アキレス腱炎が改善した女性と治し方について解説

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  • เผยแพร่เมื่อ 11 ต.ค. 2024
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ความคิดเห็น • 11

  • @めがね坊主-j2b
    @めがね坊主-j2b 3 ปีที่แล้ว +5

    アキレス腱を痛めて慢性化してしまい、運動したり、伸ばすとしばらく痛みが引がなくなるため、いろいろなことが制限されてましたが、このマッサージで痛みが嘘のように引きました! ありございました!!

    • @body9459
      @body9459  3 ปีที่แล้ว

      それは嬉しいです!

  • @二郎系ラーメン-k1b
    @二郎系ラーメン-k1b 2 ปีที่แล้ว +13

    4:45

  • @tomoyukihoshinaka5032
    @tomoyukihoshinaka5032 2 ปีที่แล้ว

    ダイエット目的でジムで長く走るように
    したら、アキレス腱に慢性的に痛みを感じる
    ようになりました。動画の通りマッサージ
    してみたら、驚くほどに痛みが消えました。
    ありがとうございました。

  • @chanm7006
    @chanm7006 3 ปีที่แล้ว +2

    在宅ワークになって一年半が過ぎたのですが、4ヶ月くらい前からアキレス腱付着部?というところが痛くて立ち上がったり歩いたりすると痛くて、Googleで検索しても運動をやっている方の事しか出てこなくて改善方法がわかりませんでした。何をしても良くならなかったんですが、これをやったら1発で痛みが確実に軽減しました!アキレス腱の炎症は普段から運動している人がなるものだと思い込んでいたので、まさか運動不足が原因だとは思っていませんでした…💦痛くて本当に辛かったので助かりました!ありがとうございます🙏

    • @body9459
      @body9459  3 ปีที่แล้ว

      運動していない人でも意外とアキレス腱とか痛くなるんですよね、、
      でも効果があって良かったです!

  • @アトム-f4z
    @アトム-f4z 2 ปีที่แล้ว

    ビックリ😍⤴️⤴️ですね❗あっという間に痛みが和らぎました。有難う御座います。

  • @kkss5445
    @kkss5445 2 ปีที่แล้ว +2

    バドミントンで捻挫をして、腫れはだいぶ前に治まったのですが、どうしても踵の上が痛くて悩んでおりましたが、こちらの動画を見てマッサージをすると痛みがかなり緩和されました。捻挫であまり足を動かさなかったために、筋膜が硬直していた?ということでしょうか。

  • @雨宮蓮-h7q
    @雨宮蓮-h7q 2 ปีที่แล้ว

    3~5分ですか…効果はありそうだけど…集中が続かないなもです…

  • @tyfm1200
    @tyfm1200 2 ปีที่แล้ว

    いいかもね

  • @sakanahousou
    @sakanahousou 2 ปีที่แล้ว +1

    このアキレス腱炎て治らないよ