PAN DE AVENA EN SARTÉN CON SOLO 3 INGREDIENTES | SIN HORNO
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- เผยแพร่เมื่อ 23 มี.ค. 2019
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Después de 3 años vuelvo a hacer otra receta de pan de avena con 3 ingredientes completamente distinta a esta, aquí te dejo el link: th-cam.com/video/ODkW6SwSq_s/w-d-xo.html
Ni de vi sea
⁷⁷
Excelente galletas de avena !! Muchas gracias desde Colombia 🇨🇴🇨🇴🇨🇴
Hola !!! Porqué Tengo que dejarlas tanto tiempo reposando ? Y Si no quiero usar levadura, que puedo usar ? Gracias !!! Bendiciones.
K9
2 taza de avena molida
Levadura en polvo 1 cucharadita
Agua tibia necesaria
Dejar reposar por 2 horas
Formar bolitas para hacer como galletas
Calentar el sarten con aceite untado y colocar las galletas o panes por 10 minutos por lado a fuego muy bajo
Que linda por tomarte la molestia de escribir la receta, muchas muchas gracias 😊❤
No hace falta sal?
Gracias por tu buena voluntad, bendiciones.
la que el muestra no es molida es en copos. Muy considerado de tu parte escribir la receta. Muchas Gracias Maria Eugenia.
Gracias María Eugenia excelente ! Gracias porque te ahorra tiempo! A mí me gusta verlo,por la textura. 😘😘
Para darles mejor sabor yo licúo un poco de arándanos y nueces en muy poquita agua, misma que posteriormente agrego a la harina de avena. Le da mucho sabor sin agregar azúcar ni sal.
Muy buena sugerencia 👍
Muy buena explicación para hacer pan de avena, saludos desde lima Peru 🇵🇪, felicidades es un buen detalle de tu parte responder cada mensaje dice mucho de tu persona. Gracias
Muchísimas gracias a ti por estar aqui, saludos y abrazos 🤗
SÚPER BUENO 👍 Con la cuarentena comencé a comer pan en cantidades industriales y de hecho se reflejó en aumento de peso 😔 CON TU RECETA dejaré el pan convencional, ahora...A COMER PAN DE AVENA 😃 GRACIAS 😘
Muchas gracias a ti por estar aqui ❤
Minuto 4 te comento! X fin un video donde la musica de fondo es baja y suave y la licuadora sin sonido alguien inteligente hizo este video 👍
Muchisimas gracias 😍😊😀😁
jose Yasin
Orsslorasiones
Tienes razón. Gracias...
Para que es la levadura si no va doblar su tamaño podría hacerse sin levadura
Sencilla y nutritiva fórmula . Me encanta. Gratísima. Bendiciones.
Lo grito y lo declaro eres el mejor Chef orgánico me fascina tu humildad en tus recetas gracias bebé hemoxo saludos desde Tabasco
Buenas tardes, gracias por su receta, yo la modifique un poco, le puse un poco de sal y 2 cucharadas de aceite verde, la amasé más q usted, quedó bien suave y me creció un poco más que la hizo usted, si está en instagram le mando la foto por ahí, gracias
Muchas gracias!!
pr compartir algo tan saludable, gustoso, práctico, sano y sencillo😍
Muchas gracias a ti por comentar y estar aqui 😊❤
Le agradezco esta receta ya que soy diabética y no puedo comer harinas de ninguna clase nada de gluten
Mil gracias soy de Vzla.Gladys Farias
Gracias a ti por estar aquí
Excelente receta para variar!! Gracias por compartir!! 🤗
Gracias estupendo, y muy claro para explicar
Muy saludable y practico
Asi es Silvia 😊 muchas gracias por comentar y estar aqui ❤
BUENÍSIMO-!!!! ME ENCANTO 🤗❤️🙏
Muchas gracias 😊❤🖤
Me encantan éstos pancitos con los rellenos tan variados y la forma de cocinarlos
Felicitaciones.....❤❤❤
Me gustó mucho tu receta muy sanita y muy amable y explícito tu comentario voy a probar sin falta muchas gracias👏👏👏😍
Ame estoy en el proseso de bajar de peso y ame tu reseta solo ocupo avena agua y una pizca de sal 🥰 la ocupe para masa de pizza y queda de lujo🥰🥰
Que bueno que te gustó, saludos 🤗
Gracias por esa idea para la pizza
Muchas gracias, lo voy a probar. ¡Gracias también por tu dulzura!
