Kaning-lamig para sa mga may diabetes

Ang kanin na pinalamig sa ref ng 2-24 na oras ay mas mababa ang pagtaas ng blood sugar kesa sa bagong saing na kanin.

[@CorazonPascual-cu4sb]

Salamat po sa pagbbigay ninyo sa aming may mga diabetes ng tips kung paano kainin ang kanin.

[@enricozarraga2982]

Thanks po doctor. Isa po akong diabetic.

[@jhanegomi101]

tama ang ginawa ko ang kanin nilalagay ko sa frigde or freezer tpos painitin lng ,thank you doc sa gabay🙏❤️

[@maidagimena]

Ako rin para tumagal nilalagay ko sa freezer

[@MarilouBarrera-s7h]

Ganun dn ginagawa q

[@santaluciabansag1792]

Salamat po sa maganda mong tip gabayan kanawa ng ating makapangyarihang diyos salamat po

[@kuringring]

This is so true, we always put our pot of rice in the refrigerator along with potatoes and other starchy food, for bread we store it in the freezer and we take some only when we need it then warm them anytime to eat my a1c dropped dramatically

[@heartbeatdoc]

Thanks for the feedback!

[@imeldaras6581]

Thank you for this info.

[@celmanansala655]

Salamat Dr.ngsyon ko lang nalaman .

[@sfv6]

Im Diabetic for 10 years now and my A1c is about 4, walang rice and fruits sa diet ko and feeling really good.

[@heartbeatdoc]

Congratulations. 🙂

[@sallyrellona3077]

Anong diet po ginagawa nyo

[@MindaMoore]

​@@sallyrellona3077may gamot

[@jeffersoncruz406]

Salamat at may doc. Na malinis magpaliwanag. Hindi shortcut o OA na paliwanag..

[@heartbeatdoc]

Thank you sa kind feedback. 🙂

[@zenaidajonson1898]

Salamat Po doc at. Marami kaming natutunan sa mga mensahe tungkol sa diabetes ,God bless always

[@heartbeatdoc]

Thank you for appreciating!

[@noriejose9968]

Thank you DOC very helpful po ito sa katulad Kong diabetic na takot kumain ng rice. GOD BLESS po.🙏

[@heartbeatdoc]

Thank you for appreciating 🙂

[@violetariza5403]

Salamat dok sa ibinahagi mo sa. Amin, may alam na ako para ma subukan ko diabetic ako.

[@louagui6484]

Thanks Doc, now i know but i still avoid rice as much as possible, di lang maiwasan pag ang ulam ay paksiw, kare kare...hehe

[@lucylucy4799]

Thank you Doc for your info watching from dammam Saudi Arabia. God bless us all 🙏♥️♥️♥️

[@MelcahCajuelanFerrerCarbellido]

Salamat Doc maraming salamat po dagdag kaalaman sa mga walang alam😊

[@sallyordinario8476]

thank you po doc at nakadagdag kayo ng prevent sa pagkain ng tamang kanin ng bumaba ang diabetes ng mga tao may sakit nito

[@monihaber4226]

Maraming salamat po sa mga kaalaman na binibigay mopo saamin God blessed po always ❤❤❤

[@bicolanakusina1258]

dati ako 406 ang sugar ko, ngayon 140 nlang blood sugar ko, diet ako, kunti lng kanin, fish, at gulay tlaga madami sakin

[@JacquelineMalang]

Napakataas po Ng Inyo po sken 106 lang pero nagdidiet napo ako pagaling po kyo ..ingat sa mga knkaen po .

[@LuisSimangan]

200 po blood sugar ko ilang cup pwidi kanin😊 pg malamig galing ref,

[@bhonsantos7742]

Without medication poba?

[@bhonsantos7742]

Without medication po

[@florenciafruelda9594]

tenk u po doc sa update para di tumaas diabetes....more topic for awareness prevention how to take care of ourself....more power doc god bless

[@EvelynTiu-wl9vo]

Thank you doc, ngayon ko lng po nakita at napanood, salamat po sa mga advice, lagi ko na po kayo panoorin, God bless po.

