วีดีโอ

Саша,здравствуйте.мне врач отменил вообще резко препарат,при этом я еще и не долечилась,плохо пи…ц и не могу ни у кого из врачей добиться что мне делать.Дают тесты,у вас все гуд и отфутболивают.Как долго вы так мучались?

Саша, я Вас обожаю! 🥰 Такая Вы уютная, классная, светлая, аааа! Спасибо, что ведете канал 💕

Сестра! Та же история с уймой блокнотов. Плюс куча чистых ждут своего часа в коробочках под кроватью ))))

Хуйня это а не синдром отмены.не сходила ты просто от метадона или от лирики

Почему не получилось быть визажистов

Понравилась идея про свидания с самой собой

Про опыт визажиста интересно

Добрый день. Сначала хочу сказать, что прохожу синдром отмены сейчас, смотрю ролики, чтобы узнать чужой опыт и помочь себе. на вашем осталась вот, ваши слова отзываются и ощущаются знакомо. надеюсь, мой комментарий не станет триггером для вас, поскольку я вижу, что видео выложено 5 месяцев назад и уже прошло время. но я хочу сказать Вам, что Ваш ролик сейчас для меня ощущается как поддерживающий друг. понимаю ваши чувства. тяжело все, что происходит. если бы вы этим не поделились, кто знает, как долго еще я бы искала этой валидации и понимания. спасибо, что поделились своим далеко не самым приятным и легким опытом. больше вам спасибо.

А я немного не понимаю причем здесь уборка и перфекционизм,кого то не парит грязь и если все валяется,а кто то любит чистоту,что сложного поддерживать уют,я на подборе препаратов 1,5 года,но радуюсь когда дома красота

От АД нет серьезной отмены максимум неделя легкие недомогания, лично резко бросал пить через год Амитриптилин реакции ноль. Пол года пил Феварин резко бросил реакции ноль, Тразадон два месяца пил выловил побочку горечь во рту, пришлось бросить пить его. вход был тяжелый головокружения писали что на отмене тоже может быть подобное, бросил вынужденно резко отмены ноль. Знаете на чем самая страшная отмена это на препаратах тормозящих нервную систему, нормотимики (препараты от эпилепсии) Транквилизаторы. Я два года лечился в неврологии хроническая боль, подсадили на Клоназепам два года пил. Так вот скажу я вам от транквилизатора Клоназепам это самая страшная и самая болезненное что можно выловить на отмене даже при медленном и плавном снижении дозы, я бы сказал с этого препарата практически невозможно сойти самостоятельно без других препаратов и наблюдения врача, настолько невыносимая отмена, что человек возвращается не препарат спустя даже 4 месяца после отмены, это моя четвертая попытка уйти с препарата, держусь с февраля уже многими препаратами смягчали выход сам снижал постепенно дозу в течении 3 месяцев, хотя врач говорил можно быстрее но мои прошлые опыты показали, что нет нельзя. Доводил до 1/8 от 2мг, там крошечка препарата а без этой крошечки даже спустя плавного ухода за 3 месяца ощущаешь отмену. Вот представьте какая отмена здесь и от АД. Препарат тормозит сильно нервное возбуждение дает спокойствие организму но в противоположность этому появляется сильная уверенность в себе и полное отсутствие тормозов в действиях ты как бы спокоен как танк но и в случает агрессии кого то в твой адрес готов не задумываясь о последствиях дать в морду. А представьте когда нет этого вещества в организме, уже отсутствует положительное действие успокоения и расслабления, а нервная система по инерции сохранила лишь отрицательные стороны препарат в виде отсутствия тормозов и все это приперчено негативным самочувствием, раздражительность и агрессия, паническими атаками, скачками высокого давления и пульса я врачей в поликлиниках крыл трех этажным матом отправили в наркологию я их и там крыл матом они и там избавились от меня попал у психиатру сказали а зачем вы к нам я их и там начал крыть матом говорю вы что издеваетесь, неграмотный невролог подсадил меня на серьезный препарат два года пичкал меня, да на такой серьезный который в психиатрии максимум на две недели выписывают а помочь уйти никто не хочет все лесом шлют. Вот он синдром отмены и подвешенное состояние а больше всего убивает безграмотность врачей и способов лечения подобных отмен серьезных препаратов. Скажу так в моей жизни был темный путь в начале 2000х год принимал тяжелый наркотик так вот героиновая зависимость а тем более синдром отмены это просто легкая прогулка в сравнении с этим дерьмом в которое я вляпался в лечении невролога которая выписала сходу самую высокую дозировку (типа сказала если от одной таблетки не будите опьяненным значит ваша доза так и пейте) и подсадила на всю жизнь на препарат, чтобы тупо избавится от пациента, чтобы молчал и не доставал вопросами, помогает ну и хорошо пей дальше зачем отменять если тебе помогает этот препарат пьют всю жизнь не надо его бросать при твоей боли хронической, ведь у нас в РФ такими пациентами не занимаются вас мало таких больных, вот ее слова! Сука а не врач одним словом под суд таких горе врачей надо которые калечат жизни. А когда стало мне плохо на отмене так она меня вообще отправила к нарколога и дала понять что это не ее проблемы а уже мои она меня не заставляла бросать его пить.

