Adaline Bebo
Adaline Bebo
  • 48
  • 666 808
VERTICAL BACK NECK ROLL - Baton Twirling Tutorial - ADALINE BEBO
One of my favorite unique rolls to add to your bag of tricks! This back neck roll variation is a fun challenge to add to you practice this week :)
I want to help you reach your twirling goals, so please leave any comments or questions you have for me below!
Follow me!
Instagram: @aditwirls
TikTok: @aditwirls
Visit my website for more information! adalinebebo.com
มุมมอง: 6 527

วีดีโอ

Learn & Teach BII Compulsories with Adaline Bebo - Baton Twirling Tutorial
มุมมอง 2.5K7 หลายเดือนก่อน
Learning and teaching level BII Compulsories from USTA/WBTF CAS.
HOW TO DO A PALM SPIN WITH A BATON - Adaline Bebo
มุมมอง 5Kปีที่แล้ว
Trick of The Month - Fun with Palm Spins - Baton twirling Tutorial with Adaline Bebo
Aimachi Winterguard - A Thousand Cranes - Rehearsal at Carmel High School 2015
มุมมอง 2Kปีที่แล้ว
Aimachi Winterguard - A Thousand Cranes - Rehearsal at Carmel High School 2015, Indiana, Japan
Adaline Bebo - Solo Congressional Cup 2018
มุมมอง 5K2 ปีที่แล้ว
2018 Congressional Cup Solo - Adaline Bebo
Adaline Bebo Short Program Practice 2018
มุมมอง 3.1K2 ปีที่แล้ว
July 2018 Short Program Practice - Adaline Bebo
ELBOW ROCKS - Baton Twirling Roll Tutorial - Adaline Bebo
มุมมอง 41K3 ปีที่แล้ว
The path to mastering rolls can be a rocky road, but I’m here to help you become a rock star! Elbow rocks can be a valuable addition to a roll section at any level so give them a go! Outfit by Wear It To Heart I want to help you reach your twirling goals, so please leave any comments or questions you have for me below! Follow me! Instagram: @aditwirls TikTok: @aditwirls Visit my website for mor...
HOW TO DO FINGER TWIRLS - Adaline Bebo
มุมมอง 192K3 ปีที่แล้ว
Finger twirls are one of the most iconic and fundamental twirling skill, so I’ve broken down the need-to-know on forward & reverse 4-finger twirls, roll-outs, & 8-finger twirls! With some practice, you’ll have this trick wrapped around your finger in no time! I want to help you reach your twirling goals, so please leave any comments or questions you have for me below! Follow me! Instagram: @adi...
A TWIRLING PRACTICE VLOG - Adaline Bebo
มุมมอง 11K4 ปีที่แล้ว
I woke up this morning so excited to finally be headed back to the gym. After months of recovery, discouragements, physical therapy, and slow progress, being back in my happy place was just what I needed to realize that I'm stronger than ever thanks to baton twirling. While it was certainly an emotional day, I thought I’d take you along with me as I rediscover my love of this sport after facing...
IMPROVING YOUR SPLITS - Adaline Bebo
มุมมอง 4.9K4 ปีที่แล้ว
For twirlers, splits are the key that unlocks great illusions, leaps, & kicks. I’m sharing my very favorite stretches for elongating & lengthening stubborn hamstrings & hips, as well as sharing some valuable training tips that will help you reach your potential! I want to help you reach your twirling goals, so please leave any comments or questions you have for me below! Follow me! Instagram: @...
ELBOW ROLL BASICS & VARIATIONS - Adaline Bebo
มุมมอง 7K4 ปีที่แล้ว
