Pan sin horno hecho en sartén ¡Solo 3 ingredientes!//Wholegrain bread in the pan in a few minutes
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- เผยแพร่เมื่อ 4 ก.ค. 2024
- Este tipo de pan es el que aporta más beneficios a nuestra salud, ya que respeta la composición nutricional de los ingredientes del cereal. Un consumo diario de este alimento protege el corazón y, además, no engorda.
INGREDIENTES.
450 gms de harina integral
1 cucharada de levadura instantanea
1 cucharadita de sal
100 ml aceite
agua tibia 1 taza aproximadamente
INGREDIENTS.
450 grams of wholemeal flour
1 tablespoon instant yeast
1 teaspoon salt
100ml oil
lukewarm water about 1 cup
#pan#sarten#pansinhorno#pansano#panificados#cereales#Wholegrain - แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต
Maldonado Uruguay gracias por tus recetas ❤
Saludos desde Venezuela, Maraca Edo. Aragua
Lo voy a probar ,gracias por la receta...soy de Peru
Gracias por la receta.
Muy buena receta! Panes ricos, fáciles y saludables! Muchas gracias por tu ayuda! Saludos cordiales desde Gran Buenos Aires Argentina! 😊🇦🇷
Maravillosas recetas desde Cuba
Excelente receta
Me encantó la receta!!!!!GRACIAS Rosana
Gracias mi amiga saludos 😊
Muy buena receta , le puse harina de linaza y queso espectacular
Gracias por la receta sra Rosana, se ven muy ricos los pancitos y saludables
Gracias 😁
Hola Rosana
Soy de chile y me encanto tu receta fácil de pan integral
Una pregunta que dulce se puede hacer con la harina integral
Quedo atenta a tu respuesta.
Muchas gracias 🤗😊
Los voy a hacer este fin de semana..
Receta especial!!
Sencilla deliciosa y muy saludable!! Éxitos Ro!!
Vamos x el millón!!💪💪
Vamos arriba que podemos gracias y saludos 😊
Genial la receta gracias 👌😋😋👏👏👏
Gracias 😁
Me encantó la receta,la haré!! gracias!!❤
Gracias 😌
Hola desde Puebla me gustó mucho la receta gracias
Felicitación se ven espectaculares
Gracias 😊
Muy ricos y fácil ❤
Gracias 🫂
De argentina.. Gracias por la receta... !!!!
Hola! Cómo estás? Te cuento q me encantan los panes con harina integral, Son buenísimos portadores de fibra. Cuando puedas si puede ser, pastelitos de queso rallado, pasa de uva, y creo canela y azúcar. Los probé en el campo y son muy ricos. Suerte. Te saludo desde Rosario, Santa Fe, Argentina. Conta en qué lugar de Uruguay vivís vos. Chauuuu👏👏👏😜😘🇦🇷
Soy de San José de mayo saludos 🙂 gracias
Muchas gracias excelente información lo a hacer,Gracias
Gracias 😀
Buenazoo, me encanta el pan integral
Gracias 😁
Hola ...desde mi Venezuela . Hice la receta de sus panes, me quedaron muy buenos y bellos. En el primer intento no lo logré por factor tiempo. No los deje crecer como debe ser
. Gracias por sus recetas desde hace mucho las veo ❤❤❤
Incleible preparación saludos
Gracias 😄
Buenísimos ❤
Gracias 😊
Gracias bonita, voy a probar desde Italia
Desde Chile graaaaacias Rossana
Gracias saludos ☺️
Muchas gracias. Saludos desde Lima-Perú.
Gracias 😁
Hola , que rico y sano se ven estos pancitos , me encantan las recetas muy samnitas , un abracito de acá de Chile mi bello pais
Gracias saludos
Buen día genia sis mi compañera de cocina ,por lo fácil de tus recetas económicas...y explicación que das súper muy yoooo ...ja ja ...te veo desde ARGENTINA BUENOS AIRES ,CIUDAD DE LUJAN .GRACIAS POR SER TAN SENCILLA ..Y PROFESIONAL A LA VEZ.
Gracias amiga que reconfortante tu comentario muchas gracias 😊
Son muy ricos desde Venezuela
Gracias 😁
Muchas gracias x tu tiempo y generosidad.Exquisotos panes me salieron.Un abrazo desde Montevideo.
Gracias buenísimo ayuda mucho para comer con unas hamburguesas 😜
Gracias
Me gusta la receta.
Gracias 😁
Rosana, esos pancitos quedaron increíbles de lindos y deben estar exquisitos. Gracias por la receta, te mando un beso desde Santiago de Chile. Eres una macanuda, un millon!!,! Wowwww👏👏👏🥰🥰🥰.
Gracias 😄 saludos cordiales 😃
Te estoy siguiendo desde Argentina siempre me avisa. Bendiciones 🇦🇷💖
Gracias 😁
Desde su España Galicia
Un saludo❤
Amoo
Riquísimo ♥️ graciasssss....soy de Uruguay 🍀🍾🥂!mucha suerte comparto síiiiii
Gracias compatriota saludos 😃
Gracias x la receta, ahora los hago. Cariños desde Córdoba, Argentina
Gracias
BUENÍSIMOS ❤🥰😷
Gracias 😄
Gracias que rico super chevere.
#SalvemosElSuelo
#SaveSoil
#PlanetaConciente
#vienentienposmejores
#Manosalaobra
Soy hincha del Pan integral excelente lo voy hacer desdé Lima
Gracias 😀
Que buenos quedan .soy de rocha uruguay
Gracias 😄
Se ven buenísimos. Seguro los probaré!
Saludos desde Barcelona 😘
Gracias tengo familia x allá y amigos 😊
Los preparare ya q solo como pan integral para hacer mi refuerzo 😁😋
Saludos desde México
Gracias 😄
Desde guatemala.
