நல்ல தகவல்.. ஆனா whey protein செயற்கையாக செய்வது இல்லை, அதுவும் பாலில் இருந்து தான் எடுக்கிறார்கள். எனினும் உடற்பயிற்சி செய்யாதவர்கள் எடுக்க தேவை இருக்காது என்பது சரிதான்..
Chemical செயற்கையாக உறபத்தி செய்ய முடியும். Polysaccharide என்ற கார்போஹைட்ரேட், புரதமும் செயற்கையாக உறபத்தி செய்ய முடியாது. Because it is a macro molecule
மிக மிக சிறப்பான சிறந்த தகவல் நான் ஒரு பத்து நாடுகளுக்கு மேல் பயணம் ஆனால் தமிழ்நாட்டில் என் பள்ளி பள்ளிப் பருவத்தில் இருந்த உணவு வகைகள் மாரி பரோட்டாவை தமிழ் மக்கள் அதிகமாக தமிழ்நாட்டில் சாப்பிடுகிறார்கள் ஆனா தமிழர்களின் பாரம்பரிய உணவு வகைகள் எவ்வளவு எவ்வளவோ அழிந்துவிட்டது தமிழர்களின் தானிய வகை உணவுகளைப் பற்றியும் பேசுங்கள் நான் பள்ளி விட்டு வரும் போது மிக களைப்பாக வீட்டுக்கு வருவேன் எங்க அம்மா பச்சைபயிர் மரவள்ளி கிழங்கு சர்க்கரைவள்ளிக் கிழங்கு அவித்து கொடுப்பார்கள் இன்று அந்த வழக்கமே தமிழர்கள் மிக அறிவிழந்து தமிழ் இனத்தின் கலாச்சார பழங்கால உணவு வகைகளைப் பற்றி எங்க அம்மா கேப்பை மாவு சோள மாவில் வடை சுட்டு கருப்பட்டி வெல்லம் கலந்து சாப்பிட கொடுப்பார்கள் ஆனால் நான் சிங்கப்பூரில் வாழ்கிறேன் அந்த உணவு வகைகளை இழந்துவிட்டேன் 😔 ஆனால் சகோதரி உங்கள் தமிழச்சி முகம் நிறைய பேர் உங்கள் பதிவுகளை பார்ப்பார்கள் அதனால் கண்டிப்பாக தமிழர்கள் கலாச்சாரம் உணவை சாப்பிட சொல்லுங்கள்
புரோட்டினாவது புரதமாவது...
உங்களுக்காகதான் இந்த லைக்...
கண்டிப்பாக...
😀😀😀😅
எச்ச பரதேசி தெரு நாய் Punda 👏👏
இயற்கை உணவே மருந்து..!
எதைத் தின்றாலும்
பசித்துப் புசித்தால் எல்லோரும் நலமே..!
சரிதான்...
நல்ல தகவல்.. ஆனா whey protein செயற்கையாக செய்வது இல்லை, அதுவும் பாலில் இருந்து தான் எடுக்கிறார்கள். எனினும் உடற்பயிற்சி செய்யாதவர்கள் எடுக்க தேவை இருக்காது என்பது சரிதான்..
🤔
Chemical செயற்கையாக உறபத்தி செய்ய முடியும். Polysaccharide என்ற கார்போஹைட்ரேட், புரதமும் செயற்கையாக உறபத்தி செய்ய முடியாது. Because it is a macro molecule
Akka Azhaga Irukkanga la 🤩🤩🤩🤩🤩
Ahaaa ..😀goka magane
மிக மிக சிறப்பான சிறந்த தகவல் நான் ஒரு பத்து நாடுகளுக்கு மேல் பயணம் ஆனால் தமிழ்நாட்டில் என் பள்ளி பள்ளிப் பருவத்தில் இருந்த உணவு வகைகள் மாரி பரோட்டாவை தமிழ் மக்கள் அதிகமாக தமிழ்நாட்டில் சாப்பிடுகிறார்கள் ஆனா தமிழர்களின் பாரம்பரிய உணவு வகைகள் எவ்வளவு எவ்வளவோ அழிந்துவிட்டது தமிழர்களின் தானிய வகை உணவுகளைப் பற்றியும் பேசுங்கள் நான் பள்ளி விட்டு வரும் போது மிக களைப்பாக வீட்டுக்கு வருவேன் எங்க அம்மா பச்சைபயிர் மரவள்ளி கிழங்கு சர்க்கரைவள்ளிக் கிழங்கு அவித்து கொடுப்பார்கள் இன்று அந்த வழக்கமே தமிழர்கள் மிக அறிவிழந்து தமிழ் இனத்தின் கலாச்சார பழங்கால உணவு வகைகளைப் பற்றி எங்க அம்மா கேப்பை மாவு சோள மாவில் வடை சுட்டு கருப்பட்டி வெல்லம் கலந்து சாப்பிட கொடுப்பார்கள் ஆனால் நான் சிங்கப்பூரில் வாழ்கிறேன் அந்த உணவு வகைகளை இழந்துவிட்டேன் 😔 ஆனால் சகோதரி உங்கள் தமிழச்சி முகம் நிறைய பேர் உங்கள் பதிவுகளை பார்ப்பார்கள் அதனால் கண்டிப்பாக தமிழர்கள் கலாச்சாரம் உணவை சாப்பிட சொல்லுங்கள்
அருமையான விளக்கம் 🙏😊
அறிவியலற்ற பொது அறிவுரை எதுவும் யாருக்கும் பயன்படாது. கொழுப்பையும் கொலஸ்டிராலையும் குழப்பிக்கொள்ள கொள்ளும் எவரும் அறிவுரை செய்யாதீர்கள். ப்ளீஸ்.
அழகு ❤
Very interesting I like the way you explained and plain Tamil
Thank u BBC
Super moms
என்ன அழகம்மா நீ super beauty 😍 கட்டிக்கிட்டவன் அதிஷ்டஷாலி
தேவையற்ற பதிவு இது
எச்ச பரதேசி Punda நாய் thuuuuu
Intha 8 minutes la ivunga sonnatha yaarum kavanichuruka madingale correct ah 🤭🤭🤭
Yes
Yes 😄😄😄
தயவு செஞ்சி Make Up போடாம Video பண்ணி தொலைங்க. Neenga Soldrathu Entha நாயும் கேக்கற மாறி இல்ல inga🤦♂️🤦♂️
😂😂😂
Good luck
Cute
தமிழ்நாடு சத்துணவு காலையும் இரவும் சாப்பிடலாமா ?
Ungaluku marriage aiyrucha wow
Mam ennoda weight 55 irukku Mam na itha vida athigama protein edukkalama
Ok
Akka thangachi ilaya
Innum sila loosunga protein powder na enna ney theriyaama thavara pesittu irupaanunga
அழகியே
எச்ச பரதேசி நாய்
🖒..
Akka niga Doctor Ah??!!!?!
Unga name solla ve ila!
Avanga Peru ramya.
@@prithipages.....9519 Hi
@@Cricket-xc3vp mm
@@thatsreality6421 solluga
காளான் அதிக புரதம் கொண்டதல்லவா?
👌👌👌🌹🌹🌹🌹🌹🌹👍
Good night BBC News Tamil
Ur beautiful 😻
Beef have much protein
Anty lovers oru like podunga
Un azhagu iruke😍
எச்ச பரதேசி தெரு நாய் Punda
Azahe koluthey
எச்ச பரதேசி தெரு நாய் Punda
நீங்கள் அருமை ஆனால் உங்கள் தகவல் அருமை இல்லை 😂
எச்ச பரதேசி நாய்
Fake