Standing Pilates - lezione intermedia

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 27 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 4

  • @DanielaBoria-r5g
    @DanielaBoria-r5g 6 หลายเดือนก่อน

    mi è piaciuto tantissimo😍... grazieeeeeee francesca🙏🫶 questa ideaaa pure in piedi stupendaaa 💕

    • @playessentialpilates
      @playessentialpilates  6 หลายเดือนก่อน +1

      Grazie mille a te per il tuo feedback, sono molto contenta ti sia piaciuta :)

  • @AntonellaTurchetti-s2c
    @AntonellaTurchetti-s2c 6 หลายเดือนก่อน

    Molto bella la lezione

    • @playessentialpilates
      @playessentialpilates  6 หลายเดือนก่อน

      Grazie mille per il tuo feedback ! Ti aspetto alle prossime

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
Только ЭТО упражнение снимет боль и омолодит спину за 3 минуты!19:56Только ЭТО упражнение снимет боль и омолодит спину за 3 минуты!
Только ЭТО упражнение снимет боль и омолодит спину за 3 минуты!Михаил Маханов
มุมมอง 4.5M
Pilates per il mal di schiena - Stretching zona lombare | Pilates a casa31:04Pilates per il mal di schiena - Stretching zona lombare | Pilates a casa
Pilates per il mal di schiena - Stretching zona lombare | Pilates a casaI Love Pilates Arese
มุมมอง 774K
"Ho scelto una vita lenta per vivere di qualità (con 300€ al mese)"23:50"Ho scelto una vita lenta per vivere di qualità (con 300€ al mese)"
"Ho scelto una vita lenta per vivere di qualità (con 300€ al mese)"Bernardo Cumbo
มุมมอง 126K
นี่ไม่ใช่ลูกผม ผม63ปีแล้ว ผมแก่เกินจะมีลูก #สาระแทบไม่มี01:00นี่ไม่ใช่ลูกผม ผม63ปีแล้ว ผมแก่เกินจะมีลูก #สาระแทบไม่มี
นี่ไม่ใช่ลูกผม ผม63ปีแล้ว ผมแก่เกินจะมีลูก #สาระแทบไม่มีZhevass
มุมมอง 793K
#นายกแพทองธาร ลงพื้นที่มอบถุงยังชีพ บริเวณ ซ.พัฒนาการคูขวาง ๑๐ (ถ.ท่าโพธิ์) จ.นครศรีธรรมราช21:52#นายกแพทองธาร ลงพื้นที่มอบถุงยังชีพ บริเวณ ซ.พัฒนาการคูขวาง ๑๐ (ถ.ท่าโพธิ์) จ.นครศรีธรรมราช
#นายกแพทองธาร ลงพื้นที่มอบถุงยังชีพ บริเวณ ซ.พัฒนาการคูขวาง ๑๐ (ถ.ท่าโพธิ์) จ.นครศรีธรรมราชVOICE TV
มุมมอง 119K
Bloxfruits player after Dragon update🐲| Doge Gaming00:21Bloxfruits player after Dragon update🐲| Doge Gaming
Bloxfruits player after Dragon update🐲| Doge GamingDoge Gaming
มุมมอง 1.3M
MARK 마크 '프락치 (Fraktsiya) (Feat. 이영지)' MV03:20MARK 마크 '프락치 (Fraktsiya) (Feat. 이영지)' MV
MARK 마크 '프락치 (Fraktsiya) (Feat. 이영지)' MVSMTOWN
มุมมอง 1.6M
Braccia + gambe con la sedia- livello intermedio18:29Braccia + gambe con la sedia- livello intermedio
Braccia + gambe con la sedia- livello intermedioPlay Essential
มุมมอง 548
TECNICA di ARRAMPICATA BARICENTRO posizioni di base 2 parte9:23TECNICA di ARRAMPICATA BARICENTRO posizioni di base 2 parte
TECNICA di ARRAMPICATA BARICENTRO posizioni di base 2 parteRoberto Prestera'
มุมมอง 38K
Pilates total body- livello avanzato21:02Pilates total body- livello avanzato
Pilates total body- livello avanzatoPlay Essential
มุมมอง 272
25 MIN PILATES PER ALLEVIARE IL MAL DI SCHIENA || Pilates a corpo libero (focus cervicale e lombare)25:2225 MIN PILATES PER ALLEVIARE IL MAL DI SCHIENA || Pilates a corpo libero (focus cervicale e lombare)
