Queres ser el primero en terminar tus burpees over the bar? Mira ya este video 👀

El burpee over the bar es una variación más compleja del burpee. Requiere coordinación y precisión a medida que comienza la fatiga.
Seguí los consejos que te da Pichu en este video para poder hacerlos de manera rápida y eficiente 💪
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[@johannaontanedamatamba2540]

Bien explicado 💪💪

[@davidsantana8088]

Gracias muy bien 💪

[@aquilafitness3407]

Gracias por apreciar 🫶🏻