Whether you’re just starting out or wanting to train your technique basics, this video will have you rolling in no time! I’m breaking down everything you need to know about forward & reverse elbow rolls, elbow extension & retraction rolls, and common mistakes to avoid while practicing! I want to help you reach your twirling goals, so please leave any comments or questions you have for me below!...
WHAT'S IN MY BATON BAG? - Adaline Bebo
มุมมอง 6K4 ปีที่แล้ว
I’m unzipping my baton bag and sharing all my must-haves for being prepared for long days spent at the gym! What's In My Baton Bag Checklist (FREE DOWNLOAD): drive.google.com/file/d/1hy-sKqM9qDBaszht7nn3hCTtOoGGF22f/view?usp=sharing I want to help you reach your twirling goals, so please leave any comments or questions you have for me below! Become a member of the Be Bold Club and learn more he...
5 ESSENTIAL FLIPS - Adaline Bebo
มุมมอง 24K4 ปีที่แล้ว
For maximizing revolution and control of the baton, having proper technique on fundamentals is crucial. Don’t flip out just yet because I’m breaking down the details to perfect 5 essential twirling flips! Outfit by WISKII Sportswear Become a member of the Be Bold Club and learn more here: www.patreon.com/adalinebebo I want to help you reach your twirling goals, so please leave any comments or q...
2015 Adaline Bebo Freestyle Ohio
มุมมอง 3.2K4 ปีที่แล้ว
2015 Adaline Bebo Freestyle Ohio
HOW I TAPE MY BATONS & BATON CARE BASICS - Adaline Bebo
มุมมอง 17K4 ปีที่แล้ว
HOW I TAPE MY BATONS & BATON CARE BASICS - Adaline Bebo
ELEPHANT ROLLS / “HOLLIE” ROLLS - Adaline Bebo
มุมมอง 10K4 ปีที่แล้ว
ELEPHANT ROLLS / “HOLLIE” ROLLS - Adaline Bebo
STRENGTHENING FRONT WALKOVERS - Adaline Bebo
มุมมอง 4.9K4 ปีที่แล้ว
STRENGTHENING FRONT WALKOVERS - Adaline Bebo
INCREASING VERTICAL & HORIZONTAL TOSS HEIGHT - Adaline Bebo
มุมมอง 9K4 ปีที่แล้ว
INCREASING VERTICAL & HORIZONTAL TOSS HEIGHT - Adaline Bebo
MASTERING FISHTAILS (FORWARD & REVERSE) - Adaline Bebo
มุมมอง 35K4 ปีที่แล้ว
MASTERING FISHTAILS (FORWARD & REVERSE) - Adaline Bebo
MASTERING DROP-INS - Adaline Bebo
มุมมอง 7K4 ปีที่แล้ว
MASTERING DROP-INS - Adaline Bebo
7 STRATEGIES FOR STAYING MOTIVATED - Adaline Bebo
มุมมอง 2.7K4 ปีที่แล้ว
7 STRATEGIES FOR STAYING MOTIVATED - Adaline Bebo
MASTERING ANGEL ROLLS / LONG ARM ROLLS - Adaline Bebo
มุมมอง 20K4 ปีที่แล้ว
MASTERING ANGEL ROLLS / LONG ARM ROLLS - Adaline Bebo
DANCE TWIRL COMBO for MOVEMENT MONDAY - Adaline Bebo
มุมมอง 5K4 ปีที่แล้ว
DANCE TWIRL COMBO for MOVEMENT MONDAY - Adaline Bebo
MASTERING BACKNECK ROLLS - Adaline Bebo
มุมมอง 9K4 ปีที่แล้ว
MASTERING BACKNECK ROLLS - Adaline Bebo
#EILISHTWIRLCHALLENGE TUTORIAL - Adaline Bebo
มุมมอง 4.4K4 ปีที่แล้ว
#EILISHTWIRLCHALLENGE TUTORIAL - Adaline Bebo
STRENGTHENING FOR FLEXIBILITY - Adaline Bebo
มุมมอง 5K4 ปีที่แล้ว
STRENGTHENING FOR FLEXIBILITY - Adaline Bebo
CONTINUOUS ELBOW ROLLS - Adaline Bebo
มุมมอง 7K4 ปีที่แล้ว
CONTINUOUS ELBOW ROLLS - Adaline Bebo
WORLD BATON TWIRLING DAY 2020 - Adaline Bebo
มุมมอง 5K4 ปีที่แล้ว
WORLD BATON TWIRLING DAY 2020 - Adaline Bebo

ความคิดเห็น

  • @VictoriaMaynard06
    @VictoriaMaynard06 5 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Where did you get your bag and how much did it cost?

