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ここまで美味しいほうれん草の食べ方はほかにない。呆れるほど美味しい最高のほうれん草サラダ
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- เผยแพร่เมื่อ 14 ม.ค. 2024
- 動画を見て楽しんで頂けましたら
高評価、コメントをお願いします！
★今回のレシピはこちら↓
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【最高のほうれん草サラダ】
ほうれん草...1袋(200g)
ベーコン...40g
卵...2個
マヨネーズ...35g
塩...小さじ1(茹でる際)
塩...小さじ1／4
味の素...5振り
黒コショウ...適量
ほうれん草1袋200gを1分40秒ゆで、水に晒して絞っておく
沸騰したお湯にお酢をいれ沸かし、卵を2個いれ8分煮て半熟卵にする
焼いたベーコン40g、ゆで卵、ほうれん草、マヨネーズ35g、塩小匙1/4、味の素5振り、黒胡椒混ぜ完成
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#リュウジ
#料理
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卵やほうれん草をきちんと洗って衛生面についても、ちゃんと伝えてくれるし、ほうれん草の茎まで無駄なく、しかも床に落ちたものまで、ちゃんと洗って食べるし、食材を大事にしているリュウジさん、素敵です。主婦歴18年目ですが、リュウジさん、特にリュウジママから料理のやる気をいつも頂いています。
料理を広めるリュウジさん、ブレないリュウジさんに感謝しています💓高齢のひとり暮らしで料理するのが面倒になっていたところ、リュウジさんのTH-camに出会い簡単で美味しい料理にハマってます🤗ありがとうございます🙏💕
4:30 今までずっと料理苦手で夕飯キットに頼り切りの主婦でしたが、リュウジさんに出会って自炊するようになり毎日積極的にキッチンに立ててます✨「洗い物は増やさない・面倒な工程はいらない」まさに私が思っていた料理のハードルを下げてくれました。子どもも夕飯キットの時よりもめちゃくちゃ食べてくれます🥺✨感謝です🙏
毎日見ています。りゅうじさんから料理を教わり家賃10万の賃貸に住んでますが台所も広くて楽しく料理出来て食費は月1万5千でやりくり出来てます。
おかげで月20万近く貯金が出来ます。
将来貯まったお金で小さい時にやりたかった将来の夢に僕は挑戦します。
ほんとに感謝です。
一万5千円凄い！お米だけでもいきそう？
料理チャンネルなのにちょいちょい爆笑して、豆知識に感心して、気軽に作ってみようって思うようになったのはリュウジさんのおかげです❗️
キッチンドランカーという酒クズにはならないようにねw
りゅーじ君に出会う以前からそうである酒クズより(自分に味をつけていきます‼️の迷ゼリフが刺さりまくってﾜﾛﾀ)
リュウジさんは安価に出回る旬の野菜を使って、美味しくて簡単なレシピを丁寧に紹介してくれるのでホント助かります。
今日、直帰で速攻、至高を越えた豚キムチ作りました。マジで越えてました😋
わたしも落としたやつ、洗って食べます😋
昨日スーパー入ってすぐにほうれん草がどーんて置いてあって、珍しく買ったんだ〜そうしたらこれ♡ たまにこういうシンクロあるのよね すごく嬉しくなる
明日ピュアセレクト買ってこよ〜ﾙﾝ
台所で飲みながらつまみ食いしてしゃべりながら料理とか親しみ感じる
昔から、ほうれんそうは3束かい、炒め、卵とじ、おひたしにしてました。いつもありがとう、ほんもかいました。活用してます。末長い、ご活躍を念じております。
自炊って本当に損しないスキルですよね。リュウジさんには感謝感謝です。
最近、孫ちゃんがほうれん草食べれるようになってきたので、明日にでも作ってみます。
