Kaning lamig, mas maiging kainin ng mga diabetic base sa isang pag-aaral | SONA

[@anjel_anjel]

I’m a low carber and IF practitioner for almost 3 yrs now, and there’s no looking back! ❤❤❤

[@lynlyn3389]

Matagal na yan na study sa US

[@kimberleyGrace100]

Mula ng magkaroon ako ng sugar issue once a day na lang ako kumain ng rice

[@junski_tv1867]

wow bahaw

[@pouringpoipoi5777]

kung sobra taas ng sugar mo at diabetes ka na
WAG KA NA KUMAIN NG RICE, tapos mag tuturok ka ng insulin at meds? stucked ka jan forever sa diabetes cycle. puro mga doctor at pharma company lang pinagkakakitaan ang sakit mo. pero gumaling ka ba sa diabetes? hindi! hanggang masira organ mo kakainom ng sandamukal na gamit at dialysis stage ka
mas mabuti kung mag low carb, high protein, moderate fats lifestyle ka na lang
ang dami alternative sa rice jan pede cauliflower rice, cabbage rice, shirtaki rice, ipalit mo green leafy vegetables, imbes na rice.

effective yan tunaw agad taba mo
ang dami mga diabetics patients na gumaling, mga obese, overweight, na gumaling doing keto /low carb/ carinivore diet, from 6 XXXL to medium tshirt in few months
sila billy crawford naka keto diet dating obese at may hypertension gumaling na.. si gary V na diabetes wala ng maintenance kasi naka low carb lifestyle sya.
tandaan ang sakit mo naka dipende yan sa plato na mga kinakain mo
kung hindi mo babaguhin yan HIGH CARB, EXTRA RICE, BREAD, SWEET LIFESTYLE MO di ka gagaling

[@mrniceguy7166]

Naalala ko tuloy yung parody ng Tropang Trumpo sa drama na Valiente. Yung title is "Bahaw: ang kaning lamig". Haha

[@keurikeuri7851]

Buti na lang pala mula bata ayaw ko nang kaning mainit kaya hanggang ngayon 45yo na ako normal pa rin blood sugar ko

[@kabayancarlovlog]

Same here

[@boyambush4711]

Baket kaning lamig?galing ba sa ref?

[@boyasia5874]

Do your own research baho kumain ng kahit anong klaseng kanin. At I may add na wash the rice thoroughly para nabawasan ang glucose. Yong white wash water from rinsing. Some Asian resto wash rhe rice until the water is clear.

[@gambitgambino1560]

Motivational rice kainin mo

[@_Adrian_Llarena_]

Sana binanggit kung ilan ang eksaktong glycemic index ng kaning lamig, para sana ma-compare ang diperensiya sa kaning mainit.

[@hercelsunga6007]

Mnuod kpo s amga vlog ni Dr weliie ong andun un mga pliwanag nu

[@esense9602]

Mas magandang bawasan ang kanin at mag exercise kamo.

[@gambitgambino1560]

Hindi po kanin ang binabawasan kung hindi ang calories. Minsan daming nagbabawas ng kanin pero binabawi naman sa iba tulad sa soft drinks o sa ulam. Mas mabuti alam mo calorie intake mo kumpara bawasan ang kanin.

[@paolotungala9173]

kanin ang bawasan

[@gambitgambino1560]

@@paolotungala9173 tama naman bawasan pero marami akong nakikita na sa iba naman bumabawi. Hindi na nga nag rice pero puro white bread at coke naman tinitira. Imbis magka deficit eh mas nag gain pa ng calories

[@gambitgambino1560]

@@paolotungala9173 kung ituro sana ang calorie deficit malaking tulong to kumpara sa rice lang lagi sisi pag tumataba.