  • @yshtamayo9803
    @yshtamayo9803 4 วันที่ผ่านมา

    omg we won thank u for teaching mee❤❤!!

  • @lawb4meify
    @lawb4meify 9 วันที่ผ่านมา

    THANK YOU!!! YOU HAVE GIVEN ME THE BEST INFO SO FAR ABOUT LEARNING A FRONT WALK OVER AND CONDITIONING FOR KICK OVER THAN ANYONE ELSE I HAVE FOUND!!!❤❤❤

  • @jorgehidalgo6884
    @jorgehidalgo6884 15 วันที่ผ่านมา

    Good Teaching miss.

  • @Rollmanrevolution
    @Rollmanrevolution 24 วันที่ผ่านมา

    @adiTwirls -- I don't know if you have a lot of 46 year old Masculine Men watching your channel -- but THIS ONE can't get enough. After my wife passed in 2023, I spent a lot of time walking on the beaches where I live. I had always walked with a "walking stick" --- so about a year ago -- I started twirling that stick every time I went for a walk. Well, 8 months later and I can twirl and maneuver this walking stick like a professional baton twirler. However, after watching many of your videos -- I have already noticed my "bad-habbits". If you had to suggest to someone like myself -- a place to start to pick up some of the cooler moves and tosses -- Where should I begin? I do not plan on making this a profession, however - I want to learn proper technique to improve at a much better rate. B/C I twirl about 2-3 hrs (5 days a week) I am pretty sure I can pick up your instructions fairly quick. I just need some "Professional" direction...so I can give myself the best chance at getting better. Thank you so much --- This Hobby has become MONUMENTAL in my life... So I want to thank people like yourself, for taking the time to share what you know... So awesome.

  • @NieZuSpaet
    @NieZuSpaet 29 วันที่ผ่านมา

    This is awesome! As I mentioned on another video I am from Germany where baton twirling is not common. I am also in my fifties and started recently. This is a wonderful practice plan for me especially because you show proper form and all the details. E. g. my backhand flips were totally wrong because I moved my shoulder way too much. Thank you!

  • @NieZuSpaet
    @NieZuSpaet หลายเดือนก่อน

    ... thank you so much - this is exactly what I needed. I am from Germany and over here twirling is not common. Your tutorials already helped me to get some basic moves right (and I love drilling), so especially this flips tutorials is gold to work on my control. I already saw that my "technique" in trying the elbow flip was totally wrong. No wonder it went straight to the floor every time. Cannot wait to try later. Thank you!! (And a personal feedback re. the background music:I do have problems following your videos and sometimes need to skip or take breaks because of the type and loudness of the music. I avoid videos with background music whenever possible because it makes it very hard to follow for me and hurts my brain. I do know, that a lot of people are not bothered by it.)

  • @darko5198
    @darko5198 หลายเดือนก่อน

    love your leçons , you are my teacher and my dream , i'm live in France but in a south near of the beaches !! Coming for you next vacancys !! Kisses

  • @BreroAlycia-uy6sn
    @BreroAlycia-uy6sn หลายเดือนก่อน

    Thank you ❤

  • @Cat_c4tu_kimi_ch4n
    @Cat_c4tu_kimi_ch4n หลายเดือนก่อน

    Omg ty so much for the toturial us really helped 😊 ("^v^)

  • @sade799
    @sade799 2 หลายเดือนก่อน

    You're awesome....but what on earth is the point in taping? In the good old days we used candle wax for grip and sucked it up if it bruised us.

  • @AfKEmmI
    @AfKEmmI 2 หลายเดือนก่อน

    Heyy I have my first ever baton solo. any tips x

  • @kaizokid9461
    @kaizokid9461 2 หลายเดือนก่อน

    Great video, helping me make sure my sister the best out of her club 💪🏽, please do more tutorials 👌🏽

  • @gulfbaby230
    @gulfbaby230 2 หลายเดือนก่อน

    It’s like that baton is an extension of your body!! Amazing!!

