What is Keto Diet | Keto Diet Kia Hoti Ha | Benefits and Side Effects of Keto Diet In Urdu/Hindi

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 25 ส.ค. 2024
  • What is Keto Diet | Keto Diet Kia Hoti Ha | Benefits and Side Effects of Keto Diet In Urdu/Hindi
    To find more details, book an appointment, or take online consultation with Ms. Aroosa Touseef, visit: www.marham.pk/... or call 03111222398.
    MARHAM Website: www.marham.pk/
    Marham on Twitter: / marhampk
    Marham on Facebook: / marham.pk
    Download the Marham App:
    Android: play.google.co...
    IOS: itunes.apple.c...
    #KetoDiet #Keto #Marham

ความคิดเห็น • 67

  • @MarhamFindADoctor
    @MarhamFindADoctor  2 ปีที่แล้ว

    To find more details, book an appointment, or take online consultation with Ms. Aroosa Touseef through this website: www.marham.pk/online-consultation/nutritionist/lahore/ms-aroosa-touseef-26145 or call 03111222398.

  • @user-tq3ei2nx3v
    @user-tq3ei2nx3v 3 หลายเดือนก่อน +1

    MashAllah bohat khobsurat Andaz Mai baat Ki sb smajh a gaii

  • @muhammaduzair3107
    @muhammaduzair3107 หลายเดือนก่อน

    Great Very educated or samjhany ka tareqa bhot he acha hai

  • @zahoorjaffar5308
    @zahoorjaffar5308 ปีที่แล้ว +12

    Respected Mam
    Main ny apni life sy carbohydrates nikaal diya hai
    10 days main 4 kg kum kiya side effects hain magar zinda rehny k liye zarori hai
    Breakfast 4 Organic eggs 2 tea spoon olive oil or Sheeps ghee
    Lunch one plate green salad 2 tea spoon Sheeps ghee or olive oil
    Dinner
    One plate green salad and boiled meet with 2 tea spoon Sheeps ghee or olive oil

  • @lionheart4221
    @lionheart4221 ปีที่แล้ว +8

    Kisi achi family ke baitee hay hijab mein kitni khoobsurti hay ma sha Allah

  • @nishasam8804
    @nishasam8804 หลายเดือนก่อน

    Well done Dr, thank you very nice information shear

  • @azamkhan-kg3bw
    @azamkhan-kg3bw 7 หลายเดือนก่อน +1

    Excellent, explained, 👍

  • @aliskytech2132
    @aliskytech2132 ปีที่แล้ว +2

    Jazak Allah. Please explain insline index for different foods .

  • @doctorphysio2725
    @doctorphysio2725 9 หลายเดือนก่อน +1

    Best Explained.

  • @AnsarMalik-7a
    @AnsarMalik-7a 2 หลายเดือนก่อน

    Meri age 23 years he or mujhy fatty liver he, mera total bilirubin level 30.5 tha, sgpt 146 tha, alkaline phosphatase 594 tha, 4 months pehly mujhy pta chla tha lekin me Saudi Arabia chla gaya working visa pr, whan ja k problems boht zeyada ho gayeen, hrr wqt itching, weight loss, mera 14 kg weight km hogaya tha, ribs k nichy right side pr drd hota tha, poori body yellow ho gayee, eyes yello, hr wwt weakness feel hoti thi, stools bar bar aaty the, urine bohht zeyada yellow thi, na bhook lgti thi na kuch digest hota tha, or udr Saudi Arabia me meri company me insurance nhi thi issi whan treatment nhi huwi to me ne emergency leave ki application di, Allah ka shukr he ab 1 month pehly Pakistan wapis aya hun ab har roz 45 min morning or 45 mins evening walk krta hun, sirf ghar khana khata hun ubly kadu k sath salad hota he, lassi peeta hun, cow milk boil kr k peeta hun, zeyada paani peeta hun, abi 1 weak pehly dobara Liver function test krwaya he uss me bilirubin 5.9, sgpt 56, alkaline phosphatase 211 tha, abi Allah ka shukr he boht speed se recover kr rha hun, aap bhai log bhi stress na len abi to young hen, proper ehteyat kren oily food bilkul bnd kr den, simple khana khayn, weight loss kren, jldi theek ho jayga❤

  • @Deemitech
    @Deemitech ปีที่แล้ว +1

    Good information madam

  • @muzammaljura9344
    @muzammaljura9344 7 หลายเดือนก่อน +1

    Great mam g👍

  • @Aamir-up1ys
    @Aamir-up1ys 20 วันที่ผ่านมา

    Mera sawal hai keto kitne arse tak continue kar sakte hain ?

