What Is Keto Diet?

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 21 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 388

  • @fahid7866
    @fahid7866 3 ปีที่แล้ว +1

    Men takriban 3 saal se Keto kr rha hun. Dr Sahab n bhttt e zabardastttt tareekay se samjhaya. Even kuch concepts mere bhi clear hogay simple alwaz m sun k. Lakin kuch cheezon pr zor dene ki bhttt zrurt h. Or wo hen sabziyyan. Keto diet k agar 7cup sabziyan daily ni khaengay to bht risk k dil k liay. Is liay jis n bhi diet start krni h wo laazmi laazmi sabziyn khaey. Warna liver or heart issue ho sakty hen.

    • @tulipabcxyz
      @tulipabcxyz ปีที่แล้ว

      paki hui sabzian ya kachi, pls

  • @ayazrais8770
    @ayazrais8770 3 ปีที่แล้ว +3

    پہلی بار کسی نے بہت اچھے طریقہ سے سمجھایا ھے۔ آپکا بہت شکریہ

    • @hibahhk9312
      @hibahhk9312 3 ปีที่แล้ว

      th-cam.com/video/36DFCbpYyJ0/w-d-xo.html

  • @Rehanali-gn3wc
    @Rehanali-gn3wc 3 ปีที่แล้ว +5

    اسلام علیکم۔ سر آپ اور ڈاکٹر خالد جمیل صاحب دونوں بہت مفید لیکچر دیتے ھیں۔ اور مریضوں کیلیے بہت مفید مشورے دیتے ہیں۔ اللہ آپ دونوں کا بھلا کرے۔ اسکا اجر اپکو اللہ تعالی دیگا انشااللہ۔

  • @umairsaqib2012
    @umairsaqib2012 ปีที่แล้ว +1

    MashaAllah dr. Sahab apne keto dite ko aise explain kia he jaise is se pehle mene kisi ko karte nahi dekha tha. Allah aap ko jazae khair ata farmae❤❤. Love from india

  • @akbarmirza8316
    @akbarmirza8316 3 ปีที่แล้ว +4

    ماشاءاللہ ڈاکٹر افضل صاحب نے بھی بہت اچھے طریقے سے بیان کیاہے

  • @ShahidKhan-qn8wv
    @ShahidKhan-qn8wv ปีที่แล้ว +1

    Wonderful information have been delivered in a simple way

  • @laveezatariq6573
    @laveezatariq6573 3 ปีที่แล้ว +11

    Ur way of explaining complexed topics is so simple that a lay man can easily understood it
    Thank you so much for all ur kind efforts

    • @h.k.4453
      @h.k.4453 3 ปีที่แล้ว

      th-cam.com/video/eR72jqOCQDk/w-d-xo.html

  • @edwinrehmat2153
    @edwinrehmat2153 3 ปีที่แล้ว +8

    Thank you very much for nice and comprehensive explanation. Very informative and clearing concepts given, God bless you Dr. Sahib.

  • @malikishfaq9869
    @malikishfaq9869 3 ปีที่แล้ว +25

    ڈاکٹر بہت اچھا review دیا ھے keto diet کے بارے میں - کہا جاتا ھے کہ keto diet کر کے diabetes اور blood pressure کو reverse کیا جا سکتا ھے اور لوگوں کے pancreas پھر سے insuline پیدا کرنا شروع کر دیتے ھیں - گزارش ھے آئیندہ آپ کسی مناسب وقت پر ایک کیس جیسے شوگر والے مریض کے بارے میں بتائیں جو insuline لے رہیے ھوں وہ کیٹو ڈائیٹ کیسے کر سکتے ھیں - جزاک اللّہ

    • @asadraza442
      @asadraza442 3 ปีที่แล้ว +1

      انسولین پر مریض کیٹو ڈائیٹ پر نہیں جا سکتے۔

    • @homesecrets2339
      @homesecrets2339 3 ปีที่แล้ว +3

      Bahi me 12 sal suger patient the.level 9.9 sa 5 ho gia.mery 18000 ke medicine monthly .allah ma karam kia ab sari be Maria reverse ho gia. AP contact ker sakty khany ko kis tra tasty or healthy food la sakty ha.