  • @SubwayToilet
    @SubwayToilet 2 หลายเดือนก่อน

    in my bag i just keep my shoes, water and a baton because my practice is very short like an hour or two🥲🥲

  • @tammyt.b.1078
    @tammyt.b.1078 2 หลายเดือนก่อน

    What size shaft are you using please?

    • @AdiTwirls
      @AdiTwirls 2 หลายเดือนก่อน

      Hi! I use 7/16 inch (thicker)!

  • @wine-not-whine8391
    @wine-not-whine8391 3 หลายเดือนก่อน

    I’m totally lost! Lol

  • @divershay
    @divershay 3 หลายเดือนก่อน

    Omg!!! Sheer perfection 😮

  • @NaturallyGourgeous
    @NaturallyGourgeous 3 หลายเดือนก่อน

    Ma'am perchance are you an orthopedist or an assistant in your out of TH-cam personal life. Sorry my eagerness to ask a question got the best of me, apologies. Is that the manner of speech resemble closely the same mannerisms and quirks as you exhibited. So forgive me dear, my curiosity got the best of me. You don't need to feel obliged to contact me in any way respond at your convenience. Also I am kind of embarrassed because I do not know if I should by a baton or a makeshift wooden dowel to practice with because I lack depth perception and I am not the most coordinated human ever.

  • @Raehopexo
    @Raehopexo 3 หลายเดือนก่อน

    I’ve been doing majorretes since I had just turn 6 I am now 12 x

  • @jessa463
    @jessa463 3 หลายเดือนก่อน

    ❤❤

  • @JennaClaire_bensonsversion
    @JennaClaire_bensonsversion 3 หลายเดือนก่อน

    I just found your channel and your literally amazing!! And you’re absolutely beautiful! I’ve been twirling for 8 years and always love seeing older girls twirl (high school/college age)! I would love to meet you and have a lesson but I have no idea if that’s possible😕 anyway, sorry if this was a lot😅 I am just in awe with the way you twirl and hope to be like you someday!🫶🏻

  • @wileyandquax
    @wileyandquax 4 หลายเดือนก่อน

    adi omg i needed this so bad thank you 😭

    • @AdiTwirls
      @AdiTwirls 4 หลายเดือนก่อน

      Yay! Love to hear it!

  • @tmaffeo
    @tmaffeo 4 หลายเดือนก่อน

    This was fantastic ty so much I’m buying a baton for my 5 yr old granddaughters bday I think she’s going to love it 🌻🌻🌻

    • @AdiTwirls
      @AdiTwirls 4 หลายเดือนก่อน

      Awww! She will absolutely love it - what a wonderful gift!

  • @kathythureen9341
    @kathythureen9341 4 หลายเดือนก่อน

    I HAD TEN YEARS OF BATON LESSONS A I WAS IN GROUP SIX STARTING IN KINDERGARTEN.

  • @saraheyler6047
    @saraheyler6047 4 หลายเดือนก่อน

    When I twirled in the 80s and 90s we used to wax the shaft of our baton for grip.

    • @AdiTwirls
      @AdiTwirls 4 หลายเดือนก่อน

      When I first started twirling, I waxed my baton!!! I had totally forgotten about that and haven't heard anyone mention that in ages. Thank you so much for your comment!

  • @paolaarteaga2331
    @paolaarteaga2331 4 หลายเดือนก่อน

    Eres un Ada con su varita mágica, todos tus movimientos son de ensueño, saludos desde Perú 🇵🇪❤

    • @AdiTwirls
      @AdiTwirls 4 หลายเดือนก่อน

      Thank you so so much!!!!

  • @XdJgjf
    @XdJgjf 4 หลายเดือนก่อน

    Hola soy de Bolivia me gustaría aprender una rutina para mejorar el dominio del twirling baton por favor y como se puede lanzar y girar al mismo tiempo 😢

  • @wtom04
    @wtom04 5 หลายเดือนก่อน

    I really hope you put out a video on BLIND CATCHES. You're very thorough in your presentations.

