விட்டமின் B12-யின் செயல்பாடுகள் என்ன? | Nutrition Diary | Adupangarai | Jaya TV

Nutritionist Ramya guides how to lead a strong and healthy life. She guides for a good living through small useful tips. She also focuses on various topics in a detailed manner with clear explanations and solutions to solve all disorders. And some healthy foods are also mentioned and explained here. #Fenugreek #NutritionDiary #Adupangarai
SUBSCRIBE to get more videos
/ jayatv1999
Watch More Videos Click Link Below
Facebook - / jayatvoffici. .
Twitter - / jayatvofficial
Instagram - / jayatvoffic. .
Category Entertainment
Nalai Namadhe :
Alaya Arputhangal - • Aalaya Arputhangal | N...
En Kanitha Balangal - • En Kanitha Palangal | ...
Nalla Neram - • Nalla Neram | Nalai Na...
Varam Tharam Slogangal - • Varam Tharum Slogangal...
Valga Valamudan - • Vaazgha valamudan | Na...
Bhakthi Magathuvam - • Bhakthi Magahaththuvam...
Parampariya Vaithiyam - • Parampariya Vaithiyam ...
Weekend Shows :
Kollywood Studio - • Kollywood Studio
Action Super Star - • Action Super Star
Killadi Rani - • Killadi Rani
Jaya Star Singer 2 - • Jaya Star Singer | Sea...
Program Promos - • Official Promo | Jaya TV
Sneak Peek - • Sneak peek
Adupangarai :
• Adupangarai
Kitchen Queen - • Kitchen Queen | Adupan...
Teen Kitchen - • Teen Kitchen | Adupang...
Snacks Box - • Snacks Box | Adupangarai
Nutrition Diary - www.youtube.co...
VIP Kitchen - • VIP Kitchen | Adupangarai
Prasadham - • Prasadham | Adupangarai
Muligai Virundhu - • Mooligai Virundhu | Ad...
Serials :
Gopurangal Saivathillai - • Gopurangal Saivathillai
SubramaniyaPuram - • Subramaniyapuram
Old Programs :
Unnai Arinthal : • Unnai Arindhaal
Jaya Super Dancers : • Jaya Super Dancer | Ja...

[@rajavelsivakumar8090]

. I am vegetarian
அற்புத தீர்வு பழய சோறு
நன்றி

[@arumugamaru5614]

Nanri arumai

[@selvarajselvaraj624]

சிறந்த பதிவு

[@vijithaanbukarasan7257]

Mam all your videos are very informative, thank you :)

[@josephine911]

Dr. V. P. Ramaraj👍 writer🙏 super.

[@amudhadhiraj6789]

Good morning mam
Im sugar patient
Shall i take palaya
sadham empty stomach please reply mam

[@sureshbabu.j1990]

Mam very useful Medical tips , tnq somuch

[@geethasathish9301]

Very gud presentation ramya

[@nagendiranm1520]

நான் 25 ஆண்டு சைவம் தான் 40years old but எல்லாம் சரியா இருக்கு

[@ffmax9129]

Hiii

[@SM-yp6gk]

Thank you Mam, nan daily palayasadham than morning😊

[@ashoksangeetha9129]

Daily um rice sapta sugar varathugala

[@SM-yp6gk]

@@ashoksangeetha9129 athuellam onnu varathu pa, food healthy ya eduthu kitta onnum varathu pa.

[@ashoksangeetha9129]

@@SM-yp6gk OK pa thanks

[@akalyam8258]

@@ashoksangeetha9129 and a second opinion and the second time this weekend but it will not work properly to get to see the email I ⁹

[@basheerbasheer8080]

@@ashoksangeetha9129 pppppppppppp0ppppp0p

[@shankarraj3433]

Thanks mam.

[@dhinakaranmahalingam4037]

Thank you 😊

[@kavitha826]

Yes mam nan palaiyasoru sapidaratha niruthina apparam than enakku b 12 difeciency vanthanchu. Nalaikke sappiduren. Thank you mam

[@parameswari2660]

Unmaiya ah sis. Asthma patients ithu eadukalama... Ungalukku ok va irukka sis

[@kavitha826]

@@parameswari2660 asthma patient பழைய சோருல வெந்நீர் ஊற்றி சாப்பிடலாம் என்று சொல்வார்கள். முயற்சி செய்து பார்க்கவும். B 12 deficiencykku non veg கூட சாப்பிடலாம்.

[@risvakutty7668]

ஒரு வருடமாக நெஞ்செரிச்சல் எனும் Gerd பிரச்சினை உள்ளது.அதற்காக ஆங்கில மாத்திரை எடுத்தும் வந்தேன்.!
ஒரு மாதமாக இரவு தூங்கும் போது விடிந்த பின்பும்..கால் பாதம் மற்றும் கை மறத்து போகிறது, அவ்வப்போது ஊசி குத்துவதும் போல உள்ளது.!
விட்டமின் குறைபாடு வந்துவிட்டதால் இப்படி உள்ளதா?
இல்லை வேறு எதுவும் காரணமா என தெரிந்தவர்கள் விளக்கம் தந்து தீர்வு தந்தால் நன்றாக இருக்கும்.!

[@ashoksan14]

Hi sir, am facing same issue.. I don't what I do. I met some special dr but no use

[@kavitha826]

நெஞ்செரிச்சல் மாத்திரை சாப்பிடும் போது B 12 difeciency வந்தது எனக்கும் இதே அறிகுறிகள்.

[@jaianand9015]

பிரதர் எனக்கும் அதே பிரச்சனை நான் அல்சருக்கு டிரிட்மென்ட்டில்
இருக்கிறேன்..
இப்போது அதே டாக்டரே வாரம் ஒரு B12 ஊசி போடுகிறார்..
இந்த ஆங்கில மாத்திரைகள் இந்த பிரச்சனையை உண்டு பண்ணுகிறது..