休肝日！言いながら乾杯して飲むのほんと草 ベーコンもハムもないから絶対今度作ります〜！！！
近所のスーパーで縮みほうれん草が安売りしてたので作ってみます。旬の野菜を使ったレシピは嬉しいですね。
ほうれん草とベーコンの相性の良さほんとやばい
ほうれん草のおひたしも胡麻和えも大好き
ほうれん草🥬のレシピ嬉しいです。
いつも参考にさせてもらってます。今回のホウレンソウや野菜を使った副菜をもっと見たいです。
ほうれん草料理といえば、いつも茹でてマヨネーズで…のパターンで誰も食べてくれないからこれは彩りもきれいで食欲が湧きますね～早速明日作ります☺️
ほうれん草はおひたしが定番でしたが、ゆで玉子とベーコン、すぐ作って食べたいです。リュージさんレシピが、我が家に増え続けてありがたいです。✨🙂
こちらこそ、有難うございます🙇♀️🙇♀️
毎日美味しいメニュー
特に節約レシピ参考にさせて貰ってます
何より、美味しい❣️
息子、お嫁ちゃんにもとても喜んで貰ってます
有難うございます
生のべ〜けん食べられますよって 食べて見せてくれるの親切〜😂😂😂
ほうれん草のサラダ
作ってみます♪
美味しそうです😊
リュウジさんメニューのほうれん草のクタクタもよく作ります！
メインだけではなく、副菜も色々教えてくださり嬉しいです♪
1ほうれん草のレパートリー増やしたい❣️どんどん紹介して欲しい😃
何気に今、ほうれん草って値頃で手に入り易いんだよね 昨日は炒めて玉子とじにしたし
もう一把余ってるので、これを試してみようと思います
美味しそう！ほうれん草大好きです。卵は酢を入れて茹でると剥きやすいのは知らなかったです。材料買って作ります！
ほうれん草最近安いからありがたい
この緩い雰囲気が好き
今日作りました😊超超超美味しかったです❤りゅうじさんのおかげで料理楽しいです🙆♀️ありがとうございます😙
自分の地元で作ってるほうれん草だ！
ほうれん草美味すぎて、茹でるとめっちゃ少なくなるの納得いってない
乾燥機に入れたセーターみたいなりますよね
美味し過ぎて それで食べ過ぎて。その後でアクで胸焼けみたいくなる。
ゆでこぼすとカサが減るのがね…
自分はシュウ酸怖いけどそのまま炒めて食ってます
ホウレン草の味も濃いし、カサもそんなに減らずオヌヌメ
代わりに多くても週1ぐらいにしてる、他の日は小松菜などほかの青菜に
可愛い😂納得いかないよね笑
シュウ酸は結石の要因になるから気をつけて
尿管結石はめっちゃ痛いぞ〜
りゅうじさんのレシピ
一人暮らしの大学生の息子や友達が見てますよ
味の素見たら、りゅうじさん見てるってわかる😊
根っこ部分はブツ切りにした方が甘くて食感もあってうまいすよ！我が家では取り合い。農家さんに教わりました
レシピには無いけど野菜室に残ってた玉ねぎも入れて作った〜美味しかった！
これ卵少し潰して食パンとかに挟んでもいける気がする〜って思いながら全部食べちゃった😂また作ります！
美味しそう
近々ほうれん草買って作ります
料理研究家としての
「使命感」みたいな…
そんな感じでは
なかったのかな👏😊✨
素敵なレシピを、いつも
ありがとうございます☺️
コメント読みながら動画見てて何の話かな〜と思ってたんですけど、
最後の部分でリュウジさんが言いたかった言葉ですね！！
周りのスタッフがフォロー入れない＝リュウジさんの話聞いてない笑＝それくらい美味しくて食べるのに夢中
ってことも分かりました笑
コメントありがとうございます😊✨
まさに、動画の最後辺りで
スタッフさんと話してた時に
「料理研究家としての心…」
みたいな話をしていたので…
それについてのコメントを
させて頂きました😊✨
動画を最後まで見ると
料理の知識やリュウジさんの
考え方や性格が垣間見れるので
楽しいですね👏😊🎶
呆れるほど美味しそうなチョモさんの食べっぷり
残った料理かっさらいそうな目線がほほえましいですー
ほうれん草めっちゃ食べるよ〜？！昨日もリュウジママの白和え作ったとこ！美味しい！😋💕
お野菜大好きなので、お野菜レシピもっと教えて欲しい！
