Тренировка боксера - От и До

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 26 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 1.4K

  • @trenerfight
    @trenerfight  2 ปีที่แล้ว +697

    ✅Друзья! Мы планируем сделать онлайн курс с полноценными тренировками. Напишите насколько это будет интересно?

    • @Mr_Azamat
      @Mr_Azamat 2 ปีที่แล้ว +35

      Я за, сделайте, это многим будет интересно (так я думаю)

    • @PavelTyan
      @PavelTyan 2 ปีที่แล้ว +20

      Очень интересно, спасибо

    • @fredric7078
      @fredric7078 2 ปีที่แล้ว +18

      Очень интересно!

    • @Диман-к1у
      @Диман-к1у 2 ปีที่แล้ว +15

      Интересно всегда

    • @s.y.5732
      @s.y.5732 2 ปีที่แล้ว +14

      Очень!

  • @МуратТулегенов-в2ь
    @МуратТулегенов-в2ь 2 ปีที่แล้ว +1182

    Умение правильно и доступно разъясняться - это талант. Он явно у парня присутствует. Молодец, продолжай в том же духе!

    • @АндрейКим-щ2ь
      @АндрейКим-щ2ь 2 ปีที่แล้ว +6

      Молодчик

    • @wazziliks
      @wazziliks ปีที่แล้ว +1

      это называется красноречие

    • @1818krulTelekineza-Rinat
      @1818krulTelekineza-Rinat ปีที่แล้ว

      Так он реально тренер,это базовая розминка огп

    • @RayanAnsta
      @RayanAnsta ปีที่แล้ว +3

      ​@@wazziliksкрасноречие - когда хорошо говоришь. Прочитай определение потом пиши

    • @crazyman7931
      @crazyman7931 10 หลายเดือนก่อน

      Читай больше, и тебя не будет это удивлять

  • @user-tv6zy9zm2c
    @user-tv6zy9zm2c 2 ปีที่แล้ว +471

    "Не прийти и устать, а прийти и научиться". Золотые слова, Виктор👍👍👍💪🤝 Это уже второй монументальный тезис, замеченный мною из сказанного вами. Первый: "Ты весь состоишь из мелочей". Скоро целый цитатник можно будет собрать)

  • @Mr-rb9ru
    @Mr-rb9ru ปีที่แล้ว +97

    У этого молодого человека в свои годы есть то чему многим тренерам с годами не суждено овладеть, дар делать занятие не только полезным, но и интересным

  • @---nb2te
    @---nb2te ปีที่แล้ว +59

    Я вовсе не боксер, но залип здесь на пол часа... Уважение тренеру👍🏻.

    • @ПавелК-л6э
      @ПавелК-л6э 7 หลายเดือนก่อน +1

      Молодец, поработем теперь в движении.

    • @alinka1776
      @alinka1776 5 หลายเดือนก่อน +2

      Я тоже залипаю на этого красавчика всегда.

  • @bliznec_0_5
    @bliznec_0_5 2 ปีที่แล้ว +129

    В первую очередь, Вы тренер по речи! Без всяких слов паразитов, без запинок, чёткая, выразительная речь, впрямь слушаешь и кайфуешь!
    Тренировка - Супер! Бомба! Мощно! Спасибо большое за видеоролик! ✊✊✊💪💪💪👍👍👍

    • @АлександрЕвпалов-з9ф
      @АлександрЕвпалов-з9ф ปีที่แล้ว +2

      Кайфуешь когда сам занимаешься, а ты мазохист какой-то, кайфуешь когда смотришь, может ты просто кайфарик.

    • @bliznec_0_5
      @bliznec_0_5 ปีที่แล้ว

      @@АлександрЕвпалов-з9ф комментарий не для таких тупиц...

    • @sparta_32
      @sparta_32 ปีที่แล้ว

      @@АлександрЕвпалов-з9ф Откуда ты знаешь,епрст может он тренируется

    • @eprst0
      @eprst0 ปีที่แล้ว

      Также компьютер может говорить, ничего не обычного

    • @ПавелК-л6э
      @ПавелК-л6э 7 หลายเดือนก่อน

      Все карлики разбежались

  • @nktm832
    @nktm832 ปีที่แล้ว +27

    Брат, мне 42, там сям уже болит, искал видос с гимнастикой, случайно нашел это видео. Лучшая разминка, гимнастика!

  • @kraintrsh830
    @kraintrsh830 ปีที่แล้ว +29

    09:56 - не просто устать, а прийти и научиться на тренировке. Большая задача
    18:55 - после пикового состояния сделать еще 20 секунд
    27:48 - наработка ногами, большой успех в боксе
    27:04 - мышцы пресса участвуют везде

  • @КонстантинБатманов
    @КонстантинБатманов 2 ปีที่แล้ว +233

    Оооо, то что нужно для индивидуальной программы. Всегда прислушиваюсь к Вашим советам. Спасибо.

