【ヴィーガンレシピ】ヘルシー!ジューシー高野豆腐のスパイシー唐揚げ プラントベース ビーガン Vegan 竜田揚げ

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  • เผยแพร่เมื่อ 17 ก.ย. 2024
  • みっちゃんのVeganクッキングでは、お肉・お魚・卵・乳製品・はちみつ・白砂糖を使用せず『おうちでも簡単に作れるビーガン料理』をモットーに『おいしい ヘルシー からだにやさしい』ヴィーガンレシピを紹介します。
    ヴィーガンカフェ店主が教える
    高野豆腐のスパイシー唐揚げのレシピ
    ・高野豆腐  5枚 (80g)
    ・醤油    大さじ3(54g)
    ・みりん   大さじ2(36g)
    ・無調整豆乳 大さじ3(45g)
    ・にんにく  1かけ (7g)
    ・生姜    1かけ (10g)
    ・カレー粉  小さじ2(4g)
    ・片栗粉   適量
    ・揚げ油   適量
    ☆高野豆腐は戻す水の温度によって食感が変わります。温度が高いほど柔らかくなります。みっちゃんオススメは80℃くらいです。メーカーによっても変わると思うので色々試してやってみてください。
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ความคิดเห็น • 22

  • @AwasRoom
    @AwasRoom 4 ปีที่แล้ว +5

    料理のポイントやその動作の目的なども書いてくださっていてとても勉強になります!おいてぃそう🤗🤗

    • @micchan-vegan-cooking
      @micchan-vegan-cooking  4 ปีที่แล้ว +1

      ありがとうございます‼️
      おいてぃーですよ〜☺️

  • @picopicopink3450
    @picopicopink3450 3 ปีที่แล้ว +3

    ヴィーガンなので沢山のレシピすごく有難いです😊✨今日つけだれの味を少しアレンジして、こちらのレシピ作って見ました❣️簡単だし激うまです❣️またすぐ作る事になりそうです笑😍✨

    • @micchan-vegan-cooking
      @micchan-vegan-cooking  3 ปีที่แล้ว +1

      ありがとうございます‼️
      高野豆腐の唐揚げは簡単で美味しいからよいですよね😊色んな味にアレンジしてまた作ってみてくださいね☺️

  • @looooove7221
    @looooove7221 4 ปีที่แล้ว +4

    高野豆腐レシピ!待ってました〜!!!!!💚

    • @micchan-vegan-cooking
      @micchan-vegan-cooking  4 ปีที่แล้ว

      ありがとうございます‼️
      お待たせしました😊

  • @はんぺん-r4t
    @はんぺん-r4t 3 ปีที่แล้ว +2

    一口サイズの高野豆腐で作りました!めちゃくちゃ美味しかったです🤤 また作ります!

    • @micchan-vegan-cooking
      @micchan-vegan-cooking  3 ปีที่แล้ว

      作って頂きありがとうございます😆
      美味しく出来て良かったです‼️ウレション

  • @user-tf2fv5nw8z
    @user-tf2fv5nw8z 4 ปีที่แล้ว +4

    高野豆腐大好き💓絶対おいてぃーやつですね😁👍✨

    • @micchan-vegan-cooking
      @micchan-vegan-cooking  4 ปีที่แล้ว +1

      ありがとうございます‼️
      おいてぃーですよ〜🤗

  • @hihihirarara
    @hihihirarara 4 ปีที่แล้ว +3

    豆乳とカレー粉新しい発見です
    カレー粉夏向きスパイシーで
    いいですね!やってみたいです

    • @micchan-vegan-cooking
      @micchan-vegan-cooking  4 ปีที่แล้ว +1

      ありがとうございます‼️
      豆乳入れるとなんか美味しくなります☺️
      やってみてくださいね🤗

  • @murasaki935
    @murasaki935 4 ปีที่แล้ว +4

    カレー粉を入れるんですね✨
    やってみよう☺️

    • @micchan-vegan-cooking
      @micchan-vegan-cooking  4 ปีที่แล้ว +1

      ありがとうございます‼️
      ぜひ作ってみてくださいね🤗

  • @raizuripu6816
    @raizuripu6816 4 ปีที่แล้ว +2

    これおいてぃーそう😊 作るぞ😉

    • @micchan-vegan-cooking
      @micchan-vegan-cooking  4 ปีที่แล้ว

      ありがとうございます‼️
      ぜひ作ってみてくださいね🤗

    • @raizuripu6816
      @raizuripu6816 4 ปีที่แล้ว

      @@micchan-vegan-cooking いつもおいてぃーレシピありがとう😆 天津飯レシピもお願い致します

  • @m-mai
    @m-mai 4 ปีที่แล้ว +1

    揚げ油、何を使っているかおすすめの物があれば知りたいです(、..)、 ペコッ

    • @micchan-vegan-cooking
      @micchan-vegan-cooking  4 ปีที่แล้ว +2

      ありがとうございます‼️
      私が使用しているのは、オーサワのなたねサラダ油です😊圧搾法で作られており一番搾りなのでオススメです🤗

    • @m-mai
      @m-mai 4 ปีที่แล้ว +1

      みっちゃんのヴィーガンクッキング Vegan Cooking お返事ありがとうございます🙏😌今度購入してみます✨✨

  • @くまねこ-n2p
    @くまねこ-n2p 4 ปีที่แล้ว

    カレー粉は、ヴィーガンじゃないんじゃないですか?

    • @micchan-vegan-cooking
      @micchan-vegan-cooking  4 ปีที่แล้ว +4

      カレー粉はSBの赤缶やGABANの純カレーパウダーなどヴィーガンのものがたくさんありますよ〜😊
      動物性が入っているものもあるんですね🤔