Ay que linda 😍 muchas gracias a usted por estar aqui 😊💕
Excelente,,,fácil y sanito gracias 🇨🇱
Muchas gracias, es una muy buena opción, sobre todo bien sana
He tratado de hacerlas y no me han quedado así ahora sí me quedarán genial gracias por su valioso tiempo
Es muy sorprendente...voy hacerlo...gracias
Hazlo y manos a la obra 😉 muchas gracias por comentar y estar aqui 😊
Excelente lo haré. Muchísimas gracias
Hola!sabes que los prepare y le puse un poco de azúcar a la levadura y un poquito se sal !! Me quedaron muy ricos!!! Gracias por esta receta!
MUCHAS GRACIAS POR ESTA RECETA MUY BIEN EXPLICADA, SALUDO CORDIAL DESDE ACCRA, GHANA, AFRICA DEL OESTE.
Guillermina muchas gracias a ti por comentar y estar aqui, saludos y abrazos hasta Africa 🙋♂️💕😊
Que sabroso amigo..!!
Muchas gracias
Gracias muy saludable
Me encanta la ternura con que explicas. Bendiciones.
Gracias, lo voy hacer🙋♀️♥️
Gracias a ti Catalina por estar aqui, que linda 😊❤
¡¡Muchisimas Gracias!! Exelente video, ame como me enseñaste a hacer el Pan de Avena! Lo necesitaba. Me encanto todo del video, Gracias Gracias!!!♡
Muchas gracias a ti Yasmin por comentar y estar aqui 😊 lindo día ❤
Me gusta es natural.gracias. Bendiciones.
Bendiciones
Excelente!. El mejor que he visto. Gracias!!
Me encantó. Gracias por compartir. 🌞
Gracias a ti por comentar y estar aqui 😊
Muchas gracias! Dejaré esto por aquí para guiarme cuando haga tu receta:
Ingredientes: 2 tazas de hojuelas de avena, para 5 a 6 gr. de levadura (salen 6 piezas medianas) , agua tibia.
Preparación: poner la avena en la licuadora (o procesador de alimentos), dejar que se muela bien hasta que quede pulverizada como si fuera harina de avena. Dejar un hoyo en medio y colocar la levadura en polvo (si o si levadura sino no sale). Ir mezclando ambos ingredientes poco a poco con el agua tibia, hasta que se forme una masa. Se pone un poco del polvillo de avena en la mesa para amasarla. Queda firme. Volver a poner la mesa en el mismo recipiente en la que se hizo la mezcla (sin lavar). Dejar reposar 1 o 2 horas cubierto con una tela (secador). Separar la masa para hacer las bolitas planas(como galletas) que seran el pan. Aceitar la sartén y al fuego mas bajo colocar los pancitos (10 minutos por cada lado, adicionalmente un par de minutos y ya está).
Que agradable sujeto. Muchas gracias 🤗
mejor explicado imposible
9ME ENCANTO LO QUE NO ENGORDA FELICITACIONES DE PERU
Una consulta si no sube para quw entonces la levadura?
@@mariaangelicazegarradiaz786 si o si debes usar la levadura, si no la usas no subirá.
Muy original y fácil de preparar gracias
Gracias por tus enseñanzas.
Excelente. Gracias ya lo hice y quedo rico
Que padre 🤩😊❤
Que genial, gracias :), algo muy saludable y bueno 🙂
Muchas gracias a ti
muy buena receta. Muchas gracias!!!
Excelente sobre todo.para las personas que no pueden comer harina gracias
Exelente seve vastante bien, gracias por la infomacion
Gracias a ti por estar aqui 😊🙋♂️
Muy buena idea para comer sano gracias.