  • @aaftabsaleem739
    @aaftabsaleem739 ปีที่แล้ว

    Sounds good mam
    Blessing a lot

  • @waheedzaman5531
    @waheedzaman5531 ปีที่แล้ว +1

    Great information

    • @MarhamFindADoctor
      @MarhamFindADoctor  ปีที่แล้ว

      Thank you, Keep watching us for more informative videos.

  • @syedmoinuddin9508
    @syedmoinuddin9508 24 วันที่ผ่านมา

    ASSALAMWALEKUM.
    Syed.moinuddin
    AGE.62.
    HEIGHT. 5.4.
    WEIGHT. 50.
    Main ANXIETY PATIENT HOON.
    AUR MAIN KETO DIET PAR 45.DAYS. SE HOON KYA MUJE
    FAIDA HOGA YA NAHIN
    PLEASE MUJE JAWAB DEJEYE
    ALLAH HAFIZ.

  • @mohammedazhar5322
    @mohammedazhar5322 2 ปีที่แล้ว +2

    Thank you madam 👍👍👍👍

    • @MarhamFindADoctor
      @MarhamFindADoctor  2 ปีที่แล้ว +1

      Thank you for your feedback. Stay tuned with us.

  • @kashifdean6817
    @kashifdean6817 ปีที่แล้ว +1

    Good 🎉🎉🎉🎉

  • @Allahkiyad
    @Allahkiyad หลายเดือนก่อน

    Phar karney ki zaroorat keya hey walk or normal diet sey b wazan kam ho jata hey

  • @aaliaazar2405
    @aaliaazar2405 26 วันที่ผ่านมา

    Kya apple kha sakty han

  • @salamatjaffri786
    @salamatjaffri786 4 หลายเดือนก่อน

    V nice

  • @jannatkamil3875
    @jannatkamil3875 8 หลายเดือนก่อน +1

    mam Mara wait bohut jaldi barta hai ma kam Kate ho liken Pani bohut pite ho fast-food b nai late per kya waja ho skte hai?

  • @imranjuttimranjutt9415
    @imranjuttimranjutt9415 ปีที่แล้ว

    Doc sahiba waite ziada krny k liy kia khana chahiy plz is ka b btaen or palak k nuksan kia he kitni khany se kuch ni hota ya b bta den

  • @ManWomen-vx8xm
    @ManWomen-vx8xm ปีที่แล้ว +1

    Mam fatty liver vale ye dite use karsakte hain

  • @vkiraj7603
    @vkiraj7603 ปีที่แล้ว +1

    Thanks

  • @jameeljan4092
    @jameeljan4092 11 หลายเดือนก่อน +2

    Roti ni khani to butter or vegetable kese khayegy

    • @khawarnadeem7910
      @khawarnadeem7910 10 หลายเดือนก่อน

      hhh

    • @ranafatima5590
      @ranafatima5590 4 หลายเดือนก่อน

      Sabjio ko pakane me unka use Kia ja skta h

    • @ranafatima5590
      @ranafatima5590 4 หลายเดือนก่อน +1

      Ap ghee aur coconut oil Ka b use Kar Skte kyuki inse insulin resistance nhi bdhta... Sochne me lagtabh tough Hoga but krne lgo to adat ho jati h...angrez log b to nhi khate roti chawal wolog b to fit rehte hn na

  • @bilalmirza1112
    @bilalmirza1112 ปีที่แล้ว +3

    Tay kahna ki ay fir😳

  • @romarajpoot6120
    @romarajpoot6120 ปีที่แล้ว +1

    ma'am keto diet mai brown bread use kr skty hain.

  • @user-in1dx4se2k
    @user-in1dx4se2k 2 หลายเดือนก่อน

    🎉🎉🎉🎉

  • @siddikapatel2018
    @siddikapatel2018 2 หลายเดือนก่อน

    Diet chorne k bad weaght fir se gian ho zata he ??

