Спасибо. Наконец то нашел как правильно делать, а то все только ругают этот воротник, даже не разобравшись. Я купил на Али экспресс совсем не дорого за 250 руб. Буду пробовать.
Да что вы пристали к человеку за это ээээ?! Она рассказала важную и полезную информацию, скажите спасибо за это. На Оскара тут нет претендентов, у всех есть недостатки.
Между прочим, когда что-то делаешь на камеру, то до зрителя эта информация дойдет лучше, нежели это будет сказано за пару секунд и может забыться не отложившись в памяти. А зрительная память порой сильнее.
Важно чтобы воротник был вашего размера. Чаще всего приходится чуть ушить застежку. Никого сжатия по диаметру не должно быть. При этом очень мягкое и постепенное растяжение длине шеи. Важно не перестараться))) Небольшое преднатяжение (до физиологического барьера, то есть едва ощутимого натяжения) и подождите когда воротник немного сдуется. Затем мягко повторите действие несколько раз. Не фиксируйте воздушный шланг. Самая грубая ошибка стараться максимально растянуть шею за счёт увеличения объёма воротника. Рецепторы соединительной ткани(фасции) не любят насилия. С ними нужно договариваться мягко деликатно и с любовью.
Важно чтобы воротник был вашего размера. Чаще всего приходится чуть ушить застежку. Никого сжатия по диаметру не должно быть. При этом очень мягкое и постепенное растяжение длине шеи. Важно не перестараться))) Небольшое преднатяжение (до физиологического барьера, то есть едва ощутимого натяжения) и подождите когда воротник немного сдуется. Затем мягко повторите действие несколько раз. Не фиксируйте воздушный шланг. Самая грубая ошибка стараться максимально растянуть шею за счёт увеличения объёма воротника. Рецепторы соединительной ткани(фасции) не любят насилия. С ними нужно договариваться мягко деликатно и с любовью.
полная чушь. купил я такую. во первых нельзя мягких надувным матрасом вытянуть позвонки. этот воротник не вытягивает а душит. пока он начнет при надувании "растягивать" позвонки он начинает перекрывать сосуды и артерии. "растяжения" абсолютно никакого не заметил. или петля Глиссона может растягивать или если мануал дернет за шею. кстати ни то ни другое я бы не делал. от Глиссона спазмы мышц будут и неизвестно что в позвонках случится, а второй неизвестно как может дернуть не так..
Антон, агрессивное воздействие петлёй Глиссона может спровоцировать спрямление шейного лордоза.... "Дёргать" за шею, конечно тоже не стоит. А вот высокоскоростные низкоамплитудные остеопатические трасты работают отлично. Также хотелось бы заметить, что описание в ролике это МЯГКОЕ освобождение соединительной ткани, нервов и сосудов шейного отдела. А не "вытягивание позвонков". "Душить" воротник будет в случае, если вы перестарались, желая добиться сиюминутных ощущений.
![[UNCUT] “บอสณวัฒน์” ลากไส้!! ใครหนุนหลัง "แม่ตั๊ก ป๋าเบียร์" I คนดังนั่งเคลียร์ I 30 ก.ย. 67](http://i.ytimg.com/vi/QlD7mU2KKRk/mqdefault.jpg)
Спасибо. Наконец то нашел как правильно делать, а то все только ругают этот воротник, даже не разобравшись. Я купил на Али экспресс совсем не дорого за 250 руб. Буду пробовать.
Очень благодарна за наглядность и понятность!!!
Спасибо, очень доходчиво и подробно👍👍
Благодарю за полезный ролик
Попробовал, лёжа эффект действительно ощутимее, оч.хорошо растягивает.
Вы на полу лёжа делали?
Спасибо вам, надеюсь поможет мне
Спасибо большое Вам!!
Сколько минут процедура?
'А, ну смысл понятен, спасибо.
Девушка Вы все время говорите аааааа это мешает лучше просто сделать паузу между словами извиняюсь за критику. Ой и так уже об этом писали)))
До прочтения вашего комментария я даже и не замечал ее аааа)))
Вобще не мешает слушать... как это может мешать?... это ж не маты в речи...
Спасибо)
Ольга, а стоя не рекомендуется делать то же саиое?!
Да что вы пристали к человеку за это ээээ?! Она рассказала важную и полезную информацию, скажите спасибо за это. На Оскара тут нет претендентов, у всех есть недостатки.