  • @whitehouse555
    @whitehouse555 5 หลายเดือนก่อน

    i think you are amazing! I love how you keep in touch and continue to support each other through twirling. It is truly refreshing.

    • @AdiTwirls
      @AdiTwirls 4 หลายเดือนก่อน

      Thank you for your comment!

  • @airnesxx5229
    @airnesxx5229 5 หลายเดือนก่อน

    WE MISSEDD YOUUU

    • @AdiTwirls
      @AdiTwirls 5 หลายเดือนก่อน

      AWWW SO SWEET THANK YOU!!!!

  • @queenvictoria7707
    @queenvictoria7707 5 หลายเดือนก่อน

    What kind of tape is on your baton?

    • @AdiTwirls
      @AdiTwirls 5 หลายเดือนก่อน

      Hi! I use Wilson Ultra Wrap or the Star Line tape! This is just a pink version! :) I have a whole video with all of the details on my baton's tape up on my channel!

  • @DefinitelyNotMyRealName
    @DefinitelyNotMyRealName 5 หลายเดือนก่อน

    She is unbelievable. Wow.

    • @AdiTwirls
      @AdiTwirls 5 หลายเดือนก่อน

      That is so kind! Thank you!

  • @edi6881
    @edi6881 5 หลายเดือนก่อน

    so cool

    • @AdiTwirls
      @AdiTwirls 5 หลายเดือนก่อน

      Thank you! Let me know if you try it out! :)

  • @paulabroadway1697
    @paulabroadway1697 5 หลายเดือนก่อน

    Love your tutorials on how to make these movements happen!

    • @AdiTwirls
      @AdiTwirls 5 หลายเดือนก่อน

      I'm so glad you like them!

  • @Brookieee1
    @Brookieee1 5 หลายเดือนก่อน

    hey adaline i’m sooo happy you posted my name is Brooke and i’m your biggest fan ! will you be at nationals (ayop) ?

    • @AdiTwirls
      @AdiTwirls 5 หลายเดือนก่อน

      That is so sweet of you! I will be at USTA Nationals this year, but not AYOP :)

    • @Brookieee1
      @Brookieee1 5 หลายเดือนก่อน

      @@AdiTwirls Ok!! have fun!! do you know if you will ever do a camp again?

    • @AdiTwirls
      @AdiTwirls 5 หลายเดือนก่อน

      @@Brookieee1 I am away teaching camp in Ohio, Nebraska, Texas, and Florida for the next month with Karrissa Wimberley! If you are nearby, you should join us for PlayBaton!

    • @Brookieee1
      @Brookieee1 5 หลายเดือนก่อน

      @@AdiTwirls Ok do you know when and where the florida one is because i’m nearby!!😁😁

    • @AdiTwirls
      @AdiTwirls 5 หลายเดือนก่อน

      @@Brookieee1 Its the 17th of May!

  • @zsubaille
    @zsubaille 6 หลายเดือนก่อน

    😂😂😂

    • @AdiTwirls
      @AdiTwirls 5 หลายเดือนก่อน

      :)

  • @thereal-mm1788
    @thereal-mm1788 6 หลายเดือนก่อน

    your twirling tutorials help me with my contact staff juggling thanks.

    • @AdiTwirls
      @AdiTwirls 5 หลายเดือนก่อน

      I'm so glad I could help! Keep up the great work! :)

  • @gardelitozz7184
    @gardelitozz7184 6 หลายเดือนก่อน

    I am a man, I dance tango (it is much slower and is danced in pairs), I wish I could move with that flexibility and grace with which you do it. Excellent performance! It is also very nice that the message you are giving can be heard in the background, especially at the end, it is very emotional. Greetings from Buenos Aires Argentina, Subscribed!

    • @AdiTwirls
      @AdiTwirls 5 หลายเดือนก่อน

      Thank you so much for you comment and for the kind words!

