Tratamento da Panturrilha - Liberação miofascial

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  • เผยแพร่เมื่อ 27 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 37

  • @steph20set
    @steph20set ปีที่แล้ว +20

    Eu fiz uma liberação em mim mesma (do meu jeito leigo) após pular corda e ficar com muita dor na panturrilha e quase nao conseguir andar direito. Pois bem, doeu bastante 😂 mas melhorei uns 80% na hora.

  • @lucasz263
    @lucasz263 ปีที่แล้ว +49

    O paciente tava gritando por dentro Kkkkkkkk

    • @Snt_1
      @Snt_1 ปีที่แล้ว +1

      Eu aqui to gritando só de olhar kkkkkk

    • @hbrnt22
      @hbrnt22 ปีที่แล้ว

      desligaram o microfone dele 😂

  • @rosepilonetto7052
    @rosepilonetto7052 11 หลายเดือนก่อน +2

    Prof vc é maravilhoso ❤

  • @jeanmarcos6363
    @jeanmarcos6363 11 หลายเดือนก่อน +3

    Eu sinto uma dor na lombar, que passa perto do glúteo e passa pela perna, ai chega na panturrilha a dor fica mais forte ainda e vai ate do lado do pé ate o dedão.
    E a dor parece que anda pela perna esquerda toda

    • @ProfFelipeBarros
      @ProfFelipeBarros  11 หลายเดือนก่อน +3

      Pode ser Sindrome do piriforme. Precisa avaliar

  • @andersonchagas1100
    @andersonchagas1100 3 หลายเดือนก่อน +1

    Que óleo é esse? Onde encontro?

    • @ProfFelipeBarros
      @ProfFelipeBarros  3 หลายเดือนก่อน +1

      Pode fazer com qualquer óleo para promover deslizamento, mas eu gosto muito dos óleos essenciais da DoTerra

    • @andersonchagas1100
      @andersonchagas1100 3 หลายเดือนก่อน

      @@ProfFelipeBarros 👏 encontro em farmácias?

  • @adrianamarques-saudacaolou1813
    @adrianamarques-saudacaolou1813 ปีที่แล้ว +1

    Olá, como é que eu sei o local pra eu fazer essa liberação, pra eu ir apertando e subindo? É no meio da panturrilha? E por quantos minutos eu fico fazendo?

    • @ProfFelipeBarros
      @ProfFelipeBarros  ปีที่แล้ว +2

      Precisa ir fazendo e sentindo o tecido e a diferença entre os dois lados até que haja simetria, desmanchando os nódulos gradativamente, sem pressa para não doer muito e desfazendo as aderências

    • @adrianamarques-saudacaolou1813
      @adrianamarques-saudacaolou1813 ปีที่แล้ว

      @@ProfFelipeBarros Obrigada, professor. Eu fiz na minha mãe . Mas parece que fiz errado. Pois ela não sentiu nada. Kk

  • @arthursouzaff021
    @arthursouzaff021 ปีที่แล้ว +2

    Dr. como eu faço para afinar minha panturrilha que são muito grossas?

    • @ProfFelipeBarros
      @ProfFelipeBarros  ปีที่แล้ว +9

      Tanta gente querendo engrossar 😬🤣🤣🤣 só perdendo massa magra, mas vai perder de tudo, não só panturrilha. É o seu biotipo, precisa respeitar

  • @mariadasgracas3746
    @mariadasgracas3746 ปีที่แล้ว +4

    Show!

  • @filipefonseca9860
    @filipefonseca9860 ปีที่แล้ว +2

    Top demais

  • @henriquep2408
    @henriquep2408 ปีที่แล้ว +6

    isso é maravilhoso, mas dói para um cacete kkk

    • @ProfFelipeBarros
      @ProfFelipeBarros  ปีที่แล้ว +1

      Kkkkk o bom é depois, mas na hora incomoda bastante

    • @simonecristinabortolozzi8809
      @simonecristinabortolozzi8809 ปีที่แล้ว +2

      Eu prefiro a dor da massagem, q é agudíssima, do q aquilo latejando 24 hs por dia. Tenho fibromialgia e muuuitos pontos gatilhos.

    • @henriquep2408
      @henriquep2408 ปีที่แล้ว

      @@simonecristinabortolozzi8809 nossa. Sinto muito. Deve ser bem doloroso. Tenho protusão acetabular e com isso meus músculos encurtam muito. A massagem é otima mas é extremamente dolorosa

  • @lucasajudandadoarecardar
    @lucasajudandadoarecardar 5 หลายเดือนก่อน

    professor você lindo

  • @francimarpereiragima284
    @francimarpereiragima284 ปีที่แล้ว +1

    Top

  • @dhiego86
    @dhiego86 ปีที่แล้ว +1

    00:01

  • @sidabecker
    @sidabecker ปีที่แล้ว +1

    eu preciso 😢

  • @CarolinaRamosassessoria.
    @CarolinaRamosassessoria. ปีที่แล้ว +2

    Cuidado, pessoal! Se a dor for em apenas uma das panturrilhas, isso pode ser uma trombose( meu caso aos 23 anos). Dessa forma, uma massagem dessa pode te matar.

    • @ProfFelipeBarros
      @ProfFelipeBarros  ปีที่แล้ว +2

      Oi Carol. É claro que qualquer procedimento requer uma avaliação prévia, mas em casos de Trombose Venosa Profunda, como você está colocando, há vários sinais e os tecidos tem diferença significativa, como um emplastramento da panturrilha. Pode acontecer, mas neste caso é uma tremenda falha do profissional. Sempre aconselho, independente da técnica, que procure um profissional de confiança pois qualquer procedimento, mesmo que aparentemente simples, pode trazer repercussões. ;-)

  • @simonecristinabortolozzi8809
    @simonecristinabortolozzi8809 ปีที่แล้ว +1

    Só isso?

  • @matheusolguin
    @matheusolguin ปีที่แล้ว +2

    Nao quer ser atleta filhotinho? 😂😂😂