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動画を見ていただきありがとうございます。 ミネラルとは五大栄養素の中のタンパク質、炭水化物、脂質、ビタミン、ミネラルの中の一つですが、身体のなかの占める割合は4%で少ないです。不足すると身体の調子が悪くなったりします。現代の栄養失調としてミネラル不足がいわれたりします。 身体の調子を整える栄養素です。 生きていくために必要なミネラル（通常の食事からでは不足しがちなミネラルを必須ミネラルといいます。）カルシウム、リン、マグネシウム、カリウム、ナトリウム等16種類あります。 他自然界には100種類以上存在しています。 ミネラルは野菜、果物からとれますが、昔と比べると野菜などから吸収する量が少なくなって、現代人はミネラル不足の方が多いそうです。 身体の調子があまりよくない時、ミネラルをぜひ試してみてください。 料理に加える事で家族みんながとれますので、ぜひお試しください。

見ていただいてありがとうございます。 ぜひ作って食べて見て下さい。

Thank you for watching. Comments is very encouraging. Pleage come and see us again.

ありがとうございます。 購入したのはアミエビと韓国辛子で後は家にあったもので簡単に出来ます。 ぜひ作って食べて見て下さい。

動画を見ていただいてありがとうございます。 ミネラルとは五大栄養素の中のタンパク質、炭水化物、脂質、ビタミン、ミネラルの中の一つです。 ミネラルは骨や歯を作ったり、体の機能を調整したりするものです。よく耳にするするのは、カルシウム、鉄、マグネシウム（他70～80種類）などがあります。 身体のなかの占める割合は4%で少ないです。不足すると身体の調子が悪くなったりします。 現代の栄養失調としてミネラル不足がいわれたりします。 身体の調子を整える栄養素です。 ミネラルは食べ物（野菜、果物、乳製品など）から取ることができますが、昔と比べると野菜などから吸収する量が少なくなって、現代人はミネラル不足の方が多いそうです。 料理に使う事で家族みんな取れることで気にいって使っています 身体の調子があまりよくない時、ミネラルをぜひ試してみてください。 返信

見ていただいてありがとうございます。 たまたまオイルが切れてて良かったです。

見ていただいてありがとうございます。 今年は沢山、いただきました。 他に美味しい食べ方教えていただいたらうれしいです。

薄切り蓮根から揚げ、友人からいただきました。美味しかったです。

見ていただいてありがとうございます。 すごく嬉しいコメントで励みになります。 頑張れます。又、見に来てください。

見ていただいてありがとうございます。 ミネラルは五大栄養素の中の炭水化物、たんぱく質、脂質、ビタミン、ミネラルの一つです。 ミネラルとは体に必要な栄養素の一つで、骨や歯を作ったり、体の機能を調整したりするものです。よく耳にするするのは、カルシウム、鉄、マグネシウムなどがあります。食べ物（野菜、果物、乳製品など）から取ることができます。 料理に使う事で家族みんな取れることで気にいって使っています。

見ていただいてありがとうございます。参考になりよかったです。

見ていただいてありがとうございます。 かるかん参考になってよかったです。 次回こちらもぜひ作って食べて見て下さい。

見ていただいてありがとうございます。ぜひ作って食べて見て下さい。

見て頂きありがとうございます。 あくまきともいいます。自然にでる言葉が【ちまき】です。少ない人の一人です。

見ていただきありがとうございました。 同じです。作り方教えていただいても、年に一回なのでなかなかおぼえられず、いつでも見れるように動画にしました。圧力鍋使ったら簡単なので、ぜひ作ってみて下さい。

見て頂きありがとうございます。ぜひ作ってみてください。

見て頂きありがとうございます。鹿児島県のさつま町浜漬物のらっきょう酢です。ぜひ作ってみてください。

見ていただきありがとうございます。全部今までそのまま手でしていたので、気をつけます。手袋があるので、使うようにします。

見ていただいてありがとうございます。 容器の事でしょうか？ガラス瓶は普通の量販店で買いました。レシピの左側緑色の容器は２個セットのいただきものでした。メーカーはわかりませんが、真空保存の Cooking Plusと容器に書いてあります。

通知の方でコメント書いたので、梅シロップを見てもコメントが無いので？不思議でした。今きずきました。梅シロップのメーカーって、お酢の事ですか？

五大栄養素の中の、たんぱく質、炭水化物、脂質、ビタミン、ミネラルの一つであります。 ミネラルはカラダをつくる。カラダの調子を整える。栄養素のことで、調子が悪い時や体調不調、の時はミネラル不足の場合があります。 ミネラルは身体では作られないので、果物や野菜から取り入れますが、最近はその野菜・果物が昔に比べて不足しているようです。 必要性を感じておられる方はサプリメントやミネラル入りのお水（サプリは個人のみですが、水だと、料理に使えるので家族みんな取れる）を使われています。

ここで使用しているミネラルは、 ミネラルウォーターですか? よくわかる解説をお願いします! ミネラル、ミネラルと言われていたので 質問させて頂きました。

@@穗積鳥越 ミネラルウォーターではありません。 ミネラルは目にはみえませんが、食事や水から摂取されます。耳にした事があるミネラルと言えば、カルシウム、鉄、マグネシウム、ナトリウム、カリウム、リン、ヨウ素等々（約100種類）。 これらは、私達の身体にとって重要で健康維持に必要です。又、生きていく上で必要な養分です。

見ていただいてありがとうございます。柔らかいです。食べたらホットする感覚です。ぜひ作って食べてみてください。