    • @gardelitozz7184
      @gardelitozz7184 5 หลายเดือนก่อน

      @@AdiTwirls you're welcome!

  • @donnamiller2935
    @donnamiller2935 6 หลายเดือนก่อน

    Please tell and show what and how you have the center of your ballot wrapped. Thank you!❤

    • @AdiTwirls
      @AdiTwirls 5 หลายเดือนก่อน

      Hi! I have a tutorial explaining exactly how I tape my baton up on my channel! th-cam.com/video/SiHkMx3ce9I/w-d-xo.html

  • @RobynBrown-ys4vh
    @RobynBrown-ys4vh 6 หลายเดือนก่อน

    This helped sm I js can’t get it at the start to go from under my arm to around the neck without stopping

    • @AdiTwirls
      @AdiTwirls 5 หลายเดือนก่อน

      That's definitely the hardest part!!! Keep up the hard work and I know you can get it!

  • @robertodiaz8981
    @robertodiaz8981 6 หลายเดือนก่อน

    Love it ❤

    • @AdiTwirls
      @AdiTwirls 5 หลายเดือนก่อน

      Thank you! :)

  • @Aspen_2
    @Aspen_2 6 หลายเดือนก่อน

    Hey their! I was wondering what tape you use on your baton! My tape keeps peeling off and any time I do my neck rolls it pulls on my hair and it’s a whole hassle!

    • @marianl8718
      @marianl8718 6 หลายเดือนก่อน

      As far as I know, the most widely used seems to be the tape that wraps around the handle of the tennis racket. It is a bit more expensive.

    • @Aspen_2
      @Aspen_2 6 หลายเดือนก่อน

      @@marianl8718 Thanks so much!

    • @marianl8718
      @marianl8718 6 หลายเดือนก่อน

      @@Aspen_2 With pleasure ! On this very channel there is a video, "How I tape my batons", that show us this, but there that tape appears to be a regular duct tape.

    • @AdiTwirls
      @AdiTwirls 5 หลายเดือนก่อน

      Hi! I have a video posted that goes into detail on what kind of tape I recommend! What kind do you currently use?

    • @Aspen_2
      @Aspen_2 5 หลายเดือนก่อน

      @@AdiTwirls mole skin, that’s what I had to put on when I went out on the field (bc it was raining) it really soaked in the water but now I don’t need it for regular inside comps.

  • @jairovalladares7099
    @jairovalladares7099 6 หลายเดือนก่อน

    Whatch

  • @GracieFerris
    @GracieFerris 6 หลายเดือนก่อน

    kool

  • @GracieFerris
    @GracieFerris 6 หลายเดือนก่อน

    Hey Adeline im so glad you post videos of baton and it helps me with twirling bc Ihave a baton solo and I love to have extra help even after learning from my teacher God bless you and THANK YOU YOU ARE A GOOD AT TEACHING YOU ARE GOOD AT IT

    • @AdiTwirls
      @AdiTwirls 5 หลายเดือนก่อน

      You're so welcome! I'm so glad you enjoy them! I just posted a new one, so check it out <3

  • @bradleymercier6817
    @bradleymercier6817 7 หลายเดือนก่อน

    Awesome.

    • @AdiTwirls
      @AdiTwirls 5 หลายเดือนก่อน

      Thank you!

  • @andychristopherirajr.3720
    @andychristopherirajr.3720 7 หลายเดือนก่อน

    Where you buy your baton with name

    • @AdiTwirls
      @AdiTwirls 7 หลายเดือนก่อน

      Hi! From the Star Line Baton Company website!

  • @warrenbradford1517
    @warrenbradford1517 7 หลายเดือนก่อน

    Really enjoyed your guidance. Thank you

    • @AdiTwirls
      @AdiTwirls 5 หลายเดือนก่อน

      Glad it was helpful!

  • @gaylanderson9957
    @gaylanderson9957 7 หลายเดือนก่อน

    I was the 1985 Grand National Champion!

    • @AdiTwirls
      @AdiTwirls 5 หลายเดือนก่อน

      Incredible!!!!