  • @mansoorzaheer4593
    @mansoorzaheer4593 8 หลายเดือนก่อน

    Madam I am in korea..here I have to eat Ramen(Japanese soup including noddles). Is it fine if one is following keto diet

  • @AmeerHamza-ii1tg
    @AmeerHamza-ii1tg 2 หลายเดือนก่อน

    I appointment were i come wich citi

  • @user-ko2jh4fx3i
    @user-ko2jh4fx3i 4 หลายเดือนก่อน

    Mera naam bhi aroosa hai

  • @khawarnadeem7910
    @khawarnadeem7910 10 หลายเดือนก่อน

    kitto diet say shugar unbeliveBle shugar km hoi hay

  • @masoodhussain6003
    @masoodhussain6003 4 หลายเดือนก่อน

    I want appointment

  • @user-qz9vj3dq2q
    @user-qz9vj3dq2q 6 หลายเดือนก่อน +1

    Z1😊!! V8😊😊

  • @Vanguriofficial-5681
    @Vanguriofficial-5681 ปีที่แล้ว

    madam i am doing keto diet to reduce my disease but can i use homeo medicine to reduce my disease.

    • @facts4147
      @facts4147 9 หลายเดือนก่อน

      From which desease you r suffering

  • @mrsrustam322
    @mrsrustam322 ปีที่แล้ว +1

    Doodh pe skty hn ? Keto diet me ?

    • @ranafatima5590
      @ranafatima5590 4 หลายเดือนก่อน

      Nhi doodh NHi le skte but chaye Ka man ho to cream ki banai Ka skti

  • @satisfyingislam2360
    @satisfyingislam2360 4 หลายเดือนก่อน

    Sab nikalna hai to khaye kya
    Bagar roti ke meat kaise khaye

    • @ranafatima5590
      @ranafatima5590 4 หลายเดือนก่อน

      Dr.waseem ki video dekhliye ek bar Sara Kuch smjh a jaega apko

  • @gharghasht0799
    @gharghasht0799 4 หลายเดือนก่อน

    Avoid Ka Kiya matlub hai aur English mn Jo phul ap NY btaya union urdu mn Kiya kehtay Hain aur khanay mn use Ka Kiya matlub Hain adap Ka b matlub B bta dain feel,aur site effects Ka B Btahain ye kiya hai carbohaite,use to slowly, improve,sout,follow, sensitive,face, Urdu mn Btahain idia, consultation?????

    • @ranafatima5590
      @ranafatima5590 4 หลายเดือนก่อน

      Wo har English word k bad Hindi me bhi bata deti thi islye alfazo pr na Jaye Baki bat to unki smjh a gai hogi apko

    • @ranafatima5590
      @ranafatima5590 4 หลายเดือนก่อน

      Side effects mtlb iske KYa nuqsanat ho skte hn wo

    • @ranafatima5590
      @ranafatima5590 4 หลายเดือนก่อน

      Add up matlb ap ye cheeze b add Kar skti Hain jod skti hai

    • @ranafatima5590
      @ranafatima5590 4 หลายเดือนก่อน

      Use to slowly matlb dheere dheere hi is diet ko apnayae ekdam se Karne pr nuqsanat dekhne ko b mil Skte hn

    • @anwarsadiqmalik1007
      @anwarsadiqmalik1007 3 หลายเดือนก่อน

      Bhai aap tamam English names key spelling achi Tarah like rahay hein. Kesi Manein keh app ko English Nahi aati?

  • @mariaawan8496
    @mariaawan8496 ปีที่แล้ว +1

    hi i want to loose 6 kg can u tell keto diet plan for me plz?

    • @MarhamFindADoctor
      @MarhamFindADoctor  ปีที่แล้ว

      Post this query on health forum here: www.marham.pk/forum/post-a-question

  • @mariamehmood7302
    @mariamehmood7302 ปีที่แล้ว +1

    Madam g pronounce krna seekh ly ap please

  • @masoomaabbas6678
    @masoomaabbas6678 2 ปีที่แล้ว +1

    Slam mam kya yeh diet feeding mother use kr sakti hy..?

  • @sohailbaloch6115
    @sohailbaloch6115 2 ปีที่แล้ว

    to ramazan me keto karun ya nhi

    • @MarhamFindADoctor
      @MarhamFindADoctor  2 ปีที่แล้ว

      Post this query on health forum here: www.marham.pk/forum

  • @umarfarooq2411
    @umarfarooq2411 ปีที่แล้ว +2

    ISS AURAT KA SUBKO MARNAY KA METHOD LAY KER AIY HAI. 😂

  • @ejazasghar6775
    @ejazasghar6775 3 หลายเดือนก่อน

    Language pl,ho nahin hain bolo ,kya parents ney tameez nahin sikhaya

  • @CricZone2009
    @CricZone2009 10 หลายเดือนก่อน

    Hr admi bata raha falan diet Nikal daen falan extra kr khud decide kare phi bakwas band karen

  • @SyedaFatima-zu1bt
    @SyedaFatima-zu1bt 2 หลายเดือนก่อน

    Smjhana nh ata tmy na sikhana