Благодарю
Купила воротник и пожалела( желаемого вытяжения шеи не получается, голова запрокидывается назад, печально. Может я что-то делаю не так 🤷♀️
Ни в одной инструкции на подобные устройства не написано про использование в положении лёжа. Лично мне кажется - это плохая идея.
спасибо
Люди, че пристали к девушке, она что вам телеведущая или у вас самих всё нормально, проследите за собой лучше, умники.
Благодарю))
А серьги до начала сьемки видео нельзя было снять? )
Так получилось)) Вы же видите, что съемка не профессиональная, а просто для общего пользования.
Между прочим, когда что-то делаешь на камеру, то до зрителя эта информация дойдет лучше, нежели это будет сказано за пару секунд и может забыться не отложившись в памяти. А зрительная память порой сильнее.
Сегодня смотрела видео врача невродога, так он сказал, что надо сидеть и начинать с 5 минут 2 раза в день. Кого слушать!?
Сонные артерии не пережимает и комфортен ли сам воротник и материал?
Важно чтобы воротник был вашего размера. Чаще всего приходится чуть ушить застежку.
Никого сжатия по диаметру не должно быть. При этом очень мягкое и постепенное растяжение длине шеи. Важно не перестараться)))
Небольшое преднатяжение (до физиологического барьера, то есть едва ощутимого натяжения) и подождите когда воротник немного сдуется. Затем мягко повторите действие несколько раз. Не фиксируйте воздушный шланг.
Самая грубая ошибка стараться максимально растянуть шею за счёт увеличения объёма воротника. Рецепторы соединительной ткани(фасции) не любят насилия. С ними нужно договариваться мягко деликатно и с любовью.
Важно чтобы воротник был вашего размера. Чаще всего приходится чуть ушить застежку.
Никого сжатия по диаметру не должно быть. При этом очень мягкое и постепенное растяжение длине шеи. Важно не перестараться)))
Небольшое преднатяжение (до физиологического барьера, то есть едва ощутимого натяжения) и подождите когда воротник немного сдуется. Затем мягко повторите действие несколько раз. Не фиксируйте воздушный шланг.
Самая грубая ошибка стараться максимально растянуть шею за счёт увеличения объёма воротника. Рецепторы соединительной ткани(фасции) не любят насилия. С ними нужно договариваться мягко деликатно и с любовью.
В клинике такой воротник специалисты-врачи применяют только при непрерывной ходьбе, а не лежа.
Зраствуйте заказат можно
сонные артерии на большой шеи не пережмет?
Там ничего не пережмёт,вам ваш подбородок не даст воротнику давить на шею,какой бы она большой не была.Не болейте.
Да откуда такое счастье 🤣🤣🤣
Кайфую жеесть
полная чушь. купил я такую. во первых нельзя мягких надувным матрасом вытянуть позвонки. этот воротник не вытягивает а душит. пока он начнет при надувании "растягивать" позвонки он начинает перекрывать сосуды и артерии. "растяжения" абсолютно никакого не заметил. или петля Глиссона может растягивать или если мануал дернет за шею. кстати ни то ни другое я бы не делал. от Глиссона спазмы мышц будут и неизвестно что в позвонках случится, а второй неизвестно как может дернуть не так..
Антон, агрессивное воздействие петлёй Глиссона может спровоцировать спрямление шейного лордоза.... "Дёргать" за шею, конечно тоже не стоит. А вот высокоскоростные низкоамплитудные остеопатические трасты работают отлично. Также хотелось бы заметить, что описание в ролике это МЯГКОЕ освобождение соединительной ткани, нервов и сосудов шейного отдела. А не "вытягивание позвонков". "Душить" воротник будет в случае, если вы перестарались, желая добиться сиюминутных ощущений.
Сколько раз в день можно это делать?
Спасибо за информацию,перепишите видео в другом формате пожалуйста очень поможет вашему имеджу.Напишите мне в личку я объясню
Будет возможность, перепишу со всеми учтёнными замечаниями)
ИмИджмейкер -- грамотей?...))))
@@Радомер От души благодарю 🙏👍
Все понятно.
НГапрягает это ААААА...
Ааа
Когда одел подушку накачал,всё было хорошо, но когда снял стало ещё хуже,так что эта подушка опасна
Так речь о том что это надо делать без сильного натяжения. Мягко и многократно. Натягивая и отпуская натяжение.
Похоже, что ролик вы не смотрели и для вас опасна не подушка, а вы сами...