[@MalarvizhiK-ld1zi]

வெண்பூசனிஜூஸ்குடியுங்கள்😊

[@tamizhsen2045]

அல்சர் பிரச்சனைக்கு சிறந்த மருந்து, பழைய சாதம் சிறுது மோர் சேர்த்து மார்னிங் நீராகரமாக தினம் எடுக்க வேண்டும். புளி (tamarind ) பயன்படுத்துவது தவிர்க்க வேண்டும்

[@mariedimanche1859]

மிக்க நன்றி மா செல்வோம்

[@ganesh.mganesh3740]

Tq

[@rajannnrajannn]

god bless you

[@silvarajoomuniandy4316]

Good presentation.

[@subramanisubramani7684]

Super message madem thanks so much madem

[@radhakristen91]

விட்டமின் டி 12 பற்றி விளக்கமாக சொன்னதற்கு நன்றி

[@தமிழ்தமிழினி]

அப்படியா சங்கதி

[@krupa7793]

👌

[@tamilan01]

Madam. My wife age 30. Three month befr suddenly one day evening right hand eye last version. We went see eye doctor they check and tell take scans and test. Then doctor tell its is eye stock. Hemoglobin level is 16.8. Doctor tell may its the reason for eye stocks. Nw my wife right side eye vision is not clear. She not able to see any image fully only partially can see vision. How to recover full version in eye pls suggest and advice.

[@saravanakumarr301]

Very good presentation and excellent service, God bless you akka

[@vinothkumars6886]

Vitamin B12 present in rain water

[@generaltopic8312]

Who told u

[@leeladavid412]

Very good. Thank you mam

[@vikiraman8398]

Super, super, super

[@kavitham8098]

Vitamin b12 oral ulcermm varumm...join pain irukuumm..

[@Rkavi7570]

2 years old video mom play New video now thinks

[@SRadhakrishnanlf]

சுகர் நோயாளிகள் பழைய சோறு சாப்பிடலாமா.

[@tiyagarajantiyagarajan3690]

SIPAKALAI TRUGUMARMYA

[@rathinammuthu3447]

Super mam very nice

[@padmasampath7076]

Awesome lol

[@glegend8581]

Palayya sadam sapttta weight podatha mam????????plz reply pannuga

[@srikanth4666]

Podadhu kammi aagum

[@aravinths5344]

Mam neenga solrathu easya puriyuthu mam thank you mam

[@aravindh_gallery_2M]

தேவதையை கண்டேன்

[@ganesansekar9905]

Suppr..suppr Nice

[@manivannanade0360]

madam pazhaya sadam sapittal sugar leval increase agum endra bayam

[@kaliselvielango8805]

Make it with brown rice or traditional rice.. Avoid oil mixed sidedish for it means take salted pickle or small onion..

[@Ve.for.victory.]

Ponnu alaga iruku pa👌

[@er.pavithrancivilengineer6971]

B12 குறைபாடு இனுந்தால் உட்காதில் ஒரு வகையான சத்தம் கேட்டுக்கொண்டே இருக்கும்

[@ponrajnadar670]

Vitamin b 12 நான் கடந்த மாதம் நான் சாப்பிட்டேன். தலை சுற்றல் , கண் பார்வை தெளிவாக இல்லை. நான் மேற்கொண்டு அந்த மாத்திரைகள் சாப்பிடலாமா ? Please reply me and clarify .

[@niranjanasuthenthiran1160]

தமிழில் பேசவும்

[@meenamarees3076]

If im vegetarian;??

[@muraliaj5129]

Ada pongayaa , thiruvalluvarum , vallalaarum yenamo pullaal unnakoodathu yendru sollgirargal Intha amma yenavo pullal unavil thaan Vit B12 ullathu yengirar, yethai nambuvathu yethai follow seiyvathu , pazhaya sottril konjam thaan ullathu yengirar, ore kuzhapamuda saaami.

[@NandaGopi.M]

Palaya soru 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@janetmary9146]

மேடம் எனக்கு விட்டமின் B ஊசி போடுகிறார்கள் இது நல்லதா

[@ImmanuvelImmanuvel-po4gr]

ற

[@mensparkaruppukottai2220]

You are so beautiful

[@mtcemngr5292]

சரியாக விட்டமின் என்று‌ எழுதியுள்ளீர்கள். பெறும் பாலோர் வைட்டமின் என்கிறார்கள், அறிவிலிகள்.

[@arunnhas]

கடைசி வரைக்கும் ஒரே ஒரு பழைய சாதம் மட்டும் சொல்லிருக்கிங்க விட்டமின் B12.
என்னும் கூடுதலா சொல்லியிருக்கலாம் விடியோவின் அகளம் நீண்ட நேரம்😒
அசை உணவு பொருளை சொல்லவில்லை.நன்றி வணக்கம்.

[@NalamPenu]

Kari meen muttai sonnanga

[@arunnhas]

@@NalamPenu ஓ I c......

[@ArunG273]

Watch video properly

[@jaianand9015]

பாதம் சோயாபால் போன்றவற்றிலும் உள்ளது

[@mortalgaming4775]

வைட்டமின்..B..12. பதிவு.. சிறப்பு.. நன்றி.

[@aravindmv999]

U so beautiful ❤️

[@rihangupta3022]

Aap dekh ke hi bimar khatam

[@vanithavedha16vv76]

Thanks mam

[@bhaskaragencies701]

THANK YOU 💐

[@padmasampath7076]

Awesome lol

[@SenthilKumar-uq4eq]

Thank you mam