ขนาดวิดีโอ: 1280 X 720853 X 480640 X 360
แสดงแผงควบคุมโปรแกรมเล่น
เล่นอัตโนมัติ
เล่นใหม่
ادعولي بالفرج والله انا في ضيق وكرب الحمد لله 😢
الله يقويك ❤️
يا اخي حاولت كثير اساوي الهاند ستاند بس ما قدرت استمريت لشهر وصلت لمستوى بسيط مع العلم عندي لياقة جيدة ارجو نصيحة منك ❤💙
نفس الشعور
نفسك تماماً انا يومياً بلعب رياضة وحتى توقعت اقدر اسوي الحركة بسهولة بس ما قدرت وحالياً نفس المشكلة
ممكن تنشروا فيديوا كيفية الجري بسرعة
فعلا هاذي التمارين سحرية و جدا مفيده
يا اخي انت اسطورة
ما شاء الله عنك اخي اتمنى تعمل جزء ثاني لهاذ الفيديو تحكي فيه عن الحركات المتطورة عن الهاند ستاند انا اتقنت الهاند ستناند ومش عارف شو اعمل بعدها اخوك من فلسطين بالتوفيق
من فضلكم تعليم الباك دايف
حلو والله
شكرا جدا تمارين مفيدة
ممكن عمل فيديوا تمارين فتح حوض
شكرا لك عن النصائح و نطلب منك حذف الموسيقى
حلو استمر
كم مره بالأسبوع نسوي التمارين؟
يا كابتن ما فائدة جهاز المشي الرياضي
البقديف بدي اتعلامه
حلوااا استمر
هو مرة سهلة لاكن صار لي اكثر من سنة وانا احاول بشهر رجلي الاولة ارتفعت اما الثانية مو راضية اتمنا حل هذي المشكلة
سؤال كيف بدي ادخل كمية اكل اكبر لجسمي؟
جميل بس كل التمارين نلعبها بنفس اليوم
ممكن تسوي اقوا تمرين لاعضلات البطن وشكرا لكم
انا طفله موهوبه عمري. 15سنة. حافظة الكتاب الله ♥كاملا رغم مرضي بالسرطان 😷ب. 10روايات _حلمي ان أصبح قارئة قران عالمية 🙏هل من مشجّع 💔😭
ممكن سؤال انا بحس انو عضمي تقيل وخايفة اعملها
انت بتتمرن في الكونغفو صخ
مازلت أخاطب العقول الراقية وانتقي أجمل الجمل وأحسنها ولاكني لا أجد داعم ولا مشجع أين القلوب الطيبة؟! أين العقول الراقية؟! أحبتي طاب يومكم ودمتم بخير وصحة. 💚♥
حلوووووو
رائع شكرا جزيلا...!تهانينا بعيد المولد النبوي صلي اللهم على محمد و آله و صحبه و أكرم يا أكرم الكرماء...!؟¤▪︎☆○•°~`♡🌙🕋💝🥰 😘
على كيفك مافي شي اسموا العيد النبوي مافي في اثنين بس الأضحى والفطر بعدين رح يقولوا عيد الكريسماس
نحتاج إلى صبر
🥰🥰🥰🥰
👍
🔥❤️
😋
"...قسمآ بعظمه الله اللي هيدخل يتابعني بتلاوة القرآن هدعيلة فصلاتي بتحقيق كل امنياته 💔😭
الله يقويك 🫂🤍
كذاب😢😢😢😢😢
ادعولي بالفرج والله انا في ضيق وكرب الحمد لله 😢
الله يقويك ❤️
يا اخي حاولت كثير اساوي الهاند ستاند بس ما قدرت استمريت لشهر وصلت لمستوى بسيط مع العلم عندي لياقة جيدة ارجو نصيحة منك ❤💙
نفس الشعور
نفسك تماماً انا يومياً بلعب رياضة وحتى توقعت اقدر اسوي الحركة بسهولة بس ما قدرت وحالياً نفس المشكلة
ممكن تنشروا فيديوا كيفية الجري بسرعة
فعلا هاذي التمارين سحرية و جدا مفيده
يا اخي انت اسطورة
ما شاء الله عنك
اخي اتمنى تعمل جزء ثاني لهاذ الفيديو
تحكي فيه عن الحركات المتطورة عن الهاند ستاند
انا اتقنت الهاند ستناند ومش عارف شو اعمل بعدها
اخوك من فلسطين
بالتوفيق
من فضلكم تعليم الباك دايف
حلو والله
شكرا جدا تمارين مفيدة
ممكن عمل فيديوا تمارين فتح حوض
شكرا لك عن النصائح و نطلب منك حذف الموسيقى
حلو استمر
كم مره بالأسبوع نسوي التمارين؟
يا كابتن ما فائدة جهاز المشي الرياضي
البقديف بدي اتعلامه
حلوااا استمر
هو مرة سهلة لاكن صار لي اكثر من سنة وانا احاول بشهر رجلي الاولة ارتفعت اما الثانية مو راضية اتمنا حل هذي المشكلة
سؤال كيف بدي ادخل كمية اكل اكبر لجسمي؟
جميل بس كل التمارين نلعبها بنفس اليوم
ممكن تسوي اقوا تمرين لاعضلات البطن وشكرا لكم
انا طفله موهوبه عمري. 15سنة. حافظة الكتاب الله ♥كاملا رغم مرضي بالسرطان 😷ب. 10روايات _حلمي ان أصبح قارئة قران عالمية 🙏هل من مشجّع 💔😭
ممكن سؤال انا بحس انو عضمي تقيل وخايفة اعملها
انت بتتمرن في الكونغفو صخ
مازلت أخاطب العقول الراقية وانتقي أجمل الجمل وأحسنها ولاكني لا أجد داعم ولا مشجع أين القلوب الطيبة؟! أين العقول الراقية؟!
أحبتي طاب يومكم ودمتم بخير وصحة. 💚♥
حلوووووو
رائع شكرا جزيلا...!
تهانينا بعيد المولد النبوي صلي اللهم على محمد و آله و صحبه و أكرم يا أكرم الكرماء...!؟¤▪︎☆○•°~`♡🌙🕋💝🥰 😘
على كيفك مافي شي اسموا العيد النبوي مافي في اثنين بس الأضحى والفطر بعدين رح يقولوا عيد الكريسماس
نحتاج إلى صبر
🥰🥰🥰🥰
👍
🔥❤️
😋
"...قسمآ بعظمه الله اللي هيدخل يتابعني بتلاوة القرآن هدعيلة فصلاتي بتحقيق كل امنياته 💔😭
الله يقويك 🫂🤍
كذاب😢😢😢😢😢