Nasi Mo
Nasi Mo
  • 72
  • 89 808
Salads that helped me lose weight, Part 1: Creamy Cucumber Salad
Salads that helped me lose weight, Part 1: Creamy Cucumber Salad
Hi friends,
One day I weighed 154 pounds and decided to lose weight for better health. I managed to reach 121 pounds and am now working on turning it into healthy habits. I always avoided calorie counting and focused on eating healthy and enjoying the food the most. :)
Now, in this channel, I plan to share the recipes that helped me lose weight with one or two videos per week. These salads either have high protein content or are served alongside a protein meal. I'll also show how to prep these salads at the end of the video.
These recipes helped me lose weight, and these videos are based on my personal experience and may not be suitable for everyone as I'm not a nutritionist.
Thank you for watching the video.
If you have any questions, feel free to ask me in the comments.
Ingredients for Creamy Cucumber Salad: 0:00
5 to 6 Persian cucumbers
1 red onion
A bunch of dill.
Salad dressing: 2:17
Lime or lemon zest
Juice of half a lemon
1/2 cup Greek yogurt
1 tbsp sour cream
3 tsp olive oil
1 tsp dried mint
Salt and black pepper to taste
#salad
มุมมอง: 17

วีดีโอ

The most delicious potato and apple salad with yogurt dressing‼️
มุมมอง 17116 ชั่วโมงที่ผ่านมา
The most delicious potato and apple salad! Hey There, I'm Nasi and in this channel, I try to share nutritious and easy recipes, especially salads, with you. Potato salad is one of the tastiest dishes for picnics, main meals, or sides. This version uses yogurt dressing, which is lighter than classic potato salad. Give it a try and enjoy! Ingredients for potato salad: 0:00 6 medium-sized potatoes...
this breakfast is easy, tasty ,and healthy!! 🇯🇵 Japanese cabbage pancake
มุมมอง 55514 วันที่ผ่านมา
Hey everyone, it's Nasi! In the video above, I'm making a delicious cabbage pancake. This is a simplified version of the Japanese cabbage pancake recipe called "OKONOMIYAKI ". Remember, cooking it slowly and gently brings out the best flavour. check out the ingredients for this cabbage pancake below. Ingredients for cabbage pancake: Half a small green cabbage 0:00 3 or 4 eggs One carrot A handf...
this salad helped me to lose weight easily and healthily!!
มุมมอง 52221 วันที่ผ่านมา
Hi Everyone, I'm Nasi. In the video above, we have chicken & chickpea salad with Asian dressing that creates a perfectly balanced bowl with a combination of chicken, chickpeas, quinoa, veggies and Mediterranean dressing. if you want to lose weight easily & healthily, try this Mediterranean salad. I think we're surrounded by strict diets that aim to eliminate something from our diet. While one o...
I lost 2 Kg by eating this easy salad in 1 week!🥗
มุมมอง 71728 วันที่ผ่านมา
Hi guys, I'm Nasi. This is the salad I've been having for dinner and it helped me lose weight. I ate this salad every night for dinner and lost 2 Kg in 1 week!! It's delicious, simple and, healthy. I don't follow a specific diet; just trying to eat healthy and exercise. This simple recipe has made it easier for me to eat healthily and lose weight without feeling hungry. give it a try once, you'...
Onion Pickle Recipe | Quick And Easy pickled onion
มุมมอง 28หลายเดือนก่อน
Hi My Friends, I'm Nasi and Thank you for watching the video. My Mom Taught Me this Easy Pickled Onions 🧅 and here I've shared the recipe with you. I'm curious about nourishing & Tasty international dishes, so I'll try to document them in this channel. Feel free to ask any questions in the comments. Ingredients for Pickled Onions: some small red onions 2 tsp your favorite pickling spice. For me...
sweet corn coleslaw salad 🌽 🥗
มุมมอง 245หลายเดือนก่อน
Hi, I'm Nasi. It's the beginning of spring and the start of the fresh vegetable season, perfect for delicious Salads. This cSweet Corn Coleslaw Salad salad is an excellent choice for cool spring days. This Salad stays fresh for 3 days in a suitable container in the fridge and serves approximately 5 people. Thank you for watching. Ingredients for Sweet Corn Coleslaw Salad: half of a Green Cabbag...
I Wish I'd tried this Yummy Soup sooner. It's French Potato & Leek Soup.
มุมมอง 96หลายเดือนก่อน
Hi, I'm Nasi and Thank you for watching the video. Classic French Potato and Leek Soup This soup is so delicious that once you try it, it becomes a staple in your family's menu. it's better to keep this in the fridge up to 3 days, or if you want to keep it longer, store in the freezer. Ingredients for French Potato and Leek Soup: 3 Leeks 1 medium-sized white onion 5 or 6 small potatoes 50 g but...
Delicious Everyday Salad with Italian Dressing: A Recipe You'll Want To Make Daily.
มุมมอง 250หลายเดือนก่อน
