แก้กล้ามเนื้อไหล่ บ่าตึง : ปรับก่อนป่วย (9 เม.ย.62)

อาการคอ บ่า ไหล่ตึง มักจะเป็นกันมากในคนที่นั่งทำงานหน้าคอมพิวเตอร์เป็นเวลานาน ๆ คนสู้โรคในช่วงปรับก่อนป่วยวันนี้ จึงชวนคุณผู้ชมมาฝึกท่าบริหารแก้กล้ามเนื้อไหล่ บ่า ตึงกับ อ.พีระ อธิปธรรมวารี แพทย์แผนไทย ติดตามชมในรายการคนสู้โรค ทุกวันอังคาร - ศุกร์ เวลา 15.05 - 15.30 น. ทางไทยพีบีเอส หรือ รับชมสดออนไลน์ทาง
www.thaipbs.or....
-------------------------------------------------------
กด Subscribe
ติดตามรายการดีๆของช่อง ได้ที่ : goo.gl/hdy2ye
และ ติดตามไทยพีบีเอสออนไลน์ ได้ที่
Website : www.thaipbs.or.th
Facebook : www. Thai...
Twitter : / thaipbs
Instagram : / thaipbs
Google Plus : www.thaipbs.or....
LINE : bit.ly/2GtS44i
TH-cam : / thaipbs

[@fashiondesigndesigner5623]

ทำตามแล้วช่วยผ่อนคลายดีมากค่ะ ขอบคุณมากค่ะ ขอแชร์นะคะ🌻🙏😊

[@มยุเรศวัลพุฒิ-ญ4ฮ]

ขอบคุณค่าสำหรับสาระดีๆค่ะ

[@paradaparada2217]

ขอบคุณมากคะขอให้สุขภาพแข็งแรงนะคะ

[@natchaw8480]

คิดตามคลิปอาจารย์ ทำตามแล้วเห็นผลทุกคลิปเลยค่า ขอบคุณค่าา

[@milanburlin]

ขอบพระคุณมากๆค่ะ

[@ลดาวัลย์สง่าศิลป์]

ขอขอบคุณมากๆเลยค่ะ

[@jjlj1918]

ว้าวว.ขอบคุณมากค่ะ สำหรับรายการดีมีประโยชน์รู้สึกเบา เลยค่ะ 🙏❤️

[@11thdecember]

ผมชอบพิธีกรครับ

[@พรเพ็ญนันตา]

ขอบคุณคะดีจังจะทำตามคะ

[@vpvvvv8081]

ดีเลยค่ะ

[@MyGozila]

รู้สึกสบายจริงๆครับ

[@ยายเรียงพาเพลิน]

เป็นบ่อยค่ะ

[@kamolwansmits1091]

I'm do like this

[@kamolwansmits1091]

His sorry im like 👍

[@sap.3145]

ไม่บอกรายละเอียดเลยว่าควรทำกี่รอบทำนานเท่าไหร่

[@บุญเรือนเกษมสุขภูมิ]

กระดูกสันหลังคอเสื่อม ทำได้มั้ยคะ

[@เสี่ยวเอ๋อ-ค9ฆ]

เลือดไปเลี้ยงสมองดีเปล่าครับ