Мне сейчас 15 лет. Депрессия это или нет но она началась у меня с января месяца этого года. И не только депрессия. И дереализация и деперсонализация. Такое чувство что все во сне. И себя я перестала чувствовать.. Совсем. Я перестала чувствовать эмоции, испытывать их,не чувствовала тела т.д И по сей день у меня эта хрень. Тоесть 7 мать его месяцев. И это такое состояние что если ты даже захочешь и намерен выйти из него то это с трудом получается. Ты аросто целыси днями, месяцами лежишь на диване в телефоне и тупо намеренно убиваешь время . Не живёшь а ждешь вечера чтобы оечт спать,чтобы хоть вечером почувствовать спокойствие...а днём накрывает мысоями и еще дереал..это кошмар. Апаьия дикая,я люблю рисовать и художку закончила 5 лет, музыку слушаю,чето постояно делаю,каддый день провожв насыщено,хорошо фокусируюсь в оьфчном состоянии и достаточно зорошо соображаю. Но не на сегодняшний день. Чувство будто мозги тупеют...и ощущаю себя на людях глупой и тупой девочкой ьак еше плюс 8 кг лишних набрала,комплексую. Аот реально ничег не соображаю...это депрессия???

Меняю постельное бельишко (взрослое дело) и слушаю тебя , Саша)) очень рада, что ты выбралась из лапок депрессии. Я в самом начале, транквики рубят меня ужасно, но такие видео дают надежду , что не все потеряно) хотя в свой первый послековидный эпизод я даже не смотрела такие видео, их и не было. Пусть все будут здоровы и счастливы, а перфекциониста мы приструним 😁😁 обнимаю ❤️❤️

Кофейню можно назвать Антидепрессо😂 Да, перфекционизм мне очень знаком, но чем старше становишься, тем лучше усваивается мысль, что ничто не идеально. А про дела - у меня с периода депрессии правило 3-х дел в день. Я так выходила из состояния "ничего не могу делать, нет сил", от одного дела в день до трех. Предпочитаю больше не делать и не убиваться. И да, слона надо делить и есть по частям, а любую большую задачу делить на мелкие.

А ещё в который раз удивляюсь и наслаждаюсь тёплой и живой красотой твоих видео, Саша, их естественностью)) Такие живые краски, такое непринужденное общение))) 🌿🌄🌸❤ Яркая и очень эстетичная индивидуальность)) Очень радует, что теперь в видео чувствуются новые силы, выздоровление)) Это вдохновляет) И удивляет, как даже простая прогулка по городу может выглядеть настолько уютной, что хочется тоже пойти гулять))

А у меня почему-то всегда такое чувство, что у других людей даже недостатки какие-то "классные", во всяком случае, нормальные) А у меня как будто даже достоинства какие-то "фу", недоделанные, некрасивые, неудачные...😳🤔 Что за фокусы мозга, почему мне так кажется?.. Интересно, это тоже относится к перфекционизму?.. 🤔 Я ведь не знаю, как другие люди воспринимают себя, насколько нравятся себе или нет)) А насчет уборки в квартире я только по частям её и могу делать)) Не могу надраить в один и тот же день и полы, и протереть шкафы и полки, и поменять шторы, и вычистить сантехнику - я же свалюсь... 😂😂😂 Вне зависимости, в депрессии я или нет, я не могу всё сразу)) Я давно с этим смирилась)) А кому от этого хуже? Я же не зарастаю грязью, просто делю на части) Чтобы не испытывать ужаса перед домашними делами, и не лежать пластом после них))