[@edmonddogelio4579]

Salamat Po doc , nakuhanan ko Po Ng magandang information Ang tinuro nyo Po, godbless Po..

[@filipina5651]

Buti na lang puro galing sa ref ang kinakain kong kanin. 😀Iniinit ko lang sa microwave. Thank you doc sa info❤

[@letreyes3638]

😊

[@guanzongeorge4140]

Cancerous nmn po lagi nka micro base po sa studies thnks

[@marlynhernandez1425]

I am diabetic patient maintainance for 4 yrs thanks for the info doc

[@CatherineRealin]

Doc.thankyou verymuch..gawin ko pong diet ang pagpalamig sa kanin.at isangag ko. Sa umaga. Tama mo hindi ko dadamihan ang pagkumsomo...atleast makakain ndin na hindi natatakot ng biglang pagtaas ng sugar level dahil lamang sa kanin..

[@azenithbuensalido543]

thank you doc sa informative vlog

[@JosieUy-r5e]

Good morning doctor thank you po sa info lahat ng doctor subscribe ko nadadagdagan ang mga kaalaman ko 1 akong diabetic since 2011

[@heartbeatdoc]

Thank you for appreciating!

[@odetteflores4483]

Maraming salamat po sa magandang paalala sa pagkain ng kanin

[@MargaritaAdorna-yn6ub]

Salamat Dok sa vedeo informstion mo may natutunan ako kc pre diabetic ako Godbless u ❤❤❤

[@vicentitoversoza7421]

Salamat Doc may natutunan ako sa mga binanggit mo tungkol sa pagkain ng kanin
Para sa tulad kong may diabitis.GOD BLESS.

[@angelitatimbol6420]

Salamat po doc for disseminating positive information. Hoping to hear more new accurate and reliable studied infos/guides para sa mga diabetic😊😊😊

[@heartbeatdoc]

Thank you for appreciating!

[@fepascua436]

Thanks doc .

[@graciatamayo8596]

Thanks doc

[@emelitadeguzman8956]

slamat pi doc sa mga advices, and tips, isa pi akong diabetic, 4 yrs na po, at may heart enlargement pa po ..more power po...

[@heartbeatdoc]

Monitor blood pressure at maintain ng mas mababa sa 130/80

[@hilber-llamesestelita8435]

Thanks po Doc sa very important info ❤❤❤

[@TeresitaCunanan-n7f]

thank you po doc .my natutunan kmi uli god bless us

[@antonioabaygar-qs9gp]

Galing talaga ng Pilipino Dr. Pagdating sa explanation & lectures, but interms of Hospital, Clinical research and Advance Technology kolelat parin. kaya Pag nag sabay Filipino Consultant and Western Consultant, pag dating sa Hospital settings, Assistant parin ang mga Filipino Consultant actually yan ang Katotohanan, hindi tayo makasabay pagdating sa Position as a Consultant. Sa ibang bansa. Meron Pure Filipino Consultant Pero educational nila Graduate and practicing Western Education. Peace ✌️

[@heartbeatdoc]

@@antonioabaygar-qs9gp depende naman. In what we do sa electrophysiology, at par na sa asia-pacific and even sa western regions. Recently, may ginawa ako na arrhythmia case ng isang sea farer na ginawa sa US. Failed yung attempt nila dun but successful nung inulit ko yung procedure. Kelangan lang naman natin ng support sa healthcare at parehas na opportunity sa Western counterparts. 🙂

[@noraabubacar9405]

Pag nagsasa-ing kami hinahaluan namin ito ng suka(vinegar) at hindi ito nilalanggam pag lumamig unlike before nung hindi pa kami naglalagay nun ay laging nilalanggam ito pag lumamig na so sa tingin ko lang baka safe ang pamamaraan na ito para sa mga diabetic, baka nawawalan na ito ng tamis dahil hindi na nilalanggam.

[@Oni-dz4rt]

Thank you po Doc .God bless you more

[@JoeyJones2580]

Napakahusay na paliwanag ni Doc sa White Rice. I presumed all Diabetics wil follow suit including me. Hopefully more informative to follow Doc. New subscriber frm San Pedro City.

