Richtig anziehen beim Radfahren (Gravel Bike, Rennrad, MTB)
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- เผยแพร่เมื่อ 7 ส.ค. 2024
- In diesem Video dreht sich alles um das Thema Radfahren und Kleidung. Egal, ob du ein erfahrener Radfahrer oder ein Neueinsteiger bist, die richtige Radbekleidung kann einen entscheidenden Unterschied in deinem Fahrerlebnis machen. Von Kopf bis Fuß decken wir in diesem Video alles ab, was du über die Auswahl der perfekten Radbekleidung wissen musst.
Egal, ob du ein Gravel Bike, Rennrad oder MTB fährst, die richtige Radbekleidung ist entscheidend, um Komfort, Sicherheit und Leistung zu optimieren. Ich möchte dir einmal alle meine Dinge zeigen. Ganz wichtig. Die Dinge sind für ein Tagestour ausgelegt. Wenn du mehrere Tage unterwegs bist braucht es hier und da nochmal ein paar andere Dinge. Dazu aber mehr in einem anderen Video.
Das Schöne ist, dass wir eigentlich immer Radfahren können. Egal wie das Wetter ist. Mit der richtigen Kleidung sind Sie auf alles vorbereitet und sorgen dafür, dass Sie warm und trocken bleiben. Damit das gelingt, arbeite ich immer nach dem Zwiebelprinzip. Beim Zwiebelprinzip werden verschiedene Kleidungsschichten miteinander kombiniert, um gezielt auf die jeweiligen Bedingungen vorbereitet zu sein. Je nach Bedarf können „Ebenen“ hinzugefügt oder weggelassen werden. Ich denke, es ist eines der wichtigsten Dinge beim Radfahren.
► Meine Jacke ohne Kapuze: tidd.ly/48mkTNi
► Die Alternative: tidd.ly/3t5dUIr
Ich hoffe, dass dir das Video hilft für dich eine gute Auswahl an richtiger Radkleidung zu finden, damit das Radfahren nochmal besser wird.
#Radfahren #Radkleidung #Fahrrad
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Ich bin Basti, erlebe gerne Abenteuer, stelle mich Herausforderungen und bin gerne in den Bergen unterwegs. Was das alles mit mir macht und was mit bei jedem Abenteuer durch den Kopf geht erzähle ich euch. Jetzt kostenlos abonnieren und kein Abenteuer verpassen: th-cam.com/users/BastianBrut...
▬▬ EQUIPMENT * ▬▬
🚴🏼 Bikes:
► Gravel-Bike ROSE BackRoad: tidd.ly/4afzxqj
► Mountainbike ROSE RootMiller 3: tidd.ly/3ObEEPN
► Rennrad: ROSE X-Lite 06: tidd.ly/3o0peDp
🩳 Am Körper (kalt):
► Gravel Trikot: tidd.ly/3W1t4Jf
► Rennrad Trikot (kurz): tidd.ly/3LwRru3
► Rennrad Trikot (lang): tidd.ly/46ldJXG
► Gravel Trägerhose: tidd.ly/3pFVrQW
► Socken: tidd.ly/45Y4Eo5
► Gravel-Schuhe: tidd.ly/3nZiZQr
► MTB - Schuhe: tidd.ly/45WmPuj
► Rennrad- Schuhe: tidd.ly/3sZ7dHY
► Race-Schuhe: tidd.ly/3Bugs3C
► Brille: tidd.ly/455iHrJ
► Windjacke: tidd.ly/44VF6Xm
🎒 In Tasche:
► Hüfttasche: tidd.ly/3MrMdAD
► Multitool: tidd.ly/42UDpZI
► Flickset: tidd.ly/430WUzT
► Reifenheber: tidd.ly/3o2oDBi
► 1. Hilfe: tidd.ly/3MpV8mj
► Schloss: tidd.ly/3eiorZg
► Fahrradpumpe: tidd.ly/430Xm13
► Kocher: amzn.to/3qmmFwg
► Schlappen: tidd.ly/3XfNChG
► Filterfalsche: tidd.ly/43PG6wt
► Klettband: amzn.to/3pc5JIN
🚴♂️ Am Bike:
► Handyhalterung: tidd.ly/3MUVHn3
► Licht: tidd.ly/3oYvFaJ
► Gravel Pedale Crankbrothers: tidd.ly/450SR8k
► Race Pedale Shimano: tidd.ly/3BpRx1e
🌱 Ernährung
► Sponser Liquid Energy: tidd.ly/450ufMS
► Sponser Power Gums: tidd.ly/3ObHDaX
⛺ Fürs Bikepacking:
► Agu Essenstasche: amzn.to/3p5Q8dS
► Ortlieb Seat-Pack: tidd.ly/3ObKXDe
► Ortlieb Handlebar-Pack: tidd.ly/3pDQk3M
► Ortlieb Fork-Pack: tidd.ly/3BogvhD
► Kocher: tidd.ly/3MsxqFP
► Filterflasche: tidd.ly/3vvKamS
► Isomatte: tidd.ly/3s4Vap8
► Biwack: www.bergfreunde.de/outdoor-re...
