¿Cómo prevenir el dolor de rodilla? | Mejora tu pisada en el atletismo

Uno de los dolores mas comunes de los atletas cuando ya llevan mas tiempo entrenando es el dolor de la rodilla. Este puede ser causado por una gran variedad de factores pero uno de los mas comunes es una mala pisada al correr. Por esto en el video de hoy nuestro coach, Roberto Gutiérrez, nos contara como prevenir este dolor y mejorar nuestra eficiencia en el atletismo.
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