    • @qaisermajid
      @qaisermajid 3 ปีที่แล้ว +1

      @@asadraza442 یہ آپ کو کون گائیڈ کر رہا ہے۔ بیس سال پرانی شوگر والے لوگ کیٹو ڈائٹ کر کے نارمل زندگی بنا کوئی انسولین گزار رہے ہیں ۔

    • @muradart9247
      @muradart9247 3 ปีที่แล้ว +1

      @@homesecrets2339 bahi mjy abi ni sugr hui hy mn ny dwai suru ni ki b buht prhz kr rha hu myre umer 50 sal hy...

    • @muradart9247
      @muradart9247 3 ปีที่แล้ว

      @@homesecrets2339 apna no send kryn

  • @amnahassan868
    @amnahassan868 2 ปีที่แล้ว +1

    Thank u very much for this valuable lecture

  • @imtiazahmad1420
    @imtiazahmad1420 3 ปีที่แล้ว +7

    ماشاءاللہ ڈاکٹر صاحب اس موضوع کو جاری رکھیں اور کمنٹس میں لوگ اپنا ایکسپیرئنس شیئر کریں جو لوگ اس ایکسپیرینس سے گزرے ہیں یہ ایک صدقہ جاریہ ہے

    • @homesecrets2339
      @homesecrets2339 3 ปีที่แล้ว

      Organic foods sa weight loose karny wala or suger reverse karna chata ha apny kitchen sa contact me

  • @NooralamKhan-op1yi
    @NooralamKhan-op1yi หลายเดือนก่อน

    میں اپ کو ہمیشہ سناتا ہوں اپ کے باتوں سے بہت کچھ سیکھنے کو ملتا ہے

  • @drmairajahmad8568
    @drmairajahmad8568 3 ปีที่แล้ว

    Dear sir dr.sab you are very very very genius sir.app ka samhjany ka andaz zabardast lajawaab hay .sir keto keto sunn sunn kar paggal ho gaiy thy lakin samhaj nahi aa raha tha. Sir app God gifftid hain app jaysa sahmjany ka anddaz pori dunia main kisi k pass nahi hay.pori duni main app ka koi sanni nahi.

  • @hinazaif9976
    @hinazaif9976 3 ปีที่แล้ว

    Yes dr you are right, ye behtareen hai mene apne husband k liye start ki jo k diebetic hain or 6 month main sugar nornal hogai hai. To jo comment parh raha hai usko start karni hain sirf sugar ko nahi har cheez k liye faida hai is main. Aor dr berg kr khalid jameel ko sun saktay hain us main by age keto plan mentioned hai.

  • @ali83yasir
    @ali83yasir 3 ปีที่แล้ว

    Dr. Sahb Dair Ayad Durst Ayad. ye aik Khush Aind baat he k Ab Doctors bhi Keto Diet ko Recommend kar rhe hen warna to me ne jab ye diet ki thi tab kisi bhi Dr. ne muje allow nahi kia tha.
    btw me ap ke videos During Covid regularly dekhta tha, ap ne mera Darr khatam kar dia tha aur buht achi knowledge provide ki thi about Covid-19.
    JazakALLAH khair

  • @BADBOY-gd3hc
    @BADBOY-gd3hc 3 ปีที่แล้ว +2

    Mashallah your way of teaching is good

  • @maqboolakmal2083
    @maqboolakmal2083 3 ปีที่แล้ว +2

    ماشاءاللہ بہت خوب مقبول اللہ تعالیٰ آپ کو کامیاب کرے آمین ثم آمین

  • @ashrafin2008
    @ashrafin2008 3 ปีที่แล้ว +2

    Dr Sb Jazakallah...excellent explanation of keto diet !!!

  • @nuzhatbukharibukhari467
    @nuzhatbukharibukhari467 3 ปีที่แล้ว

    Thanks sir
    Aap ne bahut c cheezien samajhna aasan kar di hn

  • @walayatwali888
    @walayatwali888 ปีที่แล้ว

    Very useful and comprehensive vlog. Thank you doc.

  • @doctoruzma4732
    @doctoruzma4732 3 ปีที่แล้ว +4

    You have ability to explain complicated n tough medical topics in a way that non medical people can understand it very well.
    So they follow your advices after having better understanding. A great service indeed!

