سر انجاز أي شيء للآخر | الدوبامين

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 28 ส.ค. 2020
  • كيف تزيد الدوبامين بطرق صحية
    كيف تتجنب الأشياء الي تقلله
    DOPAMINE DETOX
    برامج التدريب الخاصة بنا
    www.akwatips.com/
    فيسبوك اقوى تيبس
    / akwatips
    انستقرام اقوى تيبس
    / akwatips
    كل ما هو موجود في هذه القناة مجرد رأي شخصي ولا يجب استخدامها كبديل للتشخيص من قبل طبيب. ‏يتحمل المشاهد كل المسؤولية المترتبة على اتباع أي من النصائح الموجودة في هذه القناة
  • กีฬา

ความคิดเห็น • 381

  • @professeurpolitiquement1289
    @professeurpolitiquement1289 3 ปีที่แล้ว +85

    اقسم بالله أن العلاج هو طريق إلى الله ، إبتعد عن المحرمات عود نفسك على هدوئ و الإيمان بالله و توكل على الله و خالي ف بالك دايما ان الحياة مجرد امتحان من الله.

    • @AhmedRadwanx
      @AhmedRadwanx 2 ปีที่แล้ว +3

      بطل هبد يا بني

    • @dodynour746
      @dodynour746 2 ปีที่แล้ว

      @@AhmedRadwanx
      أنت ملحد ياض !

    • @dodynour746
      @dodynour746 2 ปีที่แล้ว +1

      الطريق إلى الله ♥
      أحسنت قولا يا محترم

    • @ahmedamro4387
      @ahmedamro4387 2 ปีที่แล้ว +6

      @@AhmedRadwanx مش هبد… عشان اوضحلك الموضوع مفيش تناقض بين الكلام الي في الفديو و ده الي في الفديو بيوضح الأسباب المادية للدوبامين زي ايه الي بيحصل لما الدوبامين يتفرز وايه الي بيخلي يزيد و بيرجع في الاخر لسبب ربنا قالو زي الإستريس قالك اعمل جلسات تامل لاكن احنا بنحلو ب الصلاة الي فيها خشوع وتأمل في عظمة لله افضل من الجلسات دي واكيد بتفرز دوبامين اكتر … فالمقصود مفيش تناقض

    • @user-zs6rm6ne5k
      @user-zs6rm6ne5k 2 ปีที่แล้ว

      @@ahmedamro4387 ا

  • @AdelSamet-ur2rr
    @AdelSamet-ur2rr ปีที่แล้ว +3

    الصلوات في وقتها ومع الجماعة خاصة صلاة الفجر والعشاء يلخص كل ما قلته

  • @hagermustafa8561
    @hagermustafa8561 3 ปีที่แล้ว +21

    فيديو مهم وخطير جدا ربنا يكرمك
    ياريت تتكلم ازاي ازود التركيز والانتباه وازاي نعالج فقدان الشغف حتى فالحاجات اللي بحبها

  • @bouakezmohamed9927
    @bouakezmohamed9927 3 ปีที่แล้ว +8

    انت فخر للامة العربية ... منذ مدة وانا اتابعك واصبحت مدمن على كل ما تقدمه

  • @shehabgoniem4485
    @shehabgoniem4485 3 ปีที่แล้ว +3

    كلام في غاية الاهمية وناس كتير محتاجاه خاصة في الأيام دي... تحياتي لك يا كوتش 🌹

  • @user-rw6ex3ff7y
    @user-rw6ex3ff7y 3 ปีที่แล้ว +2

    أحسن قناة ممكن تفيدك في كل مايخص الصحة و التغذية و الرياضة

  • @khalilbenkhanchouche1818
    @khalilbenkhanchouche1818 ปีที่แล้ว +1

    من أقوى المعلومات لي أخذتها منذ بداية متابعك ، راح أحفظ الفيديو داخل عقلي! شكرا شيخ!

  • @youssefamin4120
    @youssefamin4120 3 ปีที่แล้ว +3

    اكتر مدرب رايق منضبط في توصيل المعلومه باسلوبه الراقي بجد شخصيه بحب اشوفك جدا جدا ⁦♥️⁩⁦♥️⁩⁦♥️⁩

  • @ZaKira
    @ZaKira 3 ปีที่แล้ว +19

    حقا احس ان قوة ارادتي مكبلة تماما
    والله لو تعمل جزء ثاني عن الموضوع وفيه حتى ساعة سوف اشاهده كله لانها مشكلة اعاني منها ويعاني منها غيري 💔
    ربنا يوفقك 🇩🇿🇩🇿💪

