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英德中醫何醫生·更多精彩視頻推薦:【肺部有癌腿先知?雙腿是癌症的“報警器”!】th-cam.com/video/9j910KGZbEY/w-d-xo.html【睡到半夜總覺得嘴巴發乾?可能是5大疾病的預警信號!】th-cam.com/video/KfRsxUIHxGA/w-d-xo.html
何医师分享的是(yes)、健康养身、但重要的是年轻也好、老年也好、每年最少去体檢.驗血.报告出来、缺钾的補鉀多吃菠菜或医生配给的鉀盐.缺鈣吃钙丸補充钙流失骨质疏松症否则易引起骨折、缺鉄须補吃鉄丸缺维他命D则须吃vtD验血也可提早查出早期肾臟病接受治療蔡哥久病成良😢😢😢😢😢
最好60歲起家里要有1、)量血压机正常血压为120/80不能高过120舒张压收缩压不能高或低于80、2)量血糖器空腹血糖指数应为4太低不行吃饭後血糖指应为8标準.维特健康靠医生也配合医生运动(慢步、建议打太極气功十八式由北京医师林厚省所創、呼、吸能增加肺活量的氧气帶动全身血脈打通任督二脈用意念调心、调气蔡哥修心修身.祝大家健康
😊
晨練三不要:1、空腹運動。2、匆忙起床。3、吃過於油膩早餐。中老年人選擇易消化清淡食物,不要高糖、高鹽。晨起空腹喝水,要喝水小口,量大不易吸受,喝40度以上溫水,不要空腹喝濃茶、咖啡。早餐後才喝茶咖啡。
謝謝您!❤
谢谢何醫生,十分有用
謝謝 何医師指导
受用了,謝謝醫師
谢谢收看
感謝何醫生科普❤❤
谢谢你的支持!
謝謝何醫生的指導!
感谢收看!
感谢!感恩!💐🤗👍🙏❤️
謝謝何醫生的貼心分享!❤❤❤
謝謝医生指导,🎉🎉🎉👍👍👍
谢谢何医生的分享🎉🎉🎉
👍👍👍🙏🙏🙏
謝謝何醫師的分享,受益匪淺!🙏🙏🙏👍👍👍👏👏👏💗🌸💕💞❤️
谢谢您的支持!希望大家都身体健康
👍
血糖低的情況又怎麽還血濃度增加呢
长寿秘诀 :本人已有24年经验 于放血医疗原理能帮助人体健康长寿,放出后背的静脉的瘀血,血液通畅人就无病痛健康长寿,能医疗 :新冠疫情,半身不遂,脑中风,心脏肺炎,肾虚,,癌症,肝炎,婦女不孕症等等,本人冯世伟,心愿无条件提供为人民健康服务。
謝謝!讚!
ㄨ早上大口大口喝水xㄨ早上喝冰水x咖啡x茶水x一
不知聽那个医师才是真得希望医师/们你講你的我講我的死的又不是我
對! 記住千萬不要空腹吃早餐 ❕
勿留下錯誤訊息!應該是早餐前勿空腹喝冰水!
ㄨ早上空腹運動ㄨ寒流xx偉大太陽未出x
@@1210joanna西方医院早上就是一大杯冰水
黎明😂
終於有人懂了 😂😂😂
👍👍👍💋
不确实医师所讲解!我本身七十一很多朋友一睡醒就开台运动,水不喝空肚子,没有人处事,那是老人有慢性病,从不看医生,很多人好好的,驾车行走忽然暴毙我是大马人天气超熱,每次回到家都是滿身大汗就马上沖冷水,都没事。
空腹做甩手功呢
謝謝您何醫師❤❤
希望大家都能学习到健康知识
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血糖低的情況又怎麽還血濃度增加呢
长寿秘诀 :本人已有24年经验 于放血医疗原理能帮助人体健康长寿,放出后背的静脉的瘀血,血液通畅人就无病痛健康长寿,能医疗 :新冠疫情,半身不遂,脑中风,心脏肺炎,肾虚,,癌症,肝炎,婦女不孕症等等,本人冯世伟,心愿无条件提供为人民健康服务。
謝謝!讚!
ㄨ早上大口大口喝水x
ㄨ早上喝冰水x咖啡x茶水x
一
不知聽那个医师才是真得希望医师/们你講你的我講我的死的又不是我
對! 記住千萬不要空腹吃早餐 ❕
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應該是早餐前勿空腹喝冰水!
ㄨ早上空腹運動ㄨ
寒流x
x偉大太陽未出x
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黎明😂
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不确实
医师所讲解!
我本身七十一很多朋友一睡醒就开台运动,水不喝空肚子,没有人处事,那是老人有慢性病,从不看医生,很多人好好的,驾车行走忽然暴毙
我是大马人天气超熱,每次回到家都是滿身大汗就马上沖冷水,都没事。
空腹做甩手功呢
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