Понимаю. Всё именно так и было 😅

АААААААААААА))))))))

Ссссочный ролик)))))🎉🎉🎉🎉🎉

Саша, ты такая светлая!! Давай дружить 😀Вчера пересмотрела почти все видео твои, ты такая умничка! Я сейчас тоже в состоянии депрессии, твои видео очень искренние, представляю, как тяжело было начинать рассказывать такие сокровенные подробности о состоянии и болезни. Пусть в твоей жизни все будет хорошо ⭐️ продолжай вести блог, буду за тобой наблюдать

Саша, расскажите, пожалуйста, подробнее про свой перфекционизм. У меня он граничит с прокрастинацией. Схема такая: не могу сделать это дело идеально, значит отложу или совсем не буду делать. А как человек в депрессии, утверждена в мысли, что вообще ничего не могу делать идеально, так как никчемна. Соответственно, все дела отложены ровно до дедлайна. А потом бегу "пятки перед лицом" и всё равно всё делаю абы-как, лишь бы трындюлей не дали. Рецепт ясен: не откладывай, всё равно же придется делать. Но применять его на практике ну никак не получается!

Два года тому назад, психиатор сказал.Делай всё что делал до кризиса, не с целью погасить депрессию , а просто жить , как живут здоровые люди . Работа , отдых , обыдиные занятия , хобби. Я же всё это делал раньше не для того что бы погасить депрессию. А сегодня? Теже дела , делать - это жизнь.Езда на велосипеди , мне это нравится, а не подавить депрессию . Так меняя мышление, направляя мысли в нужное течение, МОЖНО ЖИТЬ !.

Про работу смешно, конечно. НИКТО не хочет работать по 8 часов. Я вам больше скажу, работать в принципе мало кто хочет. Работа - это необходимость, жить то надо на что-то.

Как же я рада, что у тебя наконец- то всë потихоньку начинает налаживаться.. Ты очень сильная❤

Расскажите, пожалуйста, подробнее про ведение Ваших дневников 📚! Спасибо❤

Да это двуличие самое страшное, у меня мама даже не сразу поверила в происходящий пиз…ц

Скажите, завершился у Вас синдром отмены. И как сейчас вы себя чувствуете?

Случайно натнулась на канал. Посмотрела разные ролики. Я тоже пила таблетки всякие и не раз была у врача, но у меня немножко другая история болезни, конечно .... И ищу способы самопомощи и работы с менталкой. С самооценкой - мне хорошо помогли подумать видео Марины Филоник. Она говорит немножко о другом - про самоценность, там интересный момент с самооценкой. Вообще, я хоть тоже во всей теме (храмы, посты и т.д.), но поняла, что людям со свякими такими проблемами с психикой прям самокопаться - не самое лучшее, сажать тоже что-то надо, если копаешь, как говорится)) Хорошо ещё помогают такие "якоря", когда у тебя вокруг есть то, что тебя радует и не дает скатываться в грусть (у меня это калимба, о которой я мечтала, всегда на видном месте, и какая-то приятная мелочь, вроде, вообще детской раскраски). Вообще вот этот фокус, что чего-то раньше не было, но это теперь есть, какие-то мечты сбылись - прям сразу "а, так вроде ничего, всё норм, едем дальше")) Просто решила поделиться)) Книжка стала интересной) найду, почитаю... Спасибо, Саша, всё будет хорошо, ты не одна❤

Миша, Вам респект! Сашенька цените хорошее отношение к Вам. Счастья вашей семье💓

Если Вы ведёте блог, то уже Победа! Крепитесь, держитесь, выговаривайтесь. Терпения чч. Умница.

Я вообще не знаю, кто это такие.

Видно, что эта история еще не "отпустила" вас. У меня тоже были такие больные отношения. И да, не сразу понимаешь даже как в них оказалась. Голова как в тумане. Мне в то время очень не хватало совета умного человека, участия. Из таких отношений сложно выйти самой. К счастью у меня получилось. Может сработал инстинкт самосохранения. Наконец-то сработал) Всем девушкам хотелось бы сказать: если в отношениях с мужчиной вам плохо, то вам это не кажется и нужно расставаться. И чем быстрее, тем лучше.

Со всем согласна кроме одного. Что значит с кем-то целовалась? Это нормально в отношениях целоваться с др мужчинами? Меня иначе воспитывали. А вы ему разрешали целовать других женщин?