[@marycodod4816]

Halu doc sa red rice the same ba ang procedure na. Ipalamig din sa freezer

[@carmentendilla773]

very informative and educational...

[@michaelsumadsad1817]

Galing Ng paliwanag ❤️❤️

[@rhodavaldeabella1326]

Salamat Doc marami aq natutunan sa paliwanag nio. God bless po🙏

[@rosalinadeverajulaton8849]

Thank you Doc sa very i nformative and easy and simple explanations anout white rice and concerns.happy to hear more ftom you .gid bless you ❤🎉

[@salomejose2904]

Salamat Po sa napakabuluhan mensahe about Diabetes...muli salamuch po

[@nellyp5209]

Thanx doc for the info, watching from Germany..🙋‍♀️👍♥️🇵🇭🇩🇪

[@mariveljarlos4254]

Thankyou so much Doc..❤

[@janethllandres8578]

Thank u dok may nalalaman na ako para sa asawa ko n my diabetes

[@MarilouBarrera-s7h]

Sakin 263 ang sugar q kaya ng da diet aq bawal kahit gatas,subrang nkakagutom,naninibago aq sa pgkain,isang cup lng na kanin kng mg tinapay aq dpat isang slice lng,sa prutas apple at piras lng pwd

[@pathfinder6431]

Thankyou doc matry nga yung pagpapalamif ng rice den init kinabukasan

[@nellsalazar2380]

Maraming salamat Doc! You're a blessing from the Lord!

[@winniecolina]

maraming salamat po sa importante information na ito.... God bless po.

[@julietbunquin4196]

Napaka ganda po ng inyong paliwanag gusto ko maulit uli kung anung ssunod na inyong kaalaman sa diabetic tnx. Po

[@conniecanales4244]

Diabetic po ako doc salamat po at napanood ko kayo may natitunan ako.

[@remebayog]

Thanks for sharing doc ❤🙏🙏🙏

[@NenitaGarcia-bk4dn]

Maraming salamat Doc. Sa share mo napakalaki Ng tulong po sa akin hnd napo ako kakain Ng bagong sinaing❤❤❤

[@nidamateo3912]

salamat po sa pag bibigay mo ng payo dok😊😊

[@MailLagroc]

Thank you po doctor sa mga advice mo

[@jocelynpaje]

salamat doc malaking kaalaman

[@libradaarellano2210]

Thank you doc, may natutunan ulit ako, salamat sa Dios

[@ConstanciaGina]

Salamat po Doc sa mga Infos about health and Diabetes 👍🥰🎉

[@remediosbronola5261]

Doc .maraming salamat po sainyong paliwanag

[@daisyv2110]

Thanks Doc, let’s spread the news. Kami nga nagsasaing ng kanin the night before bago namin kainin (at least 12 hrs sa ref), tapos ipapainit namin. Ganon din sa tinapay, pizza, pasta, patatas, pansit, etc., basta carbohydrates. Tinapay at pizza nga nilalagay namin sa freezer.

[@EsterAragon-pv1cd]

😊😊😊

[@lucyreyes3455]

😮I​

[@NanayDorieMalasan]

Doc, paki review naman po shiratake rice kung ano benefits nito sa mga diabetic

[@boyparedes3416]

Maraming salamat po Doc!❤

[@linaalberto866]

Thank you po Doc! My first time that I came across your vlog. God bless po❤

[@cyjerjymx]

Thank you po Doc👍👍👍

[@titaguttierez7918]

Doc.salamat po sa tip mo lagi na po ako kakain na lamig dahil mahilig po ako sa lamig na kanin.

[@almadelacruz-vx8sr]

Salamat po doc at may ntutunan nnman po ako..ganyan nlng po ggwin ko..magsaing at plmigin ng 2oras at I ref ko nlng..kc po diabetic ako at nagiinsulin nko..may RHD din po ako 26yrs na..ako po ay 47 yrs old..

[@almadelacruz-vx8sr]

Madalas kudin po maramdaman ang hypoglycemia..para po ako mhihimatay at parang sobrang gutom na gutom at nanginginig pa at naduduling na...ano po kaylangan gawin doc pagganon..