Gracias a ti
Se vé rico, muy sano
La voy aser me encantó buenisimo
ME ENCANTO,,,,LAS PROBARE....GRACIAS
Muchas gracias por comentar y estar aqui 😊💖
Me encanta tu forma de explicar y la receta, facilicima!Gracias.
Muchas gracias Lucia por comentar y estar aqui 😊
Muchas gracias ❤❤❤
Excelente gracias!!
Me encantó. Lo haré. Gracias, por compartir. Saludos
Muchas gracias por estar aqui 😀😊❤😚
Una receta muy sencilla y practica. Saludable para la salud
Así es Mayra 😃
Que rico!!# gracias. Me gustó.mucho
Muchas gracias por Este video megusto mucho mirar yo boy atratar de aserlo me encanta la avena. 🙏🙏🙏
Siempre los preparo .amo esta receta ya que si son muy saludables. Gracias 😘
Ay que linda eres muchísimas gracias por hacer la receta 😁
Muchas gracias por compartir lo que sabes. Me parece una buena opción para cuidar de nuestra salud. Nuevamente, muchas gracias por compartir.
Muchas gracias a ti Jose Luis por comentar y estar aqui, ojalá hagas la receta. Saludos y abrazos 😁
Me encanta Tus recetas saludables Gracias por Compartir Sus Conocimientos
Súper sano! Gracias 🥰
Gracias a ti 😊
Yo se las hice a mi mamá porque le en canta la avena😋😋 te felicito una reseta muy fácil y rica y saludable
Muchas gracias por hacer mi receta 😊 saludos y abrazos a ti y tu mami ❤
WOW con la flavor stone!!! Q elegancia la de Francia 😉
JAJAJAJAJAJAJAJAJAJAJA 🤣🤣🤣🤣
Que buen que compartes recetas saludables!
Gracias!
Gracias a ti por estar aqui 😊
Buenisimoooo gracias se ven muy sanas
Muchas gracias a ti 😉
Gracias, bendiciones
Gracias a ti Katia por estar aqui e igualmente bendiciones 😊
Woow ,me encantó tu receta,muchas gracias
Gracias a ti 😊
Muchas gracias muy saludables
Gracias a ti por estar aqui 😊
Gracias excelente receta muy fácil y ssludsble
Gracias a ti por estar aquí
hola buenos dias !!
orales muchísimas gracias 😊
se miran muy ricos.
gracias por compartir una idea muy original , s eme antojaron como de atun. 🤤 con aguacate 🥑
y un café ☕️
cuídate mucho
excelente inicio de semana 👋🏻☺️ para toda tu pequeña familia!! ☀️
Hola Kim si de hecho me los hice de atún jajajajajaja pero sin aguacate 😁 abrazos para tu linda familia ❤
Muy buena receta gracias .por compartir ya lo estoy haciendo muchas gracias
Hola Rosita buen dia 😊 muchas gracias por estar aqui 💕. Ayer subí una receta muy buena tambien que es similar a esta es PAN INTEGRAL EN SARTÉN Aqui te dejo el link por si la quieres ver 😊: th-cam.com/video/pV7I_-T7rtk/w-d-xo.html
Gracias lo voy hacer se ve delicioso
Buenísimo gracias.
Gracias a ti por estar aqui 😊
Muchas Gracias 😅Por tus buenas recetas.Y comer muy saludable 👏😃FELIZ día un Saludo
Excelente video una Gran opcion para comer algo parecido a un pan pero con resultados saludables.
Yo uso mucho la avena molida, harina de almendras, por ser diabetica busco siempre opciones que no eleven mis niveles de azucar. Yo hago estos pancitos pero en el horno y uso polvo de hornear en vez de levadura, tambien le agrego a la masa hierbas secas como perejil, albahaca, oregano y una pisquita de sal y quedan muy ricas 👌 pero voy a probar hacerlas en un sarten comp tú.
Muchas gracias por está opcion saludable.
Bendiciones 🙏❤️ y saludos desde La Puente California ❤️.