Впервые вижу эту девушку, но подписываюсь под каждым её словом. Тоже слежу за громким судебным делом над этим чудовищем в Казахстане, моей родине. В студенчестве мне "посчастливилось" встретить человека, который был далеко не тем, кем казался для окружающих. Очень похожая история с автором канала, только всегда пыталась уйти я. Спустя 2 года мне чудом удалось вырваться из его лап,прошло уже много лет, я уже давно не вспоминаю этого человека. Только сейчас во время судебного процесса провожу параллели, как много общих маркеров у такого типа НЕлюдей... Девушки, берегите себя, свое здоровье и психику🙏 Салтанат принесла огромную жертву 💔, но её история, надеюсь, поможет большому количеству людей, кто находится рядом с таким человеком найти в себе силы и правильно уйти от абьюзера. 🙏🙏🙏🤍🤍🤍

Наконец-то кто-то поднял эту тему и рассказал про это. На самом деле это очень важная тема. А вы молодец и очень сильная!❤

Какая Вы сегодня особенно красивая и уверенная. Серьги классные😊

А ты молодец, борешься)👍

Красивая девушка

Ой она все негативные комментарий удаляет и блокнет если надо. 😂

Чистите организм и занимайтесь спортом водным снимает все стресс и вес. Будете чем то заниматься похудете и некогда будет думать о чем то . Живем одним днем . Не верю врачам

Я не понимаю врачей и производителей. Зачем такой продукт с названием « гормоны» Я пила чтоб не забеременеть и что в итоге нарушение цикла🤦🏻‍♀️ И еще организм дал сбой там болит , здесь болит. Пью бад Тяньши . Сначало нужно чистить организм и восполнять организм. К врачу вообще не хожу особенно к гинекологу. Только окулисту если надо будет надобность

Саша, вот ты говоришь "шаг назад", если ты ведёшь соц. сети. А если вспомнить себя год, два назад, когда ты лежала и не могла встать. Снова искать работу и вести соц. сети-это шаг вперёд. У меня тоже были такие ощущения, когда я устроилась работать нянечкой в детский сад, пошла, чтобы взяли ребёнка. До декрета я блистала на сцене и была такая продуктивная и вела мероприятия. Первые мысли, что я сделал 100 шагов назад, я мою туалеты и накрываю на стол, типо уборщица-дно для меня. А потом, эврика-я работаю. Моя работа с детьми, это мне нравится, много движения, правильное питание. И оказалось плюсов полно. Это первая ступень, начало, я смогла выйти на работу, вставать в 7 утра каждый день. Это победа! Тревожно-депрессивное расстройство 3 года.

Здравствуйте. Как ваше состояние на сегодняшний день? антидепресанты помогли справится с проблемой, рецидивов не было?

Я лечусь от депрессии почти полгода и вроде становится лучше. И я тоже не понимаю, как жить дальше.

