سبب تشنج وتقلص العضلات والانسجة الضامة يوم بعد يوم والحل

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 16 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 6

  • @KhmiliDonia
    @KhmiliDonia วันที่ผ่านมา +1

    هل هذه التمارين تخص كذلك من له تآكل غضروف الركبة في مراحل متقدمة

  • @zarefmesood3773
    @zarefmesood3773 2 วันที่ผ่านมา

    الرب يبارك حياتك بالصحه والسعاده دايما

  • @nawalnaji6020
    @nawalnaji6020 2 วันที่ผ่านมา

    احسنت الشرح دكتورنا الفاضل

  • @nazlyalkhaldy6041
    @nazlyalkhaldy6041 2 วันที่ผ่านมา

    جزاك الله خيرا فعلاً معلومات قيمة

  • @wassim2364
    @wassim2364 2 วันที่ผ่านมา

    شكرا جزيلا.

  • @raguia14amal
    @raguia14amal 2 วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤❤

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
رجل يأخد فيتامين د بكمية ٢٥٠ ضعف الجرعة اليومية. هذا ما حدث لعظامه30:38رجل يأخد فيتامين د بكمية ٢٥٠ ضعف الجرعة اليومية. هذا ما حدث لعظامه
رجل يأخد فيتامين د بكمية ٢٥٠ ضعف الجرعة اليومية. هذا ما حدث لعظامه3ARIJ - عريج
มุมมอง 115K
كل ما تحتاج أن تعرفه عن الانزلاق الغضروفي العنقي |الأسباب | التشخيص | أفضل 3 تمارين للعلاج نهائيا 💯11:19كل ما تحتاج أن تعرفه عن الانزلاق الغضروفي العنقي |الأسباب | التشخيص | أفضل 3 تمارين للعلاج نهائيا 💯
كل ما تحتاج أن تعرفه عن الانزلاق الغضروفي العنقي |الأسباب | التشخيص | أفضل 3 تمارين للعلاج نهائيا 💯muscle clinic - ماسل كلينك
มุมมอง 445K
how to decompress lower back vertebrae | treat prolapsed disk pain at home9:37how to decompress lower back vertebrae | treat prolapsed disk pain at home
how to decompress lower back vertebrae | treat prolapsed disk pain at homeSukon Med
มุมมอง 6M
วิธีไหนหนี Creaking ง่ายกว่ากัน?01:00วิธีไหนหนี Creaking ง่ายกว่ากัน?
วิธีไหนหนี Creaking ง่ายกว่ากัน?Filllykung
มุมมอง 69K
แข่งใช้ชีวิต!! 50 ชั่วโมง ในบ้านใต้ดินเขาวงกต 5 สี!! (หนีตายเพื่อนร่วมห้อง ฮาๆ)52:01แข่งใช้ชีวิต!! 50 ชั่วโมง ในบ้านใต้ดินเขาวงกต 5 สี!! (หนีตายเพื่อนร่วมห้อง ฮาๆ)
แข่งใช้ชีวิต!! 50 ชั่วโมง ในบ้านใต้ดินเขาวงกต 5 สี!! (หนีตายเพื่อนร่วมห้อง ฮาๆ)OAUJUN HI-END
มุมมอง 641K
ใครยังไม่กดLikeเดวของไม่ดี #shorts#เกม00:20ใครยังไม่กดLikeเดวของไม่ดี #shorts#เกม
ใครยังไม่กดLikeเดวของไม่ดี #shorts#เกมiSEN
มุมมอง 1.2M
ถ่ายทอดสด เรื่องเล่าเสาร์-อาทิตย์ วันที่ 17 พฤศจิกายน 25672:08:47ถ่ายทอดสด เรื่องเล่าเสาร์-อาทิตย์ วันที่ 17 พฤศจิกายน 2567
ถ่ายทอดสด เรื่องเล่าเสาร์-อาทิตย์ วันที่ 17 พฤศจิกายน 2567เรื่องเล่าเช้านี้
มุมมอง 414K
اشرب ماء القرنفل قبل النوم وراقب ما يحدث لجسمك!8:42اشرب ماء القرنفل قبل النوم وراقب ما يحدث لجسمك!
اشرب ماء القرنفل قبل النوم وراقب ما يحدث لجسمك!دكتور بيرج بالعربي
มุมมอง 1.5M
المكمل الغذائي المعجزة الذي يبحث عنه الجميع لعلاج الأمراض | د.فجر الجميري13:54المكمل الغذائي المعجزة الذي يبحث عنه الجميع لعلاج الأمراض | د.فجر الجميري
المكمل الغذائي المعجزة الذي يبحث عنه الجميع لعلاج الأمراض | د.فجر الجميريDr.Fajer Aljumairi
มุมมอง 106K
علاج ألم وخشونه الورك الحوض الفخذ || أفضل علاج سريع خاصة للحالات الصعبه6:46علاج ألم وخشونه الورك الحوض الفخذ || أفضل علاج سريع خاصة للحالات الصعبه
علاج ألم وخشونه الورك الحوض الفخذ || أفضل علاج سريع خاصة للحالات الصعبهSukon Med
มุมมอง 270K
عضلة واحدة تسبب الألم في الظهر والعمود الفقري والورك (السبب والحل)28:17عضلة واحدة تسبب الألم في الظهر والعمود الفقري والورك (السبب والحل)
