د. دلال توكل وحلقة مهمة عن انظمة الدايت، التغذية السليمة وحقن التخسيس
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 5 ก.ย. 2024
- في الحلقة دي من بودكاست الهيلثي تشرفت بإستضافة د. دلال توكل، خبيرة التغذية، اللي ناقشت معاها مواضيع مهمة كتير متعلقة بانظمة الدايت، العادات الغذائية السليمة، ايه المكونات اللي نهتم ان احنا ندخلها في نظامنا وايه المكونات اللي نهرب منها، هناقش كمان موضوع اثار الجدل لفترة طويلة وهو حقن التخسيس، بس انا مش بكتفي بالجانب العلمي فقط وبحب اكتشف الجانب الشخصي والانساني في كل ضيوفي عشان نتعرف اكتر على رحلتهم، معاناتهم وانتصارتهم.
حلقة مهمة، حوار مثمر وجانب انساني هنكتشفه مع بعض لاول مرة.Join this channel to get access to perks:
/ @drnourhankandil
𝐒𝐮𝐛𝐬𝐜𝐫𝐢𝐛𝐞 𝐍𝐨𝐰 To Dr. Nourhan Kandil Official Channel
bit.ly/36Oqaxc
Dr. Nourhan Kandil Biography
Public health coach
College lecturer, MBA
Nutritionist , Owner @TLS Clinic at Porto Cairo Medical |Spinning Instructor @Gold's gym | MBA Holder @Eslsca |Blogger| Wife/Mom
Self Love Advocate 💚
Healthy Positive Vibes
Founder @drbaby 🍵
Wifey
Mom of 3
Author #alhealthy
نورهان قنديل طبيبة صيدلانية وقد حققت نجاحاً كبيراً في مساعدة الكثيرين علي إنقاص وزنهم، استطاعت أن تغير الشكل النمطي للأطباء، خاصة المتخصصين في التغذية،
الدكتورة نورهان قنديل صاحبة شخصية نشطة إلى جانب عملها الأساسى اختارت أن تلتحق بدورات Spanning instruction certificate وحصلت على شهادة من جامعة "نيدر لاند" ومارست عملها Coach، وفى نفس الوقت اهتمت بالقراءة فى التغذية لتساعد ابنتها التى ولدت بحساسية اللبن والتعامل مع وزنها الزائد الذى وصل لـ30 كيلو أثناء حملها الأول وبعد الولادة، كما تخوض فى مجالات العمل الخيرى والأهلى لمساعدة الناس إلى اهتمامها بعائلتها ومظهرها.
Watch Also .... | يمكنكم مشاهدة فيديوهات أخري مختارة
اهم المعلومات عن تغذية مرضى السرطان لضمان الحفاظ على طاقتهم و تحسين قدرتهم على التعافى و الشفاء
• اهم المعلومات عن تغذية...
اهم نصائح لشعر و بشرة كلهم صحة ( فى الفيديو المنتجات اللى بستخدمها حاليا)
• اهم نصائح لشعر و بشرة ...
اخيرا قررت افضفض ... ادوية التخسيس و المشاهير ... اتمنى منقعش ضحية اى اعلان و خلاص ...
• اخيرا قررت افضفض ... ا...
تشتغلى ولا تقعدى فى البيت ؟ تجربتى بأختصار ... اتمنى تفيدكم
• تشتغلى ولا تقعدى فى ال...
ازاى ادوية التخسيس ممكن تتسبب فى زيادة الوزن، و ازاى نخس ؟
• ازاى ادوية التخسيس ممك...
شوفوا ازاى نور عملت كوكيز صحية و مغذية و مقلبظة 😄
• شوفوا ازاى نور عملت كو...
How to be Kind? | فيديو مهم جدا | أزاي نبقي لطفاء
• How to be Kind? | فيدي...
Live Men El Gym | لايف عشوائي من الجيم
• Live Men El Gym | لايف...
التكنولوجيا و اولادنا
• التكنولوجيا و اولادنا
افضل طريقة للأهتمام ببشرتك و ازاى تستمرى ... فيديو مهم
• افضل طريقة للأهتمام بب...
ازاى الصيام المتقطع هيحول جسمك لمحرقه دهون؟ و إيه فوائده غير فقدان الوزن!
• ازاى الصيام المتقطع هي...
الأخطاء اللى بتمنع فقدان الوزن فى نظام الصيام المتقطع
• الأخطاء اللى بتمنع فقد...
