20 Speed Drills for All Athletes | Improve Technique and Coordination

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 2 ก.พ. 2025

ความคิดเห็น • 73

  • @akshay_dapke
    @akshay_dapke หลายเดือนก่อน +10

    Hurdles 🏃🏼‍♂️

  • @rohitkamble3748
    @rohitkamble3748 หลายเดือนก่อน +6

    Sir ji apki vjah se meri 100m ki timings 10.58 respect ❤ thank you

    • @sunnyboke3005
      @sunnyboke3005 หลายเดือนก่อน

      Kitne din follow kiya bhai

  • @kunjandetroja
    @kunjandetroja 6 วันที่ผ่านมา

    I have seen many videos on abc skipping but have never seen a video explaining the correct leg movement and the difference in switch and skip. wow .... your videos are really helpful for my marathon training

  • @RajkumarRindhe-87
    @RajkumarRindhe-87 หลายเดือนก่อน

    Thanks 🙏

  • @RajkumarRindhe-87
    @RajkumarRindhe-87 หลายเดือนก่อน

    Thanks

  • @akshay_dapke
    @akshay_dapke หลายเดือนก่อน +1

    Thank you 🙏🏼

  • @RajkumarRindhe-87
    @RajkumarRindhe-87 หลายเดือนก่อน +2

    Block stat ka video banao

  • @enjoygamingideas
    @enjoygamingideas หลายเดือนก่อน

    Hurdles 🎉

  • @priyaspandey1577
    @priyaspandey1577 16 วันที่ผ่านมา

    Hurdles😊

  • @Sandeepmuzalda1
    @Sandeepmuzalda1 หลายเดือนก่อน +2

    Hurdle ❤

  • @LMGvolges
    @LMGvolges 26 วันที่ผ่านมา

    Dami xa❤❤ sathi

  • @RajkumarRindhe-87
    @RajkumarRindhe-87 หลายเดือนก่อน +1

    Coldown par video banao

  • @MJFUN-g1k
    @MJFUN-g1k หลายเดือนก่อน

    Tqsm sir ❤❤❤

  • @sportshub4149
    @sportshub4149 28 วันที่ผ่านมา

    Hurdlero ke liye video please 🥺🥺

  • @bhaveshmore227
    @bhaveshmore227 หลายเดือนก่อน

    Great video sir itna simple kisine nhi bola
    Long running ke upar bhi kuch Bana dete like for 1600m or 5 km...
    Respect ❤🙌

  • @fitnfine007
    @fitnfine007 25 วันที่ผ่านมา

    Bhai aap kuchh bi vdo bnado..hme knowledge milta hi h..
    Mera koi athlete bnne ka spna nhi...hai gaao m race lgata hi simple❤

  • @asikulvideo
    @asikulvideo หลายเดือนก่อน

    sir box ke upar ak video banouu ( jo long jump ma improve hoye)

  • @yourbigfan914
    @yourbigfan914 หลายเดือนก่อน

    Low heel recovery and block start par video chahiye sir 🫡😁

  • @gourangadey895
    @gourangadey895 หลายเดือนก่อน

    Hurdles❤

  • @bandudhumal6912
    @bandudhumal6912 26 วันที่ผ่านมา

    Hurdal ka video dikhana

  • @mohitbawreya3927
    @mohitbawreya3927 หลายเดือนก่อน

    Static and dynamic stretching par bhe 1 video

  • @funnyhindicartoon6699
    @funnyhindicartoon6699 หลายเดือนก่อน

    Hurdle drill

  • @ZahoorKhan-k3i
    @ZahoorKhan-k3i หลายเดือนก่อน

    Please make a diet plan for all Athletes & marathon athletes 🙏🙏🙏

  • @ATH_aman7
    @ATH_aman7 หลายเดือนก่อน

    Bro eek doubt hai noah lyles ki video mei b skip mei vo pair aage nhi lata bs tez niche lata same as a skip