No agradezcas nada Paty, al contrario muchísimas gracias a ti por tomarte el tiempo de ver los videos. Saludos y abrazos y a cuidarnos 😊
Gracias es muy buena receta
Fabuloso,gracias.
Gracias a ti 😊
Gracias Mamdo por tan buena receta Dios le Bendiga.
Gracias a ti Vicky por estar aqui 😊 que linda 💖
Mil gracias!!!!!! Exquisito, lo cambié por harina sin gluten y quedó maravilloso
Que bueno que te gustó, saludos y gracias 😊
Excelente receta. Gracias
Gracias a ti 😊
Que buena explicacion! Gracias x compartir👌👍
Gracias a ti por estar aqui 😊
Muy buena receta ,,gracias me encanto!,,,
Muchas gracias a ti Edith por comentar y estar aquí. Saludos 😊💖
La voy hacer.buenisimo💪👌me encantó 😃
Que bueno que te gustó 🤗
Gracias,lo que estaba buscando.
Empiezo a hacerlo
Es delicioso muchas gracias .feliz día
Igualmente feliz día
Excelente opcion. Gracias por compartir
Gracias a ti 🖤😊
ME ENCANTÓ TU RECETA,RICA,SIMPLE Y SALUDABLE
Muchas gracias 😊
Muchísimas gracias por compartirla!
Gracias a ti
Son saludables y practicas
Hasta ahora veo tu video y esto era lo que buscaba una receta sin azúcar, sin harina de trigo, y sin tantos ingredientes que para mí es tan demás, esto si es saludable, en lo personal, solo buscaba una receta sencilla para engañar a mi cerebro de que estoy comiendo pan tradicional, y yo creo que tú video me va a ayudar mucho, no sé si lo pudiera hacer yo con harina de linaza también, pero de todos modos muchas Gracias, me encantó, excelente video.
Claro que lo puedes hacer con harina de linaza inclusive puedes sustituir la levadura por bicarbonato de sodio, y que bueno que te gustó la receta. Muchísimas gracias saludos 🤗 😊
Muchas gracias, ahora q debo dejar el pan , por q tengo divertículos 😊
Me encanta esta receta, muchas gracias 🙂 ya quiero intentarlo
Muchas gracias a ti 😉
genial soy diabética y como e sufrido sin mi adorado pan mil gracias la preparé y recomendaré a mis amigas bendiciones😊
buenisimo gracias
Muchas gracias por compartirnos ésta receta. Muy bien explicado. Bendiciones!!!
Las gracias son para ti por comentar y estar aqui 😊 iguaomente bendiciones 💕
Gracias. Una receta fácil y muy bien explicada con cantidades exactas. Saludos.
Muchas gracias a ti
Se nota excelente esperiencia eres bello tu admirador. Gracias.
Muchas gracias 😀
Mil gracias por tus deliciosas recetas
Excelente receta! Muchas gracias por compartir!
Gracias a ti por estar aquí
Asi de fácil amigo 👍 y muy riko pan gracias por la receta seguro q a muchos les encantara... Saludos 🙂
Asi es, de una forma fácil 😁 saludos amigo y excelente dia 🤘
Muy bueno pan de avena nutritivo gracias
Gracias a ti por estar aquí
Q fácil.gracias bndiciones 👏😍
Bendiciones ❤
Por fin hasta que alguien dijo el ingrediente secreto! Haslo con AMOR...de verdad cuando lo haces con amor para quienes les cocinas o hasta para ti mismo ,todo sale riquísimo 😋😉
Asi es Rocio, el amor es el ingrediente principal ❤😊 saludos y abrazos.
@@MandoCocinando 😉🤗👏👏👏👏👏👏
Uwu entonces eso fue lo que me faltó, no lo hice con amor :,v
@@annyalka541 pusiste amor tanto tiempo que se quemo😅
Me encantó la receta la hice y quedo deliciosa. Gracias 😊♥️
Que bueno que te gustó 😃
Gracias , Dios les bendiga
Igualmente bendiciones