วีดีโอ

Hola buenos días muchas gracias por tu video, es la primera vez que hago uno tuyo y me a encantando. Tienes una voz muy dulce🌹🙏🏼🧘🏼‍♂️

Gracias Paula! Anoche tuve un crisis hepática muy fuerte. Hoy ya levantada y un poco mejor hice la clase y pude darme cuenta de cosas que necesito soltar y perdonar. Me siento en paz y en amor después de la práctica. Abrazo desde Argentina.

Gracias como me relaje hermosooo❤

Hola Israel ❤

My buena clases ❤

Que bueno verte nuevamente!!! Te esperé tanto. Muy Feliz!!!❤

Qué alegría volverte a ver por aquí bonita🎉❤

Genial Namaste!

Gracias Paula me encanta. Ya he hecho y un yoga contigo la orientada a los pulmones y tristeza ❤

Paula, Creo que la inteligencia artificial te ha puesto subtítulos automaticamente. A mí personalmente me genera ruido pero sobre todo, hay errores conceptuales : por ejemplo gym yoga en vez de yin yoga, etc. Lo comento por si quieres modificar algo al respecto. Un abrazo fuerte y gracias por tus clases. Me equilibran día a día.

Qué bonita clase. gracias! ❤

Amé la sesión, mil gracias ❤ ❤❤

Precioso ❤

Divino ❤ gracias

Muchísimas gracias 😊

Gracias

Hermosa clase!!!! Muy dulce!!! Namaste

Amiga la postura de espalda hacia atras hay una curva es normal o tiene que estar recta la columna 😂

Hermosa clase súper liberadora ❤

Muchas gracias por estos ejercicios❤

el comentario mio que aparece en tu video de yoga nidrq del intgestino o segundo cerebro es de otro video donde hablan de la respiracion mal llamada invertida resasbiosde nuestra mente occidentqal dualista, y que en medicina y practicss taoistas como el taichi y el chi kung se nombra correctamernte como reespiracion pre natal, yy postt natal, igualmente te agradeci pues no sabias eso, abrazo ded corazon a corazon

Muchas gracias ☺️🙏✨

Maravilla de meditación. Me he relajado muchísimo ❤

Cómo se extrañan tus vídeos 😢

Una pena los anuncios que cortan la relajacion con sonido muy alto.

te acabo de encontrar, Paula, que ueno que andas por aqui, yo he hecho hatha Yoga por muchos años,

Hermosa práctica ❤❤❤❤

E repetido esta clase varias veces simpre me hace sentir renovada 🫶🏻

Hola Pauli! Gracias por tu clase. Es la primera vez que hago Yin Yoga...estoy muy muy corto de lumbares y tuve que usar la silla en los ejercicios. Es normal sentir un poquito de molestia en esa zona luego de la clase? Es como que siento que tengo que hacerme bolita para estirar luego de la práctica. Gracias! ☺️

Me gustó, gracias

Gracias, gracias, gracias...bendiciones 💫🙌

Hermoso momento! me siento muy identificada con esta práctica. Espero que sigas subiendo! Abrazo!❤

Gracias por compartir estos ejrecicios, Bendiciones..desde Perú

Me ha encantado la práctica!!❤ Namasté! 🥰

Se ven bien pero yo necesito ejercicios específicos para catarata

Se ven bien pero para ser clara yo necesito ejercicios específicos para cataratas.

La felicidad de encontrar esta clase, he practicado ashtanga durante años previo a mi embarazo y las clases de yoga que he encontrado eran cortas y demasiado suaves, los primeros meses por precaución las hice, pero a partir de ahora tengo esta clase, gracias!

Hola preciosa! Estoy en mi primer dia de ciclo menstrual y no veas! jajajaja! Está siendo intenso, pero tu clase me ha dejado como nueva, muy relajada y con una mejor aceptación hacía mi ciclo (que me he dado cuenta que tengo una relación bastante negativa con ello) Cada mes te veré y haré esta clase siempre, me has encantado! 😃Mil gracias😘

Había estado preocupada porque no había sentido a mi bebé en todo el día, hice la meditación y de repente lo sentí moverse 🥹 creo que logré conectar con mi bebé 💖

Muchas gracias.🫂

Gracias

Amiga!!! Estaba buscando una clase y me sales tú... I LOVE you ❤❤❤

Muy rica esta rutina para estirar y relajar. Muchas gracias por compartir

Muchísimas gracias por compartir esta práctica con todas nosotras. Llevaba unos años practicando Ashtanga y me estaba encontrar una práctica que me hiciese sentir conectada como antes, contigo lo he conseguido. He disfrutado mucho y sentido de nuevo esa energía que me ha dado siempre el asthanga. Además tienes una voz preciosa para guiar la práctica. Gracias ❤

Muchas gracias. Ha sido maravilloso❤

Mil gracias, me ha calmado mucho 🙏

Gracias hermosa, me encantaron los ejercicios que nos brindas!

Dios le bendiga cuantas veces al día devo Acer el ejercicio

Gracias