DANCE FLOW | Il ritmo del respiro (la danza tra le asana)
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- เผยแพร่เมื่อ 25 ส.ค. 2024
- A grande richiesta ho deciso di pubblicare una lezione dal corso DANCE FLOW creato nella mia scuola, Let it Yoga.
Dance Flow unisce la danza allo yoga, e ci permette di esplorare le asana in modo completamente nuovo, lasciandoci assorbire dal ritmo della musica e rompendo le forme a cui spesso siamo troppo radicati (nella vita e sul tappetino).
Dance Flow ci permette di liberare le emozioni, liberarci dalle resistenze, aumentare la fiducia in noi stessi e connetterci al nostro potere femminile.
La danza risveglia la nostra vera essenza, il nostro bambino interiore, e ci insegna ad esprimere ciò che sentiamo attraverso il movimento.
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Michela, ti seguo da tanto ma questa sequenza è la migliore che tu abbia mai fatto! Sarà che amo la danza, ma mi è proprio piaciuta tanto. Bravissima, come sempre 🤍🧘🏻♀️
Grazie infinite Sara ❤️❤️❤️ sono veramente felice che stiate amando questa classe! 🙏🏻
Le tue pratiche sono emozione allo stato puro ♥️grazie Namaste'
Meravigliosa pratica! Sicuramente ero ben lontana dall’esecuzione precisa, ma la cosa meravigliosa è stata il sentirmi fluire piacevolmente, nei limiti del mio essere, ma con la felicità di una leggerezza e armonia che raramente percepisco, a tempo col respiro e con la musica!
Grazie di cuore! Sei sempre preziosa! ♥️
È esattamente a questo che voglio portarvi con il mio Dance Flow ❤️❤️❤️ felice di esserci riuscita…grazie di cuore per esserti affidata alla pratica! 🙏🏻
Bellissima pratica, da ex ballerina l'ho apprezzata tantissimo, mi sono riaffiorate le stesse sensazioni. E' un po di tempo che ti seguo e le tue pratiche sono sempre belle e mi aiutano tantissimo, ma questa strepitosa. Spero di riuscire ad alleviare il problema che ho ad una delle due gambe continuando a praticare. Grazie!
Ciao Michela, sono Michelle, una tua quasi omonima. Sono principiante, ma sento un' affinità profonda con lo yoga, soprattutto in questo periodo, ho una pulsione, un richiamo, ne ho bisogno per star bene.
Michela io ti ringrazio perchè mi stai aiutando in un momento complicato, nebbioso della mia vita, con le tue pratiche finalizzate, sei di grande stimolo per me ogni sorgere del sole per sorgere a mia volta.
Riesco a conoscermi, amarmi... stasera avevo voglia di danzare e fare yoga nel contempo e non ho dovuto nemmeno chiederlo che si è materializzato ciò che sognavo e mi ha permesso di sognare dentro me. Ero al sicuro nell'affidarmi al flusso, ero a casa, in armonia dentro, fuori e soprattutto credevo alla magia.
Grazie di aiutare a fare splendere la mia luce! 🫴🏼✨
Che piacere immenso Michelle… sono felice che in un momento difficile ti abbia dato ciò di cui avevi bisogno senza saperlo ❤️❤️❤️ spero che le cose vadano meglio e che questo momento complicato abbia avuto tanto da insegnarti per proseguire lungo il suo percorso! ✨ un forte abbraccio!
Tanti anni di danza...poi abbandonata per diversi motivi...yoga da due anni...e oggi grazie a te ho riprovato la stessa sensazione di un tempo....grazie!
Come ti capisco…creare questo stile per me ha significato unire i miei due mondi! Sono contenta di potervi portare con me in questa dimensione ❤️❤️❤️ grazie!!!
Mai fatta una pratica così bella e emozionante... Sentire tutto fluire nel corpo... Emozioni, sensazioni... Splendido ✨ grazie per averla condivisa 🙏🤍
Grazie di cuore a te per le tue parole ❤️❤️❤️
Ciao Michela. Ti ho scoperto da poco e ci tenevo a dirti che questa pratica è veramente magica. Non avevo mai fatto una pratica di dance flow, ed è coinvolgente e tu trasmetti tanta calma ed energia positiva. Grazie 🙏 ❤
Grazie infinite 😍 che piacere! Dance Flow è uno stile che ho creato sulla base della mia esperienza come ballerina. Ho trovato nell’unione della danza e lo yoga una dimensione che mi fa stare bene e mi permette di esprimere ciò che ho dentro ❤️ sono felice che arrivi così potente! Grazie davvero!