    • @Олександр-р4п
      @Олександр-р4п 2 ปีที่แล้ว +2

      В Новофедоровке было уничтожено минимум 9 самолетов и 4 склада с боеприпасами. Форбз оценивает потери россии от удара по аэропорту в Крыму в 300 миллионов долларов.

    • @Олександр-р4п
      @Олександр-р4п 2 ปีที่แล้ว +2

      Мамуля! Мамулечка! Уезжаем отсщда, быстро! Собирайся. Что это за взрывы, собирайся, уезжаем через Крымский Мост! Быстро!

    • @СлаваРоду-д7ц
      @СлаваРоду-д7ц 2 ปีที่แล้ว +2

      @@Олександр-р4п уезжаем через ДНР, ЛНР, Херсон, а может через Запорожье

    • @Олександр-р4п
      @Олександр-р4п 2 ปีที่แล้ว +2

      @@СлаваРоду-д7ц Взрывы в Джанкое!! Срочно!! Всех эвакуируют!

    • @АнтонЯковлев-и7и
      @АнтонЯковлев-и7и 2 ปีที่แล้ว +1

      @@Олександр-р4п Джанкой - сегодня, а в Новофедоровке - это уже дня 3(неделю) назад было.

  • @greenpoint9328
    @greenpoint9328 ปีที่แล้ว +10

    Не когда не пишу комментарии,но тут не удержался.Очень хорошо объясняете и показываете.Приятно смотреть и слушать.Спасибо Вам большое!!!

  • @МихаилКриворотько-г5х
    @МихаилКриворотько-г5х 2 ปีที่แล้ว +208

    Виктор, досмотрел до конца, реально супер! Обязательно ещё снимайте!

    • @trenerfight
      @trenerfight  2 ปีที่แล้ว +21

      Все понравилось?

    • @insane-ki8sr
      @insane-ki8sr 2 ปีที่แล้ว +18

      @@trenerfight Всем понравилось!

    • @Радомирр-б8ж
      @Радомирр-б8ж 2 ปีที่แล้ว +1

      @@trenerfight А мы всю жизнь сразу с мешка начинаем работать, в касание, одиночными руки, одиночными ноги, увеличиваем мощность, затем двоечками.. И погнали миксовать

    • @МихаилКриворотько-г5х
      @МихаилКриворотько-г5х 2 ปีที่แล้ว +13

      @@trenerfight Да, очень! У вас и манера объяснять какая-то доходчивая. Есть вроде и умные вещи человек объясняет,но совершенно ничего не понятно.
      А вы объясняете всё понятно. И манера объяснять доступная. Большое спасибо!

    • @simonpetrikof4932
      @simonpetrikof4932 2 ปีที่แล้ว +7

      @@trenerfight у вас талант тренера, продолжайте! Успехов в воспитании чемпионов!

  • @Gena80
    @Gena80 ปีที่แล้ว +7

    Молодец парень,видно что тренер,удары чëтко поставленные,всë разъясняет чëтко и внятно,спасибо

  • @Artur131092
    @Artur131092 ปีที่แล้ว +7

    В восторге от этого тренера)) грамотно, доходчиво, все по полочкам! Красавец💪🏽

  • @ОлегГнеушев-й5в
    @ОлегГнеушев-й5в 2 ปีที่แล้ว +86

    Виктор, спасибо! Очень грамотная подача материала: ёмко и по существу! Для индивидуального занятия само то! Всех Благ!

  • @Ninja_way
    @Ninja_way 2 ปีที่แล้ว +7

    Смотрю такие же объяснения от чемпионов мира, даже не близко.
    Спасибо Виктор! За четко поставленную речь, профессионализм и энергию!

  • @Азместьцарь-б7ъ
    @Азместьцарь-б7ъ 2 ปีที่แล้ว +46

    Виктор , ты прирожденный тренер. Очень понятно объясняешь. Всегда смотрю тебя с удовольствием !
    Удачи тебе и успехов , и спасибо за очередной выпуск.

    • @Олександр-р4п
      @Олександр-р4п 2 ปีที่แล้ว

      Общие боевые потери российских войск по состоянию на 7 авуста:
      личного состава - около 42 220 человек,
      танков ‒ 1805 ед,
      боевых бронированных машин - 4055 ед,
      артиллерийских систем - 958 ед,
      РСЗО - 260 ед,
      средства ПВО - 132 ед,
      самолетов - 217 ед,
      вертолетов - 223 ед,
      грузовиков - 2298 ед,
      кораблей/катеров - 15 ед,
      цистерн с ГСМ - 86 ед,
      БПЛА оперативно-тактического уровня - 750 ед.