[@anngarcia4044]

Kumain ka ng konting sweet like chocolate, or asukal pra tumaas sugar Mhirap kc pg bumagsak ang sugar. Gnyn ginagawa ng kpatid ko pg bagsak ang sugar nya

[@angelinanoval577]

salamat sa kaalaman na iyong naibigay doc.

[@MyrnaDeguzman-jv1it]

Thank you Doc, sa dagdag kaalaman❤

[@lisaquilaman2720]

Maraming salamat po doc sa dagdag kaalaman

[@angelbunayogjupiter3062]

Salamat foc, God bless

[@danilojarenasr1904]

Salamat doc saung mga payo ang gling mo doc sa iyong mga paliwag god blss 😢❤👍🏻

[@linaduata-mendoza2672]

Thnx, Doc.
Those are good pointers para makakain pa ng rice. Hahaha! Rather than totally avoiding it.

[@rodillalim9727]

Salamat po Doc sa advice nyo ❤

[@faisamusa86]

Maraming salamat Doc

[@constanciataduran623]

Thank you doc for the information

[@griseldainfante4938]

salamat Doc sa kaalaman na binahAgi nyo, sunod po ung ulam nman na daoat sa diabetic.

[@oliviaepe1959]

Natakot n aq sa rice tuloy tnxs doc

[@daisycruz3522]

Salamat dok may natutunan na nmn ako galing sau. Gid blessed ❤

[@mariejossielacson4555]

Salamat Doc very informative. This is the 1st time I saw your vlog and I find it very interesting which will help me to learn more about diabetes because I am diabetic. Thanks Doc.

[@heartbeatdoc]

Thank you for appreciating!

[@noravalerio286]

Pwede pala yun doc.. Thank you po..

[@lydiageib4971]

Salamat po sa impormasyun gagawin ko po yan

[@OtheloJr.Mondia]

Gd mrng Sir Salamat sa sharing ur welcome

[@abubakarmangelen3819]

Salamat sa info doc

[@LydiaPizaret]

Thank you Doc sa info mo I'm always watching your vlog

[@claritaperez7438]

Thank u doc sa magandang paliwanag

[@jovitagarcia3430]

Doctor Salamat po sa payo ninyo

[@Angelita-lm2jx]

Thank you Doc for good information to prevent diabetis big applause

[@Rl6zi]

thank yiy doc ,more blessing to you😊

[@dyceeganda]

Thank u doc. Sa info

[@rosalindacaballesbasical1774]

Thank you so much Doc may natutuhan ako

[@glendanavida2048]

Salamat po my natutunan bago pra d tumaas ang sugar sa pagkain ng kanin

[@eduardocollado3422]

Salamat po doc sa info isa rin ako sa tumataas ng kunti sugar ko.

[@marcelinoblanco4194]

Salamat po doc. Malaking tulong yan sa mga katulad namin na mataas ang blood sugar.

[@heartbeatdoc]

Thank you for appreciating!

[@lorindaferma2861]

Thank Doc for info..God bless you❤

[@manuelloteria]

Salamat doc May natutunan ako

[@ekklesialocal1129]

Galing salamat po sa mga tips po

[@danjosephabcede5334]

Thank you po, Doc🙏♥️🙂

[@reginab.federico4120]

Good afternoon Doc ♥️

[@enriquetadelacruz3528]

salamat doc, sa imformation god bless

[@litapalad4136]

Thank You po for sharing god BLESS 🙏❤

[@chxykaoimi]

Very good info doc.

[@teopistohallazgo8417]

Thanks Doc. May alam na ako ngayon.

[@enoneberdin1951]

Thank u Dr, very informative. 🥰

[@bethlisa8951]

salamat po doc . sa napaka gandang payo❤ tungkol sa kanin , madalas din po ako mag sangag ng kanin lamig pero hindi po ako naglalagay ng asin o oil 😄 more power po sa channel nio

[@heartbeatdoc]

Good practice 🙂

[@marietamares1243]

Ilan po ang glycemic index ng cold rice?

[@jhigzalmodiel7669]

Pde po nsa kaldero lng un kanin