Off-Season-Training

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 4 ก.พ. 2025

ความคิดเห็น • 15

  • @PrimeAgeSports
    @PrimeAgeSports 13 วันที่ผ่านมา

    bekommt man gleich auch lust zu laufen, super

  • @mone982
    @mone982 15 วันที่ผ่านมา

    Bei uns ist es seit Tagen nur grau. Keine Sonne zu sehen. Frost ohne Ende. Es fällt mir schwer mich zu motivieren.

    • @jana_lauft7428
      @jana_lauft7428  15 วันที่ผ่านมา

      @@mone982 Hier ist es jetzt auch wieder trüb und kalt 😒
      Aber die Tage werden ja schon wieder länger.

  • @mone982
    @mone982 15 วันที่ผ่านมา

    Der Turnschuhheizer hat immer einen tollen Laufrucksack um. Hast du auf der Arbeit kein Spind wo du die Klamotten deponieren kannst?

    • @jana_lauft7428
      @jana_lauft7428  15 วันที่ผ่านมา

      @@mone982 Ja ich kann die Klamotten auf der Arbeit lassen. Das habe ich heute gemacht. Werde ich jetzt wahrscheinlich immer so machen.

  • @enduranceaddiction5343
    @enduranceaddiction5343 11 วันที่ผ่านมา

    Cooles viedeo, würde mir für den Trailrun aufjedenfall eine vernünftige Laufweste besorgen, die von Salomon finde ich echt super.
    Welche Distanz läufst du bei ZUT?
    Beste Grüße ✌🏻

    • @jana_lauft7428
      @jana_lauft7428  10 วันที่ผ่านมา +1

      @@enduranceaddiction5343 Danke ☺️
      Ich habe schon eine Laufweste von Salomon, damit bin ich sehr zufrieden.
      Ich laufe den Mittenwald Trail (44km/1860 Höhenmeter)
      LG aus Koblenz 👋

    • @enduranceaddiction5343
      @enduranceaddiction5343 10 วันที่ผ่านมา

      Den Mittenwald Trail bin ich auch letztes Jahr gelaufen, der macht echt Spaß. Die Höhenmeter Angaben beim ZUT stimmen immer nicht so ganz, waren bei meinen Mitläufern und mir eher 2100Hm+, die schöne Strecke entschädigt dafür aber 😅
      Im Juni wage ich mich an die 106Km, vielleicht sieht man sich ja auf der Strecke:)

  • @koiland6291
    @koiland6291 16 วันที่ผ่านมา

    Was hast du da denn in dem Rucksack alles drin das der so hin und her wackelt? 🤔

    • @jana_lauft7428
      @jana_lauft7428  16 วันที่ผ่านมา +1

      Meine Klamotten, Portmonee und Schlüssel. Ich glaube aber, dass der Rucksack für mich zu groß ist und eher für größere Personen gedacht ist 😒
      Ich muss mal überlegen, wie ich das demnächst mache.

    • @koiland6291
      @koiland6291 16 วันที่ผ่านมา

      @@jana_lauft7428 Ich wollte schon fragen wie groß du bist? Wenn du unter 168 cm bist, dann wäre ein kleiner Rucksack am besten 😊

    • @jana_lauft7428
      @jana_lauft7428  16 วันที่ผ่านมา +1

      Ich bin 1,68m groß, da wäre ein kleinerer Rucksack wirklich besser denke ich.

    • @koiland6291
      @koiland6291 15 วันที่ผ่านมา

      @@jana_lauft7428 Ja, guck dir nochmal bei 8:47 den Rucksack von der Seite an wenn du läufst, da siehst du richtig wie der ein Ticken zu groß ist und hin und her wackelt 🤨

    • @jana_lauft7428
      @jana_lauft7428  15 วันที่ผ่านมา +1

      @ Ja das war auch mein Empfinden. Ich schaue mal nach nem kleineren Rucksack 😊