Hi everyone, I'm Nasi and Thank you for watching video! In this video, I shared one of my daily salads with you. It's super easy and delicious, packed with vitamins for a healthy boost, especially with its tempting Italian dressing. It stays fresh in the fridge for 3 days, and you can add dressing and cheese right before serving. Ingredients for the daily salad: 2 Persian cucumbers 2 cups chopp...
Mediterranean Chickpea Salad Recipe with Mediterranean Dressing
มุมมอง 1782 หลายเดือนก่อน
Hey Friends, I'm Nasi and Thanks for watching the video. in this video, we have a simple Mediterranean Chickpea Salad combined with Mediterranean Spicy Dressing, turning it into a winner Recipe. if you don't like the combination of hot pepper and ginger, you can use Serrano pepper instead for a milder taste. I intend to document healthy & tasty international Dishes on this channel, and I'd appr...
Mediterranean Chickpea Salad Recipe with Italian Dressing
มุมมอง 2.3K2 หลายเดือนก่อน
Hey there! I'm Nasi and thank you for watching my video! This video is about the recipe for Mediterranean Chickpea Salad. it's so easy to make, healthy, tasty, and it's one of my favourite salads. 🥗 it's a perfect side dish or it can even make a satisfying lunch on its own. a vegan substitute for feta cheese could be vegan feta made from ingredients like tofu or nut cheese. make it and enjoy ❤️...
How To Make a Fresh Guacamole 🥑
มุมมอง 2852 หลายเดือนก่อน
Hi, I'm Nasi. Thank You For Watching My Video. I Try to document Healthy and Tasty international Recipes in this channel. In This Video, I've Made Mexican Style Guacamole 🥑 , which has a Fresh and acidic Taste. This Recipe is one of the most famous healthy international recipes. you can make it in the American way and give it a creamier texture by adding sour cream or yogurt. ingredients for Me...
4 Healthy & Tasty Salad Dressings to Make You Eat More Salad 🥗
มุมมอง 3562 หลายเดือนก่อน
Hi. I'm Nasi. Thank You For Watching Video. in This Video, I've made 4 Healthy Salad Dressings, including Tahini Garlic Dressing, Italian Dressing, Honey Mustard Dressing, Cilantro Lemon Dressing. you can make these dressings and keep them in the fridge for a week, and it's a perfect way to eat more salad. Nasi Mo Chapters: 0:00 intro 0:29 Tahini Garlic Dressing 2:00 Italian Dressing 3:23 Honey...
Low Calorie and Healthy Homemade Pizza with Oat Flour Crust| So Delicious
มุมมอง 1203 หลายเดือนก่อน
Low Calorie and Healthy Homemade Pizza with Oat Flour Crust| So Delicious
Vibrant Red Cabbage & Herb Salad 🥗
มุมมอง 333 หลายเดือนก่อน
Vibrant Red Cabbage & Herb Salad 🥗
This Cabbage, Apple and, Beetroot Salad Will Make Your Day! With white Dressing🥗
มุมมอง 2.3K3 หลายเดือนก่อน
This Cabbage, Apple and, Beetroot Salad Will Make Your Day! With white Dressing🥗
Why is this Green Goddess Salad Viral?🥗
มุมมอง 333 หลายเดือนก่อน
Why is this Green Goddess Salad Viral?🥗
Easy Roasted Potato Recipes with Cheese Sauce
มุมมอง 1313 หลายเดือนก่อน
Easy Roasted Potato Recipes with Cheese Sauce
How to make a KFC Style Coleslaw Salad at home but Healthier/ easy and Creamy/ Homemade Coleslaw
มุมมอง 394 หลายเดือนก่อน
How to make a KFC Style Coleslaw Salad at home but Healthier/ easy and Creamy/ Homemade Coleslaw
The most delicious Vegetable Salad for 6 Friends!
มุมมอง 1.5K4 หลายเดือนก่อน
The most delicious Vegetable Salad for 6 Friends!
I Asked AI to suggest a healthy & easy version of Meatball taco| This Was The Result
มุมมอง 414 หลายเดือนก่อน
I Asked AI to suggest a healthy & easy version of Meatball taco| This Was The Result
Old Lime Chicken recipe, perfect for New Year's dinner!
มุมมอง 474 หลายเดือนก่อน
Old Lime Chicken recipe, perfect for New Year's dinner!
Tasty Banana Bread with Oat Flour?
มุมมอง 605 หลายเดือนก่อน
Tasty Banana Bread with Oat Flour?
Perfect Chill Beef Pot for your Holidays
มุมมอง 835 หลายเดือนก่อน
Perfect Chill Beef Pot for your Holidays
6-ingredient salad| it will make your skin happy
มุมมอง 535 หลายเดือนก่อน
6-ingredient salad| it will make your skin happy
No Frying Eggplant Rolls! simple affordable and delicious recipe😍
มุมมอง 7886 หลายเดือนก่อน
No Frying Eggplant Rolls! simple affordable and delicious recipe😍
Hasselback Potatoes| No Fry garlicky baked Potato
มุมมอง 7736 หลายเดือนก่อน
Hasselback Potatoes| No Fry garlicky baked Potato
Delicious Cucumber Avocado Salad| quick and tasty 🥑 🍅
มุมมอง 2576 หลายเดือนก่อน
Delicious Cucumber Avocado Salad| quick and tasty 🥑 🍅
Crispy & Tasty Baked Potato & Veggies Dinner| No FRY| So Easy
มุมมอง 5376 หลายเดือนก่อน
Crispy & Tasty Baked Potato & Veggies Dinner| No FRY| So Easy
Tasty Broccoli Stem Salad🥗🥦 Don't throw out Broccoli Stems
มุมมอง 706 หลายเดือนก่อน
Tasty Broccoli Stem Salad🥗🥦 Don't throw out Broccoli Stems