ほうれん草今日めっちゃ貰ったので、どうしようかな？と思ってたからレシピ上がってて嬉しい！！
マジで旨そう
ゆる〜くて、あぁ自分でも作れそうだなって思わせてくれるレシピ有り難いです。
簡単だからリピートして作る、そしてレシピ覚えちゃう（笑）
本当に庶民レベルで活用できるレシピがいつも助かります。今度は小松菜副菜も教えて！
美味しそう‼️
ほうれん草あるので作りまーす！
地元テレビでスーパー紹介みたいなコーナーあって、ほうれん草のしゃぶしゃぶ紹介していました。美味しかったです
子供の頃に、ほうれん草見ただけで脳内にポパイが強くパワーアップする時の音楽がなるほど根付いてましたね
いつも美味しいレシピを有難うございます！
ほうれん草の根元の赤いところ、甘みがあって美味しいですよね。
これから旬を迎える菜の花でやっても美味しいと思います。
自宅の菜園でほうれん草がたくさんできてますが、ほうれん草料理のレパートリーが少ないのでとても嬉しいです。
ほうれん草サラダ美味しそう過ぎる😊✨✨
ほうれん草と玉ねぎの、お味噌汁が好きなので、ほうれん草が安い時は作って食べてます。
ほうれん草のサラダ美味しそう✨作りまーす😆
りゅうじさんがレシピ考えていると思っているよ👍✨
冷蔵庫のありものの材料で作れるレシピ嬉しい❤
夕食に作りました。ハムもベーコンもなかったので、ちくわで作りましたが、美味しかったです。味見してたら、止まらなくなりました。
早速やりました！
とても美味しい😋
通常メニューに追加します‼️
主婦です。
美味しいレシピいつもありがとうございます。
献立を考えるのが苦痛です。
これにこの副菜とか良いんじゃない！？こんなメインの付け合わせに！とかのアドバイス頂けたら更に嬉しいです。
りゅうじさんのお陰でお料理楽しくできる様になりました😉何時も簡単で美味しい😋りゅうじさん天才✨
ほうれん草の茎一番好き！一番美味しい部位とすら思っている
こらマジで美味い
もう10回は作った
ほうれん草、温暖化で今後食べられなくなるかもしれないと聞いたので最近リュウジさんのレシピを見ながら作ってます。
子供たちが好きじゃないので避けていましたが、リュウジさんのほうれん草は好評で、レパートリーも増えて嬉しい限りです。
ずっと食べたい😢😢😢😢
ピーマンとか、お茄子とか赤目里芋、サツマイモやじゃがいももいろんな種類を取り寄せます。ピーマンと茄子とブロッコリーカリフラワーロマネスコも取り寄せしてます。今はピーマンと茄子と里芋とほうれん草があります。この前カリフラワーのカラフルな色を使ったグリーンとかもいろいろありますからね。オレンジもあるしロマネスコもおいしいよ見た目グロテスクだけど笑笑
今度これを使って料理作ってください。ロマネスコの天ぷらもおいしいですよね。😊
チョモさんの食べっぷりがいいとすぐに作りたくなる😋
明日の晩ごはんにやりますね！美味しそう
ほうれん草とベーコンのソテーが母の味だから子供の頃からずっと食べてた
マジで美味かった
これホントに美味しくて、何回も作ってます😊いつも美味しいレシピありがとうございます！
ちょうど給料日前で冷蔵庫にあるもので作りたいと思ってたので、ほうれん草も卵もあるので作れます！ありがとうございます！！
今日作りました！
美味しすぎて毎日食べたい。天才すぎる。卵も最近安くなってきてるしヘビロテ確定レシピ
ほうれんそうはオリーブオイルと相性がいいことからポパイの恋人はの名前はオリーブになったんだとか。
ちなみに正式名はオリーブ オイル（OLIVE OYL）←スペルが油のOILではないことに注意
たま見酒にツボっちゃった🤣🤣🤣
冷蔵庫にベーコンがなかったのでちくわとカニカマで代用して作ってみました。一級品のつまみになりました！
ほうれん草のサラダ作りました！ほうれん草好きには最高な味でした。根元も美味しく頂きました！
ほうれん草が子どもの頃から嫌いでしたが、前にリュウジさんのほうれん草の和え物動画を見て作ったら美味しくて大好きになりました😂
ほうれん草の他のレシピが増えて嬉しいです!!
