복부 지방을 태워 보세요. 매일 밤낮으로 이렇게 먹었더니 할머니가 10kg 감량 하셨습니다.

오이와 알배추를 계란과 함께 이렇게 드셔 보세요. 다이어트에도 좋고 정말 맛있습니다. 구독을 하시면 더 많은 요리와 쉽게 접하실 수 있습니다. 알림 설정도 잊지 마세요.
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[@350q8]

알배추로 샐러드해먹는 새로운 방법이 있군요 요즘 오이가 풍년이니 꼭 해봐야 겠어요 감사함다^^

[@user-bc9tg6dl9t]

Good good

[@eun.jchang7854]

배경음악을 빼거나 볼륨을 낮춰 주시면 더 편안하게 볼 수 있을 것 같습니다. 요리하는 소리가 더 듣기 좋아요 :)

[@ellievely867]

계란을 한끼에 6알을 노란자와 함께먹으면 콜레스테롤이 대폭발 하지 않을까요..
혹시 몇끼에 나눠서 먹는건지...

[@Nyoritv]

Ellie Vely님 소중한 말씀 감사합니다. 2~3인분의 양이라고 생각하시면 됩니다. 행복한 하루 되세요.

[@ellievely867]

@@Nyoritv 댓글 감사합니다! 주말에 만들어서 먹어봐야겠어요 🤗

[@user-nt7zr2rw4d]

이게 한까 식사?