Работа по снаряду не должна быть монотонной, боксëры бьют грушу в разном ритме, джеб джеб джеб, взрыв серии, потом опять медленно, с работой по "этажам"
У вас своё видение, а я отработку делаю по установке мастера спорта по боксу, отработка апперкота и бокового в данном случае ( бьётся слева 2 удара и также справа далее защитные действия и опять по новой) Я просто не показал эту зашиту😁, а работал на силу удара (по 1мин).,в чём дело то?
Соседе наверное довольны
Стараюсь днём и непродолжительное время, снизу сосед один, вижу раз в полгода, остальные квартирами не граничат,думаю не слышат😁, всё отлично!🫠🖐👌👍👊
Гордятся спортсменом)
@Федор-л2х 😁
Чувак с бодуна реально!
Слышь хуёплёт, давно тебя еблана с дурки выгнали?😁
@@Серёга-щ9л3нзачем так реагируете грубо.......
@@chachach6034 твоё какое?
@@Серёга-щ9л3нвсе, тебя все боятся. Ты стал герой нэт..а
звук классный
😁👍💯
Звук классный, только технике ноль😊
Жду твои видосы с показательными выступлениями по технике😁
Тренажер неплохой. Но если нравится ударка, не лучше на бокс походить? Так для себя в группу здоровья. Там поинтересней и поразнообразней будет.
Работа по снаряду не должна быть монотонной, боксëры бьют грушу в разном ритме, джеб джеб джеб, взрыв серии, потом опять медленно, с работой по "этажам"
У вас своё видение, а я отработку делаю по установке мастера спорта по боксу, отработка апперкота и бокового в данном случае ( бьётся слева 2 удара и также справа далее защитные действия и опять по новой) Я просто не показал эту зашиту😁, а работал на силу удара (по 1мин).,в чём дело то?
@@Серёга-щ9л3н хорошо, я не настаиваю, просто поделился
😁✊️🤝
Hello mate looking very hot there love the way you move it shows your hot muscle work off keep up the great work outs your doing ❤❤🤗