  • @mohammedalhajri9483
    @mohammedalhajri9483 3 ปีที่แล้ว +4

    ربنا يكرمك والله استفدت من قناتك وبطلت الفرجه على الافلام الاباحيه بسببك جزاك الله خير 🌹❤️

  • @mohamedreda9457
    @mohamedreda9457 3 ปีที่แล้ว +3

    استفدت منك والله معلومات كتير مش عارف اشكرك ازاي ربنا يجعله فى ميزان حسناتك😍♥️

  • @massi6446
    @massi6446 3 ปีที่แล้ว +14

    بارك الله فيك
    موضوع رائع و شرح و نصائح اروع
    إستمر
    متابعك من الجزائر ⁦🇩🇿⁩ من زماااان

  • @amramr5495
    @amramr5495 3 ปีที่แล้ว +2

    راااائع يا احمد دوما متألق بمواضيعك ❤

  • @mohamedhussen8646
    @mohamedhussen8646 3 ปีที่แล้ว +2

    بجد ربنا يكرمك ع كميه المعلومات ديه 😘😘😘 صلوا على محمد وال محمد 😀

  • @faalfa8511
    @faalfa8511 3 ปีที่แล้ว

    الله يجزاك كل خير ع معلوماتك القيمه.. القناه المطلوبه فعلا

  • @heshamaljazi4513
    @heshamaljazi4513 3 ปีที่แล้ว +1

    جزاك الله خير عل نشر الفائدة والتوعية. الله يزيدك علم.

  • @mohamedcherif8433
    @mohamedcherif8433 2 ปีที่แล้ว +5

    اقوى محفزات الدوبامين الصلاة والرياضة

  • @Abdulrahman-my3tu
    @Abdulrahman-my3tu 3 ปีที่แล้ว +3

    الله يعطيك العافيه احمد على جهدك

  • @aliessam761
    @aliessam761 3 ปีที่แล้ว +3

    صباح الفل فديوي جميل جدا ربنا يباركلك⁦❤️⁩

  • @ranooshranoosh4057
    @ranooshranoosh4057 3 ปีที่แล้ว +2

    هو ده الي انا محتاجة ليه دلوقتي .. ميرسي أووووووي 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

  • @manssourlamdadi8643
    @manssourlamdadi8643 3 ปีที่แล้ว +2

    موضوع قمة في الروعة الله عليك يا فخر العرب الحقيقي ❤️

  • @mohamedizzeldin1194
    @mohamedizzeldin1194 3 ปีที่แล้ว +2

    لما تطلع من القناة دي علي اي قناة فتنس عربية تانية تحس ان القناوات التانية مالهاش اي ٣٠ لازمة .. بجد كابتن احمد انت بتقدم محتوي اكتر من راءع

  • @user-ot8hg6kw4c
    @user-ot8hg6kw4c ปีที่แล้ว +2

    باختصار يعني الادمان على الملذات ونمط حياه كله استهتار ماراح نشعر بفرق الدوبامين لذلك في رمضان نستمتع وقت الافطار لاننا نحرم نفسنا لذلك نشعر بنشوة بعد الافطار

  • @YousifZahrani
    @YousifZahrani 3 ปีที่แล้ว +1

    شرح بسيط و سهل و فعال و ممتاز بارك الله في قناتك

  • @Dhafer66
    @Dhafer66 3 ปีที่แล้ว +1

    نورررت كابتن أحمد
    تسلم إيدك موضوع جميل ومفيد

  • @highlife8155
    @highlife8155 3 ปีที่แล้ว +6

    معلومات قيمة 🙏 شكرا يا كابتن 💐

  • @ahmedabdelaal788
    @ahmedabdelaal788 3 ปีที่แล้ว +3

    جميل جدا وأسلوبك سهل وبسيط ف الشرح 😍

  • @m.k2719
    @m.k2719 3 ปีที่แล้ว +9

    احلى صباح يكون على فيدو من عندك
    بارك الله فيك 🇩🇿

  • @user-sb3xj2dg5d
    @user-sb3xj2dg5d 3 ปีที่แล้ว +3

    و الله انت انسان مفيد شكرا لك متابعك من السعودية

  • @hossamahmed4604
    @hossamahmed4604 ปีที่แล้ว

    ممتاز الله يبارك فيك معلومات مركزه وشامله بدون تعقيد او تهويل او دراما كل الشكر والتقدير لك