  • @ZahoorKhan-k3i
    @ZahoorKhan-k3i หลายเดือนก่อน

    Hurdles 🏃‍♂️

  • @mohitbawreya3927
    @mohitbawreya3927 หลายเดือนก่อน

    🔥🔥🔥

  • @nibirrjbviolin9856
    @nibirrjbviolin9856 หลายเดือนก่อน

    Sir please make a video on diet plan for athletes

  • @manishthakur1500m
    @manishthakur1500m หลายเดือนก่อน

    Hurdles 🏃🏃

  • @ramakantprajapati6423
    @ramakantprajapati6423 หลายเดือนก่อน

    Sir kitne meter karna haii

  • @aniket400mwrh9
    @aniket400mwrh9 หลายเดือนก่อน

    Hurdles bhai dono oe bnana small or large pr ho sake to

  • @SadaqatAli-m1d
    @SadaqatAli-m1d หลายเดือนก่อน

    Sir 7m long jump karne kliey kin chiz ki zorat hai

  • @krishnasuryavanshi9.50
    @krishnasuryavanshi9.50 หลายเดือนก่อน +1

    Sir is Drill ko Ketni miter ❤❤❤tak Karna hai

  • @krishnasuryavanshi9.50
    @krishnasuryavanshi9.50 หลายเดือนก่อน

    ❤❤❤

  • @ramakantprajapati6423
    @ramakantprajapati6423 หลายเดือนก่อน

    Sir Daily karna hai

  • @Navjot_bhatti-150
    @Navjot_bhatti-150 หลายเดือนก่อน

  • @ArmyLover-lo3td
    @ArmyLover-lo3td 29 วันที่ผ่านมา

    Sir Mera ACL tear hay me kya athletes me wapasi kar sakta hu

  • @Tushar_Indian
    @Tushar_Indian หลายเดือนก่อน

    Hurdles

  • @SadaqatAli-m1d
    @SadaqatAli-m1d หลายเดือนก่อน

    7M long jump sir goal setting batey ap nay a to z long jump tips mein kha ta

  • @shambhutomar3596
    @shambhutomar3596 หลายเดือนก่อน

    Sir 5 metre karna hai

  • @yogeswararao292
    @yogeswararao292 24 วันที่ผ่านมา

    Hai sir my name is yogesh from Andhra Pradesh my police constable events 16th then can I follow these exercises this 4days

  • @mohitbawreya3927
    @mohitbawreya3927 หลายเดือนก่อน

    Hurdle

  • @riteshdon007
    @riteshdon007 หลายเดือนก่อน

    Aapke subscribe itne kaam kyu hai sir ❤

  • @Kittu20039
    @Kittu20039 หลายเดือนก่อน

    Ek video shot put par

  • @SunilKumar-te2jb
    @SunilKumar-te2jb หลายเดือนก่อน

    Huddle

  • @pritipoonia5543
    @pritipoonia5543 หลายเดือนก่อน

    Hurdal sir

  • @DANNY__JOD7
    @DANNY__JOD7 9 วันที่ผ่านมา

    5 km in 20 minutes kese kare

  • @funnyplayer3o
    @funnyplayer3o หลายเดือนก่อน

    Hurdels

  • @krishnasuryavanshi9.50
    @krishnasuryavanshi9.50 หลายเดือนก่อน

    Sir Hmari Coach bolti hai ki Har Drill ki khtam hoti he 10.15miter sprint karna hai 😅ky ya sahi hai

    • @elevate_academy
      @elevate_academy  หลายเดือนก่อน

      agar jo drill me kara hi usi cheez ko implement karenge to hi benefit milega

    • @krishnasuryavanshi9.50
      @krishnasuryavanshi9.50 หลายเดือนก่อน

      @elevate_academy Haanji sir pr ya Sahi hai mujhe samjha nahi Aaya

  • @RajMali-w1e
    @RajMali-w1e หลายเดือนก่อน

    Hurdas

  • @Akash78675
    @Akash78675 หลายเดือนก่อน

    Thank you ❤

  • @Haryana_jumper
    @Haryana_jumper หลายเดือนก่อน

    ❤❤

  • @MBikramSingha
    @MBikramSingha หลายเดือนก่อน

    Hurdles

  • @ramakantprajapati6423
    @ramakantprajapati6423 หลายเดือนก่อน

    Hurdle

  • @TheDiamondAthelit
    @TheDiamondAthelit หลายเดือนก่อน

    Hurdles

  • @sachinsontakke1523
    @sachinsontakke1523 หลายเดือนก่อน

    Hurdles

  • @sachinsontakke1523
    @sachinsontakke1523 หลายเดือนก่อน

    Hurdles

  • @samirdev4849
    @samirdev4849 หลายเดือนก่อน

    Hurdles

  • @vedantshinde2873
    @vedantshinde2873 หลายเดือนก่อน

    Hurdles

  • @nikhilbitle2384
    @nikhilbitle2384 หลายเดือนก่อน

    Hurdles

  • @RamKishan-s1n
    @RamKishan-s1n หลายเดือนก่อน

    Hurdles

  • @Billa400m
    @Billa400m หลายเดือนก่อน

    Hurdles

  • @sureshgedda6366
    @sureshgedda6366 หลายเดือนก่อน

    Hurdles

  • @kamal_saini_athlete
    @kamal_saini_athlete หลายเดือนก่อน

    Hurdles

  • @krishnasuryavanshi9.50
    @krishnasuryavanshi9.50 หลายเดือนก่อน

    Hurdles

  • @BiranFitness
    @BiranFitness หลายเดือนก่อน +1

    Hurdles

  • @RajkumarRindhe-87
    @RajkumarRindhe-87 หลายเดือนก่อน

    Hurdles

  • @joininindianarmy2207
    @joininindianarmy2207 หลายเดือนก่อน

    Hurdles

  • @MaheshStyling
    @MaheshStyling 29 วันที่ผ่านมา

    Hurdles

  • @anandsharmaanandsharma9122
    @anandsharmaanandsharma9122 29 วันที่ผ่านมา

    Hurdles