ความคิดเห็น

  • @venkneels
    @venkneels 12 วันที่ผ่านมา

    Love your presentation, no crazy music or no unnecessary fillers. Neat!

    • @Nasi_mo
      @Nasi_mo 11 วันที่ผ่านมา

      Thank you and glad you liked it!

  • @marathorne6821
    @marathorne6821 12 วันที่ผ่านมา

    Wow. That looks good 😊

    • @Nasi_mo
      @Nasi_mo 12 วันที่ผ่านมา

      Thanks! I'm glad you like it.

  • @khabarooz
    @khabarooz 14 วันที่ผ่านมา

    Looks delicious

    • @Nasi_mo
      @Nasi_mo 13 วันที่ผ่านมา

      It is!

  • @user-bd2pm7xt2e
    @user-bd2pm7xt2e หลายเดือนก่อน

    Great

    • @Nasi_mo
      @Nasi_mo หลายเดือนก่อน

      ❤️

  • @Khabarooz1
    @Khabarooz1 หลายเดือนก่อน

    Calm and nice. Thank you❤

    • @Nasi_mo
      @Nasi_mo หลายเดือนก่อน

      ☺️Thank You ☺️

  • @Khabarooz1
    @Khabarooz1 หลายเดือนก่อน

    Wow it looks so delicious

    • @Nasi_mo
      @Nasi_mo หลายเดือนก่อน

      It was!