  • @ahmedshaltout3273
    @ahmedshaltout3273 3 ปีที่แล้ว +27

    عايزين فيديو عن البروتين الخام لو سمحت ⁦❤️⁩

    • @doomer0079
      @doomer0079 3 ปีที่แล้ว +1

      ياريت بجد

  • @user-ln1sj7eg1c
    @user-ln1sj7eg1c ปีที่แล้ว

    الله يجزاك خير ويفتح عليك وييسر أمرك ويرضى عليك ويرضيك ويرزقك الفردوس الأعلى

  • @user-hk7km4tm2b
    @user-hk7km4tm2b 3 ปีที่แล้ว

    شكرا جزيلا نتمنى لك الموفقيه كابتن معلوماتك مهمه للغايه

  • @ahmadawad654
    @ahmadawad654 2 ปีที่แล้ว +1

    معلومات مفيدة وجديدة. قيمة وثمينة
    جزاك الله خيرا. وفقك الله وادام الله عليك الصحة والعفو والعافية ❤❤❤🌷🌹🌷🌹

  • @b-evilproduction3247
    @b-evilproduction3247 3 ปีที่แล้ว +4

    تحيه لك يا كبتن معلومات مفيده جدا استمر 🌹

  • @ahmedelashwah8674
    @ahmedelashwah8674 3 ปีที่แล้ว +2

    تصدق والله كنت لسه بفكر في موضوع الدوبامين امبارح وعايز اقرأ في ازي ازوده🌹

  • @user-ty7wx7cd4k
    @user-ty7wx7cd4k 2 ปีที่แล้ว

    معلومات قيمه جدا
    ياصديقي العزيز احمد عمرو
    جزاك الله خيرا

  • @anasabusier1252
    @anasabusier1252 3 ปีที่แล้ว +3

    Amazing person, amazing subjects

  • @taherelsha3er983
    @taherelsha3er983 3 ปีที่แล้ว

    كالعادة احمد عمرو مبدع و بسيط و طبيعي .. انا مدرب لياقة و ماجستير تغذية

  • @li7n11
    @li7n11 ปีที่แล้ว +2

    شكراً استفدت كثير 🤍

  • @obadasamra3411
    @obadasamra3411 3 ปีที่แล้ว +4

    تحياتي الك .،سوري متابعك من المانيا

  • @abdulrahmansaud841
    @abdulrahmansaud841 ปีที่แล้ว

    من أقوى المحتوى الرياضي والغذائي تحياتي.

  • @salahbestpost
    @salahbestpost 2 ปีที่แล้ว

    الف شكر يا باشا .. انت انسان رائع

  • @tahasalah9232
    @tahasalah9232 3 ปีที่แล้ว +1

    فيديو رائع بصراحه ❤💪

  • @_sw_mo1
    @_sw_mo1 3 ปีที่แล้ว +2

    فيديو بيستاهل مليون مشاهدة ربنا يوفقك

  • @khaledrady3303
    @khaledrady3303 3 ปีที่แล้ว +3

    ماشاء الله محترم والله ياكابتن

  • @arammohamed9734
    @arammohamed9734 3 ปีที่แล้ว

    ماشاءالله عليكم كلك عسل .الف شكر

  • @mahmoudnaba7158
    @mahmoudnaba7158 3 ปีที่แล้ว +2

    ممتازه المعلومات دى بجد❤️

  • @user-ws7qi8ox6x
    @user-ws7qi8ox6x 3 ปีที่แล้ว +1

    في تقدم مستمر يا أحمد

  • @mahmoudelemam6450
    @mahmoudelemam6450 3 ปีที่แล้ว +1

    معلومات روعة وإنسان واعى⁦❤️⁩

  • @mohamedmokhtar6342
    @mohamedmokhtar6342 3 ปีที่แล้ว

    معلومات ممتازة ... شكرا ياكابتن

  • @almoqdam6014
    @almoqdam6014 2 ปีที่แล้ว

    جزاك الله الف خير كابتن بحث قيم

  • @walidsalman3399
    @walidsalman3399 3 ปีที่แล้ว +3

    صباحك إنجاز الله يعطيك العافيه 🌹🇪🇬👍

  • @ammareldlil5664
    @ammareldlil5664 3 ปีที่แล้ว +1

    ممبدع طول عمرك يا كابتن

  • @ixORSH
    @ixORSH 3 ปีที่แล้ว +2

    افيد حلقه سمعتها عن الدوبامين

  • @lovely3692
    @lovely3692 2 ปีที่แล้ว

    شكرا على المعلومات والفائده💞

  • @ahmedaboutaleb9806
    @ahmedaboutaleb9806 3 ปีที่แล้ว

    احسنت يا كوتش
    موضوع مفيد جدا.

