BAR MUSCLE UPS - ERRORES Y CORRECCIONES

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  • เผยแพร่เมื่อ 16 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 21

  • @cafu4553
    @cafu4553 2 หลายเดือนก่อน +1

    Geniaaaa!!!!!..... excelente explicación, Mil gracias.... todo lo mejor para ti y los tuyos sin hacer daño a los demas 👍🏽❤️😎

    • @aquilafitness3407
      @aquilafitness3407  2 หลายเดือนก่อน

      @@cafu4553Es nuestro lema! somos un box orientado a la salud💚 nos conoces ?

  • @capatasergioherrera
    @capatasergioherrera 12 วันที่ผ่านมา

    kapo!genia brutal tactica y fuerza

  • @viktorzepeda8760
    @viktorzepeda8760 5 หลายเดือนก่อน +1

    gracias, este ha sido el tutorial mas detallado que he visto. Cuando pueda hacer el muscle-up volvere

    • @aquilafitness3407
      @aquilafitness3407  2 หลายเดือนก่อน

      @@viktorzepeda8760 Aquí estamos para guiarte también! 💪🏼💚 vente a probar una clase con nosotros.

  • @ignaciomendez2333
    @ignaciomendez2333 5 หลายเดือนก่อน +2

    Gracias por la explicacion ! Grosa

    • @aquilafitness3407
      @aquilafitness3407  2 หลายเดือนก่อน

      @@ignaciomendez2333 Tenemos muchos videos orientados a la técnica, has visto? 🤔

  • @samuel_C7
    @samuel_C7 4 หลายเดือนก่อน +3

    90% impulso y 10% fuerza

  • @Duitnou
    @Duitnou 7 หลายเดือนก่อน +2

    genia, gracias

    • @aquilafitness3407
      @aquilafitness3407  2 หลายเดือนก่อน

      Graciassss! Tenemos muchos videos como estos en nuestro canal, pudiste chequearlos? 💪🏼🏋🏻‍♂️💚

  • @acceyi9542
    @acceyi9542 5 หลายเดือนก่อน +2

    me enamore😍😍

    • @aquilafitness3407
      @aquilafitness3407  2 หลายเดือนก่อน

      @@acceyi9542 Del Crossfit obviamente, verdad? 😅💪🏼🏋🏻‍♂️

    • @aquilafitness3407
      @aquilafitness3407  2 หลายเดือนก่อน

      @@peteserin1253 😅😅😅 has visto nuestros videos de técnica?

  • @alcocotano
    @alcocotano 5 หลายเดือนก่อน +3

    Hola, me parece que tu técnica es demasiado extenuante con movimientos muy fuera del rango permitido, sobre todo los balanceos que haces. Aquí dejo un link de Chris Heria donde su tecnica es muy efectiva y práctica. La efectividad y destreza está siempre en la reducción de movimientos th-cam.com/video/KGGWP695Zx4/w-d-xo.html

    • @aquilafitness3407
      @aquilafitness3407  2 หลายเดือนก่อน

      @@alcocotano gracias por tu aporte, alguna recomendación más? 🙌🏻🏋🏻‍♂️

  • @ignaciorodriguez7415
    @ignaciorodriguez7415 หลายเดือนก่อน +1

    horrible tutorial, los saqué perfectsmente sin esto

    • @aquilafitness3407
      @aquilafitness3407  หลายเดือนก่อน

      Contamos con más tutoriales en nuestro canal, quizás alguno pueda serte de ayuda 🙏🏽💪🏼

  • @jaredgonzales3340
    @jaredgonzales3340 หลายเดือนก่อน

    Cuál metida😮

  • @peteserin1253
    @peteserin1253 5 หลายเดือนก่อน +1

    Estas muy fuerte y musculosa eres una crack

    • @aquilafitness3407
      @aquilafitness3407  2 หลายเดือนก่อน

      @@peteserin1253 Muchas graciass! Es fruto de mi disciplina, ganas, amor propio, esfuerzo, dedicación y sobre todo PASIÓN💚