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▬ Timestamps ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
00:00 - Intro
00:14 - Vorwort
01:57 - Socken
02:32 - Bib Short
04:09 - Base Layer
06:36 - Schuhe
10:34 - Hose
11:47 - Trikot
14:00 - Windjacke
15:23 - Weste
16:31 - Regenjacke
18:54 - Sicherheit
24:22 - Brille
25:20 - Kälte
Die Mucke treibt mich in den Wahnsinn.. Aber ansonsten sehr informatives Video. Die alternative Regenjacke bitte noch verlinken. Danke😊
Für alle die wegen einer Bibshorts überlegen, macht es wie ich: fahrt eine längere Tour (4-6h) ohne und schaut am nächsten Tag wie gut ihr sitzen könnt und kauft euch dann eine 😅
Dachte man bräuchte sowas nicht, aber das ist ein absoluter Gamechanger!
@@RacingRalfi sattel muss wenig wiegen, das ist wichtig.
von hinten ja, immer@@RacingRalfi
Ich stamme noch aus einer Zeit ohne Mountainbikes😂 1950 geboren😢 Also Rennradfahrer bist die anderen Bikes kamen und darum fahre ich auf allen meinen Bikes das selbe! Rennradhose kurz und lang, Rennradtriko kurz und lang, Weste Ärmellos, Windstopper Jacke lang ,Regenjacke, Softjacke lang! Ich mag die weiten Hosen überhaupt nicht, die stören mich beim treten total und auch beim auf und absteigen! Aber jedem das Seine! Sehr gut erklärt! PS, fahre auf dem Rennrad Shimano Mountainbike Klicker weil man mit den Schuhen auch ordentlich gehen kann und gewinnen kann ich e nichts mehr❤
Das mache ich genau so, da mir die Rennradbekleidung am besten gefällt, und diese am universellsten ist. Ausserdem investiere ich mein Geld lieber in Dinge welche einen Mehrwert an Spaß beim Biken erzeugen, anstatt auf jedem Bike mit anderer Bekleidung zu sitzen.
Danke für dein tolles und motivierendes Video! 😍 Wir waren vor kurzem bei Regen mit dem Rad unterwegs und sind davon überzeugt: Das geht trotzdem! Wir lieben es Fahrrad zu fahren! 😍👍 Bei unserer Regentour waren wir auf dem Zuckerbahnradweg zwischen Zeitz und Camburg unterwegs. Falls ihr den noch nicht kennt: Gerne mal fahren. 🙂
Vielen Dank für das Video. Es hat mir sehr weiter geholfen.
Wichtigster Tipp! Kauf nur im Sale! Oder du zahlst doppelt und mal ehrlich selbst bei 50% Rabatt zahlt man immernoch viel Geld.
#Brille … meine optische Brille trage ich tatsächlich „darunter“, da vermeide ich das runterfallen, falls ich beim Helm absetzen mal nicht dran denke. Die Sportbrille trage ich „drüber“ (vor allem, wenn ich sie bei Regenwetter als „Schutz“ trage), da kann ich sie während der Fahrt auch mal schnell abnehmen und das Wasser abschütteln.
Aber ich glaube, das ist wie immer eine Ansichts- und Gewohnheitssache. 🤪
Danke für dein Video, war wieder sehr anregend und unterhaltsam. 👍🏻
Hi Bernd, hast du zu einer besonderen Sportbrille gegriffen, die sich mit der optischen kombinieren lässt? Oder kannst du eine empfehlen? Ich bin selbst Brillenträger und will nicht mit meiner Urlauber Sonnenbrille rumradeln. :D
Schönes Video 😊 Gruß Witti 👍🏻
Brille unter den Straps weil ich meistens erst den Helm absetze. Hab mir die Brille mal mit dem Helm runter gerissen weil ich die Brille über Straps hatte. Was die Style Polizei sagt ist mir so ziemlich Wuppe.