  • @familiii
    @familiii 2 ปีที่แล้ว +1

    Assalamualaikum. Very informative video. Explained very well in urdu.
    Thank you so much Dr.
    (This keto diet is also very good for fatty Liver disease. When you start keto diety, your body starts burning liver fat first.)

  • @narjissaleem3711
    @narjissaleem3711 ปีที่แล้ว

    Thank you Dr for giving great information.Stay blessed

  • @MuhammadImran-rb4su
    @MuhammadImran-rb4su 2 ปีที่แล้ว

    Dr. Sahib thank you so much to explain keto diet mechanism very well.

  • @nighatmirza3
    @nighatmirza3 3 ปีที่แล้ว +3

    Very well explained. Thank you.

  • @akramali2637
    @akramali2637 ปีที่แล้ว +1

    جزاك اللهُ‎ خیر

  • @Shim2sim
    @Shim2sim 3 ปีที่แล้ว +1

    Excellent very very informative and in a very simple way honorable dr explained.
    Thank you so much for sharing yiur knowledge.

  • @fareedahmed4905
    @fareedahmed4905 ปีที่แล้ว

    Dr Sb❤ thank you very much for this very informative video...❤❤❤

  • @M.AyyanSufyan-iy9yq
    @M.AyyanSufyan-iy9yq 3 หลายเดือนก่อน

    Allah apko jaza e khair day

  • @AbbasKhan-ou5mf
    @AbbasKhan-ou5mf 3 ปีที่แล้ว +1

    Thank you very much for telling us in detail very informative video thank you very much for this video

    • @h.k.4453
      @h.k.4453 3 ปีที่แล้ว

      th-cam.com/video/eR72jqOCQDk/w-d-xo.html

  • @zaimgill704
    @zaimgill704 8 หลายเดือนก่อน

    Dr. Sb i always listen your v logs, so beneficial. God bless you.

  • @qaisermajid
    @qaisermajid 3 ปีที่แล้ว +3

    Very good detailed urdu explanation for regional people especially for weight lose & diabetic people. Please emphasis diabetic people to adopt it to reverse diabetes which is very big problem for Indo-Pak people in region.

    • @homesecrets2339
      @homesecrets2339 3 ปีที่แล้ว +1

      Organic foods sa weight loose karny wala or suger reverse karna chata ha apny kitchen sa contact me

    • @qaisermajid
      @qaisermajid 3 ปีที่แล้ว

      @@homesecrets2339 پلیز کچھ گائیڈ کر دیں ۔

  • @jenifferbrown2297
    @jenifferbrown2297 2 ปีที่แล้ว

    I am now clear abt keto diet. Thanks a lot

  • @muhammadmuazzambaig7158
    @muhammadmuazzambaig7158 6 หลายเดือนก่อน

    Very nice g.Thank,s😊

  • @khantsk
    @khantsk 3 ปีที่แล้ว +13

    میں ایک سال سے کیٹو لائف سٹائل پر ہوں
    الحمدللہ وزن کم ہونے کے ساتھ ساتھ صحت بھی بہت اچھی ہوگی، شوگر، بلڈ پریشر،a1c, سب نارمل ہوگیا ہے،میں ڈاکٹر اکبرگ،اور ڈاکٹر جینسن فنگ وغیرہ کو فالو کر رہی ہوں۔شکر ہے کوئی اردو میں اگے آیا ہے،اللہ تعالیٰ جزائے خیر دے آمین

    • @AyanKhan-bv1ch
      @AyanKhan-bv1ch 3 ปีที่แล้ว

      Bhai muje btao

    • @homesecrets2339
      @homesecrets2339 3 ปีที่แล้ว

      @@AyanKhan-bv1ch Organic foods sa weight loose karny wala or suger reverse karna chata ha apny kitchen sa contact me

    • @MuhammadUsman-zq6xy
      @MuhammadUsman-zq6xy 2 ปีที่แล้ว

      Om Saad
      Jbb kisi dawat ya shadi pe jaaty ho to kya krty ho ?