    • @ДеметрийКрасильников
      @ДеметрийКрасильников 2 ปีที่แล้ว +2

      @@Олександр-р4п эти сказки иди в другом месте рассказывай.

    • @Олександр-р4п
      @Олександр-р4п 2 ปีที่แล้ว

      @@ДеметрийКрасильников Взрывы в Джанкое в Крыму!! Срочно!! Всех эвакуируют!

    • @ГолубаяСинева
      @ГолубаяСинева 2 ปีที่แล้ว +5

      Да, сына бы отдал на его тренировки. Сразу видно, что есть спортивное высшее образование и Мастера завоевал. Отличный канал от мастеров!' Уважуха всем тренерам, по всем видам спорта.

    • @adamkarimov-tl5ss
      @adamkarimov-tl5ss ปีที่แล้ว

      спасибо

  • @TheBurato
    @TheBurato 2 ปีที่แล้ว +73

    Занимаюсь боевым самбо, но с удовольствием смотрю и что-то запоминаю для себя из роликов с этим тренером.
    Здоровья и успехов вам Тренер!

    • @Alexey1979able
      @Alexey1979able 2 ปีที่แล้ว +5

      Смотреть и запоминать это мало. Нужно нарабатывать. Долго и упорно. До автоматизма.

    • @КраханКрайт-о2т
      @КраханКрайт-о2т 2 ปีที่แล้ว +2

      @@Alexey1979able Ну он же сказал что занимается боевым самбо. Наверное у него на бокс времени не остаётся. Да в принципе и зачем, боевое самбо довольно серьёзная вещь сама по себе.

    • @Олександр-р4п
      @Олександр-р4п 2 ปีที่แล้ว +1

      @@Alexey1979able Общие боевые потери российских войск по состоянию на 7 авуста:
      личного состава - около 42 220 человек,
      танков ‒ 1805 ед,
      боевых бронированных машин - 4055 ед,
      артиллерийских систем - 958 ед,
      РСЗО - 260 ед,
      средства ПВО - 132 ед,
      самолетов - 217 ед,
      вертолетов - 223 ед,
      грузовиков - 2298 ед,
      кораблей/катеров - 15 ед,
      цистерн с ГСМ - 86 ед,
      БПЛА оперативно-тактического уровня - 750 ед.

    • @Олександр-р4п
      @Олександр-р4п 2 ปีที่แล้ว +1

      @@КраханКрайт-о2т В Новофедоровке было уничтожено минимум 9 самолетов и 4 склада с боеприпасами. Форбз оценивает потери россии от удара по аэропорту в Крыму в 300 миллионов долларов.

    • @Олександр-р4п
      @Олександр-р4п 2 ปีที่แล้ว

      @@КраханКрайт-о2т Мамуля! Мамулечка! Уезжаем отсщда, быстро! Собирайся. Что это за взрывы, собирайся, уезжаем через Крымский Мост! Быстро!

  • @michaelkounine5347
    @michaelkounine5347 2 ปีที่แล้ว +6

    Великолепный урок! Какой замечательный, талантливый парень! И у него самого явно были прекрасные наставники, представлявшие классическую школу бокса.

  • @Vincent_Wega
    @Vincent_Wega 2 ปีที่แล้ว +6

    Отличный-Тренер! такого и стар и млад будет слушать,всё объясняет,показывает,техника у самого высший класс!

    • @Олександр-р4п
      @Олександр-р4п 2 ปีที่แล้ว

      Общие боевые потери российских войск по состоянию на 7 авуста:
      личного состава - около 42 220 человек,
      танков ‒ 1805 ед,
      боевых бронированных машин - 4055 ед,
      артиллерийских систем - 958 ед,
      РСЗО - 260 ед,
      средства ПВО - 132 ед,
      самолетов - 217 ед,
      вертолетов - 223 ед,
      грузовиков - 2298 ед,
      кораблей/катеров - 15 ед,
      цистерн с ГСМ - 86 ед,
      БПЛА оперативно-тактического уровня - 750 ед.

    • @Takegao
      @Takegao หลายเดือนก่อน

      АХАХАХ ​@@Олександр-р4п

  • @Белий-г3щ
    @Белий-г3щ 10 หลายเดือนก่อน +2

    Спасибо большое это всё передаётся од Отца дахранит вас Бог

  • @faust13gold57
    @faust13gold57 2 ปีที่แล้ว +4

    Красавец парень! Грамотно, доступно. Респект !!!

