O que comer à noite quando se está de dieta? Estratégia pouco conhecida.

[@ilzatrindadeyeshua]

Como arroz e feijão, carne branca ou vermelha e bastante salada todo dia. Massas uma vez por semana.

[@cristinaguirado2612]

❤❤❤❤ gratidão

[@MariaCarmo-pq8uz]

no meu caso quando estou ansiosa fico com fome e dá vontade de ficar beliscando mais mim controlo!

[@julianameireles1620]

Excelente vídeo ❤

[@soniaaparecida6557]

Estou aprendendo muito com vc, gratidão

[@ThaisAraujocosmetics]

Meu filho é a mesma coisa, muito seletivo, é uma luta...

[@celiagaia7480]

Dr. de Deus eu fiz um exame de colesterol e ela está 350 e o triglicerídeios 255 . Nossa o que devo fazer? posso tomar algum medicamento pra baixar e começar uma dieta?

[@valeriadecastrovaz9039]

Tem que voltar no médico e levar o exame, que ele vai te passar o remédio e te indicar uma nutricionista pra elaborar a dieta pra ontem!