25 MIN PILATES PER ALLEVIARE IL MAL DI SCHIENA || Pilates a corpo libero (focus cervicale e lombare)fitgreta
มุมมอง 94K
Как выглядеть УХОЖЕННО за 5 МИНУТ? - Реальная инструкция13:28Как выглядеть УХОЖЕННО за 5 МИНУТ? - Реальная инструкция
Как выглядеть УХОЖЕННО за 5 МИНУТ? - Реальная инструкцияНадежда Борисова про бьюти
มุมมอง 170K
Сделай один раз и живот исчез и талия как у Осы или балерины. Тонкая очень то есть талия становится15:41Сделай один раз и живот исчез и талия как у Осы или балерины. Тонкая очень то есть талия становится
Сделай один раз и живот исчез и талия как у Осы или балерины. Тонкая очень то есть талия становитсяАнтон Алексеев
มุมมอง 3.5M
Yoga - Flessibilità per gli Ischiocrurali15:53Yoga - Flessibilità per gli Ischiocrurali
Yoga - Flessibilità per gli IschiocruraliLa Scimmia Yoga
มุมมอง 92K
Standing Pilates_ Equilibrio e Rinforzo39:20Standing Pilates_ Equilibrio e Rinforzo
Standing Pilates_ Equilibrio e RinforzoLaboratorio Pilates di Michela D‘Andrea
มุมมอง 8K
50 min. Pilates Mat intensivo | Total Body Workout | Lezione di Pilates54:0450 min. Pilates Mat intensivo | Total Body Workout | Lezione di Pilates
50 min. Pilates Mat intensivo | Total Body Workout | Lezione di PilatesStudio 51 - Corsi di Pilates online e in studio
มุมมอง 4K
Apko konsa RC Bus Accah laga00:35Apko konsa RC Bus Accah laga
Apko konsa RC Bus Accah lagaRuhul Shorts
มุมมอง 3.6M
OHANA บ้าพลัง EP.134 : เกมการ์ดโอฮาน่า X วัยหนุ่ม 254453:39OHANA บ้าพลัง EP.134 : เกมการ์ดโอฮาน่า X วัยหนุ่ม 2544
OHANA บ้าพลัง EP.134 : เกมการ์ดโอฮาน่า X วัยหนุ่ม 2544ohana clip
มุมมอง 662K
마시멜로우 버섯 만들기🍄😂Making marshmallow mushrooms#funny00:14마시멜로우 버섯 만들기🍄😂Making marshmallow mushrooms#funny
마시멜로우 버섯 만들기🍄😂Making marshmallow mushrooms#funnyByungari 병아리언니
มุมมอง 4.5M
人是不能做到吗？#火影忍者 #家人 #佐助00:20人是不能做到吗？#火影忍者 #家人 #佐助
人是不能做到吗？#火影忍者 #家人 #佐助火影忍者一家
มุมมอง 20M
เจ้าของแทบทรุด บ้านสร้างได้ 3 เดือน พังทรุดตัว เพจดังชี้สาเหตุ ไม่ใช่เกิดจากเสาเข็ม03:47เจ้าของแทบทรุด บ้านสร้างได้ 3 เดือน พังทรุดตัว เพจดังชี้สาเหตุ ไม่ใช่เกิดจากเสาเข็ม
เจ้าของแทบทรุด บ้านสร้างได้ 3 เดือน พังทรุดตัว เพจดังชี้สาเหตุ ไม่ใช่เกิดจากเสาเข็มเรื่องเล่าเช้านี้
มุมมอง 577K
ซินเดอเรลล่ากลายเป็นภรรยาของลุงสุดหล่อหลังจากคืนโรแมนติกนั้น ไม่รู้ว่าเธอได้พบกับมหาเศรษฐี1:32:40ซินเดอเรลล่ากลายเป็นภรรยาของลุงสุดหล่อหลังจากคืนโรแมนติกนั้น ไม่รู้ว่าเธอได้พบกับมหาเศรษฐี
ซินเดอเรลล่ากลายเป็นภรรยาของลุงสุดหล่อหลังจากคืนโรแมนติกนั้น ไม่รู้ว่าเธอได้พบกับมหาเศรษฐีShop ละคร
มุมมอง 1.4M
บังอาจ ทาบบารมี ! ผ่าเบื้องลึก 1 วันก่อนสังหาร เดินเกมล้มตระกูล “วิลาวัลย์” #ถกไม่เถียง1:03:11บังอาจ ทาบบารมี ! ผ่าเบื้องลึก 1 วันก่อนสังหาร เดินเกมล้มตระกูล “วิลาวัลย์” #ถกไม่เถียง
บังอาจ ทาบบารมี ! ผ่าเบื้องลึก 1 วันก่อนสังหาร เดินเกมล้มตระกูล “วิลาวัลย์” #ถกไม่เถียงterodigital
มุมมอง 2.1M
ช่วยหนูด้วยคะ #shorts #แม่สุซูกัส00:56ช่วยหนูด้วยคะ #shorts #แม่สุซูกัส
ช่วยหนูด้วยคะ #shorts #แม่สุซูกัสHeHaa TV
มุมมอง 2.3M