  • @DeathVweb
    @DeathVweb ปีที่แล้ว +11

    Очень классно и доходчиво человек доносит свою мысль, приятно слушать и смотреть. Успехов Вам!

  • @leonkiller84
    @leonkiller84 2 ปีที่แล้ว +21

    Виктор, жду курс с нетерпением! Спасибо огромное! Отличная идея!

    • @Олександр-р4п
      @Олександр-р4п 2 ปีที่แล้ว +1

      Общие боевые потери российских войск по состоянию на 7 авуста:
      личного состава - около 42 220 человек,
      танков ‒ 1805 ед,
      боевых бронированных машин - 4055 ед,
      артиллерийских систем - 958 ед,
      РСЗО - 260 ед,
      средства ПВО - 132 ед,
      самолетов - 217 ед,
      вертолетов - 223 ед,
      грузовиков - 2298 ед,
      кораблей/катеров - 15 ед,
      цистерн с ГСМ - 86 ед,
      БПЛА оперативно-тактического уровня - 750 ед.

    • @Олександр-р4п
      @Олександр-р4п 2 ปีที่แล้ว

      Срочно!! Нанесены удары по Крыму!!! Люди в панике.

  • @МаксимБровкин-я7д
    @МаксимБровкин-я7д ปีที่แล้ว +3

    На легке . Достойно . Доступно
    Нет слов . Просто спасибо

  • @alexanderponkratenko9299
    @alexanderponkratenko9299 2 ปีที่แล้ว +23

    Спасибо большое за ваш труд!!!Видео супер! Идея с онлайн курсом замечательная.Очень нравится подача материала. Уже несколько лет не пропускаю не одного выпуска!

  • @alexejkokoulin5755
    @alexejkokoulin5755 2 ปีที่แล้ว +6

    Спасибо, Виктор! Вы ꟷ молодец, доходчиво продемонстрировал принцип отличающий классического боксёра от других типов ударников (панчеров) заряженных на один удар.

  • @toppopmma3658
    @toppopmma3658 2 ปีที่แล้ว +3

    Как же Виктор всё доходчиво и понятным языком объясняет. С большим интересом смотрю его видео-уроки и по ним сам занимаюсь. Огромное спасибо тебе за уроки!

  • @МихаилГераськин-ы3и
    @МихаилГераськин-ы3и 2 ปีที่แล้ว +5

    Спасибо за краткую, но очень эффективную тренировку, здоровья Вам!!!

  • @Dano_9
    @Dano_9 2 ปีที่แล้ว +8

    Виден результат занятий с Мельцером!)
    Здоровья обоим!Спасибо за труд)

  • @voditeld8486
    @voditeld8486 2 ปีที่แล้ว +1

    Виктор спасибо большое тебе за твой труд и мотивацию. Мне 51 год дай Аллах из сегодняшего дня вечером начинаю заниматься. Желаю много много благ.

  • @_Vorron_
    @_Vorron_ 2 ปีที่แล้ว +4

    Вы большие молодцы!!!
    Благодаря вашим видео , зарождается приятное желание заниматься боксом!
    Конечно снимайте продолжение, с великим удовольствием будем смотреть и практиковаться!

  • @ДмитрийБеня
    @ДмитрийБеня 10 หลายเดือนก่อน

    Умница!!! Как классно всё рассказывает!!! Большой тебе респект, отличный тренер ,те кто будет у него заниматься достигнут больших результатов!!

  • @ПашаОвчаров-щ8у
    @ПашаОвчаров-щ8у 2 ปีที่แล้ว +12

    Отличный ролик, Виктор!!! А онлайн-тренировки, про которые в конце ролика сказано - прекрасная идея. Буду ждать!

  • @onsamiy
    @onsamiy 2 ปีที่แล้ว +1

    Очень нравятся выпуски с Пышкиным! Для молодого тренера у него мудрые, умные советы и знание нюансов. Вообще не зазорно брать что-то у более младшего по сравнению с собой. Очень думающий и видно, что болеющий за дело. Спасибо!

  • @krzysztofgawlik4115
    @krzysztofgawlik4115 2 ปีที่แล้ว +11

    I am over ten years boxing coach but i can always learn something new from your videos!
    Dziękuje i pozdrawiam 🥊

  • @ganja6563
    @ganja6563 ปีที่แล้ว +1

    Все сказано очень грамотно и понятным для всех. Уважение Виталию вы очень хороший тренер, желаю вам добра и здоровья вам и вашим близким!

  • @Maks_P0755
    @Maks_P0755 2 ปีที่แล้ว +4

    Супер! Спасибо, благодаря видео вспомнил годы тренировок бокса в школе, по видео начал восстанавливать навыки и выносливость. Вспоминать что делали на тренировках и делать дома, в те дни когда нет возможности пойти в зал

  • @ВикторГалушка-р7и
    @ВикторГалушка-р7и ปีที่แล้ว +1

    Отличный парень!предельно доступно разъясняет и показывает!