  • @Nasi_mo
    @Nasi_mo หลายเดือนก่อน

    Recipe for Asian Slaw: - 1 cup red cabbage - 1 cup green cabbage or Chinese cabbage - 1/2 cup julienned carrot - 2 green onions (both white and green parts) - 1/2 cup cilantro leaves Dressing for Asian Slaw: - 2 tbsp rice vinegar - 2 tbsp Low-sodium soy sauce (if you used regular soy sauce, skip the salt in this recipe) - 2 tbsp sesame oil - 1 tbsp honey or sugar - 1 tsp red chili pepper flakes - 1/2 tsp salt - 1 garlic clove - 2 tbsp sesame seeds

  • @sugunakumar3835
    @sugunakumar3835 2 หลายเดือนก่อน

    Looks very tasty, I definitely will prepare. Thank you❤

    • @Nasi_mo
      @Nasi_mo 2 หลายเดือนก่อน

      Thank You & Hope you enjoy my Friend❤️

  • @khabarooz
    @khabarooz 2 หลายเดือนก่อน

    Thank you! I will try❤

    • @Nasi_mo
      @Nasi_mo 2 หลายเดือนก่อน

      Thank You for watching my video and hope you enjoy ☺️

  • @caitlynpuckett
    @caitlynpuckett 2 หลายเดือนก่อน

    I’m so happy I found your videos!! I absolutely love how calm and relaxing they are!! Love the recipes too! ❤️

    • @Nasi_mo
      @Nasi_mo 2 หลายเดือนก่อน

      Thanks so much! ❤️

  • @lilianaandreamora4043
    @lilianaandreamora4043 2 หลายเดือนก่อน

    Nice recipe! Can we use traditional yeast instead of instant dry yeast?

    • @Nasi_mo
      @Nasi_mo 2 หลายเดือนก่อน

      Thanks 😊 Yes, you can use it as a substitute, but when using traditional yeast, give the dough more time to rise. About 2 to 3 hours. Until the dough doubles in size.

  • @kdramakiwi
    @kdramakiwi 2 หลายเดือนก่อน

    Hi, can you give some dressing idea that doesn't include garlic. And I know i can try or make these without garlic but will they taste good? Please let me know.

    • @Nasi_mo
      @Nasi_mo 2 หลายเดือนก่อน

      Hi, Sure, definitely. Give this one a try. Lemon Vinaigrette: Ingredients: - 1/4 cup olive oil - 2 tablespoons lemon juice - 1 teaspoon honey - 1/2 teaspoon Dijon mustard - Salt and pepper to taste Instructions: 1. In a small bowl, whisk together the olive oil, lemon juice, honey, and Dijon mustard until well combined. 2. Season with salt and pepper to taste. 3. Drizzle over your favorite salad and enjoy!

  • @ChaoticCasuals
    @ChaoticCasuals 2 หลายเดือนก่อน

    I got so much anxiety for your fingers. Safety in this video. But it looks really good

    • @Nasi_mo
      @Nasi_mo 2 หลายเดือนก่อน

      Hi, Thank you for the kind words and your feedback! I'll keep that in mind for future videos. glad you think the salad looks good. Hope you give it a try and enjoy it!

  • @conniecian
    @conniecian 3 หลายเดือนก่อน

    Fantastic looking salad. I shall be trying this. Thankyou for your recipe. ❤

    • @Nasi_mo
      @Nasi_mo 3 หลายเดือนก่อน

      Thank you and Hope you Enjoy!

  • @khabarooz
    @khabarooz 3 หลายเดือนก่อน

    Perfect

  • @khabarooz
    @khabarooz 3 หลายเดือนก่อน

    Looks so delicious😍

    • @Nasi_mo
      @Nasi_mo 3 หลายเดือนก่อน

      It was!