  • @sadiasarwat2139
    @sadiasarwat2139 ปีที่แล้ว

    Very informative video... Be blessed😊

  • @okjeelanijeelani3392
    @okjeelanijeelani3392 3 ปีที่แล้ว +3

    Very nice explain sir God bless you and your family

  • @sherazi11003
    @sherazi11003 3 ปีที่แล้ว +1

    Dr. Eric berg have excellent work on keto diet

    • @hibahhk9312
      @hibahhk9312 3 ปีที่แล้ว

      th-cam.com/video/36DFCbpYyJ0/w-d-xo.html

  • @sardarmuhammadnadeem8462
    @sardarmuhammadnadeem8462 3 ปีที่แล้ว

    Very informative video
    Thank you for sharing

  • @safdarhaque8323
    @safdarhaque8323 3 ปีที่แล้ว +1

    thanks.very good explanation for common people. again thanks

    • @h.k.4453
      @h.k.4453 3 ปีที่แล้ว

      th-cam.com/video/eR72jqOCQDk/w-d-xo.html

  • @kalsoomahmed6034
    @kalsoomahmed6034 2 ปีที่แล้ว

    Thanks brother very youthful video allah bless you

  • @KhanBaba-gb9dw
    @KhanBaba-gb9dw 2 ปีที่แล้ว

    Bhot bhot sukria ankal

  • @husnaincheema4402
    @husnaincheema4402 3 ปีที่แล้ว

    Best explanation i hv ever heard on keto

  • @aftabVlogs-nt7ex
    @aftabVlogs-nt7ex 3 ปีที่แล้ว

    Excellent dr sahib keep it jazak allah

  • @niqabkhanabtc
    @niqabkhanabtc 3 ปีที่แล้ว

    Thanks ..very useful information

  • @shahidraza2078
    @shahidraza2078 ปีที่แล้ว

    Dr SB very well explained.

  • @safdarhaque8323
    @safdarhaque8323 3 ปีที่แล้ว

    very good dr sahib thanks

  • @qsaimqsaim1117
    @qsaimqsaim1117 9 หลายเดือนก่อน

    Dr shaib you are great person.

  • @naserbukhare3669
    @naserbukhare3669 ปีที่แล้ว

    Zabar dast dr sahab

  • @iqbalahmed5981
    @iqbalahmed5981 3 ปีที่แล้ว

    ماشاء اللہ ڈاکٹر صاحب آپ نے بہت اچھی جانکاری فراہم کی ہے ۔

    • @h.k.4453
      @h.k.4453 3 ปีที่แล้ว

      th-cam.com/video/eR72jqOCQDk/w-d-xo.html

  • @kafiahanif4211
    @kafiahanif4211 8 หลายเดือนก่อน

    Great analysis.

  • @yasmeeniqbal69
    @yasmeeniqbal69 3 ปีที่แล้ว

    Thanks for sharing such interesting videos

  • @lubnashabbir6082
    @lubnashabbir6082 3 ปีที่แล้ว +1

    Too good and informative video

  • @muhammadashraf-tt4nb
    @muhammadashraf-tt4nb 2 ปีที่แล้ว

    Walaikum Assalamo Warehmatullahe Wabarakatohu & JazakAllah Khair, Dr Sahab

  • @dr.tajukheilkhan8356
    @dr.tajukheilkhan8356 3 ปีที่แล้ว +2

    VERY VERY GREATEST DOCTOR. GREATEST INFORMATIVE INFORMATION. THANKS TO YOU GREAT DOCTOR

  • @fizzabatoolhasan4976
    @fizzabatoolhasan4976 3 ปีที่แล้ว

    Dr sb you explained very well. Now I got real concept of keto diet.