  • @user-js6nr7yi4t
    @user-js6nr7yi4t ปีที่แล้ว +9

    Хорошо объясняет. Спортсмен должен правильно думать в первую очередь, он чувствует как добиться хорошего результата

  • @виталийбуцев-р4н
    @виталийбуцев-р4н ปีที่แล้ว +2

    Виктор у вас талант тренера. Все чётко, ясно и понятно

  • @viccold4952
    @viccold4952 2 ปีที่แล้ว +4

    Вижу ролик от Пышкина - ставлю лайк. Все всегда очень круто и доступно. Спасибо за труды👍🏻

  • @СтаниславГрищенко-и6ь
    @СтаниславГрищенко-и6ь 2 ปีที่แล้ว +1

    Дуже змістовно і енергійно. Респект 🤘

  • @НазарГаврильченко-б7х
    @НазарГаврильченко-б7х ปีที่แล้ว +8

    Круто, аж самому захотелось повторить, автор учитывает много нюансов, при разминке и правда нужно прорабатывать и удобные и неудобные позы движения, так как они быстрее включают тебя и разогревают. Просто суставчики покрутить как в качалке тебя не разгонят

  • @Paramedic97
    @Paramedic97 ปีที่แล้ว

    Спасибо, доступно внятно без лишней ”воды” . Грамотная речь , приятный человек спасибо успехов

  • @ЧИКАГО-к6е
    @ЧИКАГО-к6е ปีที่แล้ว +5

    Виктор ты молодец , большое спасибо тебе братишка 👍👏

  • @ВиталийШустров-у5н
    @ВиталийШустров-у5н ปีที่แล้ว

    Очень грамотный тренер..давно смотрю с ним выпуски..обьясняет просто,доходчиво и без пафоса...молодец

  • @basedmeme100
    @basedmeme100 2 ปีที่แล้ว +6

    Очень полезный и классный канал! А Виктору отдельный респект)

    • @Олександр-р4п
      @Олександр-р4п 2 ปีที่แล้ว

      Срочно!! Нанесены удары по Крыму!!! Люди в панике.

  • @alfirvakhitov8030
    @alfirvakhitov8030 2 ปีที่แล้ว +14

    Виктор , спасибо тебе за мотивацию, зарядил начать тренироваться!

    • @Олександр-р4п
      @Олександр-р4п 2 ปีที่แล้ว +2

      Взрывы в Джанкое в Крыму!! Срочно!! Всех эвакуируют!

  • @АндрейЗагоруйко-у1д
    @АндрейЗагоруйко-у1д 8 หลายเดือนก่อน

    Видно, что ведущий и говорить и делать умеет. Молодец. Очень полезное видео. Продолжайте в том же духе, у вас талант!

  • @olegpurgin5542
    @olegpurgin5542 2 ปีที่แล้ว +7

    Виктор, добрый день, отличная тренировка! Хотелось бы увидеть одну тренировку с гантелями, с сериями ударов, для отработки, плюс можно добавить уходы. Пусть не много, но которые работают 100%. Удачи в бою!

  • @vdv877
    @vdv877 ปีที่แล้ว +1

    Виктор это круто, всю жизнь мечтаю заниматься боксом. Смотрю Вас и повторяю по не многу . Вы отличный тренер . Дай бог вам здоровья и успехов в жизни. Тихого и мирного небо над головой.

  • @АзизУстинов-я5и
    @АзизУстинов-я5и 2 ปีที่แล้ว +5

    Спасибо, очень полезное видео,мне 19 лет я ничем не занимался,думаю записатся на секцию бокса но у меня присутствуют какие то со мнения по поводу себя, с помощью твоих видео буду заниматся сам в тренажерном зале а там дальше видно будет, ещё раз спасибо, желаю успехов и процветания каналу

    • @Колянровный
      @Колянровный 14 วันที่ผ่านมา

      Мне тоже 19! Купили с другом перчатки и бьём друг друга)😂

  •  6 หลายเดือนก่อน

    Спасибо за чудесное открытие мира бокса.🎉Сразу видно профессионала своего дела.Респект🎉😊 Очень интересные тренировки.Я не боксер .Но спортсменка в прошлом . Легкоатлет.Регулярно посещаю зал.Взяла многое для себя из видеотренировки.Упражнения для пресса - просто класс🎉Буду делать и другие упражнения .Бокс стоит дорого в нашем городе .Спасибо,что есть такие видеоуроки🎉🎉🎉

  • @რომანირომანოვი
    @რომანირომანოვი 2 ปีที่แล้ว +6

    Отличная идея!!! Спасибо!!! Ждём продолжения!!!