ほうれん草の根っこ切り捨ててました！この通り丁寧めに根元洗ったら根っこ甘い！香りある！目から鱗。自炊歴32年のオバハンでした。サンキューリュウジさん
リュウジさんの動画を見て レパートリーが増えました😂ありがとうございます💕
美味しそうですね😊
初めて見ました。ほうれん草サラダ🥗作ります。味の素マヨ買いました。ありがとうございます。
縮みほうれん草と普通のほうれん草で食べ比べてみようかな
レシピ見たら確かにほぼポテサラのほうれん草バージョンだ
ゆで卵じゃなくてベーコンの脇で半熟目玉焼きを作って崩すか
凄く美味しかったです!何度もリピしてます、リュウジさんのレシピ本３冊買いました。
私は、ブロッコリー大好きやけど、リュージお兄さんの、ほうれん草も作りたくなりました😋
卵大好きなので、合わせて作ります🌀
ほうれん草はガーリックソテーが至高だと思ってる😋
栄養満点💯、普段の食事にもちょっとオシャレな洋食にも合わせられて最高です👍
カロリー気にしてマヨは半分にしたけどめっちゃ美味しかったです！
いつも参考にしてます✨
ほうれん草が安売りなったら作ります✨☺️
今の時期が1番安くないですかね？
очень вкусно получилось, спасибо
元々全然料理せずにテレビの料理番組とか見てもやりたいと思った事も無いんですが、リュウジさんの動画を見ると料理したい衝動が湧き出て料理するんですが、心理的効果等を考えて動画づくりされたりしてるんでしょうか？
マヨネーズをグラム表記してくれるの地味にありがたい！！
美味そうっすね🤤
味の素入れればなんでもそれっぽくなるしそこそこの味になるんだよね
でもそれを少し小洒落た感じにして味付けただ味の素だけなのにここまで伸びたのはすごい
ちょうどほうれん草食べたいなぁって思ってたんですよ！リュウジさんいただきます！🙏
ほうれん草は決して食べない息子たちがリュウジさんのレシピのやつだよって言ったら食べました。美味しかったそうです。ありがとうございました。
普通のほうれん草じゃ無く
サラダほうれん草なら
生で食べられるから
サラダほうれん草で
作ってみよう
茹でると栄養が流れちゃう
白トリュフ入りのマヨネーズで作って食べるのが
楽しみ😋
りゅうじさんさっき、りゅうじさんの動画見てほうれん草レシピ作ったばっか！！！すれ違い、、、
ほうれん草大好きで、茹でて、お醤油とマヨネーズかけて食べてます😊
これ簡単なんで、もうひと手間かけて、作ります。
ほうれん草めっちゃ食べたいとき常夜鍋しちゃうわ。リュウジさんだとどうアレンジするかみたい
おはようございます
ばあさんです
寝起きにリュウジさんの動画視て材料買いに玄関ドア開けたら積雪が膝まで…
除雪＆雪踏み越えてゴミ出しで疲労困憊、買い物忘れました。
ほうれん草余ってて、いつも同じレシピばっかだったので、消費レシピ神的なものになり感動しましたあ😂リピ致します
最後に言いたかったの、心配りとか心遣いですか？伝わっていますよ😊
ちなみに私はほうれん草や小松菜は、小さな鍋なので茹でる時は手で茎と葉をブチブチってちぎって、茎のところを熱湯に入れて30秒くらい茹でてから葉も入れてます🙋
マヨの使い分け、なるほど〜。いつもキューピーですが、ポテサラには酸っぱいと感じていて。今度使ってみます！
ほうれん草レシピ知りたいです！
今晩作りました。奥さんに好評でした。番組中のちょっとした説明がすごく勉強になります。
マヨと味の素の組み合わせが美味しかった。コロッケの付け合わせにしました。
ゆで卵茹でる時にお酢の話してますが、お酢入れた後のお湯でほうれん草茹でても平気？
鉄分摂取のため三食ほうれん草食べ始めて1週間経ち、マンネリし始めていたところだったので研究家さんによる動画来てめっちゃ嬉しいです
ほうれん草はシュウ酸カルシウムによる尿路結石になる可能性大なので食べ過ぎに気を付けた方がいいですよ
最近のはゆでこぼさなくても生食できるものが増えたとはいえ3食すべてに盛り込むのはやめた方がいいと思われます
あと、鉄分も意識せずともバランスよい食事をしていれば自然と摂取でき、意識して摂ろうとするとその時点で鉄分過多になるので注意が必要です
鉄分は摂取過剰な分が血液中に遊離し、活性酸素を発生させDNAを傷つけます
30余年前から腎結石7回、今もまた新たな石が出来つつある私のような体にならないためにも、3食ほうれん草はやめた方がいいと思いますよ。
石ができてからじゃ遅いですから。
お医者さんもホーレンソウは体に良くても、毎日取るとシュウ酸過多になるので注意するようにと健康番組でおっしゃってました。
特に男性は摂りすぎ注意ですよ
ほうれん草は幼いときから好きだからたすかる