  • @learntajweedinhafsanasim6477
    @learntajweedinhafsanasim6477 3 ปีที่แล้ว +1

    thank very good information👍

    • @BroadwayBits
      @BroadwayBits 3 ปีที่แล้ว

      Keto diet: weight loss
      th-cam.com/video/omSQLziftGc/w-d-xo.html

  • @DrMuhammadIqbal
    @DrMuhammadIqbal 3 ปีที่แล้ว +15

    سر حجامہ کے متعلق بھی میڈیکل پوائنٹ آف ویو سے اپنی ماہرانہ راے دیں۔

    • @ayeshazahid9598
      @ayeshazahid9598 3 ปีที่แล้ว +3

      Best cure ha

    • @maryamsyeda5510
      @maryamsyeda5510 3 ปีที่แล้ว

      Hajama NBI.S.A.W.W ki Sunnat hai usse jisum se gunda Blod nikal ta hai

  • @misalkhanmarwat3491
    @misalkhanmarwat3491 3 ปีที่แล้ว

    Thanks Dr sahib,

  • @sittarashah9017
    @sittarashah9017 หลายเดือนก่อน

    Thanks sir🌺♥️🌺♥️🌺♥️🌺

  • @amirgorayya7598
    @amirgorayya7598 3 ปีที่แล้ว

    Thank you dr sab. Clear ho giya hai

    • @h.k.4453
      @h.k.4453 3 ปีที่แล้ว

      th-cam.com/video/eR72jqOCQDk/w-d-xo.html

  • @ArshadAli-dq8hy
    @ArshadAli-dq8hy 3 ปีที่แล้ว

    Excellent Dr Sahib

  • @AbdulJabbar-xk4zi
    @AbdulJabbar-xk4zi ปีที่แล้ว

    Great help

  • @shaheengondal6187
    @shaheengondal6187 2 ปีที่แล้ว

    Excellent. Really an impressive explanation

  • @mukhtarbaig5366
    @mukhtarbaig5366 3 ปีที่แล้ว

    Great to watch dr.

  • @nusratgull8405
    @nusratgull8405 3 ปีที่แล้ว +1

    Thanks for everything bless you 👍🍫🍫🍫🍫🍓🍓🍓🍓🍒🍒🌸🥀

    • @h.k.4453
      @h.k.4453 3 ปีที่แล้ว

      th-cam.com/video/eR72jqOCQDk/w-d-xo.html

  • @noshadkhan-pl8ib
    @noshadkhan-pl8ib 2 ปีที่แล้ว

    Very well mashallah thanks

  • @muhammadyounas4080
    @muhammadyounas4080 ปีที่แล้ว

    Mashallah, Good lesson

  • @farzanarupani7589
    @farzanarupani7589 2 ปีที่แล้ว

    MASHA ALLAH
    v nice information

  • @talaljadoon1322
    @talaljadoon1322 3 ปีที่แล้ว +1

    Great video, but many things are in contradiction with some other doctors who say that egg yolk is like poison for diabetes and keto. They also advise not to use fats and chaknai.....

  • @humairakhankhan4096
    @humairakhankhan4096 3 ปีที่แล้ว

    very WELL done

  • @tariqaziz6682
    @tariqaziz6682 ปีที่แล้ว

    Thanks Dr Afzal ❤

  • @tariqqureshi311
    @tariqqureshi311 2 ปีที่แล้ว +1

    Aslamoalakum..very informative lecture I appreciate...please make more lectures on keto diet fasting etc and related masters as other docters have made...Great regards

  • @arshediqbal8843
    @arshediqbal8843 3 ปีที่แล้ว

    Great information.

  • @sadiayousaf3585
    @sadiayousaf3585 ปีที่แล้ว

    Nice video

  • @nowshadalikhan7522
    @nowshadalikhan7522 3 ปีที่แล้ว

    Good information,,,, thanks

  • @sanaadvocatekhan7496
    @sanaadvocatekhan7496 2 ปีที่แล้ว

    Bohat ala

  • @tayyabgaming5063
    @tayyabgaming5063 3 ปีที่แล้ว

    Good information JzakAllah Sir

  • @tariqbarlas5397
    @tariqbarlas5397 3 ปีที่แล้ว

    good health knowledge.....info/tips

  • @rahatjahan5917
    @rahatjahan5917 3 ปีที่แล้ว

    Thanks sir very good information

  • @uzairali4768
    @uzairali4768 3 ปีที่แล้ว

    Absolutely correct information

  • @shahidiqbal5749
    @shahidiqbal5749 3 ปีที่แล้ว

    السلام علیکم ڈاکٹر صاحب اللہ تعالیٰ آپکو جزائے خیر عطاء فرمائے آمین. 🇵🇰

  • @usamasaboor1895
    @usamasaboor1895 3 ปีที่แล้ว +2

    AOA sir fatty liver pr video bnayen plz.....

