу баттай дасгал хэлж өгөөч

[@SekeSeke-zk4kw]

Ta heden nasnaasaa hicheelelsen be