Los mejores
Gracias ☺️
Hola Rosana !!! La receta de estos pancitos me parecen increíbles besos desde Progreso 😘🙅
Gracias 😁
Los hice ,me gustaron mucho , recién le pasé la receta a mi nuera ,gracias desde Argentina!!!👏👏
Me encantan tus recetas, me encanta que te llames como mí hija, y esta receta del pan integral una maravilla!! Te saluda una compatriota desde Argentina!!! Soy de Montevideo!!🇺🇾🇦🇷🍀
Gracias saludos cordiales 😃
Voy a probar de Suecia
Hola me encantan todo lo q lleva harina integral sigue haciendo también postres integrales un saludo desde España
Gracias si seguire haciendo
Hola amiga,soy de Chile y te sigo hace tiempo.Gracias!.
Gracias 😁
De argentina gracias
Gracias ☺️
Te SIGO DESDE COLOMBIA
IBAGUE TOLIMA.
Gracias
Qe ricos los are porce soy diavetica grasias
Gracias 😀
Hola se ven muy bien, los voy hacer, solo quería que los cortaras al medio serca de la cámara 👍
¡Hola Rosana! Está bastante interesante tu clase de cocina. Bendiciones 🙏
Gracias Pablo
@@CocinaFacildeRosana OK ahí conmigo hay palabras para que me acompañes con todo mi talento para las mamás 🙏❤️ 🍀☘️🌼🌻🏵️💮🌸🌷🌺🥀🌹💐 🥧🍰🎂🍷 ❤️🙏
Muy buena receta!!!Te sigo Desde aquí nomas 🇺🇾..jeje.. saludos desde Minas!👋👋
Gracias hermoso minas 😍 saludos 😃
se pueden hacer con harina sin gluten? saludo desde andalucia, españa
Me encanta el pan integral, cuanto de agua lleva, y al sarten no se le pone nada gracias soy de Uruguay
Se pueden también ornear?
Yo de Burgos España
Gracias 😀
ARGENTINA 🥰😷
Gracias 😁
Hola 👋, cuanto tiempo se conservan? No tengo mucho tiempo, me gustaria hacer para tener al menos 5 días
Gracias
Puedes frezzarlos
Perdón, la harina integral es de trigo?
Hola buenas, me gustó mucho gracias por tu receta 😊, una consulta se le podría poner bicarbonato en vez de levadura??
No es igual
Buenas tardes desde España....Pero no dijiste cuánta cantidad de agua añadiste🥺🤔, dios te bendiga y un saludo👋♥️
Hola mi hermosa mujer. Te cuento que a mi me salen pesados. Pero yo les agrego un huevo leche. Ahora probaré hacerlos asi. Un gran cariño desde Argentina.
Así quedan ricos eso sí dejalos leudar bastante antes de ir a la sartén
Hola, muy buena receta, pero no es mucha la cantidad de aceite??? O porque se debe poner esa cantidad???
Se puede poner solo 4 cucharas?
Gracias!❤
Gracias desde Argentina 🇦🇷
Q aceite usar,,,de oliva ,d coco?
De girasol
MUY DELICIOSO... TE FELICITO... TE SALUDO DESDE BUCARAMANGA, COLOMBIA... EXITOS. 🙏🇨🇴🙏
Gracias saludos
cuanto tiempo de leudado los bollitos?
Hasta que veas que duplicaron dependerá de tu temperatura
DE HABER SIDO CON ACEITE DE OLIVA O DE SÉSAMO Y SAL MARINA HABRÍA SIDO SANO Y EXQUISITO.
Hola. Meyaman anasilbia duran dede RD
Gracias saludos ☺️
Hola hermosa me gustaría alguna receta sin levadura
Ok
El harina integral se puede reemplazar x harina de coco?
No queda igual pero si se puede
Yo lo hago casi igual pero con mucho menos aceite, apenas unas 3 cucharadas soperas de aceite de oliva
España
Me gustaría saber si se puede utilizar levadura de otro tipo que no sea levadura seca?
Siiii usa polvo de hornear o levadura fresca
@@CocinaFacildeRosana mil gracias!!!
Buenas noches!!! 💕
@@CocinaFacildeRosana una pregunta más, a esa mezcla puedo agregarle un poco de semillas
de Lino(linaza)?
Claro que sí de hecho estuve por ponerle
No dijo la cantidad de agua
Por favor gracias.
Esa receta es de temperos y sabores shef msria
Disculpa creo que te falto la cantidad de agua, gracias
Lo tendré presente pero quedaron muy bien
Hola amiga excelente receta. Puedo utilizar harina de avena??? Saludos desde la hermosa Venezuela un abrazo 🥰🥰🥰
Si puedes utilizar gracias 😁
Hespaña 👩🚒😀
Gracias 😄
No dijo cuanta agua agrego,se le olvido.
Ve agregando de a poco hasta tener una masa manejable
Não fica com gosto de trigo e fermento crus ?!¿¡
Porque não consigo colocar legenda em português 😭👀 ?!¿¡
DEUS os abençoe muito mais ainda grandemente por mérito de CRISTO !!!... 🙏🏻🤚🏻🙌🏻😇🌻🔑⚔️⌛⚖️⚡☀️🔥🎶💞🌈👀
En 8 minutos quedan crudos 😕... me llevó 25 minutos que se cocinaran bien..
Bueno depende si tamaño los míos eran pequeños 😃
Señora usted grita mucho.
Ok
Muchas gracias por sus recetas compatriota Rosana, ame la receta de tortas fritas, quedaron deliciosas. La sigo desde Guichón, Paysandú. Saludos
Gracias Paysandú tierra de iracundos estube hace un año atrás hermoso lugar