Stupenda questa pratica. Eleva in un delicato crescendo la propria forza interiore e fisica collocandoti al centro. Un toccasana. Grazie Michela 🙏
Grazie di cuore ❤️❤️❤️
@@MichelaMaltoni ❤️
Sempre meraviglioso
Meraviglioso grazie ❤
Ti sto conoscendo un poco alla volta.......quanta emozione con questa pratica per chi come me piace danzare. Grazie di cuore cara anche per la scelta musicale. Un abbraccio 💜
Ne sono davvero felice ❤️❤️❤️ grazie a te!
Pratica meravigliosa, ho sempre sognato di danzare ma sono ovviamente negata…con questa pratica mi è sembrato di diventare leggera e fluida come una ballerina
grazie di cuore!
Ho ripetuto questa lezione una ventina di volte e ogni volta è straordinaria!!!
Grazie grazie grazie
Grazie di cuore ❤️❤️❤️ che piacere sapere di riuscire a farvi danzare con leggerezza e presenza …grazie davvero! 🥹🌸
Meraviglioso flow. Grazie🧘♀️
❤️❤️❤️❤️ grazie di cuore!
Questa pratica mi ha fatto entrare in un'altra dimensione...un fluire di emozioni...veramente una bella esperienza 😊
Grazie di cuore ❤️❤️❤️
Pratica meravigliosa.
Solo semplicemente grazie, ho danzato. Favola!!
❤️❤️❤️❤️ grazie a te!!!
bellissima lezione, graziee molte
Bellissima questa danza, molto appassionata! Grazie
❤️❤️❤️
Meravigliosa 💕 🙏🌸🪷✨
Stupenda ♥️ grazie
Ciao Michela, è stata una pratica che mi ha dato profondo benessere, meraviglia e, infine, mi ha commossa. Grazie, grazie, grazie!
Semplicemente grazie
Grazie ❤
Sei spettacolare...ne ho viste tante ma nessuna come te e in qsta pratica ti sei superata. Complimenti
🥹🥹 ohhh! Grazie infinite ❤️❤️❤️❤️
Bellissima grazie❤
sei unica grazie Michela
Molto bella , Grazie
Sei la migliore, così aggraziata e forte🥰
Grazieeee ❤️🙏🏻
Grazie, è stato una tocca sana dopo la camminata 🙏
❤️🙏🏻
Michela ciao bellissima pratica ,ne potresti fare altre ? Il respiro con la musica e il ritmo è un tutt'uno...meraviglioso .❤
Bravissima attendo impaziente 😊😊
meravigliosa
Grazie... Fluire con naturalezza, una sensazione incredibile! Il potere dello Yoga e della danza! 🙏🌸
❤️❤️❤️❤️
Uno dei più bei video di Michela!
🥹❤️ grazie di cuore!!! ❤️❤️❤️
Che dire...semplicemente un enorme grazie🙏🏼...esperienza bellissima...lasciarsi andare...come un fiume...emozionante...🥲grazie di tutto cuore ❤ 🙏🏼🧘♀️🌺🌸🌺🥰
Grazie di cuore a te! ❤️❤️❤️❤️
Una delle pratiche più belle in assoluto!!!!! Grazie Michela!!!❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Grazie di cuore!!!
Meravigliosa, arricchente, rigenerante.... Un pratica davvero fantastica. Grazie 🙏
Grazie di cuore ❤️❤️
bellissimo!
Grazie Michela. Bellissimo fluire con il mio corpo e con il mio respiro. Mi sono emozionata. Grazie davvero ! ❤🙏
Che piacere ❤️❤️ grazie a te!
Bellissima questa pratica. Non avevo mai fatto nulla con questo ritmo a tratti per me veloce ed intenso. Devo dire però che grazie alla musica era tutto diverso.
Sarei molto felice e grata se portassi questo genere di pratica anche altre volte.
Namastè 🙏
Grazie di cuore! All'interno della mia scuola trovi tutto il corso di Dance Flow! 🤗 Qui su TH-cam esce qualche pratica ogni tanto ma estratta dai diversi corsi.
