Stir-fried tofu puff with soybean sprouts in 3 minutes. (Recipe Included)
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- เผยแพร่เมื่อ 27 ก.ค. 2020
- #RecipeForSummer Soaking the soybean sprouts for too long will turn its colour to green, in fact, the solution is simple: cover the soaked soybean sprouts with clingfilm
Step 1
Soak the soybean sprouts in water, cover them with clingfilm and set aside
Step 2
Cut the green onions in parts and tofu puffs in half and set aside
Step 3
Boil water, add a little salt and oil, blanche the soybean sprouts, place and spread them flat on a tray and set aside
Step 4
Heat wok with oil, stir-fry the soybean sprouts and tofu puff, add oyster sauce, a bit of stock, then add a bit of sesame oil and wine, taste and adjust the seasoning after stir-frying, add the green onions, stir well and serve
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阿蘇仲有一個啱夏天食嘅上海小炒,九菜花炒芽菜,一綠一白色、香、味具佳👍😋
豆卜先要用滾水落些少食用蘇打粉洽一洽,然後冲乾淨揸乾水再對角切開,咁樣一來可以洗乾淨豆卜表面嘅油二來可以使豆卜軟熟,炒起上嚟更入味。
好記得🙄讀小學🎒時有位叔叔👨買串燒🍡豆卜好食🤤都不得了😃蘇👸煮豆卜有記起童👧年回憶🎠🎢🛹🚲🚃☺
個人覺得由於大豆芽、豆卜都係較寒涼,可以加啲薑絲丶紅椒絲起鑊,顏色更靚😘
兒時嫲嫲常常煮,平靚正👍👍👍
簡單易煮。
多謝阿So教大豆秘訣👍👍🤤🤤🤤😋😋😋
多謝呀蘇,這些菜真可以在香港住宅廚房做到同時簡單易做。多謝🙏!
大熱天時,呢個餸快靚正又好味!👍👍👍
阿蘇正呀!👍👍👍
我屋企都成日煮,但我哋會加埋咸酸菜,好開胃,超級正架❤️
睇完好想即刻整,謝謝你的分享
平 靚 正
妳的餸又易煑,又好食!多謝妳!
亞so,多謝你的好「煮」意,非常喜歡這菜式,我會跟住做😘
早晨 ! 亞蘇 !
多謝你,一大早為我們提供大豆芽豆卜這餸菜。我很耐無食豆卜喇 ! 今晚就炒吧 ! 👍
阿蘇D豆芽好靚好生鮮好好食廣告生動
☺☺🤗
大豆芽炒豆卜啱晒我口味🖒🍷清晒屋企D菜就煮呢味👏👏
好! 夏日清爽菜式。
也是我喜愛的一道菜
阿蘇,
這餸菜我昨晚也煮了,不過我用腐乳、腐乳水、豉油、糖爆炒,純素菜 好野味!
多謝你給我們夏日煑意👍
好味,是我兒時的餸菜👍
永遠支持 由細聽到大
多謝阿蘇,兒時回憶番晒黎。請多煮啲simple n easy dishes. 永遠支持你。
Hi 亞So, 大豆芽我喜歡食啊!🥰謝謝您😘
我喜欢素食
快靚正謝謝呀so好介绍good
好味😋
我屋企會加2磚腐乳炒 正到呢😋😋
ThAnks for the recipe.Gonna try cooking it for lunch.
今次聽得好清楚啦👍
小朋友好鍾意食👍
豆卜本身勁油
正呀 初一同十五都可以煮 放素毫油就得 謝谢
I love it
my favourite 😋😋😋😋😋👍🏻👍🏻👍🏻
This looks UHMZIIIG🙌🏼 and is Vegan, so yum😋😋😋Please share more Vegan or Vegetarian recipes. Thank you🙏🙏😍😍
👍對啊!豆卜好味過肉😋😋😋
夏天餸好正,如果加雪菜做成冷盤可以嗎?
這個菜我和亞蘇有少少不同,因为我不喜歡食大豆芽,所以我用芽菜,另外會加魚片或魚片頭,太太好鍾意食,而豆卜我不是斜角切!
用南乳燜都好正㗎!😋
下次試下阿蘇嘅煮法先!
這個是上海家常菜,從小食到大。
。。
好想食豆腐pok,好耐冇食过喇
豆卜應該先出水以去油.
認同
大豆芽变青是因为光合作用。photosynethesis
教薯仔炆雞雞,please ,冇堂食方便帶飯⋯⋯
芽茶可以吗?大豆芽好难找。
I really like this dish, simple and full of nutritions.the best summer dish! ,,,👍
👍😋
豆卜要吾要洗?
豆卜不用出出水嗎
金小姐冇浦頭?
🤤👍
爸爸話豆芽寒涼要用薑起鑊
🥰🥰
👍
Support
灼一灼 淋拉唒啦!
請問加白蘿蔔可以嗎?
No
蘿蔔中秋節後才好食
我覺得先懪羗然後下大豆芽㑹好味,。
都係
請問阿蘇你個鑊喺邊度買㗎呢?
街市
蘇師傅點解妳D大豆芽無根?
已搣咗
呢個是我自細食開的上海家常餸,不過豆卜切絲正宗d,仲加方便入味
我哋哋廣東人係全個或切半的
切絲入味,不過好似冇乜咬口😅
@@ThisisSogood 大家交流,多謝回覆😊
請問,平時都係你工人煮飯的吧
應該要放兩片薑
對
Your cooking tips are incredibly useful. Thank you so much! Will follow your way to cook yellow spouts from now on. 😊
你今日又做angry bird 呀
好熱呀
呀蘇請問你隻鑊係边度買,唔該。
街市
Your Chinese super is overlapping the English pls fix it
You have to delete utube subtitles yourselves
1
將豆卜切開一半,由第1粒影到第+12粒, 真的要咁高切功技巧要影足本嗎?!😅
有所不知,個video要十分鐘😅
睇到悶
你頭髮槓起哂吖😅次次見到你都會唸起你電視嘅粟子炆雞,但試食樣俾我估到粟子未淰😂好搞笑,不知食咩餸時睇吓你整都幾好,學到嘢👍吾一定要跟到足…
样变左
大豆芽菜豆腐卜,阿蘇專搵女人扑
阿蘇,你有無試過買花生芽炒食呀?
冇喎
正呀
請问你用的是什么鑊?
会不会黏底?
黑金剛,一百幾十蚊一隻,平靚正
黏底嗎?
我住美國 唔知有沒有得賣?
.
👍