วีดีโอ

Мне было очень полезно, спасибо. Классный пример с игрой в карты

Мы можем пообщаться?

Я совсем не знаю что я за человек. Хороший или плохой, что сделал бы. И вот, не общаясь с люди долгое время, я вновь забыл кто я.

Только вы заговорили о суициде ,я сразу стала вспоминать ,когда последний раз думала серьезно об этом и планировала. Сразу погружаюсь в это состояние опять, тесно в груди, дышать тяжелее. Пару последних дней вообще не тревожилась ..но проблему решать надо..выходит, я даже прикоснуться не могу к этой теме ,чтобы прожить ее ? Раз так тяжко сразу.. Сколько стоит ваша консультация?

Кортизол высокий, 700 ( норма от 30-135, максимально до 500), была у эндокринолога, она сама удивлена. Что делать?

где и у кого вы лечите прл? можете пожалуйста подсказать врача/клинику/группу

На обложку видео инфо. характера своткался, как на женский журнал. Не люблю нарциссов.

какая уебанская музыка на фоне, я что смотрю мультик для трехлеток?

А если я пограничник с тяжелой депрессией? Тогда медикаменты нужны в любом случае??

Здравствуйте! Очень классная лекция, большое спасибо! Посоветуйте, пожалуйста, литературу по теме выступления

Если это не родственник, бежать от такого человека!!!

Интересно видеть контраст между западными специалистами и местным рассадником. Как будто на базар дури попадаешь. Я сочувствую всему постсоветскому пространству когда дело касается психического здоровья. Нам в жизни не вылечиться и не найти покой))

у кПТСР нет флешбеков. И травмы не обязательно физического и сексуального характера. Эмоциональное насилие или апатия к ребенку так же выливается в кПТСР

Дезинформация👎

Ахинея👎👎👎👎 не советую👎👎👎

Мне два психолога не ставили диагнозов ни СДВГ ни ПРЛ(они не КПТ может в этом причина) но они мне советовали походить в группу. Действительно ли такая группа может помочь при высоком уровне страха?

Ну да , покричал , вышел медведь , поколотил его , родственники все эмоции выразят на могильной плите .

Отличное видео. Спасибо огромное❤

Ребята что вы накинулись. Вам же сказали навык. Никто не учится тушить пожар во время пожара. Репетируйте❤

Это поямо надо иметь высокий эмоциональный интеллект. Или тренировать как походы в тренажёрный зал Спасибо огромное за информацию❤

Подача информации ни о чем👎👎👎

большое спасибо!

Честно говоря , нет ничего смешнее этого совета. Как этот навык тренировать , если вспышка гнева происходит за долю секунды.

Очень интересно и познавательно

У меня такое ощущение, что кпт придумали для того, чтобы психотерапевтам с психопатией было комфортно работать. На видео не психолог о терапии длительно травмированного человека говорит, а камень как будто вещает.

Можно ли делать это упражнение лёжа?

А вы тоже зашли на видео, чтобы не было так холодно и страшно, чтобы почувствовать принадлежность?

❤❤

Получается, своеволие - это как поражение. Ты просто опускаешь руки и сдаешься. Жертвенное поведение.

Вот лежу и хочу умереть, похмелье и на его фоне сильнее всего обостряются симптомы прл... Ненавижу себя, людей, этот мир в целом, нет ни сил, ни желания жить, смысла не вижу, да и надежды, что что-то у меня получиться тоже нет... Но это пройдет, а потом опять вернётся... Сама жизнь причиняет боль, отношения причиняют боль, одиночество причиняет боль, замкнутый круг... Хочется стать роботом и вообще не испытывать чувства и эмоции, кажется, что только так возможно существование для меня...

Такой вопрос. А что если избегание ситуации может ощущаться как нечто правильное, при условии того, что полное её осознание может быть слишком тяжёлым стрессом, который в данный момент человек вынести не в состоянии?

Идеи «реактивность - проактивность» хорошо этот процесс описывают и мотивируют

Очень вовремя попался ролик, спасибо❤ Спикер прекрасна

Очень понятно объясняете, спасибо!

спасибо за ролик

часы уберите - раздражают и не к чему . !

Сколько стоит лечение ?

Я думала, что просто у меня плохой характер и вообще Луна в Козероге, поэтому я такая😂 Пришла к психиатру за рецептом от бессонницы. В итоге выяснили, что у меня ПРЛ. Не хотела принимать свой диагноз. Я же не такая, я же нормальная! Но глядя на всю свою жизнь: беспорядочные половые связи, наркотики (в прошлом), попытки суицида, крайне импульсивные поступки - можно смело сказать, что у меня ПРЛ. И у меня повышенный кортизол всю жизнь. Я не жалуюсь, у меня хорошее образование, хорошая карьера, я много путешествала, я умею решать конфликтные ситуации, вообще довольно бойкая девчонка😂 Но эта гадость отравила мне жизнь нормально так. Жалею, что раньше не пошла ко врачу. Он прописал мне АД и ДБТ-терапию. Сейчас чувствую себя лучше)

1:07 "если у вас были ожоги...." И я тут же думала,что речь пойдет о самоповреждении и вспоминаю все свои ожоги от сигарет))

Спасибо за подробные инструкции

Спасибо за материал ❤

Сорри, но майка триггерная учитывая что дбт нужна для людей с прл, а они склонны к аддикциям

Спасибо

Я полностью отказался от просмотра телевизора, потому что негативное будущее рисуют политики

Когда ДБТ вдруг стала самым эффективным способом справляться с ПТСР?

❤❤❤Спасибо большое!!!!

У моей мамы ПРЛ и она здоровая, никаких хронических болезней в 60+, в отличии от меня её дочери, у которой целая куча психосоматики, невроза, тревожности

Увидела котика и исцелилась. Котик - часть терапии❤

Очень интересная понятная а главное полезная информация. Вообще принятие того что есть и не пытаться изменить добавляет ресурса и свободы

Подробнее о курсе и запись тут cnpp.ru/events/skills-for-life/