Ich fahre schon seit 10 Jahren Rennrad mit SPD System. Für Hobby-Rennradfahrer gibt es absolut keinen Grund, reinrassige Rennradschuhe zu nehmen. Es gibt federleichte Gravelschuhe mit SPD System und Shimano hat 105 und Ultegra auch als SPD im Portfolio. Die neuesten Pedale haben auch eine vergrößerte Auflagefläche für den Schuh. Die Wattzahlen im MTB Bereich sind meist einiges höher als im Rennradbereich, daher fällt das als Grund auch weg. Und man kann in den Schuhen laufen. 🙂
Danke für den Content 🎉🎉🎉
Hallo Bastian, erstmal danke für das super schicke Video!!!! mit den teils sehr ausführlichen Erklärungen. im Punkto Schuhe hätte ich da noch ein Nachtrag. Schau dir mal bitte an was Adidas aus der Marke 5 Teen nach dem Kauf gemacht hat: Werksverlegung, Ausgleichszahlungsangebote an Mitarbeiter, etc, (muss jeder selbst für sich entscheiden, aber ich werde mir keine neuen 5teen kaufen, ähnlich NorthFace, Wolfskin) ich empfinde MTB Schuhe nicht nur wichtig, weil der Schafft etwas verstärkt ist, sondern auch weil die Sohle verstärkt ist, mit meinen Flatpedals kille ich jeden anderen "normalen" Sneaker da sich die "Stollen" der Pedale durch die Sohle drücken und dann irgendwann richtige Stücke raus reizen... Punkto Sonnebrille: ich trage sie über den Kinnriemen, da ich es als bequemer empfinde, stille ist mir dabei rille, dazu kommt noch das ich denke das der Radhelm, ähnlich wie ein Kletterhelm funktioniert, als der Riemen soll bei einem Zug von 25dan ausreisen, habe ich die Bügel der Brille drüber ist alles fein, liegen sie drunter, würde ich mir die Bügel ggf ins Gesicht drücken.
Basti richtig gutes Video!
Gutes Video. Für mich sind winddichte Baselayer der Gamechanger und tatsächlich keine Baumwolle. Hab mich früher beim normalen Rad fahren schon erkältet, jetzt weiß ich warum 😅
Danke für das Video. Als blutiger Anfänger, der sich ein Gravelbike zulegen will, wollte ich mal eine Übersicht über die das was noch zusätzlich dazu kommt zum Rad. Eine tolle Übersicht, danke dafür. Im Endeffekt überlege ich aber gerade, ob ich das wirklich machen soll. Zum einen ist die Kleidung und das Zubehör unverschämt teuer und zum anderen bin ich überfordert mit den ganzen „must haves“. 😂
Lass dir nichts einreden. Das einzig wirkliche Must have ist ein Helm.
Coole Sache :) Gibt's vielleicht auch ein Link zu der Windjacke?
Unter einem coolen Skateboardvideo stand es mal so schön und ich finde, dass gilt beim Fahrradfahren nicht minder.
No helmet, no respect.
Aber am Ende entscheidet jeder für sich selbst.
Must have für mich (mtb):
- kurze Regenhose
- Arm- und Beinlinge für Touren
Ich trage eine Brille mit Sehstärke, die ist nicht unwesentlich teurer als der Helm. Deshalb immer Helmstrapse über der Brille. Wenn ich dann den Helm abnehme, bleibt die Brille auf der Nase und ich sehe überhaupt noch etwas. 🙂
Bei mir auch so 🙂
Kannst du bitte noch den Link zu den Baselayern hinzufügen - danke!
Einen Baselayer trage ich nur im Herbst/Winter. Bei Hosen schwöre ich auf welche mit Trägern.
deine empfehlung für kälte, ist das auch für wintermonate tauglich (0°C- 5°C) oder braucht man da schon andere garderobe?
Super interessant! Danke!
Kurze Frage: warum zusätzlich zur Regenjacke noch eine Windjacke? Die Regenjacke erfüllt doch beides. ... Und bei einer Abfahrt schwitzt man ja nicht wirklich 😊.
Heute konnte ich endlich mein BACKROAD GRX RX810 Di2 Limited bestellen. Jetzt kann es endlich los gehen. Hab den link zur Regenjacke leider nicht gefunden.
@Brille , ... trage die Uvex Brille mit Bändern, damit ich sie einfach hängen lassen kann, deswegen über den Straps vom Helm, ...
