[야외훈련] 산소 탱크 창착!|복싱 체력 늘리는 방법!

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 29 ส.ค. 2024

ความคิดเห็น • 8

  • @user-up8lt3db6v
    @user-up8lt3db6v 2 ปีที่แล้ว +1

    호흡법 정보 노래할 때도 좋겠어요

    • @publicboxing
      @publicboxing  2 ปีที่แล้ว

      관심 보여 주셔서 감사합니다🙏 제가 음치라 노래할 때는 도움이 될지는 모르겠네요 ㅎㅎ

  • @purple_scent
    @purple_scent 3 ปีที่แล้ว +1

    좋은 훈련법 계속 올려주셔서 많이 보고 따라하고 있습니다. 복싱이 체력 강화 없이는 발전하는데 한계가 있는거 같아요^^

    • @publicboxing
      @publicboxing  3 ปีที่แล้ว +1

      네 맞습니다.
      복싱만으로는 부족한 부분이 있어서,
      다양한 인터벌 훈련들을 함께 해줘야 하는 것 같습니다. 비가 오고 난 뒤 더 더워질텐데 무더위 조심하시며 복싱하셔요^^ 주말 잘 보내세요😃

    • @purple_scent
      @purple_scent 3 ปีที่แล้ว +1

      @@publicboxing 네 관장님도 주말 잘보내세요~

    • @publicboxing
      @publicboxing  3 ปีที่แล้ว

      @@purple_scent 네. 감사합니다 🙏

  • @user-zf9en1yq1y
    @user-zf9en1yq1y 3 ปีที่แล้ว +1

    코치님 체력이 대단하시네용ㅋㅋ