วีดีโอ

Gràcies Rafa per aquest nou vídeo! Seguim aprenent😊 Que passis un bon estiu!

Bns días Sr Soriano ..! Un gusto saludarlo !! Dsd San Luis Potosí México! Realmente es Ud un gran entrenador y muy buenos sus programas y mire q he visto varios programas de natación uno d ellos q se llama “CODO ALTO” x mencionar uno, pero sus programas son mucho mejor!! Yo le veo y aprendo mucho d ud y he mejorado mi forma de nadar, sobre todo en técnica. Gracias Sr Rafa Soriano x todo lo q ns aporta !!👍👍👍

Excelente contenido siempre. Quiero mi video análisis!

Hola, muy buena enseñanza, como de costumbre, realmente he aprendido mucho con tus tutoriales, sigue haciéndolos

Rafa podrias hacer un video con los detalles de las palas gracias

Muchas gracias rafa para notar que lo hacemos bien deberiamos bajar el numero de brazadas

Muchas gracias rafa podrias explicar la talla adecuada

Espectacular, thanks 🧠🦾🙏

Verdaderamente no conocía el tercer punto de agarre en la brazada, tengo defectos en la brazada que me resulta difícil corregir. Gracias Rafa por estos tips. Saludos desde Córdoba, Argentina.

Gracias Rafa, seguimos sumando detalles para llegar a un mejor resultado de un buen estilo de natación. Un abrazo.

Fantástico Rafa. Poco a poco vamos mejorando.

Yo me quedé en el codo. Para cuando una formación en Madrid?

Este vídeo es de fondo de armario y revisualizarlo de vez en cuando para refrescar conceptos.

De locos, tus vídeos me explotan la cabeza, son como ir al engranaje preciso de la técnica para seguir mejorando. Precisamente estaba usando las palas para experimentar las sensaciones del agarre de la mano y el codo alto, pero lo de como termina la mano a sido un puntazo en el que me voy a fijar más. Muchas gracias Rafa eres excepcional

Muchas gracias Rafa, por tus videos Me ayudan a seguir aprendiendo, muchisimo Explicas super bien😘 Mil gracias

Gracias Rafa por sus valiosos consejos, y por su tiempo, me ayudó muchísimo su consejo desplazarme para ponerme de Pie, Dios lo bendiga, ahora recién comienzo, con la brazada.sus videos son los mejores gracias

Cada vez que encuentro a alguien nadando siempre digo Rafa Soriano total inmersion, en mi país lastimosamente no hay una cultura de natación, al menos no a nivel alto, espero algún día cambie, gracias por todo Rafa realmente o que haces por la natación con estos vídeos es maravilloso, larga vida para ti y éxitos en todo tus proyectos, gracias a ti y a tus vídeos he mejorado demasiado hasta parece que sé nadar 😂😂a seguir mejorando gracias por tanto y perdón por tan poco.

Excelente Rafa!!!

Rafa. Mil gracias por los consejos. Siempre con las correcciones adecuadas y prestando atención a los detalles que no podemos notar. Saludos.

Gracias ✔️👏🏼👊🏼

Valeu a dica, Rafa. Faça o vídeo específico, pois tenho esse palmar da Finis e gostaria de saber como usá-lo corretamente.

Saludos muchas gracias por las instrucciones que no sabía me son de mucha importancia

Buenas tardes deseo un analisis, cuales son los requisitos y los costos?, gracias de antemano

Rafa querido!! Gracias por tu aporte. Que Gran profesor!! No existe otro como tu. 😊

Gracias x tus videos siempre muy interesantes no sabía del tercer punto ,gracias !!! Aprendo mucho viéndote saludos Rafa 🏊

Excelente explicación! Veré el vídeo una y otra vez. No sé, qué no estoy haciendo correctamente, ya que no avanzo, me hace falta rapidez 🤔

Rafa wow excelente video muchas gracias!!!

Rafa Gracias desde Colombia, y sería genial un vídeo sobre elementos en la natación

Hola Rafa, excelente video, desde que vi los primeros videos he mejorado mucho. Me estanqué cuando me dijeron que hiciera S y ahora con tus videos y explicaciones he mejorado bastante😃😃😃. Aún me cuesta, a veces me undo al momento de respirar del lado izquierdo y me tengo que concentrar mucho en el ritmo al momento de meter la mano al agua; antes casi solo manoteaba sin darme cuenta que tenía que dejar un brazo extendido y empezar a hacer el agarre para que entre el otro brazo, esa secuencia no se si lo estoy haciendo en el momento correcto; por lo que estoy interesada en enviarte un video y si me puedes apoyar en analizarlo. Me podrías dar información costo, especificaciones y adónde enviar el video? De antemano gracias y muchas gracias por compartirnos estos sabios consejos.

Yo lo desconocía totalmente...por ser principiante. Espero poder ponerlo en práctica ya el próximo mes y fijarme como termino el recobro del brazo asta el final. Gracias @Rafa...

Yo soy Rafa Soriano...y esto es, natación eficiente! Excelente explicación. Sigo tus videos hace bastante tiempo. Gracias por todo el conocimiento que compartes. Lo pongo en práctica durante mis rutinas de nado🏊‍♂️🏊‍♂️🏊‍♂️

Excelente explicación💯.No tenía idea del 3er punto de apoyo 😊

Gracias Rafa... Muy buena explicación.

Realmente tus explicaciones nos ayudan un montón, en mi caso intento hacerlo como lo explicas. Alfinal poco a poco la mejoria en el nado es sustancial. Enhorabuena 👏

Muy buena información, como siempre!!!

Gracias Rafa. Muy interesante video

Gracias Rafa. No conocía el tercer punto de apoyo. Muy útil el video, como siempre. Sería muy útil conocer los dispositivos que usas para el entrenamiento. Y saber si recomiendas usar el dispositivo Swim Better también. Gracias!

Muy claro Rafa ..un saludo desde Agentina !!!

Hola. Soy aprendiz y sus videos me han ayudado mucho. No conocía está tercera parte del agarre, empezaré a ponerla en práctica. Gracias

Gran vídeo como siempre 🪼🐠🐟🐬🇪🇸🐳🐋🐡🦑🐙🦀🦞🦐🌈🛼🏄🏼‍♂️🚤🛥️🛳️⛴️🚢🛶🏖️🏝️💝🔴🟠🟡🟢🔵🟣🟥🟧🟨🟩🟦🟪🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇪🇸🇪🇸🇪🇸🇪🇸🇪🇸🇪🇸🇪🇸🇪🇸🇪🇸🇧🇷

No conocía tantos detalles del agarre, menos aún de una forma tan bien explicada

Gran vídeo como siempre 🎉

Gran vídeo como siempre 🎉

Muy buena explicación. Gracias

Gràcies Rafa!! Cada vídeo es tesoro!

Gracias Rafa por tus videos. He aplicado el método de Natación Eficiente, he buscado avanzar la mayor distancia posible con cada brazada, hago una patada por cada brazada, al final el número de brazadas que hago ha disminuido. El problema es que siento que estoy deslizando demasiado, pues luego de terminar el empuje y hasta que empiezo la siguiente brazada me desacelero, pierdo impulso, pierdo velocidad y ritmo. Deslizar demasiado es un problema? Qué debo hacer? Gracias Rafa!

Gracias, me voy controlar a ver qué estoy haciendo 😮

Mil gracias 😊

Muchas gracias Rafael👌

Como siempre los mejores videos en este canal, gracias por la dedicación con estas explicaciones tan detalladas 😊