Wie sieht das denn mit merino aus? Ist das beim radfahren sinnvoll?
Ich fahre tatsächlich mit den MTB Shimano Cleats mit dem Rennrad. :)
Die Style-Polizei schreibt ganz klar vor, die Bügel der Brille über den Helm-Straps zu tragen.🤣Ich hatte lange Zeit auch die Bügel immer unter den Straps aber ab einer gewissen Geschwindigkeit begannen die Straps an zu flattern und stießen dabei permanent an die Bügel der Brille. Seit dem trage ich die Brille immer Style-Polizei-konform über den Straps. Arm- und Beinlinge können in der Übergangszeit vom Spätsommer in den Herbst sehr hilfreich sein, wenn es nachmittags noch über 20 Grad sind und morgens und abends die Temperaturen unter 20 Grad liegen.
👍👍👍
Style Polizei ist das eine…… Brillenbügel über dem Helm-Straps fordern die Sponsoren….. kommt meines Wissens aus dem Rennradbereich
@@stephanrohlik4727 Ja da hast du Recht, es kommt aus dem Rennradbereich. Ich fand es anfangs als Brillenträger auch gefährlich, da ich mir nicht selten beim Absetzen des Helmes die Brille aus dem Gesicht geschossen habe. Es war eine Umgewöhnung erst die Brille abzusetzen, die ich aber gern in Kauf genommen habe, da mich das Flattern der Straps beim schnellen Fahren wirklich gestört hat.
@@dextar-official gegen das flattern soll auch ein großzügig aufgebrachter streifen duct tape helfen, damit kannst dann auch deine ohren aero technisch optimieren wenn du willst 😀
moin bastian !
ab welcher preisklasse fangen deiner meinung nach robuste und gute gravel bikes an ?
Ca 1500 - 2000€
Sollte wenigstens eine Gabel aus Carbon haben. Oder komplettes Stahl - Set.
Was ist dein Base Layer? Link bitte 🙏🏻
Mal ne doofe Frage zu den Trägerhosen: Dass die besser sitzen als Hosen ohne Träger, leuchtet mir ein. Aber wenn ich unterwegs auf Toilette muss, muss ich doch wahrscheinlich erstmal alles, was ich am Oberkörper trage, ausziehen, um an die Träger der Hose ranzukommen, oder? Würde für mich eher nervig klingen… Danke für Deine tollen Videos, ich bin immer sehr gerne dabei, weiter so!!!
Leider ist das so, im Sommer relativ einfach da man nur das Trikot öffnet und dadurch die Träge ein wenig lockern kann.
ja ist wie beim normalem toilettengang im optimalfall entfernst du dort auch alle textilien zwischen harnröhre und toilette, mag für manche auch nervig klingen aber ich trag dennoch im alltag auch boxershort selbst wenn dies eine weitere schicht ist die ich zur seite "schieben" muss.
solange man nicht orkanartiken blitz dünnschiss kriegt ist es aber meiner meinung nach kein großes problem das trikot und ggf. jäckchen eben auszuziehen. wenn natürlich mit im herbst/winter draußen an baum pinkeln willst und es gerade aus kübeln schüttet ist es zugegebener maßen sicherlich nicht ganz so geil wenn man völlig der kälte und dem niederschlag ausgesetzt ist.
aber bei fahrradbekleidung gibt es nur wenige dinge die man richtig oder falsch machen kann auch wenn es z.b. bei socken usw leute gibt die scheinbar bereits sind in kreuzzug zu ziehen um auch den letzten von aero-socken zu überzeugen 😀
Danke Euch für die Antworten! Orkananrtigen Blitzdünnschiss habe ich zum Glück nur sehr selten…😅
Jibt keene dummen Fragen
Moin Basti
Ich fahre seit längerem bereits mit einem Gravelbike und habe bis jetzt noch nicht die perfekten Schuhe gefunden. Deine sehen sehr robust und bequem aus. Leider ist nur der falsche Link für die Crankbrothers angegeben. Könntest du mir bitte den richtigen zukommen lassen?
Beste Grüsse aus Hamburg
Servus - ich habe mal gesucht. Das sind die Crankbrothers Mallet Lace MTB Schuhe. Bei Rose scheint es die nicht mehr zu geben. Ich bin super happy mit denen. :)
Ich habe einen Sattel von SQlab der auf meinen Gesäßknochen abgestimmt ist. Da trage ich keine Hose mit Polster, weil sonst der Sattel nix bringt und die Schmerzen entstehen. Ich mag deine Videos immer sehr. 😊
SQLab empfiehlt trotz ihrer abgestimmten Sättel weiterhin das Tragen von Polstern... Haben zB auch eigene Polsterhosen.