  • @tarikomar7
    @tarikomar7 3 ปีที่แล้ว +2

    حلقة جميلة جدا. موضوع يهمني كثيرا. شكرا.

    • @akwatips
      @akwatips  3 ปีที่แล้ว

      💙💙

  • @sech9161
    @sech9161 3 ปีที่แล้ว +1

    ما شاء الله عليك 10 دقائق من الاستفادة المتواصلة

  • @behindthewaves8006
    @behindthewaves8006 3 ปีที่แล้ว

    يعطيك العافية كبتن🙏

  • @muhammadnour4713
    @muhammadnour4713 3 ปีที่แล้ว

    شكراً جداً يا كوتش ،،، محتاج من فضلك اعرف وجهة نظرك ف أفضل cardio strategy for martial arts

  • @shadyhany2936
    @shadyhany2936 3 ปีที่แล้ว +2

    Keep Up the good Work Man

  • @user-bt9ro8vr8p
    @user-bt9ro8vr8p 3 ปีที่แล้ว +1

    العلم رائع بوركت ماحجمل الثقافة

  • @ahmadawad654
    @ahmadawad654 2 ปีที่แล้ว +2

    راح اتابع كل الفيديوهات ممتازة

  • @ramyrami8298
    @ramyrami8298 3 ปีที่แล้ว

    شكرا يا احمد 🙏🏻😍

  • @shadyhany2936
    @shadyhany2936 3 ปีที่แล้ว

    Kalamk Sa7 Fash5, To much Knowledge man

  • @esamyou
    @esamyou 3 ปีที่แล้ว +1

    مشكور كتير جدا على المعلومات القيمة دي

    • @esamyou
      @esamyou 3 ปีที่แล้ว

      عصام من السودان

  • @hazemhosny9413
    @hazemhosny9413 2 ปีที่แล้ว

    احسنت واصبت احسن الله اليك يادكتور

  • @faresali3411
    @faresali3411 3 ปีที่แล้ว +1

    انا طالبة أدرس مختبرات طبية فديوهاتك مفيده علشان دراستي وبرنامجي الرياضي و الصحي شكرا لك

    • @MK-lb8yd
      @MK-lb8yd 3 ปีที่แล้ว

      ممكن تكتب اسماء المكملات المذكوره في الفيديو لزيادة الدوبامين

  • @amrhanafy8156
    @amrhanafy8156 3 ปีที่แล้ว

    استاذ ورئيس قسم .. بتعلم منك جدا

  • @mahmoedawad426
    @mahmoedawad426 3 ปีที่แล้ว

    جاااااامد انت اقسم بالله عااااااش

  • @hl748
    @hl748 3 ปีที่แล้ว

    شكرا جدااا جدا على المعلومات دى بجد عظمه سؤال هو منين اجيب المكملات والاعشاب دى لانى مش لاقيها

  • @ayat9335
    @ayat9335 ปีที่แล้ว

    فيديو جدا مفيد ورائع وهادف... شكراً🤍

  • @user-fd4ll5sv5s
    @user-fd4ll5sv5s 3 ปีที่แล้ว +1

    ياريت حلقة صحة الجلد وحب الشباب وعلاقة فيتامين A مع جزيل الشكر ?

  • @mohamadalarbi5019
    @mohamadalarbi5019 3 ปีที่แล้ว +3

    كوتش ياريت تسويلنا فيديو كيف نعالج القولون العصبي ونبني الامعاء

  • @user-tn9vv8nb4s
    @user-tn9vv8nb4s 3 ปีที่แล้ว

    احسن قناة في اليوتيوب ،كابتن انا نحيفة بس عندي شوي دهون بالأجناب والعضلة النائمة ممكن اتخلص منها ،ارجو الرد

  • @s.g6313
    @s.g6313 2 ปีที่แล้ว +2

    كابتن يا ريت تحكينا عن المواد الي ممكن تخفض الادرينالين والنيوادرينالين والكورتيزول ...بارك الله فيك