  • @tomsergey4681
    @tomsergey4681 ปีที่แล้ว +1

    Захватывающе даже! Интересно и смотреть и слушать. Большое спасибо!

  • @Fitnessformula969
    @Fitnessformula969 2 ปีที่แล้ว +5

    Просто 🔥👏 тренер 🦁. Мотивация и уроки отличные. Хорошая подача информации с комментариями действий.все понятно разложено по полочкам) Что для чего и почему.

  • @МобимирМлбимир
    @МобимирМлбимир 3 หลายเดือนก่อน

    Виктор молодец, так умеет преподнести занятие аж хочется уже заниматься. Доходчиво, ничего лишнего, все конкретно и просто хочется его без конца слушать!

  • @алексеймелентьев-х5ц
    @алексеймелентьев-х5ц 2 ปีที่แล้ว +7

    Спасибо! Нет возможности посещать регулярные тренировки ,поэтому практикую индивидуальные занятия в свободное время.
    Рассматриваю это как физкультуру.Жду новые видео.

    • @Олександр-р4п
      @Олександр-р4п 2 ปีที่แล้ว +2

      В Новофедоровке было уничтожено минимум 9 самолетов и 4 склада с боеприпасами. Форбз оценивает потери россии от удара по аэропорту в Крыму в 300 миллионов долларов.

    • @Олександр-р4п
      @Олександр-р4п 2 ปีที่แล้ว +1

      Мамуля! Мамулечка! Уезжаем отсщда, быстро! Собирайся. Что это за взрывы, собирайся, уезжаем через Крымский Мост! Быстро!

    • @pasha_322
      @pasha_322 ปีที่แล้ว +1

      ​@@Олександр-р4п Чё?

    • @Олександр-р4п
      @Олександр-р4п ปีที่แล้ว

      @@pasha_322 Уже видели видео-обращение майора российской армии к чеченцам с просьбой прекратить массовое сексуальное насилие против этнических русских на передовой в Украине?

  • @КаринаПавловская-б1т
    @КаринаПавловская-б1т ปีที่แล้ว +2

    Я всего пару месяцев как занимаюсь системой рукопашного боя крав мага. Без разминок,без полноценного развития тела и дыхания никуда. База отработки ударов руками общая как в боксе. Огромная благодарность Виктору:ёмко, грамотно и непринуждённо объясняете материал. ☺🥊🤼‍♂️

  • @АлтынбекТуткабаев-л7э
    @АлтынбекТуткабаев-л7э 2 ปีที่แล้ว +3

    Молодчик👍таких продолжительных, понятных тренеровок очень мало на Ютубе вообще. Поэтому так держать ✊. Ещё бы в парах тренировку на разминку,подготовку, отработку комбинаций и.т.д. показать

  • @jahongiryakubov2929
    @jahongiryakubov2929 ปีที่แล้ว

    Легко объясняет, хорошая подача материала. Плюс отличная демонстрация занятий. Явно талант. Спасибо за видео.

  • @meekh
    @meekh 2 ปีที่แล้ว +24

    Да, будет очень интересно! Полноценные, разнообразие!!
    Спасибо огромное что "делаешь это дело"!!
    Очень доходчиво , без выдумки велосипедов, спасибо что делишсься опытом !

    • @Олександр-р4п
      @Олександр-р4п 2 ปีที่แล้ว +2

      В Новофедоровке было уничтожено минимум 9 самолетов и 4 склада с боеприпасами. Форбз оценивает потери россии от удара по аэропорту в Крыму в 300 миллионов долларов.

    • @Олександр-р4п
      @Олександр-р4п 2 ปีที่แล้ว

      Срочно!! Нанесены удары по Крыму!!! Люди в панике.

  • @cemencemenich
    @cemencemenich ปีที่แล้ว +1

    Молодец, парень! Спасибо тебе! Видно, что ты обладаешь тем, о чем говоришь. Очень разнообразно и динамично

  • @igorkalinin1189
    @igorkalinin1189 2 ปีที่แล้ว +6

    Всё понятно и доступно 👍 💪🥊 !!! Спасибо за труд 🤝👍

    • @Олександр-р4п
      @Олександр-р4п 2 ปีที่แล้ว

      Срочно!! Нанесены удары по Крыму!!! Люди в панике.

  • @sergeygromov3444
    @sergeygromov3444 หลายเดือนก่อน

    Отличный курс. Талантливый тренер. Все понятно и доступно. Браво!