Die Hose ohne Träger heißen nur Shorts ohne Bib. Bib ist Englisch für Latz, wie bei Latzhose. 😊
Ich glaub, du hast den Link zur Regenjacken-Alternative vergessen, oder?
😂
Da steht doch seine Alternative
Es handelt sich hier um die Endure Regenjacke
Steht das Gewinn Spiel noch?
Ich fahre seit 12 Jahren ein Crossrad von Stevens und wünsche mir für meine nächsten Touren gerne ein Gravelbike. Für mehr Flexibilität und Fun
Zu der Frage, wie man die Brille trägt - ich würde sagen, immer über den Straps des Helms. 1. weil man sie ausziehen kann, ohne dass sie sich im Helm verheddert, 2. bei Stürzen kann die Brille wegfliegen, sodass der Helm seine volle Schutzwirkung entfalten kann. Sonst könnte sie sich verheddern und im ungünstigen Fall sogar für zusätzliche Verletzungen im Gesicht sorgen. Das ist meine Auffassung :-)
Zum Thema Handschuhe: In der warmen Jahreszeit trage ich auf Rennrad und Gravelbike fingerlose Fahrradhandschuhe. Damit wird der Schweiß von der Handfläche vom Lenkerband ferngehalten.
Es ist SCHEISSEGAL
14:22 wo ist das?
Das sit hier: th-cam.com/video/tu6mZDZC6lc/w-d-xo.html
Was ist denn mit einer Regenhose???
Auf Tagestouren nehme ich keine mit. Die Regenjacke ist nur für Notfälle gedacht. Wenn ich weiß, dass es den ganzen Tag regnen könnte, ziehe ich normalerweise nicht los.
Eine Frage an die Community: hat hier jemand Erfahrung mit einer atmungsaktiven Regenjacke?
Ich leider nein. Die Gore die ich habe ist auch so dicht, da geht kein Tropfen von innen nach außen oder von außen nach innen…
Bei meiner Jack Wolfskin ist es auch so. Man bleibt von außen trocken. Von innen leider nicht
"Echte" GoreTex-Jacken bieten eigentlich Beides. Ich habe u.a. eine von Marmot und die funktioniert wunderbar. Die Berghaus leider gar nicht.
Ja, es gibt nicht wirklich welche.
Also ich weiß nicht. ab einer bestimmten Temperatur fange ich an zu frieren an den Händen. Also ich trage auf auf dem Rennrad Handschuhe.
Mal ne Blöde Anfängerfrage :-D Träger von der Hose unter dem Baselayer oder drüber?
Basti ich mag dich und deine Videos. Aber wie du Kapuze ausspricht, geht gar nicht 😅
Und was sagst Du zu einer Unterhose? Ja oder nein❓
Klares nein. Unter der Bib Short wird nichts getragen 👍
Dann ist vlt eine Einblendung mit dem Hinweis ganz hilfreich...
Mit Unterhose geht's ein paar Kilometer, aber mehr nicht🤔
Bei mir geht Unterhose über viele viele viele Kilometer und solange es bei MIR keine Probleme macht, werde ich diese hygienischere Variante für mich beibehalten. Aber das ist wohl bei jedem anders.
Hi, danke für das Video, musste leider nach 3 Minuten ausmachen, weil dein Background die ganze Zeit von Scharf zu Blurred wechselt...
Die meisten Deiner Sachen sind schwarz, was nicht so dolle ist. Schmutz sieht man da zwar nur schlecht, die Autofahrer sehen einen aber auch nur schlecht, vor allem in Waldabschnitten. Sogar tagsüber. Auf der Straße habe ich seit einiger Zeit sogar immer einen Reflektortorso vom Joggen an, den ich über das Trikot ziehe. Ist federleicht und besteht nur aus Reflektorbändern.
Ich hab noch nie jemanden MTB od. MTBler sagen hören und ich find es furchtbar...😅
Ganz klar…. Die Brille über den helmverschluss…..
Ich finde den Titel mit "richtige" Kleidung bissl blöd formuliert, weil meiner Meinung nach kannste alles anziehen, hauptsache raus in die Natur.
Brille immer über den Strap am Helm ganz klar.
Diese Socken finde ich so fürchterlich, immer Sneakersocken, lange Socken (graqd zu kurzer Hose) sind echt schlimm.
einfach los und gut!