วีดีโอ

人生54年経っても学びいっぱい！

そりゃあ土地勘無ければ迷うよなぁ～😅 東京駅、新宿駅、渋谷駅、原宿駅と、それぞれの駅に対する明治神宮の位置関係知ってれば早い。 頭の中に地図があるかどうかかな…。

金森店長理論は、ほぼプロの考え方と同じ！😄 素晴らしい！！

せっかく大阪に来たんだから「のむラボ」を取材してほしいけど、たぶん無理やろなぁ。

機械式ですね~ 男の子はガチャガチャするのが好きなんです笑 Di2はギア重くなったか分からないくらい、正確すぎて味気なく感じますね… 勿論素晴らしい技術です👍　 EPSの親指シフトは押した感覚が好みです。

ためになる！ 引き足の使い方が少しわかりました！ ありがとうございます！

理想のケイデンスは？

ギアの無いピストにするかぁ スギノ シマノ サンツアー ホワイトインダストリーズ ((ｶﾞﾀｯ!!

この子に髭、違和感笑笑

カンパレコード使ってますけど、デュラエースの方が遥かに良いですよ。

エブリィにロードバイク3台積んでます。amazonで売っている、フロントタイヤを入れるだけで駐輪できる3角パイプスタンドを三台分連結して車内に固定、左右は前向き、真ん中は後ろ向きで、ラッシングベルトでトップチューブを左右から引っ張り固定しています。伊豆修善寺サイクルスポーツセンターに行く際、2人乗りで行きますとたしかにパワー不足を感じます。でも軽自動車で三台積めて移動ができる……タイヤも外さず……素敵!!(笑)

格好で走ればいいのかな？自身の気持ちで楽しみでしょうダサいし！！！

別にどっちでもいいんだけど、ディスク強制移行は勘弁してほしい。

初コメント失礼します。私もフィッティングを受けてみたいと思っているのですが、今回、この動画で受けられたプランが知りたいです

なんで呼び捨て何 ジャルジャルかよ

あのままシューズをピッタリの物に変えたら、ペダリングがやり易くなるかを知りたかったので、次回是非^ ^ ベックオンといえばLAKEシューズで。

めっちゃ勉強なる〜🙄 フィッティングうけてみたいわぁ

こういうチェックがあるのか !

兎に角可愛い😂🎉😂🎉😂

1:12の字幕「靴の長さ＋～」は「（実測の）足の長さ＋」の間違いでは…？

もがき集つくってほしいくらいかっけーよ

乗るときに手は3本指で支える。

店長が店の商品を買わされることの無い平和な動画で安心しましたｗ

めちゃ面白い内容やった！

良い動画でした。 参考になりました。ありがとうございます。

フィッティングで、ライドパホーマンスがグッと違って来ると思います。ヨカッタですよねー、お疲れ様でした🤗✌️❗️

善光フィッティングをお勧めします。 折角関西に来てるんやし。

すごーい！ で、満足？

200km近いロングライドを続けると自然に無駄の無い姿勢でペダリング出来るようになると思います。登りも激坂短距離だと力で登りがちですが、奥多摩湖から風張峠まで登るような長い登りを練習すると、結果的に脱力ダンシングやシッティングで疲れにくい姿勢になります。楽な姿勢やペダリングが出来ないと続けられないからですね。良い結果が出たのは日頃の鍛錬の結果だと思います。おめでとうございます！

私もシマノのSPDシューズ使用してます。確かに狭いんですよ。何処のシューズが良いんでしょう？私もそろそろ買い替えどきです。😅

自分、常時フラペなのでビンディングシューズ使いませんが、日本人は足先が広いというのは勉強になりました。 そういえば、スニーカー選ぶときも小指が押しつぶされる感覚が嫌でつま先が広い靴を選んでました・・・

このお兄ちゃんの言ってる引き足は正解ですが、ハタナカ選手でも出来ません． アヤが引き足使うと疲れるのはシトウキンで引き上げてる． 欧米選手はカシテン付近でハムで引き上げてます，ので「コグ」は全く違う． 女子が男子より強いのは「ウンコ座りができない」つまりハム筋肉群が支配的． ので引いてトレすると欧米人に近づけてめちゃくちゃ楽にサイクリングが可能になるよ． 今日もイカスね❣️ 忘れてたクランクは150㍉より短くないと引き上げができない．

衝撃的でした。引き足がメインとか、体幹に近い筋肉を使うとか、全然知らなかった...

150mmのクランク、いいじゃないですか。アヤさんに合ってると思います。フィッティング後のフォームは「走れてる人」のフォームに見えますよ。頑張って自分のモノにしてください。

30年超えても学びはいっぱいです。

午前中は足が少し小さくなってるから、靴を買うのは夕方以降がいいよ。😊

最近ロードバイクを手にして気になってるのが抜重 走ることの多い国道に細めの溝というか横に走った穴?段差?が連続するからそこもやっぱり抜重を毎回すべきなんやろか、

荒北仮面様流石ですね。

使わなくなったカーボンホイールください！笑 お礼におじさん役やります！おじさんなので！笑

ただただ可愛いですね。でも事故には気を付けて欲しい。

重くなるけど機種変して使わなくなったiPhoneに有料アプリいれてサイコン&ナビとして使ってるw 最悪落車して割れてもいいスマホが便利すぎてなかなかサイコン買う勇気でない、、

変わらなくて笑ってしまった＾＾ ありがとうございます。

事故したときは専門医にも見てもらわないといけないといけないのですね。自分も3年前、顔面から落ちる事故をして、前歯3本、唇上、鼻横の皮膚が、はがれる事故をしたのですが、事故後は、夜中で周囲に人がいなかったので自分で救急車を呼んで皮膚だけ縫って、その後専門医に行きました。口の中も切っていたので、縫ってもらいました。破傷風になる可能性があったんですね。手術した後、相当痛かったですが普通にご飯を食べていました。

とても分かりやすく勉強になりました。有難うございます。最近ロードバイク2台目のDI2を購入したので、タイミングなど研究しなければと思います

大変な事故があったんですね。女性なので顔の傷がすごく心配です。自分も顔面から落ちる事故したことがあり、唇の上と鼻横の皮膚がはがれ、前歯3本が折れ、口の中も相当切れていました。治療を終えた現在は前歯はブリッジ、顔は傷を縫って、表面のくすみを取るレーザーを何度か繰り返しで治療しました。事故した当時は、これからどうなるかと思いました。時間も、お金も結構かかりましたが、見た目も、ほぼ完全に元に戻りました。事故をすると、顔の見た目も痛々しくなり仕事に差し支えするし、心理的負担も相当に大変なので、ロードバイクをする時には、いろいろな状況を想定して安全安心に運転しないといけないですね。

ロードバイク長い間乗っていますが、感覚的にまずいかもと思っていただけで、あまり気にしたことがなかったです。有難うございます

あまり気にしたことがありませんでした。有難うございます

おおきい

ロード系専門店でタイヤ変えたらバルブナット着けてたのに無くなってた。 しかも普通の空気入れでも空気入れれるアタッチメントも無くなってた。 帰って気付いてもう一回行って言ったら着けてくれたけど、割れてきたんでタイヤ交換したらまた全て無い状態になってた、、、 他にも信用できないことが多々あったんでちょい遠いけど今のは違う店で買いました。

技術うんぬんよりまずは整備