  • @nurlandautpaev92
    @nurlandautpaev92 2 ปีที่แล้ว +4

    Здравствуйте, Виктор и канал Тренер!
    Идея классная как для начинающих боксеров так и для продолжающих.
    Виктор, тренировка супер 🔥👍🥊

    • @Олександр-р4п
      @Олександр-р4п 2 ปีที่แล้ว

      В Новофедоровке было уничтожено минимум 9 самолетов и 4 склада с боеприпасами. Форбз оценивает потери россии от удара по аэропорту в Крыму в 300 миллионов долларов.

  • @Алексей-г1ф9о
    @Алексей-г1ф9о 2 ปีที่แล้ว +2

    Очень толковый парень, очень толковые тренировки. Спасибо!

  • @PA3PE3
    @PA3PE3 2 ปีที่แล้ว +3

    Однозначно ждём онлайн трени. То, что нужно нам с братом, чтобы тренить в своём зале)

  • @lalalalololo5744
    @lalalalololo5744 2 ปีที่แล้ว +1

    это самый лучший тренер которого я когда-либо видел. идеально двигается и боксирует. минимально лишних движений

  • @omyt06
    @omyt06 2 ปีที่แล้ว +5

    Парни, просто молодцы, топите дальше, развивайте в молодежи любовь к этому спорту✊🏼

    • @Олександр-р4п
      @Олександр-р4п 2 ปีที่แล้ว

      Срочно!! Нанесены удары по Крыму!!! Люди в панике.

    • @Олександр-р4п
      @Олександр-р4п 2 ปีที่แล้ว

      Мамуля! Мамулечка! Уезжаем отсщда, быстро! Собирайся. Что это за взрывы, собирайся, уезжаем через Крымский Мост! Быстро!

  • @АлсуЗагидуллина-э2б
    @АлсуЗагидуллина-э2б 9 หลายเดือนก่อน +1

    Спасибо большое за тренировку

  • @Никита-т1н2х
    @Никита-т1н2х 2 ปีที่แล้ว +6

    Привет, брат, хорошие обучалки🥊

  • @S.Kent79
    @S.Kent79 9 หลายเดือนก่อน +1

    Спасибо за видео👍 Очень круто✊️👍

  • @incognniittoo
    @incognniittoo 2 ปีที่แล้ว +6

    Отлично! Только начинаю заниматься боксом, кроме того как сильно бить, пока особо ничего не умею) Хочется лёгкости на ногах и в плечах, буду учиться)

  • @DLSFOOTBALL-x2v
    @DLSFOOTBALL-x2v ปีที่แล้ว +1

    Отличная тренировка, то что надо!
    Вы правы, после занятий идёшь домой счастливый, уставший и гордишься собой!

  • @RUSSIA20237
    @RUSSIA20237 2 ปีที่แล้ว +5

    "Лучше разминка без тренировка, чем тренировка без разминки!" Если я сказал не правильно, то лови боковой

  • @ОлегБелехов-ь6л
    @ОлегБелехов-ь6л 8 หลายเดือนก่อน

    Очень полезные упражнения! Спасибо!

  • @Mik_Hail
    @Mik_Hail 2 ปีที่แล้ว +5

    Если ты что-то не понял после объяснений Вити, то тебе уже никто не объяснит.
    Лучший тренер, однозначно 👍

    • @trenerfight
      @trenerfight  2 ปีที่แล้ว +1

      🙏

    • @Mik_Hail
      @Mik_Hail 2 ปีที่แล้ว +3

      @@trenerfight Передайте, пожалуйста, Вите большие спасибище и респектище))🤝

    • @trenerfight
      @trenerfight  2 ปีที่แล้ว +2

      @@Mik_Hail пишите тут, мы все читаем🤗

  • @railminnibaev2196
    @railminnibaev2196 2 ปีที่แล้ว +1

    Спасибо, тренер, МОТИВАЦИЯ СУПЕР, ФУНКЦИОНАЛ СУПЕР, ВСЁ НРАВИТСЯ, ПРОДОЛЖАЙ В ТОМ ЖЕ ДУХЕ!!!✊✊✊

  • @АлександрСоколовский-ц8п
    @АлександрСоколовский-ц8п 2 ปีที่แล้ว +4

    Отличная тренировка 💪

    • @Олександр-р4п
      @Олександр-р4п 2 ปีที่แล้ว

      Срочно!! Нанесены удары по Крыму!!! Люди в панике.

  • @7oTo5
    @7oTo5 ปีที่แล้ว +2

    Благодарю Виктор, кайфанул от тренировки, от подачи. Благое дело делаешь.)