Держимся вместе👍

Саша, успокойтесь и расслабьтесь🙏 Понимаю, сейчас такое состояние, что такой совет может вызвать желание кинуть в советчика ботинком😅, но лучшего совета нет. "Своя" работа может появиться не сразу, но неожиданно. В 2022 году, когда у меня случилась депрессия, я не работала с июня до конца года, а потом еще январь, февраль и большую часть марта, а потом работа нашлась за неделю. Но, хотя я научилась тому, что очень хотела, и у меня были неплохие коллеги (было с чем сравнить😮), я понимала, что это не моя компания, и зп меня не устраивала. К концу 2023 года я приняла решение найти новую работу, с зарплатой лучше, и как-то быстро вдруг нашла. Но, хотя внутренний голос меня предупреждал, что что-то не так, я хотела уйти с прежней работы, и все-таки ушла. К сожалению, хоть зп была очень хороша, по функционалу меня "жестко прокатили"🥴 И я сразу вышла на рынок труда, и опять нашла работу довольно быстро. И работа как я хочу. Та должность. Нормальное расположение. Устраивающая зп. Очень хороший коллектив. Функционально уровень на порядок выше моего, но это шикарный опыт в моей сфере. Я очень хочу пройти испытательный срок. Поэтому работаю много, перерабатываю, мозг искрит и сбоит😅 К чему вся эта история... Никто не даст рецепта, как жить после депрессии. Его нет. Я также не знала, как жить после того падения, которое пережила. Все мои планы просто рухнули в пропасть и разбились вдребезги, а своим состоянием я настолько напугала саму себя, что не знала, как к себе дальше относиться и как себе снова доверять. Ведь я сама себя так подвела. Но я нашла силы признать, что имею полное право поваляться в руинах, побыть разбитой чашкой, а потом, когда буду готова, склеиться заново и продолжить жить дальше, ведь моя жизнь не остановилась. Так что, когда я вылезла из плохого состояния, я просто нашла работу и продолжила жить. Не ставя перед собой каких-то заоблачных целей. Работа отвлекала от мыслей о прошлом провале и депрессии. Но в сентябре 2023, потом декабре 2023-январе-феврале 2024 мое состояние ухудшилось. В сентябре просто ухудшилось, а в декабре я приняла решение поменять работу, плюс у меня перед НГ случилась личная неприятная ситуация, а в январе-феврале плохое состояние было вызвано пониманием, что я не на своем месте и занимаюсь не тем, чем хочу. И что я поняла. Периодами состояние обьективно может ухудшаться, но в такие моменты меня поддерживает мысль, что тогда, в 2022 г., мне было намного хуже, но я справилась. А, значит, смогу и с этим справиться. Вы тоже сможете, не сомневайтесь. Теперь вы знаете, что надо делать. Именно поэтому важно сейчас успокоиться. Вы не умираете от голода, у вас есть муж, который поддерживает финансово и морально, и есть группа поддержки в виде людей, которые тоже поддерживают морально, а, может, советами. Вы вылезли из большой "опы". Выдохните и слезьте с себя. В такие непростые периоды мы, люди, так любим себя гнобить...увы. Знаю по себе. Не надо. Отнеситесь к этому периоду жизни как к передышке. Жизнь по какой-то причине дает вам ее. Но вы нервничаете и отравляете этим свою свободу. Вы только подумайте: пока вам не надо где-то сидеть с 9:00 до 18:00, хотите вы этого или нет. Вы можете попозже встать, повеселиться со своими животными, сготовить вкусняшку, погулять, позаниматься творчеством, йогой, пилоном и т.д. и т.п. Это так круто. Да, возможно, уже хочется работу. Хочется быть задействованной, иметь свою роль. Что-то интересное делать. Но всему свое время. Дайте время проявиться чему-то истинно вашему. Я вот торопилась - и, не послушав себя, прыгнула не туда, куда надо. Так что вот вам мантра: все будет нормально. Работа скоро придет. Твердо верьте в это.

Ребята, ну вот я не понимаю, почему так мало подписчиков на этом чудесном атмосферном канале?! 🤷 Предлагаю, всем всем всем всем всем всем всем всем всем всем всем прекрасным зрителям прямо сейчас это исправить! И поддержать Автора, вам не сложно, а девушке приятно 😘 Всем хорошего настроения и приятного дня! ✨💝

Я скучала!🫶🏻

Мы Вас потеряли 😊

Два человека смотрели сквозь тюремную решетку: один видел грязь, другой видел звёзды. Насколько этот мир стал токсичен? В этом мире ,мы постоянно будем сталкиватся с токсичностью. Можем ли мы изолировать себя от этого мира ? Где каждый день токсичные новости и думаешь , что будем завтра. Проблемы будут , но какая будет реакция? Если кто то плюнет в тебе душу , а ты в ответ слушай я люблю тебя, как Бог любит тебя. Можем ли мы сделать так внутри своей души. Или ответим с такой грубости. У меня сейчас правило для себя . Если нет друзей , не ищи друзей. Если ты бедень, не ищи богатства. Если ищешь мира в этом мире не ищи его. Но если я создал мир в самом себе, то его надо сохранить, и сделать всё что бы ни какие кризисы не разрушили его. Такая мысль: я сегодня ложусь спать, и завтра будет новый день, которого ещё не было. Он не будет похож на прошедчий день . Я могу творить что то новое и новое . ЭТО ВЛОЖЕНО В ЧЕЛОВЕКА. А если сегодня не получилось, завтра по пробую опять. Александра, так держать! Не сдоватся . Я рад за твои победы.

Сама сижу на серенате. Только посмотрела фильм о синдроме отмены и узнала себя. Я два раза за последнее время бросала и оба раза вернусь с убеждением что в моей голове все сломано. Надо учиться жить заново. Настоящая жизнь это когда мурашки от музыки но и слезы ни от чего, казалось бы. Обнимаю и благодарю за спелость!