你不知道的健身房角落,訓練全身又省時間? 循環訓練區全身訓練菜單

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 14 ธ.ค. 2024
  • กีฬา

ความคิดเห็น •

  • @letitgo-vv
    @letitgo-vv 11 หลายเดือนก่อน +3

    太棒了,終於推出循環區的教學。

  • @Sunnywu-y7w
    @Sunnywu-y7w 10 หลายเดือนก่อน +1

    請問建議每一個詢問的每一個器材大概要做多少 下、謝謝

  • @愛培德
    @愛培德 11 หลายเดือนก่อน +25

    教練的胸肌練得很好

    • @pokolostar
      @pokolostar 3 หลายเดือนก่อน

      下流

    • @道徹入酷
      @道徹入酷 3 หลายเดือนก่อน +1

      塞的高低有差異。

  • @gorettipoon603
    @gorettipoon603 2 หลายเดือนก่อน

    謝謝分享🎉

  • @黃士育-j1g
    @黃士育-j1g 5 หลายเดือนก่อน +1

    五官好漂亮

  • @Sung.wellness
    @Sung.wellness 8 หลายเดือนก่อน +1

    腳趾抓緊地面、後收下壓... :)

  • @z123456789z11
    @z123456789z11 4 หลายเดือนก่อน

    可以來新莊廠教課嗎?

  • @陳彥甫-d6i
    @陳彥甫-d6i 11 หลายเดือนก่อน +13

    這位美女教練是在哪區有沒有聯絡資訊

    • @-xdddd7891
      @-xdddd7891 11 หลายเดือนก่อน

      對呀!而且也沒說是哪個廠館的美女😍😘教練😂

    • @w少爺
      @w少爺 11 หลายเดือนก่อน +6

      林口 不客氣
      @@-xdddd7891

    • @mandyju6162
      @mandyju6162 4 วันที่ผ่านมา

      有點像賴琳恩

  • @gmpgmp1990
    @gmpgmp1990 10 หลายเดือนก่อน

    19:01把肚子往腹部….,肚子/腹部是不同部位🤔

  • @洪大雄-w7n
    @洪大雄-w7n 11 หลายเดือนก่อน +2

    請問旁邊一整排的按鈕的作用是什麼

    • @柏文黃-y7w
      @柏文黃-y7w 11 หลายเดือนก่อน +2

      重量調整

  • @changchunkit3883
    @changchunkit3883 3 หลายเดือนก่อน

    他们有更多的机器可供调整和使用,似乎是一个响亮的健身中心 they have more machines to adapt and use, seems to be a resounding fitness center

  • @貝小雨
    @貝小雨 2 หลายเดือนก่อน

    發現健工林口廠環境優於雙北其他廠太多了😂😂

  • @a030104814
    @a030104814 11 หลายเดือนก่อน +4

    設了

  • @nickhsu1222
    @nickhsu1222 7 หลายเดือนก่อน

    求教練的ig🙏

  • @197735x4
    @197735x4 11 หลายเดือนก่อน

    教練上臀真豐滿

  • @林軒平-n6l
    @林軒平-n6l 5 หลายเดือนก่อน

    那裏健身

    • @陳達摩-u5h
      @陳達摩-u5h 3 หลายเดือนก่อน

      林口廠!

  • @e823000
    @e823000 2 หลายเดือนก่อน

    塑膠感爆棚

    • @FitnessFactory8462
      @FitnessFactory8462  2 หลายเดือนก่อน

      趕快到林口廠找教練上課

    • @e823000
      @e823000 2 หลายเดือนก่อน

      @@FitnessFactory8462 我去的新時代廠應該比你林口廠強很多..至少不是塑膠做的...

  • @8888Howard
    @8888Howard 6 หลายเดือนก่อน +1

    這女教練應該去當明星才對,當教練可惜了😆