  • @sciencetoon-3018
    @sciencetoon-3018 3 ปีที่แล้ว

    رائع ومفيد جدا يا كابتن

  • @khalidalshahid1061
    @khalidalshahid1061 3 ปีที่แล้ว

    منور ياكوتش 🖤⁦🙌🏻⁩

  • @abuissa688
    @abuissa688 3 ปีที่แล้ว

    جيد جدا احسنت النشر 💚

  • @coraspor8902
    @coraspor8902 3 ปีที่แล้ว +1

    شكرا لك كابتن

  • @abaaskrem
    @abaaskrem 3 ปีที่แล้ว

    تستحق الف شكرا واكثر

  • @halamahmoud1093
    @halamahmoud1093 3 ปีที่แล้ว

    صباحك سعاده❤

  • @Eng_hamed_moha
    @Eng_hamed_moha 2 ปีที่แล้ว +1

    معلومات قيمتها ذهب

  • @BestRareR
    @BestRareR 3 ปีที่แล้ว

    تستاهل مليون لايك يابطل

  • @asdmasr1119
    @asdmasr1119 3 ปีที่แล้ว

    بستفيد منك جدا عاش

  • @afranog7725
    @afranog7725 3 ปีที่แล้ว +2

    تسلم يابرنس

  • @sherifyousef6912
    @sherifyousef6912 3 ปีที่แล้ว +3

    يا احمد عيزين حلقه عن citrulline

  • @samifahad5426
    @samifahad5426 3 ปีที่แล้ว

    تايروسين وليس تيروسين، للتصحيح كما طلبت يا كابتن.
    وشكرا على الفيديو الجميل وأعجبني هدوءك وهذا أول مقطع أشوفه لك وشجعني لمتابعة بقية الفيديوهات.

  • @ghostofalgeria7788
    @ghostofalgeria7788 3 ปีที่แล้ว

    الله مايحرمنا منك كبتن،انا عوز اسألك هو صحيح كبد الدجاج مايء بالسموم زي مابقولو،لأنو الكبد مصفات الجسم،فكل السموم تفضل فيها،عاوز تشرح الحاجة دي وشكرا.

  • @nagwansamy7722
    @nagwansamy7722 4 หลายเดือนก่อน

    ياريت ياكابتن تكلمنا عن التمارين الرياضيه المناسبه للسيدات فوق ٤٠ سنه واهميتها بالنسبه للعمر ده وكمان التغذيه المناسبه للسيدات فى هذا العمر وشكرا لحضرتك ❤

  • @shamsaofficial1806
    @shamsaofficial1806 3 ปีที่แล้ว

    ايه الموضوع المهم دا ميرسي اوي 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

  • @mohammaddaoud2338
    @mohammaddaoud2338 2 ปีที่แล้ว +9

    كوتش كيف لم تتكلم عن السهر ومدى تأثيره على الدوبامين و النوم المنتظم في الليل و الاستيقاظ على الفجر لزيادة الدوبامين ؟
    فيديو رائع كالعادة .

    • @user-dv7sc5tc7x
      @user-dv7sc5tc7x 2 ปีที่แล้ว

      لا تكلم انو تنام من العشرة انت ماكنت مركز

    • @user-gd3bt1nt6o
      @user-gd3bt1nt6o ปีที่แล้ว

      كلامك غير صحيح غير علمي كل قصدك الفجر وللعلم ساعات النوم 8 ساعات لتنظيم الموتوبليزم وتخليص الجسم من السموم وتنظيم عمل الكبد وليس انك تصحو الفجر أو أنه ينام بعد صلاة العشا عشان يلحق ينام ويصحى الفجر

    • @mohammaddaoud2338
      @mohammaddaoud2338 ปีที่แล้ว

      اتمنى أنه يكون كلامي غير صحيح ،لكن قبل يومين انتهيت من كتاب كامل اسمه لماذا ننام موجود ملخصه صوتي هنا على اليوتيوب انصحك به

  • @abdelmadjidbenmalek8446
    @abdelmadjidbenmalek8446 3 ปีที่แล้ว

    عندي طلب منك يا كابتن اعمل فيديو حول ماذا لو اخذت كمية من البروتين اكثر او اقل من التي يحتاجها جسمك

  • @davidmorgan..
    @davidmorgan.. 3 ปีที่แล้ว

    الفديو جامد من قبل ماشوفو❤

    • @akwatips
      @akwatips  3 ปีที่แล้ว +1

      💙🙏💙🙏

  • @kadiruobenamar1981
    @kadiruobenamar1981 ปีที่แล้ว

    شكرا جزيلا استاذ...

  • @faisal-al-saari
    @faisal-al-saari 3 ปีที่แล้ว +1

    ابداع يا باشا.. ابداع

  • @brahimabdelsadek9534
    @brahimabdelsadek9534 3 ปีที่แล้ว

    مشكوووووووورررر.تحية من الجزائر

  • @schiet0oossnj450
    @schiet0oossnj450 3 ปีที่แล้ว

    الفيديو ده بيكلمني 100%100

  • @abdelkarimlahmdani6793
    @abdelkarimlahmdani6793 2 ปีที่แล้ว

    شكرا جزيلا اخي الكريم