عضلة واحدة تسبب الألم في الظهر والعمود الفقري والورك (السبب والحل)Liebscher & Bracht | تمارين للألم
มุมมอง 147K
حقيقة المكملات الغذائية لكمال الاجسام والرياضيين25:00حقيقة المكملات الغذائية لكمال الاجسام والرياضيين
حقيقة المكملات الغذائية لكمال الاجسام والرياضيينالدكتور
มุมมอง 789K
الثوم والبصل: قنبلة الصحة للكبد والشرايين ولكن السر بكيفية تناولها11:21الثوم والبصل: قنبلة الصحة للكبد والشرايين ولكن السر بكيفية تناولها
الثوم والبصل: قنبلة الصحة للكبد والشرايين ولكن السر بكيفية تناولهادكتور بيرج بالعربي
มุมมอง 690K
تمرين علاج فوري لدسك أسفل الظهر || يعالج تنميل خدر وألم أحد او كلى الأرجل بسرعة4:20تمرين علاج فوري لدسك أسفل الظهر || يعالج تنميل خدر وألم أحد او كلى الأرجل بسرعة
تمرين علاج فوري لدسك أسفل الظهر || يعالج تنميل خدر وألم أحد او كلى الأرجل بسرعةSukon Med
มุมมอง 882K
Goodbye to sacroiliac joint pain |Treatment of lower back pain above the buttocks6:13Goodbye to sacroiliac joint pain |Treatment of lower back pain above the buttocks
Goodbye to sacroiliac joint pain |Treatment of lower back pain above the buttockssuper health
มุมมอง 1.2M
étirement (presque) magique pour soulager le bas du dos8:27étirement (presque) magique pour soulager le bas du dos
étirement (presque) magique pour soulager le bas du dosMajor Mouvement
มุมมอง 716K
The Black Cat Was Bullied Because His Fur Color Was Different From Other Cats#Animation#Cartoon01:00The Black Cat Was Bullied Because His Fur Color Was Different From Other Cats#Animation#Cartoon
The Black Cat Was Bullied Because His Fur Color Was Different From Other Cats#Animation#CartoonCat Story
มุมมอง 3.2M
ไม่น่าเชื่อว่าเธอจะฉลาดขนาดนี้ #negi #challenges00:35ไม่น่าเชื่อว่าเธอจะฉลาดขนาดนี้ #negi #challenges
ไม่น่าเชื่อว่าเธอจะฉลาดขนาดนี้ #negi #challengesNEGI
มุมมอง 410K
Live! ถ่ายทอดสดหวย ถ่ายทอดสดการออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 16 พฤศจิกายน 25671:10:56Live! ถ่ายทอดสดหวย ถ่ายทอดสดการออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 16 พฤศจิกายน 2567
Live! ถ่ายทอดสดหวย ถ่ายทอดสดการออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 16 พฤศจิกายน 2567เรื่องเล่าข่าวร้อน
มุมมอง 730K
ชินจังจอมแก่น ตอน 584-A ชิโร่ไปค้างคืนล่ะ09:56ชินจังจอมแก่น ตอน 584-A ชิโร่ไปค้างคืนล่ะ
ชินจังจอมแก่น ตอน 584-A ชิโร่ไปค้างคืนล่ะPOPS Anime Thailand
มุมมอง 360K
รักข้ามดาวของคุณลุงร้านขายของ? #เบ็นเท็น #การ์ตูน #เล่าเรื่อง00:44รักข้ามดาวของคุณลุงร้านขายของ? #เบ็นเท็น #การ์ตูน #เล่าเรื่อง
รักข้ามดาวของคุณลุงร้านขายของ? #เบ็นเท็น #การ์ตูน #เล่าเรื่องx9o
มุมมอง 321K
ถ่ายทอดสด พร้อมบทวิเคราะห์ l International Exhibition Matches l ทีมชาติไทย พบ ทีมชาติเลบานอน2:49:40ถ่ายทอดสด พร้อมบทวิเคราะห์ l International Exhibition Matches l ทีมชาติไทย พบ ทีมชาติเลบานอน
ถ่ายทอดสด พร้อมบทวิเคราะห์ l International Exhibition Matches l ทีมชาติไทย พบ ทีมชาติเลบานอนช้างศึก - ฟุตบอลทีมชาติไทย
มุมมอง 1.1M
ตรวจหวย ผลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดประจำวันที่ 16 พฤศจิกายน 2567 : Matichon Online00:15ตรวจหวย ผลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดประจำวันที่ 16 พฤศจิกายน 2567 : Matichon Online
ตรวจหวย ผลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดประจำวันที่ 16 พฤศจิกายน 2567 : Matichon OnlineMatichon Online
มุมมอง 29K
Twin Telepathy Challenge!00:23Twin Telepathy Challenge!
Twin Telepathy Challenge!Stokes Twins
มุมมอง 58M