  • @teddyteddy4395
    @teddyteddy4395 4 หลายเดือนก่อน

    It looks so delicious and easy to make keep going 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

    • @Nasi_mo
      @Nasi_mo 4 หลายเดือนก่อน

      Thank you so much🌸

  • @AshkanRey
    @AshkanRey 4 หลายเดือนก่อน

    😋😋😋

    • @Nasi_mo
      @Nasi_mo 4 หลายเดือนก่อน

      🌸

  • @naskari6296
    @naskari6296 5 หลายเดือนก่อน

    Perfect I will try

    • @Nasi_mo
      @Nasi_mo 5 หลายเดือนก่อน

      Thank you🌸

  • @user-dn9xf4qz4m
    @user-dn9xf4qz4m 5 หลายเดือนก่อน

    Wow so relaxing video. Thank you

    • @Nasi_mo
      @Nasi_mo 5 หลายเดือนก่อน

      Oo thank you🌸

  • @scrane5500
    @scrane5500 5 หลายเดือนก่อน

    Love avocado! Just going to use tofu instead of tuna as I worry too much about all the PCBs in fish to enjoy it anymore. Thanks for posting

    • @Nasi_mo
      @Nasi_mo 5 หลายเดือนก่อน

      You're welcome! Tofu is a great alternative. Enjoy your meal!

  • @myhomecookingrecipes7839
    @myhomecookingrecipes7839 5 หลายเดือนก่อน

    Wow fantastic looking so good

    • @Nasi_mo
      @Nasi_mo 5 หลายเดือนก่อน

      Thank you so much

  • @Khabarooz1
    @Khabarooz1 6 หลายเดือนก่อน

    I made this recipe and it was amazing! Thank you for sharing❤

    • @Nasi_mo
      @Nasi_mo 6 หลายเดือนก่อน

      Glad you liked it!!

  • @Taygeta4
    @Taygeta4 6 หลายเดือนก่อน

    This looks so good ToT And what a beautifully executed video!!

    • @Nasi_mo
      @Nasi_mo 6 หลายเดือนก่อน

      Thank you for your kind words! I'm glad you enjoyed🌸

  • @parmarlopa1233
    @parmarlopa1233 6 หลายเดือนก่อน

    Looks so yummy definitely gonna try 😍

    • @Nasi_mo
      @Nasi_mo 6 หลายเดือนก่อน

      Thank You and Hope You Enjoy🥰

  • @ieatwhaticook
    @ieatwhaticook 6 หลายเดือนก่อน

    Yummy 😋 😋

  • @user-dn9xf4qz4m
    @user-dn9xf4qz4m 6 หลายเดือนก่อน

    Perfect👍

    • @Nasi_mo
      @Nasi_mo 6 หลายเดือนก่อน

      Thank you❤

  • @Blended144
    @Blended144 6 หลายเดือนก่อน

    Missing the mayo from the recipe list and use a whisk for the dressing.

    • @Nasi_mo
      @Nasi_mo 6 หลายเดือนก่อน

      Yeah, I forgot to write it on the list. I appreciate your feedback.