[@pouringpoipoi5777]

​@@gambitgambino1560 calorie deficit does not matter kung puro SUGAR, CARBS, RICE, WHITE BREAD, naman kinakain lalo na PURO SOFTDRINKS halos 50 kutsara ng asukal ang nilunok mo kapag uminom ka ng softdrinks
exessive sugar = stored as fat = DIABETES
kung sobra taas ng sugar mo at diabetes ka na
wag ka na dapat kumain ng rice, tapos mag tuturok ka ng insulin at meds? stucked ka jan forever sa diabetes cycle mga doctor at pharma company lang pinagkakakitaan ang sakit mo. pero gumaling ka ba sa diabetes? hindi! hanggang masira organ mo kakainom ng sandamukal na gamit at dialysis stage ka
mas mabuti kung mag low carb, high protein, moderate fats lifestyle ka na lang
ang dami alternative sa rice jan pede cauliflower rice, cabbage rice, shirtaki rice, ipalit mo green leafy vegetables, imbes na rice.
effective yan tunaw agad taba mo
ang dami mga diabetics patients na gumaling, mga obese, overweight, na gumaling doing keto /low carb/ carinivore diet, from 6XXL to medium tshirt in few months
sila billy crawford naka keto diet dating obese at may hypertension gumaling na.. si gary V na diabetes wala ng maintenance kasi naka low carb lifestyle sya.

[@annieannie4004]

Kabag labas 😮

[@missy3177]

Sus mag brown rice kyo.. minsan ang mga experto hnd rin tama

[@yapiolanda]

@missy3177 alam mo? Mas maigi yan, thank you ah? 🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰

[@missy3177]

@@yapiolanda kaning lamig mas masugar nga un..

[@scalemodeltutor9841]

Tapos ikaw yung tama? 😂

[@missy3177]

@@scalemodeltutor9841 mag google ka lng tatama ka eh

[@DinioMauuto]

so, ikaw ang tama? 😂😂
Hoy! ang payo ng mga eksperto ay para sa masa o karamihan. nindi lamang para sa mga kagaya mong can afford bumili ng brown rice. 😂😂😂

[@AngelitoMatel]

Ui magalit mga doctor at pharmacy niyan pinapatay nyu negosyo nila.

[@vincentvangogh9258]

BAHAW IS LYF😂

[@AhmirASMR]

Tapos ulam e crispy pata with Letche flan desert 😂😂😂

[@bisayanglaaganvlog105]

yong kaning Mais kaya ano kaya ang benipisyo😂😂😂

[@DinioMauuto]

LIBRE na lang po ngayon ang hanapin at alamin ang kasagutan sa pang elementary level pa lamang na katanungan niyo.😂😂😂
sa elementary pa lang kasi ay pinag-aaralan at ipinaliliwanag na ng guro ang ang kasagutan sa taong mo. 😂😂😂

[@christophermocoy4874]

naniwla ko mataas benispisyo kasi lolo lola ko 97 at 96 bago pumanaw kasi sa kaning mais...di ko nakita uminom gamot yon o anuman maintenance...sa cebu mais ang pampalakas ng tao...proud here kumakain ng bigas mais...

[@gambitgambino1560]

@@christophermocoy4874sus nakita mo lang kumain ng mais.

[@gambitgambino1560]

@@christophermocoy4874masyadong maliit na sample size ang lola at lolo mo. Maaring nasa genetics nila na matagal ang buhay nila.

[@paolotungala9173]

​@@christophermocoy4874ah

[@wakwak5637]

Wagna kaung kumain ng kanin..tpos wagkaung maniwala jan

[@khllmnqs]

Kaloka! diyan nga naging diabetic lolo ko dahil sa kaning lamig! HAHAHAHHA😂

[@user-xj4fl9xh1e]

Tirador ng kaning LamiG🤪🤪🤪🤪🤪🤪🤪🤪🤪

[@AmadoHernandez-rx2qx]

Pati kanin lamig ha pinapatulan ha wala na pwe

[@OmarAliman]

Wow 😍😍😍

[@delaneyprince8460]

Ang hirap naman kainin ng Kaning Lamig

[@paolotungala9173]

Ganon?

[@jamenel]

Puede daw naman po na iinit ulit after 6-24 hrs na napalamig sa refrigerator. Panoorin po ninyo ulit ang video.