Ti lascio il link per vedere tutte le classi e la struttura del corso:
www.letityoga.it/p/dance-flow
Namasté 🌸
È stata intensa 🙏🏻✨
Ho amato questa pratica ❤ mentre l'ho eseguita. 😊
❤️🙏🏻
Meravigliosa come sempre. E ogni volta un pochino di più. ❤️
❤️❤️❤️❤️
Bellissima pratica!
❤️🙏🏻
Stupendo ! Non vedo l ora di rifarla e rifarla ancora… ha risvegliato il desiderio di fare danza ! E per di piu accompagnati, avvolti dalla tua voce dolcissima… Grazie tantissimo
Mi fa tanto piacere ❤️❤️❤️ Yoga e danza sono pezzi fondamentali del mio cuore! 🌸
Semplicemente meravigliosa🌺
Grazie 🙏
❤️❤️❤️
Pratica magnetica che mi ha portato in mille luoghi diversi... è stato bellissimo!!! Grazie❤️
Che piacere 😍 grazie a te!
Fantastica pratica. Bellissima sequenza. Grazie di cuore 🙏
❤️❤️❤️
Semplicemente wow 😍 davvero bella! respiro, movimento, ascolto in queste asana danzanti, fluide hanno reso tutto ancora più magico ✨Grazie
❤️❤️❤️ Grazie infinite!!
Una pratica bellissima, è la prima volta x me che provo questo genere di yoga e mi è piaciuto tantissimo, grazie 🙏
Grazie mille! Mi fa ta tanto piacere ❤️❤️❤️
Non ho ancora praticato. Ho solo visto e sentito 😍 alcuni minuti e ho già capito che mi piacerà.🙏❣️
❤️❤️❤️ Fammi sapere quando la proverai! 🤗
Non ho parole, lezione pazzesca meravigliosa.........grazie davvero😗😗😗
❤️❤️❤️ Grazie a te!! 🥹
grazie Michela stupenda pratica
Bellissima questa pratica, una cosa nuova,molto piacevole e seguendo la musica (la musica mi accompagna in ogni momento della mia vita ) sono riuscita a seguire il mio respiro, grazie di ❤️ per quello che fai per noi
Grazie du cuore a te! ❤️❤️❤️
Grazie infinite per la tua bella pratica ❤ mi ha rilassato un po' da questo caldo asfissiante ❤🙏😘
Grazie di cuore a te ❤️❤️❤️❤️
Ciao Michela sei meravigliosa
Che meraviglia danzare durante la pratica yoga 🕉️💓🕉️
❤️❤️❤️
Stupendo flow e la musica mi ha aiutato a rilassarmi ancora di più. Alla fine una piacevole sensazione di benessere . Grazie Michela le tue classi sono sempre un certezza
Grazie mille! ❤️❤️❤️❤️
Bellissima lezione, mi sono immersa nella pratica lasciando tutto il resto fuori... Grazie infinite Michela!! 😚💙💙💙
❤️❤️❤️❤️
Che voce rilassante, é davvero un piacere ascoltarti. Ho scoperto oggi il tuo canale, mi piacciono molto i tuoi contenuti, bravissima continua così. Nuovo iscritto 👍🏻
Grazie di cuore ❤️❤️❤️
Bellissima pratica❤️grazie Michi sei unica!
❤️🙏🏻
Bella pratica brava Michela!
Bella pratica
Grazie michela
Alla fine ho pianto!
❤️🙏🏻
🍂☁️☁️☁️☁️❤️❣️
Grazie Michela, ti hai salvato nel primo lock down e continui a meravigliarsi ogni volta. Namastè🙏🏻❤
Ti chiedo il piacere di condividere il link musicale. Grazie
Mi hai salvato🤭
Ohh grazie di cuore ❤️❤️❤️ ma certo! Ecco il link: open.spotify.com/playlist/70EN3mh5Ye7DpgNLJMIi7G?si=PjqLDc_zSwyNVV9L6nAhKw
Ciao Michela sai dirmi qual è la stupenda musica in sottofondo?
Grazie
Questo è il link alla playlist: open.spotify.com/playlist/70EN3mh5Ye7DpgNLJMIi7G?si=PjqLDc_zSwyNVV9L6nAhKw
🤗
@@MichelaMaltoni grazie, gentilissima
Molto bella! Dove posso trovare la playlist? Grazie 🙏🏽✨
Sul mio profilo Spotify a questo link:
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🤗
@@MichelaMaltoni grazie mille ❤️