لكل مريض الكورونا ,ازاى عملت العزل المنزلى و اتعالجت فى البيت الحمد لله...
• لكل مريض الكورونا ,ازا...
فيديو مهم جداَ لكل ست أو بنت | لو مش قادره تعملى رجيم ، تعملى أيه ؟
• فيديو مهم جداَ لكل ست ...
ياجماعة ... الكمون وسحر الكمون مش هتصدقوا ممكن يعمل إية عشان تخسوا!!
• ياجماعة ... الكمون وسح...
تجربتى مع حنة الشعر و رد على كل الأسئلة المتعلقة بالحنة...
• تجربتى مع حنة الشعر و ...
ازاى ممكن تنزلى من غير ميكاب و شكلك حلو... الفرق واضح فى اخر الفيديو... No makeup
• ازاى ممكن تنزلى من غير...
ليه لازم نقلل السكر... هتلاقى نفسك مقتنع جدا بعد الفيديو ده
• ليه لازم نقلل السكر......
احدث طرق فقدان الوزن... جسم صحى بأسهل طريقه فى 2020 ، انت دكتور نفسك😚...
• احدث طرق فقدان الوزن.....
اسرار بشره حلوه من غير ميكاب.. الخطوات و اهم المنتجات🥰
• اسرار بشره حلوه من غير...
If You Liked the Video Please Like | Share | Comment
Follow Dr. Nourhan Kandil On:
Facebook: / drnourhankandilofficial
Instagram: / dr_nourhankandil
Twitter: / nourhankandil
Tiktok: / dr_nourhankandil
#نورهان_قنديل | #DrNourhan_Kandil | #DrBaby
𝐌𝐚𝐫𝐤𝐞𝐭𝐢𝐧𝐠 𝐀𝐧𝐝 𝐒𝐨𝐜𝐢𝐚𝐥 𝐌𝐞𝐝𝐢𝐚 𝐌𝐚𝐧𝐚𝐠𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭:@𝐓𝐡𝐞𝐆𝐫𝐞𝐚𝐭𝐌𝐚𝐧𝐝𝐨
𝐂𝐨𝐧𝐭𝐚𝐜𝐭: 𝐫𝐤𝐦𝐜𝐨𝐫𝐞𝐝𝐢𝐠𝐢𝐭𝐚𝐥@𝐠𝐦𝐚𝐢𝐥.𝐜𝐨𝐦
مشكلة المذيع لما يكون متعلم كويس وعنده معلومات ماشاء الله، بيكون صعب يدي الضيف فرصة، بنستفيد منك ديما يا نورهان بس لما تبقي مذيعة خليها تقول اللي عندها ❤
الحلقة تحفة ❤ دكتور دلال محتاجة تاخد حقها شوية فى الكلام لما بتناقش حاجة علمية 😊
الحلقة ممتعة جداااااااا يانونو ودكتور دلال سكر ماشاء الله بردو حبيت اوى واستفدت اوى
بس الكلمات الانجليش ساعات مبيكونش فيها ترجمه مش بفهمها ❤❤❤❤
المذيعه بتتكلم اكتر من الدكتورة
فجأة ظهرلي الفيديو ومن زمان ماشفتك د نورهان
بس انصدمت من التغير الكبير في ملامحك من البوتكس والفلر
نصيحه ضلك جميله وطبيعيه زي اول
الحلقه جميله و مفيده بس من فضلك دكتوره نورهان سيبى الضيف يتكلم اكتر علشان نستفيد لأن المقاطعه بتشتتنا و ده بردو كان مع د. ياسر
شكرا لحضرتك
يا دكتور نور انتي شاطره بس سيبيها تتكلم ونفهم بتقول ايه 💕
شكرا استفدت جدا جدا من مخبرات و معلومات ممتنة ليكم ❤❤
حقيقي دكتوره دلال طريقه شغلها مختلفه جدا عن اي دكتور دايت روحتلو في حياتي وبتخلي الناس تحب الاكل وغيرت حياه ناس كتير جدا ربنا يباركلك ويوفقك دايما يارب 😘
ليها عياده ؟
@@somayaahmad4784بنتابع معاها اونلاين
جدا جدا رائعه بجد اشطر دكتوره
هيا فين العيادة بتعتها أو ازاي اتواصل معاها ؟
عيادتها فين من فضلك
انا مبسوطة بالبودكاست .. في دكتور أسماء نصحي شاطرة جدا واستشاري رضاعة دولي ف ياريت تستضيفها هتفرق اوي اوي مع الأمهات يا دكتور نورهان يا جميلة 💗💗❤