  • @user-oo1io4fr4x
    @user-oo1io4fr4x 6 หลายเดือนก่อน

    I love to watch other people cooking.thank you for sharing this video❤

    • @Nasi_mo
      @Nasi_mo 6 หลายเดือนก่อน

      My pleasure 😊

  • @rustamskitchen4713
    @rustamskitchen4713 6 หลายเดือนก่อน

    🎉🎉🎉🎉🎉

  • @sagari2009
    @sagari2009 6 หลายเดือนก่อน

    Look so delicious 👌 yummy 👍 new friend 👋👋 🎁🔔✅👋 good luck ❤

    • @Nasi_mo
      @Nasi_mo 6 หลายเดือนก่อน

      Thanks and welcome

  • @hamameyonas4604
    @hamameyonas4604 6 หลายเดือนก่อน

    Nice i will try thank you

    • @Nasi_mo
      @Nasi_mo 6 หลายเดือนก่อน

      I hope you enjoy it🌸

  • @lindameyer1447
    @lindameyer1447 6 หลายเดือนก่อน

    Looks good❤

    • @Nasi_mo
      @Nasi_mo 6 หลายเดือนก่อน

      Thank you 😊

  • @user-bd2pm7xt2e
    @user-bd2pm7xt2e 6 หลายเดือนก่อน

    😍great

    • @Nasi_mo
      @Nasi_mo 6 หลายเดือนก่อน

      🌸

  • @aliwannigerry2060
    @aliwannigerry2060 7 หลายเดือนก่อน

    Like 303 Thats really yummy thanks for sharing this beautiful and mouthwatering apple salad

    • @Nasi_mo
      @Nasi_mo 6 หลายเดือนก่อน

      Thank you too🌸

  • @Khabarooz1
    @Khabarooz1 7 หลายเดือนก่อน

    Nice!

    • @Nasi_mo
      @Nasi_mo 7 หลายเดือนก่อน

      Thanks!

  • @knrfitforever2000
    @knrfitforever2000 7 หลายเดือนก่อน

    Yummy

    • @Nasi_mo
      @Nasi_mo 7 หลายเดือนก่อน

      😋

  • @carmencitafortun7534
    @carmencitafortun7534 7 หลายเดือนก่อน

    Bakit hndi hinogasan ang vegetables

    • @Nasi_mo
      @Nasi_mo 7 หลายเดือนก่อน

      The vegetables already have been washed but not filmed

  • @Decorwithzz
    @Decorwithzz 7 หลายเดือนก่อน

    Amazing recipe, I will try it at weekend

    • @Nasi_mo
      @Nasi_mo 7 หลายเดือนก่อน

      Hope you enjoy

  • @user-iy5xz6po2g
    @user-iy5xz6po2g 7 หลายเดือนก่อน

    Хотелось бы прочитать рецепт на русском языке

    • @Nasi_mo
      @Nasi_mo 7 หลายเดือนก่อน

      I'm sorry that the video is not in Russian but The ingredients are written in the description and from that section you can translate into Russian

  • @user-wx9vi9nr8x
    @user-wx9vi9nr8x 7 หลายเดือนก่อน

    So sweet 💕

    • @Nasi_mo
      @Nasi_mo 7 หลายเดือนก่อน

      Thank you 😊

  • @ismailmeulaboh
    @ismailmeulaboh 7 หลายเดือนก่อน

    Very nice.❤❤

    • @Nasi_mo
      @Nasi_mo 7 หลายเดือนก่อน

      Thanks 😊

    • @ismailmeulaboh
      @ismailmeulaboh 7 หลายเดือนก่อน

      @@Nasi_mo sama2

  • @sofieflores21
    @sofieflores21 8 หลายเดือนก่อน

    Can you plant based milk?

    • @Nasi_mo
      @Nasi_mo 8 หลายเดือนก่อน

      Yes, almond milk is a good substitute

  • @faraabbasian
    @faraabbasian 8 หลายเดือนก่อน

    nice video, thank you

    • @Nasi_mo
      @Nasi_mo 8 หลายเดือนก่อน

      Glad you liked it!

  • @marcovaleros7233
    @marcovaleros7233 8 หลายเดือนก่อน

    Looks yummy. I will prepare one this weekend ❤

    • @Nasi_mo
      @Nasi_mo 8 หลายเดือนก่อน

      Hope you enjoy

  • @glorytothegod10
    @glorytothegod10 8 หลายเดือนก่อน

    Very delicious

    • @Nasi_mo
      @Nasi_mo 8 หลายเดือนก่อน

      Thanks a lot

  • @glorytothegod10
    @glorytothegod10 8 หลายเดือนก่อน

    Very delicious and tasty food cooking by beautiful and lovely girl 🌹❤

    • @Nasi_mo
      @Nasi_mo 8 หลายเดือนก่อน

      Thank you so much

  • @Khabarooz1
    @Khabarooz1 9 หลายเดือนก่อน

    I like to add air to mine😂😂