  • @aidosatahayev4377
    @aidosatahayev4377 2 ปีที่แล้ว +6

    Огромное спасибо за тренировку ✊

    • @Олександр-р4п
      @Олександр-р4п 2 ปีที่แล้ว

      Мамуля! Мамулечка! Уезжаем отсщда, быстро! Собирайся. Что это за взрывы, собирайся, уезжаем через Крымский Мост! Быстро!

  • @CJIA60HEPBHblU
    @CJIA60HEPBHblU ปีที่แล้ว +2

    Спасибо Виктор за полезные советы и продуктивную полноценную тренировку

  • @Макс-щ1й1х
    @Макс-щ1й1х 27 วันที่ผ่านมา +1

    Спасибо!

  • @АндрейЗагребельный-г9н
    @АндрейЗагребельный-г9н ปีที่แล้ว

    Да такие тренеры, умеющие говорить и объяснять, нужны. С удовольствием смотрю!

  • @DD-yx4vx
    @DD-yx4vx ปีที่แล้ว +1

    Спасибо большое за урок! Особенно утром, для хорошего дня. И движения ваши точные... Жаль, что не смогу учиться у вас в реальных условиях.

  • @СергейКостело
    @СергейКостело ปีที่แล้ว +1

    Молодец дружище всегда твои видосы смотришь и реально есть чему научится , прям идеально всё понятно в деталях показываешь и сразу и ошибки и всё !! Молодец !! Дай Бог тебе здоровья

  • @alexkalina5788
    @alexkalina5788 ปีที่แล้ว

    Виктор,Выталантливый тренер и отличный боксер.Очень доходчиво объясняет и отточенная техника плюс скорость исполнения

  • @andashandash3301
    @andashandash3301 2 ปีที่แล้ว +2

    Виктор, БОЛЬШОЕ СПАСИБО!
    Очень нужны такие примеры тренировок.

  • @BIGIMOT-
    @BIGIMOT- 2 ปีที่แล้ว +2

    Виктор талантище👍👍Здоровья, жить и процветать 🤝🥊

  • @A.X.16
    @A.X.16 2 ปีที่แล้ว +1

    ОЧЕНЬ ИНТЕРЕСНО!!!!!
    ЖДЕМ СЛЕДУЩИЙ ШАГ!

  • @ЕкатеринаПолторапавлова
    @ЕкатеринаПолторапавлова 5 หลายเดือนก่อน

    Виктор отличный боксер и хороший учитель. Всё понятно, всё доступно. Молод в отличной форме 💪 при этом явно с агромным опытом и выносливостью может личным примером показать как надо

  • @shmelevod048
    @shmelevod048 2 ปีที่แล้ว +2

    Отличная тренировка !давно ждал от вас такой формат :полная разминка ,полная тренировка подходы повторы по времени ,работа на снаряде заминка ,отлично будет ,если ещё одну такую тренировку запишите

  • @РоманЛобачев-м8ы
    @РоманЛобачев-м8ы ปีที่แล้ว +1

    Спасибо тебе большое! Денег на тренировки нет, а мешок есть. Благодаря таким видео я и работаю над собой

  • @акшаС
    @акшаС 10 หลายเดือนก่อน

    Автор ты отлично все объясняешь не жуешь,не мямлишь,а четко всё по делу и скорость рук у тебя пушка)) молодец удачи в нелёгкой работе тренера!

  • @abdulaziz.1590
    @abdulaziz.1590 2 ปีที่แล้ว +1

    Ассаляму Алейкум канал Тренер и вся команда тренеров это что то, лучше канала не знаю, спасибо ребята мужики Рахмат😎😎😎✊🏾✊🏾✊🏾💪🏽💪🏽💪🏽🦾🦾🦾
    График 📈это самое то, что многим нужно когда не всегда в зале.

  • @alexutkin1073
    @alexutkin1073 2 ปีที่แล้ว +1

    Рома благодарю за видео, вы все профи!!! классно доносите информацию!!! Очень приятно с вами тренироваться!!! 💪

  • @ШавкатКасымов-е6з
    @ШавкатКасымов-е6з 10 หลายเดือนก่อน

    Талантливый человек талантлив во всём! Молодец чётко ясно и грамотно!!!

  • @kopagameng6904
    @kopagameng6904 2 ปีที่แล้ว +1

    Спасибо, тренировка отличная, очень познавательная и не обязательно для новичков, каждому найдется что подчерпнуть, благодарю за труд!

    • @pasha_322
      @pasha_322 ปีที่แล้ว

      Ну она довольно лёгкая

  • @ОлегОлегов-й9ь5ф
    @ОлегОлегов-й9ь5ф ปีที่แล้ว

    Один из не многих молодых тренеров , который очень доступно объясняет и великолепно показывает!! Приятно посмотреть !!