حلقة جميلة واستفدت منكم انتم الاتنين
انا طبيبة وفكرت في تخصص التغذية من فترة بس بابا الله يرحمه قالي وقتها دا تخصص كل الناس اي حد بيشتغله وبعد كدا عرفت ان فيه تخصصات داخليه وتغذية المرضى
ولكن من كلامكم عرفت ليه مشهور عنه انه تخصص اي حد بيستسهل ويشتغله
لأن اغلب الناس بتتجه للكوتشنج والمعلومات العامة للوقاية من السمنة ونصايح التخسيس والتتخين المشهورة ودي معلومات عند اغلب الناس
لكن التحدي الحقيقي اللي هو شغل الصيادلة الكلينكال والنيوتريشنست فعلا هو تغذية مرضى دا أغلب الناس بتهرب منه لان دا الطب الحقيقي اللي فيه دراسة وعلم بشكل جاد
الحلقه في الهيلثي جداا
بس محتاجين وقت الهيلثي يزيد في الحلقه يبقي ثلثين الحلقه او ازيد شويه ❤❤
وعندي تعليق علي حاجه في معلومات الحلقه
ازمه اللبن مش في اللاكتوز ،، اللبن اللي عليه الجدل هو اللبن البقري ودا عشان بقي فيه ( كازين )
شوف يا مؤمن لما دكتوره الدايت تبقى هي الي بتقول اصل أنا بحب الاكل 😃 يبقى ربنا بيحبك
حلقه جميله جدا ..د دلال متالقه دايما ❤
ما شاء الله منوره يا دكتور دلال ❤
انتو الاتنين كنز ربنا يحفظكم
حلقة جميلة جدا ❤
حلقه حلوه اوي .. ممكن نعرف اسماء كتير بتتكلم عن التغذيه باسلوب سهل و عربي بس يكون المحتوي صحيح
حقيقى حلقة جميلة و ممتعة ❤
ياريت حضرتك تكتبي المكونات لاننا بجد بنحب نطبق سلطاتك بس للاسف مش بتكتبي المكونات
ياريت تعملي تنويه في اول الحلقه عن مين الضيف انتي بتبداي علي طول احنا منعرفهمش
كمية ال yes بالمقابلة 😂
من كثر كلام المذيعة ماكملتش المقابلة. المفروض المذيعة تعمل لقاء معً نفسها وخلاص حاجةً تعصب
ممتاز بس المفروض تدي فرصة للضيف يتكلم اكتر
كان نفسي تكمل جملة البروتين بار .. بس اتقاطعت
تحفة❤
أنا بحبك يا نورهان ونفسى تتحجبى
وجه نورهان متغير كتير
انا صيدلانيه نفسي اكمل فى مجال التغذية ايه الدراسة اللى اكمل فيها هل دبلومة تغذيه ولا بيكون ايه
ايوه بالضبط
تغذيه علاجيه
تقدري تاخدي شهاده اسكوب او البورد الأمريكي
دبلومة تغذية علاجية الجامعات الحكومية ممتازة
يعني حقن الميزوثربي غلط ولا صح على الكبد
طول الحلقة مستينة تقولوا نعمل ايه عشان نظبط بطن الولادة القيصرية مش بتقولوا ، المفروض طالما اتكلمتوا عن مشكلة يبقى تتكلموا عن حلها بالتفصيل
وجاء سببي الضيف هو ال يتكلمممم رجاء برنامج حلوووو بس ادي فرصه ال معاكي يتكلم
❤❤❤❤❤
👏👏👏👏❤❤❤❤❤
سصصصصصصصصصصصصصصص❤
الدكتوره دلال متزوجه ولا سينجل
بتقول الي بيدعمها زوجها و اتخطبت و اتجوزت بدري ربنا يباركلها
@@sohailaahmed2240 ياخساره
شقد بكره العالم اللي كل كلامهن كلمات انكليزية وبيصرفوها تصريف عربي ...مفكرين حالهن مثقفين وهنن ما حدا فهمانهن لا عرب ولا اجابن
مشكلة المذيع لما يكون متعلم كويس وعنده معلومات ماشاء الله، بيكون صعب يدي الضيف فرصة، بنستفيد منك ديما يا نورهان بس لما تبقي مذيعة خليها تقول اللي عندها ❤