  • @rajaasad7146
    @rajaasad7146 2 ปีที่แล้ว

    What docter tell thoroughly. Legend. Liked.

  • @muhammadibrahim-cq3cf
    @muhammadibrahim-cq3cf 3 ปีที่แล้ว

    Dr sahab chart bna den plz breakfast lunch or dinner k lye plz

  • @asmaumair3657
    @asmaumair3657 3 ปีที่แล้ว

    Good explanation

  • @anashussain4131
    @anashussain4131 3 ปีที่แล้ว

    Dr sahab multi vitim capsol k ander gulocos suger already hota hea pheer kya faeada

  • @iTechHDx
    @iTechHDx 3 ปีที่แล้ว +2

    Very informative information but for how much long time we'll continue it ? If we get our desire weight then we left it ?

  • @faizashams1425
    @faizashams1425 3 ปีที่แล้ว

    Very very good

  • @tariqraza6850
    @tariqraza6850 3 ปีที่แล้ว +1

    Very good explanation 👍

    • @h.k.4453
      @h.k.4453 3 ปีที่แล้ว

      th-cam.com/video/eR72jqOCQDk/w-d-xo.html

  • @farahnaz1729
    @farahnaz1729 3 ปีที่แล้ว +2

    Doctor sahab keto diet plan bhi share Karen completely please

    • @homesecrets2339
      @homesecrets2339 3 ปีที่แล้ว

      Organic foods sa weight loose karny wala or suger reverse karna chata ha apny kitchen sa contact me.ketto plan mery pass sa daily ka dail mil sakta.

  • @ishratminhas8383
    @ishratminhas8383 3 ปีที่แล้ว

    Thank u for clear d concept about keto diet and it's pros and cons apriciate ur way of convey 👍👏🌹

    • @BroadwayBits
      @BroadwayBits 3 ปีที่แล้ว

      th-cam.com/video/36DFCbpYyJ0/w-d-xo.html

    • @BroadwayBits
      @BroadwayBits 3 ปีที่แล้ว

      Keto diet: weight loss
      th-cam.com/video/omSQLziftGc/w-d-xo.html

  • @naveedbutt7325
    @naveedbutt7325 3 ปีที่แล้ว

    Jazak Allah khair ap ki video sy AJ smj aye kito ki plz 1 kito Ka diet plan bna den weight loose k ley

    • @BroadwayBits
      @BroadwayBits 3 ปีที่แล้ว

      Keto diet: weight loss
      th-cam.com/video/omSQLziftGc/w-d-xo.html

  • @mamamami4898
    @mamamami4898 3 ปีที่แล้ว

    Sir very nice information Thankyou

    • @h.k.4453
      @h.k.4453 3 ปีที่แล้ว

      th-cam.com/video/eR72jqOCQDk/w-d-xo.html

  • @sherazi11003
    @sherazi11003 3 ปีที่แล้ว

    You are great Dr. Sb.

    • @hibahhk9312
      @hibahhk9312 3 ปีที่แล้ว

      th-cam.com/video/36DFCbpYyJ0/w-d-xo.html

  • @wajahatmian2905
    @wajahatmian2905 3 ปีที่แล้ว +1

    Sir please share diet plan

  • @MuhammadAsif-mu6mb
    @MuhammadAsif-mu6mb 3 ปีที่แล้ว

    Jazak ALLAH Khair

  • @munazzasagheer7371
    @munazzasagheer7371 3 ปีที่แล้ว

    very beautifullly explained

    • @BroadwayBits
      @BroadwayBits 3 ปีที่แล้ว

      Keto diet: weight loss
      th-cam.com/video/omSQLziftGc/w-d-xo.html

  • @Respectthegaming-
    @Respectthegaming- ปีที่แล้ว

    Sir fats KY ilawa sirf protein hi to use krna hota hai to 20 percent kaisy ménage ho ga

  • @Quotes_With_Haider
    @Quotes_With_Haider 2 ปีที่แล้ว

    well explained